08/03/28 09:21:07 kq1+Vu+B
>>179
運動しない生活から運動をするようになると、
食べ過ぎの有り無しに関わらず体重の急上昇が起きることがあります。
体重が落ちるときはそれほど急激な変化は起きませんが、
着実に減っていく時期がそのうち訪れますのでがんばってください。
分かってきた状況を踏まえて>>164に答えると、
継続しやすい方を選ぶべきと思います。
08/03/28 09:21:07 kq1+Vu+B
>>179
運動しない生活から運動をするようになると、
食べ過ぎの有り無しに関わらず体重の急上昇が起きることがあります。
体重が落ちるときはそれほど急激な変化は起きませんが、
着実に減っていく時期がそのうち訪れますのでがんばってください。
分かってきた状況を踏まえて>>164に答えると、
継続しやすい方を選ぶべきと思います。