【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart37at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart37
- 暇つぶし2ch713:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/02 22:13:39 r4++I6P1
>>708
良く噛んで食べる→消化吸収率アップ→基礎代謝アップ
これがなぜ勧められないか理由を知りたいですね。
真面目なサラリーマンは
筋肉の量を増やして維持することなど
時間的にほとんど不可能ですが、
なぜ筋肉を増やすこと「だけ」を勧めるのか理解できません。
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