【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart37

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart37at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart37 - 暇つぶし2ch634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:38:18 INPKurTr
>>632
ちゅか君レベルはどうみても君。
そういう目的なら、他の部位にくらべサイズが小さすぎる腹筋は効率悪い。
食事制限ダイエットをバカにしてる筋肉信者だって、脂肪落とすにはまず有酸素だって否定しない。
「皮下脂肪にきく」んじゃなくて「発達した筋肉が引き締める」といっときゃいいのに…。

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