08/04/02 21:55:46 wWDOIn1e
>>701
あえて言わせてもらうけど、筋肉を増やすことだけに限定するべき。
選択肢はほぼ一つと考えていい。他はどうしようもないんだよ。
規則正しい生活や禁煙も結構だけど、それで「基礎代謝アップ」になるとは思わないで。
08/04/02 21:55:46 wWDOIn1e
>>701
あえて言わせてもらうけど、筋肉を増やすことだけに限定するべき。
選択肢はほぼ一つと考えていい。他はどうしようもないんだよ。
規則正しい生活や禁煙も結構だけど、それで「基礎代謝アップ」になるとは思わないで。