【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart37at SHAPEUP

---

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 22:39:37 g7bCV0KJ
アボガドとシュリンプのべーグルサンド１個
全粒粉べーグル１個
ブルーベリーべーグル１個
シーザーサラダ１/２人前
レンチンしたキャベツにソースかけたやつお皿３杯分


１日で食べた量です
カロリー取りすぎかな？
ここ数日べーグル祭してたら２kg増えて鬱だ…
やっぱり炭水化物控えないと体重落ちないかな？
168cm・５２kgを維持したいよぉ

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch