身長・体重限定なし 今日何食べた？２ 女子限定at SHAPEUP身長・体重限定なし 今日何食べた？２ 女子限定 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/15 22:35:33 VMr89ycw 148/でぶ 朝 ごはん、野菜スープ、豆腐、ハムエッグ 昼 午後ティー、メロンパン、おにぎり 夜 豆腐、野菜スープ、カフェオレ 間 なし 昨日の夜あんなにがつがつ食ったのに 朝はおなかペコペコだーい＼(^O^)／ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/15 23:14:50 d5amIgw6 >>434 朝 茹でたほうれん草とブロッコリー小皿に少し、5穀米半膳、味噌汁 間食 グミが無性に食べたくて通勤途中に途中下車してまでサワーズ2袋買って食べたorz 昼前に飴4つ 昼 手製弁当 夜 ところてん、バナナ1本 運動 ウォーキング3キロ、ジョギング3キロ、なわとび10分 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/15 23:34:56 PIBbhNv3 >>300 184/66.6 相変わらず昼ごはんは忙しくて食べれない。 本日 朝 なし 昼 なし 夜 チキンローストパスタ ビール４本 すっぱむーちょ チキンサラダ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/15 23:43:47 X8kd/OBE >>429 朝)ｸｯﾍﾟﾊﾟﾝ一個 カッテージチーズ9g 冷凍バナナ半分 昼)冷凍バナナ一本 昼)オニギリ(白米60g のり一枚) 夜)自作低ｶﾛオムライス (薄焼き卵53g) 具(白米53g もやし20g キャベツ20g ﾉﾝｵｲﾙツナ12g 玉ねぎ8g カニカマ10g) 昼は訳ありで二回目に分けました 薄焼き卵も玉ねぎなども、ｸｯｷﾝｸﾞﾍﾟｰﾊﾟｰひいたフライパンで焼いた 油不使用で作れた。 うまかったわｗｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch