【食パン】パン好きのダイエッツ　4　【菓子パン】

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【食パン】パン好きのダイエッツ　4　【菓子パン】 - 暇つぶし2ch294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 07:41:54 eH44trk8
ホットケーキミックス100グラム185ｷﾛｶﾛﾘｰ
おから100グラム90ｷﾛｶﾛﾘｰ

味とか食感はもちろんミックス100％とはちがうけど
それなりに美味しくて、腹持ちもいい
炭水化物とカロリー減、食物繊維やたんぱく質も摂れるから悪くないと思うよ

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