身長・体重限定なし 今日何食べた？２ 女子限定at SHAPEUP身長・体重限定なし 今日何食べた？２ 女子限定 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/24 18:48:10 NMTe09L5 ★160cm/49.3kg/20.4(目標:48kg) ■朝:なし ■昼:ごぼうスープ(12kcal)4種のきのこと野沢菜スパゲティー(351kcal)コーヒー2杯(200kcal) ■間食:こんにゃくチップスチョコ味(46kcal)チョコ4個(72kcal)よもぎ大福(80kcal)ガム(4kcal)バニラアイス(80kcal) ■夜:黒豚汁(61kcal)国産十穀粥(94kcal)牛カルビマヨネーズ(63kcal)白身&タルタルソース(86kcal)お茶(5kcal) ■サプリメント:マルチビタミン・マルチミネラル・パーフェクト野菜・ブルーベリーエキス(14kcal) 計:1164kcal 昨日、いつもより多く運動したのに、体重と体脂肪が増えた('A`) 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/24 18:52:37 duYjbJ6p 前回>>633 朝 ﾊﾞﾅﾅ 昼 白米 ﾀﾏｺﾞﾔｷ2個 から揚げ1個 黒豆 ごぼう 夕 ﾄﾞｰﾅﾂ3個 白米3杯 ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ2つ ｻﾗﾀﾞ かっぱえびせん 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/24 19:08:21 mlmnmmGN 149cm 41.5㎏ 25% 朝 食パン ポテトサラダ レタス ホットケーキ ブラックコーヒー りんご半分 昼 ご飯 菜の花の味噌汁 焼魚 もずく酢 トマト グレープフルーツ半分 緑茶 間 パン ロールちゃん１本 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch