【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart37at SHAPEUP

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25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 23:33:04 upeV8Uqk
>>23
しっかり食って今まで通りしっかり運動しろ
そしたら一時的に1-2kg戻るかもしれんがその後安定して落ちてく
何より自分が苦しくない続けられる減量が基本だ

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