08/04/21 20:40:58 DM8unZ3E
>>699
ナカーマいてちょっと嬉しい
でも1本って何キロカロリーだろう･･･
１０００くらいあるだろうか･･･
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 21:36:21 2ayuO/u6
フランスパンて固くて味がないイメージなんだが、何かつけて食べるものなのか？
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 22:23:40 DM8unZ3E
>703
固いのにとんでもなく美味しい奴なんだよ・・・
かめばかむほど味がね・・・自分は甘みを感じるんだが・・・
何もつけなくても全然いける
味がないと感じたいよ、ううう
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:21:39 ywHglpgr
>>704
わかるよそれ！パン系は何もつけないのが一番好きだ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:52:12 sF0nZCYZ
夕方変な時間に寝てしまい９時ごろ起きた
眠くないわお腹がすくわでついさっきゴーヤチャンプルー作って食べてしまった・・・
初挑戦の食材だったから試したくて試したくて仕方なかったのも敗因だ
朝まで待てよ馬鹿やろおおおおおお
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 01:51:55 G0j5qpwy
大樹の小枝食った
久しぶりに大好きなチョコ食べたからうますぎて死んだ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:01:50 gPbxUciD
鈴カステラ・一袋
とろ～りクリームONプリン・大一個
チョコフレーク・一袋
デニッシュパン・一個
バナナ・一本
ポテトチップス・一袋
酢豚・一皿
サラダスパゲティ・大盛り
カップラーメン・一個
なごや嬢・二個
プリッツ・半袋
今日こそは断食しようと思ってたのに、夜１０時くらいにとうとう我慢できなくなってやってしまった。
こんな調子で夜遅くのドカ食いは今日で１０日目。
食べた後は後悔しまくって胃薬飲んで寝る。
意志の弱い自分が嫌でたまらない・・・
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:16:47 tf9SiRZ4
>>708はここじゃなくドカ食いスレへどうぞ
ドカ食いスレ見てると、スレに書き込んでもそれがちゃんと自分への戒めになってない人が多いよね
こっちはあんまそんなことないけど。
夜11時に豆乳を飲みました。
時間をすっかり忘れてた。しまった。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 07:54:43 oj3b1dUx
三時に貰ったクリーム入り大福美味かった…
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:14:49 MAXqjutf
>>702
自分もフランスパン大好物で朝サンドイッチにしてがっつり食べるんだが
見た目の割には軽いんだよあのパン、重さ測って食品成分表で調べてみたら
まあ店によって大きさも違うだろうが600～700ｷﾛｶﾛﾘｰくらいかな
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:30:09 txvd5lTh
フランソアのフランスパンなら700Kcalちょい。
食物繊維あるし、菓子パンなんかと比べるとダイエット向きのパンだね。
一本丸ごとは食べ過ぎだけどｗ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 09:05:32 r38RVTxM
朝
ヨーグルト
昼
ご飯･だご汁
夕方～夜
コロッケパン
たこ焼きパン
コカ・コーラ
オレンジ３つ
クッキー
野菜コロッケ２
カボチャコロッケ２
アメリカンフランクフルト
大きな寒天ゼリー
ヨーグルト
クリームソースご飯
鶏ソテー大
鰹の甘酢焼き
チョコフレーク
ケーキ１ホール
ｲﾁｺﾞショート２
煎餅４枚
クラッカー１０枚
ご飯３杯
最近変だよ････
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 05:45:35 MdJPvGYe
昨日、夜遅くに豚の角煮3つ食べてしまった･･･
夕飯もちゃんと食べたのに･･･
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 06:20:46 LfnajmAC
朝だからって
チーズポテトやらマドレーヌやらチョコレートやら３１のアイスケーキやら...
昨日の夜からドカ開始。
ここで切り上げないと大変な事になりそう(>_<)
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:20:31 17jadSm1
クッキーとマドレーヌを一つずつ…
間食やめるんじゃなかったのかこの駄目女
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:34:24 0B0vFDEI
マジ後悔…
今まで食べた…
デッカイぱん（629カロリ赤飯茶碗一杯
キンピラごぼう
コアラのマーチ苺ミルク
（320カロリー
ワレセン煎餅（498
ビックソーセージ三本
コーヒー
ザクロ黒酢
プリンポッキー一袋
何カロリ－食べたんだ？
私………
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:54:28 Ee6qPlYb
焼き肉たらふくくったあとケーキ二個
でもうまかったし体重あんま増えてない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:34:29 M0GPKE5V
生クリームたっぷりケーキ。
そしてpizzaあぁあうわぁああ！！！
友達の祝事だし手作りだししょうがなく…
ねーよ！
１５８ｃｍ５６キロて。
そりゃなかなかってゆーか全然標準体重以下にいかないよ…
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:45:47 Tmzq+6Zs
ケーキ食べてしまった。しかも美味いならまだしも不味かったから余計に悪い。
今日はショコいっぱいやって、明日は今日の分カロリー減らそう。
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:46:54 q51xcD/e
スコーン4個
食べ過ぎだ、どうして歯止めが効かなくなっちゃうんだろ
セーブきかなくなるから小麦粉を使ったものは一切口に入れない方が良いみたい
とにかく今日は運動できるだけしまくって被害を最小限に抑えよう…
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 21:51:37 VRWjBKTR
ハッピーターン半袋食べてしもうた...
夜は食べないようにしてたのに＼^o^／ｵｲｼｶｯﾀﾝﾀﾞﾖｰ!
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:01:16 zfCLmo4s
シェーキーズのチーズバーガーとチリポテトのセット食った…
しかも完食できなくて半分くらい捨てた。
罪悪感でいっぱいだよ…
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:05:51 xKYGcWhW
たいやき
焼きそば
パン
オワタ…
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:09:47 +dBpcyMj
ショコって何ですか??
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:47:40 fNgI0opy
フレンチクルーラ(´・ω・｀)
食った後のあの虚しさは何だ…
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:50:57 D8pgub4Z
>>725
ショコ＝踏み台昇降の略。
コロンのチーズケーキ味、２袋。
しめて１５０Ｋｃａｌ。
でも美味しかったから、
また明日、有酸素運動頑張ろう。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 23:38:20 CNbNq6BV
お酒のつまみ一袋も食ってしまった。
お腹いっぱいにはなったけどどうしよ～？
今からだと３日くらい食事量減らせばいいかな
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 00:15:28 8a9ix4lY
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 05:25:25 BPh8PYWH
飲み会帰りの旦那がお土産にマックを…(T_T)
夜中３時だったけど、ポテトだけは冷めるとマズいので食ってしまった…ｸｿ～(-"-;)
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 07:53:08 ruLRA8MN
パン2個
ヨーグルト
パン1個にしとけば良かった
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 10:57:48 90IrAsid
ビーフシチューと茶碗いっぱいのご飯…。食べなきゃ良かった。。。お腹が破裂しそぅです。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:30:49 s7tgmRab
レーズン １袋(250g)
朝の果糖は太らない…けど、レーズンをコーティングしている油は太るんだろうな。
朝から高カロリー、反省します。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:45:31 2XEjhiqF
いくら朝の果糖は優先的に消費されるからって限度がある
レーズン250gなら一袋を一週間くらいに分けて食べなきゃ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:13:38 W9NzwY/K
炒めたキャベツでどんぶり飯食べてしまった
しかも時間ないからって全然噛まずにガツガツ食った
お腹いっぱいだけど何この虚無感……
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:42:31 UaR4YO+N
朝ごはん食べた後に４個入りのドーナツ２個食べちゃった。半分は妹にあげたけど…
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:16:19 50b/HWmR
会社の差し入れでチョコケーキ一個食べた…
もぉ駄目だ
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:34 zupasEPS
ご飯大盛とみそ汁とサラダ
鳥そぼろのおにぎり１個
プチシリーズのラングドシャ１袋
ハイレモン１箱
食い過ぎたよ～
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:35 NMTe09L5
食事は、1100kcal以内に納めるようにしてるのに、さっき勧められてよもぎ大福を1個食べてしまった。
これでオーバー…('A`)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:44:58 Bwg/I5SJ
抹茶ﾓﾝﾌﾞﾗﾝｹｰｷ
推定500kcal
瞬殺やんかｗｗｗｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:49:02 TCMb2pZw
焼き肉にご飯大盛
その数時間後に太巻き…3つ食べた…
そりゃもう美味しくてね
食べた後は後悔しかない訳だが
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 17:35:44 OO/+mv7+
せっかく運動したのに、お腹すいてカップラーメンで済ませたら
なんかお腹気持ち悪い。テンション激下がり・・・
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 18:46:49 4mV5GncV
さつまいも
半分だけどなんか後悔・・・
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 22:00:54 es8quU68
投下スレまちがいた。。
一ヶ月ぶりにマック食べてしまった。
電話で「買ってくるけど何かいる？」と言われて衝動をおさえきれなかったorz
自分が外にいるときは我慢できるんだけど、勧められると弱い。
テリヤキセット、＋ナゲット、飲み物はジンジャー('A｀)
久しぶりに食べたマックは麻薬のように美味しかった鬱（'A｀）飲み物のように食べてしまった鬱。
小、中、高とすり込まれたｼﾞｬﾝｷｰな味からは中々離れられない･･･
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 01:28:25 /r/A3l9N
友達とお茶するってんでミスドにて。
ポンデダブルショコラとリッチドーナツのカスタードを食べてしまった。
夕飯2時間前の出来事。
やっちまったｗｗｗｗ
てなわけで、明日からは注意しなきゃ！
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 16:09:28 Bf4oF9s2
子供が残したオムライスおにぎり。たいして食べたいと思わなかったのに…
あと友達の家で あられとカフェオレ。
目の前にあるお菓子を ガマンできなかったorz
後悔。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:07:30 pQoSKUxU
夕飯にほか弁のたけのこごはんを食べて、それだけなら良かったのに、から揚ボウル(から揚げ4つ)食べてしまった･･･
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:19:13 wQt4lcW7
お菓子だけで600kcalいったよ～
普通の食事で基礎代謝分下回ったからってたべすぎた
明日からまた運動でがんばろう
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:14:43 0rIneOHh
フライドチキン食っちまった……最悪だ
明日から、また頑張ろう
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:38:47 72mV0sIq
マカロニサラダ２杯
チョコスナック半袋
………大人しくします
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:33:27 1Pn+e52m
マックフルーリー抹茶味。
ぜんぶ。
こんな時間に!!
ええ、おいしゅうございました……!!
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:40:07 15bk30wu
寿司
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 02:00:17 Ai+aIHu4
チキン南蛮スペシャル弁当(1100kcal)。
普段食べている唐揚げ弁当(900kcal)の方が旨かった
しかも食べた後に、有酸素運動の疲れが祟って、寝てしまった
最悪・・・
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 07:18:52 Z1qbbbYQ
チュッパチャップス2本
ビール
大根サラダ大量
たまごスープ
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:52:09 0qxe72Jx
朝からカレー食べちゃった／(^o^)＼久々に実家で食べちゃったカレーうめえｗｗｗ
まだ一日始まったばっかだから運動たくさんするか…
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:54:39 0qxe72Jx
実家で食べる だったｗ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 12:27:19 +6kYKMZt
どんぶり飯にレトルト牛丼
どんぶり飯に粒ウニ混ぜくったやつ
２杯ともよく噛まずに食った＼(^o^)／
家で昼食べると夜飯抜いてる反動がきてやばい
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 13:30:39 A6wkv8hq
あーあ食い過ぎた。死ねばいいのに。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 14:07:27 vSJ1sFYP
とうとうやっちまった。バタービスケット50g。父親にあげたつもりが気づけば半分胃の中に
カロリー書いてあるとこなくて、ドイツのページ見た。200kcal強
旨かったよ…バールセン…涙目でステッパーｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 15:23:41 XMPdYK+f
いなりずし9個
あほだ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 16:27:53 ZCjZ1Bxo
お昼食べたのに、
うどん１玉（胡麻だれ）
やってもーた＼(^o^)／
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:03:42 xIJCXKSz
甘い物が食べたくて、ラカントをスプーンですこし入れてみた。
甘いことは甘いが、砂糖とは違う、体に悪そうな何とも言えない嫌～～～な味が広がった。
気持ち悪い・・・
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:11:37 ZpIM7oC6
卵サンドイッチ２つ
野菜ツナマヨサラダ大量
具だくさんコンソメスープ１杯
焼きベーコン４枚
ご飯一膳
らくらくホイップ１袋
杏仁豆腐１つ
失恋ストレスでこんな食生活おくってたら＋５キロ
明日からまたダイエット生活します
本当に自分死ねばいいのに
デブなうえにうざきもいな自分
痩せろよ豚
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:20:48 P1ASeIHZ
食欲なんていらない
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:44:10 e58z9K4J
夕飯しっかり食べたあとにマルセイバターサンド5枚一気食い…ああもう死ね自分。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:50:06 5hLiZdjb
グミとキットカットで300kcal強…orz
7時から一時間ショコしよう、気休めにしかならないかもしれんが
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 20:58:12 URFTTFzg
>>766
すみません、ショコってなんですか？あちこちに出ていてとても気になります。 教えてください。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:10:38 OCtqJa39
踏み台昇降の事かね？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:21:54 URFTTFzg
>>768
踏み台昇降を略してショコと言うのですね。ありがとうございます。
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:44:37 0DFZS+of
クッキー一缶食ってしまった。
昨日焼肉食いすぎて朝から胃が痛いくせに。
やべえよ俺豚だよ。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:22:50 TXrnIkd6
仕事から帰るとどうしてこんなに食べたくなるんだろう。
夜ご飯は食べないって決めたじゃんバカorz
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:34:19 XaXTrhwL
シュークリーム1個
みたらし団子2本
食べるならせめて野菜にしろorz
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:55:37 wM400XfM
昼カニ玉、ご飯大盛１杯。。夜ウインナー３本ご飯２杯なぜダイエット中カニ玉なの？なぜ恥ずかしさもなく大盛なの？目標が遠いよ。白滝でも食べよう。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 00:02:57 3hx88e5V
和風ﾊﾟｽﾀ、野菜ｽｰﾌﾟ、ﾅｹﾞｯﾄ、ｴﾋﾞﾁﾘ春巻、よもぎ大福。
＼(^o^)／
一か月停滞期だった体重が、変動したと思ったら1kg増えた。
ﾔｹ食いしちまったい!
(´･ω･｀)もう嫌だ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 01:36:53 DBSAPKQ9
朝 トースト3枚
(苺ジャム1、マーガリン2) コーヒー
レーズンバターサンド1
昼 グレープフルーツ3房 コーヒー チョコ最中ジャンボ半分
夜 バナナ1 コーヒー
ごっつぁんです
炭水化物取り過ぎ 野菜類取れてない
甘いものいらねだろ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 05:11:32 Y9Rw8M8U
バイトのまかないの焼きそば。食べたくないが食わなきゃいけないのがつらい
バイトから帰ってからチョコ5個。食わなきゃﾖｶﾀ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 05:41:09 broF8/hS
マヨネーズ生ハムのパン半斤
シャウエッセン六本
これが余計だった…
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 10:24:12 jGe9H3PB
今日っていうか昨日、きのこご飯いっぱい食べた。
きのこが家にあったからついついきのこご飯作成。
炊き上がりの、すげえいい匂いに誘われて箸がすすむすすむ。
気がついたらお茶碗２杯分しか残ってなかった。
さらに魚肉ソーセージむしゃむしゃ食った。
おいしかった、けど後悔した。
けどほんとおいしかった。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 13:25:32 6Cd5PumG
チーズタルト。
半分残そうと思ったのに…orz
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:09:48 S9mQRDXF
あれ、昼に買ったチョコパイが一袋なくなってる…。
うちに誰かきた？
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:29:18 PmQp77Jo
ふりかけかけた白ご飯２杯、
からあげくん３個、春白雪、パリッテ
低脂肪ヨーグルト500g
美味しかったけど後悔。
炭水化物……orz
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:57:56 eTeHZs9L
ガストで彩り丼といちごパフェ半分とサラダ食べてしまったー＼(~o~)／１日分のカロリー使い切った。運動するぞ！
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 15:05:28 vxX+8G29
アップルパイ食っちまったorz
でも美味しかった＼(^o^)／
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 18:53:57 5ZFJ6su7
ロールケーキ
アルフォート
カステラ
チョココロネ
フルーツグラノーラ袋半分
かき餅
他にも普通のご飯とパン
たがが外れた orz
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 21:40:28 m3G5felP
昼に天ぷら食った
筍とか玉葱とか野菜オンリーだけど結構食った
体重測ったらまた書く
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:00:48 m3G5felP
ちと痩せてた
筍は別にいいのか･･･？
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:07:46 Ptf5aCn9
おから
かんとん麺
もつ焼き
水餃子
チュッパチャップス
なっとうごはん
スナックのさやえんどう一袋
ポテチのり塩一袋
またおから生活に戻ります…
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:09:47 eW+MPQvN
一日で
食パン３枚
菓子パン２個
ちっちゃいアンパン1個
自作クッキー作った分大量に自分で食べるってどうなの…
夜は天ぷら大量とご飯、シュークリーム、ホット牛乳
天ぷら旨かったよばあちゃん('A`)
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:29:58 ojt1hJYU
朝は家にあった菓子パン2つ（マロンクリームとホイップの入ったパンとハム＆エッグ）
飲み物は牛乳
昼にメガマックのセットにダブルチーズバーガーとチキンフィレオ
飲み物は爽健美茶とコンビニで買った烏龍茶
おやつチーズタルトとイチゴのショートケーキ2つとショウガ紅茶(砂糖なし)
夜はカツ丼とキツネうどんのセットとお茶
これから半身浴します
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:40:41 CtsKY/ez
携帯からすみません。
朝☆バナナ、パイン、きな粉ヨーグルト、おにぎり4個、玉子焼き、バニラアイス
昼☆コンビニ弁当
夜☆ビーフシチュー2杯、白米少し、焼き飯、若竹
マジ馬鹿だ…最近微妙にドカってしまう↓↓
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:49:45 Lfev08Yx
朝なし。
昼にお店でサラダ、おかず、パスタ、アイス。
夜にミニストップのピタサンド
雪見大福
駄菓子（チョコ２、ビスコ１、ハーベスト１、キットカット１）
みたらし１本
アイス３本
プチシュークリーム１個
蒸しケーキ１個
・・・明日の体重が怖いよ。。。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 23:51:59 3Vwv01G0
やってしまった…！
フランスパンにたっぷりマーガリン塗り付けて
結果的には１本食べてしまった！
初めは食べ易いよう３cmぐらいの厚さに切り分けて…
一切れ毎食べてたのに
気付いたら１本食べてた。
はぁ～すっげー満足感ありあり。つか 大後悔！
ああ！なんでフランスパンこんなに美味いんだよ！
あぅ悪魔め…。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 00:49:06 rIDktOKg
マック照り焼きバーガーセット（ポテトＬ、ファンタ）
きな粉チョコ（１袋）
冷や麦
カステラ（３切れ）
停滞期にイライラしてやってしまった...
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 00:58:32 5ZhvIF5z
今朝減ってたのに夕方寿司屋で７皿食ったら元に戻ったorz
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:01:10 bTPYNLCn
朝食後から夕食前までにこれだけ食べたorz
おにぎりせんべい７枚
エクレア１つ
きんつば２つ(祖母作)
ロールちゃん半分
アーモンドチョコ２粒
あんドーナツ３つ
ラーメンおつまみ３袋
フランスパン１本
おからクッキー１０枚(自作)
良く入ったな…
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:09:27 HvsR5QmS
朝
コーヒー
バナナチョコマフィン
昼
ミルクティー
塩バニラあめ三粒
ミニエンゼルパイ一個
ゴマ煎餅一枚
玄米クリームブラン一枚
ミニとんがりコーン
ミニちんすこう一個
黒糖ドーナツ棒一本
蜂蜜ドーナツ棒一本
エリーゼ紫芋一袋
チャーシュー3枚
球場にて
コーラアップ三個
たこ焼き二個
焼き鳥塩一本
焼きそば少し
うーろん茶
じゃがりこサラダ一箱
チョトス三個
夜
モスチーズバーガー
ポテト半分
アイスコーヒー
コーラ
排卵期は、ちょーダメ。 イライラで食べまくり。
だけど数年ぶりに
モスチーズ食べられたし
満足した。
明日からまた
がんばろ。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:21:40 UDbjVfHG
昼
男の焼きそば、マカロニサラダ、納豆巻き。
夜
淡麗グリーン500、芋焼酎220、スルメ２袋。
食べ過ぎた…
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:42:33 Ah1M8NqG
六花亭のお菓子は美味しすぎます
レーズンバターサンド1
百歳1
抹茶のﾌﾞｯｾみたいなん1
春の苺の1
ごちそうさま
ごめんなさい
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 02:13:40 87OI4o79
昼：徳用ﾁｮｺ５本・ｸﾞﾐ１袋・飴３個
夜：ﾊﾞｰﾐﾔﾝの麻婆豆腐、玄米御飯ｾｯﾄ、ｵｰｷﾞｮｰﾁﾊﾟﾌｪ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 08:08:49 Eepo2H68
192 ：可愛い奥様：2008/04/26(土) 10:01:19 ID:pd0lXh2R0
写真、コメント削除、似すぎだよね ということだけ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 09:18:27 ozUVyy3M
ガムを１本…
とまらない…やっぱガムもダイエットの敵だよね？
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 10:11:53 x9BURLE7
タルト
プロテインドリンク
シリアル１杯
ダイエットコーラ
コーヒー１杯
シリアルバー１本
パスタ
食いすぎた・・・かも？
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 10:30:09 9ODRGyXo
朝から500Kカロリー瞬殺してしまった…(´・ω・｀)
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 15:43:26 XsTEuWOz
唐揚げ串1本食べてしまったorz
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 15:55:39 3DfLajDJ
いちご６個
プチシュークリーム６個
きゅうりの漬け物
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 16:16:25 WEYrKXaw
ドーナツ2個 600カロリー也
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 20:27:37 pv/GwXWH
シゲキックスのグミ
マックのチーズバーガー
マック食ってしまったorz
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:11:09 9mMRoNIy
クリーム玄米ブラン食べちゃった…高カロリーすぎ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:56:30 24j8CcEP
ポッキー73kcal
ドーナツ小200kcal
せんべい120kcal
ダメだこんなんじゃ。明日は一日中歩いてこよう。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:07:03 w445kVve
ハーゲンダッツ ドルチェのミルフィーユ
……何カロリーなんだろorz
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:14:22 VNMyG7vl
>>810
カロリー質問スレ見てみろ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:18:10 w445kVve
300だって・・・・・
コロッケ抜いた意味なくなっちゃった(´；ω；｀)
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:43:47 OvbFxkdt
パウンドケーキ二個
饅頭二個
プリン一個
チョコレート少し
から揚げ二個
自分氏ね。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:46:02 ofGRgk+6
アイス２こ
かりんとう
饅頭
ハム
…orz
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:49:11 4tBwKxE9
唐揚げ食べちゃった
自分死ね
GWはみっちりダイエットするぞ
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:55:12 g8odJIjX
腹持ちいいし、１粒10kcalで計算しやすいし、これと水で短期ダイエットなるか！？と買ったカンパン。
朝から結局１袋開いちゃった orz
まず胃を小さくしたい…
つーかウマすぎるよカンパン… orz
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:05:12 ctfUC7PA
３時ごろ
コロッケ2個
ネギトロ細巻き３本
じゃがりこ1箱
パン1個
ハーゲンダッツバニラアイス1個
そら戻るわ、せっかく最低体重更新してたのにー
明日には未知の台にまでいくかと思ってたのにー
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:34:59 Ah1M8NqG
22時半
ピノ二粒
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:39:27 Q+2LCo5J
タルタルたっぷりのチキン南蛮…orz
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:49:32 Rl4P3PyT
ぶためん
チョコクロワッタサン
ごまクッキー５枚
ひとくちチョコ６粒
シュークリーム
野菜ジュースドカ飲み
あばばばばばばばばば
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 00:34:43 GFjvtBDb
夕飯に。
久し振りに食べてあまりの美味さにもう一つ、と食べてしまった。
さば、二切れ。
魚の癖に意外に高ｶﾛﾘｰじゃねえか＼(^o^)／ﾁｸｼｮｳ!
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:36:19 eFktBMrx
おからクッキー１４枚、柿の種ﾐﾆ１袋 豆腐２丁、卵１個、ご飯４杯、ごま油大さじ４杯 醤油大さじ４杯、いくらダイエットクッキーとはいえ１４枚も食べたら意味ないじゃん、ポリポリ食いやがって、(怒)間食するな。意味ないじゃん！菓子を減らす！
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:38:30 eFktBMrx
私もそうだけどここの人たちはお菓子辞めれば結果でそうな人たちだよね。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:48:31 7klOu/Y4
今、
ブリトー・おにぎり…。
ピザまっしぐら！
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:51:52 zKWAq4bv
ｸﾗﾝﾁﾁｮｺ二本
さくら海老煎
残りかけの半分のつくね
散らし寿司
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 05:21:21 /RN6etLe
朝ご飯に
チーズケーキ食べてしまった
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 06:01:46 eFktBMrx
８２６朝は太らないよ♪夜は肥える。泣
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 07:48:27 yzglIEdW
冷しゃぶサラダ…
ピザ…
チーズアイス…
その他酒…
まさにピザ野郎…
ﾀﾋにたひ…
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:35:17 5hUvxwK2
ご飯一膳
わかめスープ二杯
カニカマ入り卵焼き二切れ
ソーセージ一本
ミニ竹輪一本
リンゴ一個
バナナ一本
デコポン二個
低脂肪乳マグカップ一杯
朝から食べ過ぎた…
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:44:15 +Rtm/G4W
きのこチキンカレー（ご飯なし）
レーズンスティックパン４本（１本１４０kcal）
朝から推定１０００kcal↑摂取＼(^o^)／
休日だからって何やってるんだチクショー！
でも美味しかった…
運動してくる！
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:48:43 XRw3CaNQ
朝はどんだけ食べても太んないけど夜はすぐ太る…
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 11:49:43 4NA0Kk2N
朝はヤマザキのジャム＆マーガリンパンとSOYJOY
今さっきピザまん食べちゃった(^_^;)
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 13:34:05 vaBcmTl0
さっき昼ご飯でチャーハンと白玉を食べてしまった…
両方とも炭水化物じゃないか…そのあとにヨーグルトも食べてしまった…
ダイエット中なんだからもっと我慢しないとなぁ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 15:00:22 NwqiTzxf
ｸﾘｰﾑﾌﾟﾘﾝ
ﾛｰﾙｹｰｷ
‥食っちまったorz
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 15:21:52 Jy0jLorZ
甘くておいしいいちご食べてしまったよ
生理前は体重減らないのに食欲は出るし勘弁してくれろ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 16:13:13 Njows6cZ
カルボナーラ大盛り
生どらやき2個
パスタってカロリー高いんだよなorz
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 17:39:42 gTbxx4Sg
今日ﾋﾞｯｸﾘドンキーでﾎﾟﾃｻﾗﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭとｹｰｷと宝石箱食って家かえってきてからコーンフロスティ大量に食い過ぎた…
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 17:46:46 gINgbqoS
パルムってアイスのCMにつられて一箱全部食べちまった。
暖くなるとアイスが止まらない…
ちょっと走ってくるﾉｼ
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 18:33:00 CIU/8Cfd
蜂蜜かりんとう１２本ぐらい
薄皮チョコパン１つ
今日カレーなのに…
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 19:20:06 ejsErBRv
私が何気なく言った「アイス食べたいな」の一言で急遽サーティワンへ。
そのあとも止まらずアップルパイを食べてしまった。
間食ばっかしてるからデブなんだよ。
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 20:16:48 soq1ZlsT
ハイチュウ。意外とカロリーあった。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:11:26 HygV8HOM
夕飯に
白飯
みそ汁
ブロッコリー3本
は良かったのに、
ひと口ヒレカツ10個も食べてしまった･･･
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:16:56 xsizTbBA
朝 たべっこどうぶつ小2袋
昼 上2袋
夜 冷やし中華 マカロン クッキー
^o^
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:21:15 5Wr0zrck
カップラーメンと、残りの汁にご飯入れて食べた。
最低。
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:56:08 WtLC3Vok
あんぱん シュークリーム ジャイアントコーン
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 22:02:52 44DQgNZL
今 ソイジョイ2本、豆腐1丁、もずく1パック食べた
あとは寝るだけなのになにやってんだー＼(^o^)／
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 23:04:18 1zSy927A
バイト終わりにだめだと思いながらサラダと唐揚げ二個食べてしまったorz
明日歩こう(´;ω;`)
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 02:54:14 ME+mmjkg
クッキー１４枚、豆腐１丁、ご飯２杯、明らかにご飯やおかずは我慢してるけど減らないのがお菓子‥菓子は麻薬か？あの食べた時の満足感はなんだ。怒 またクッキーばかり食べた。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:26:25 c+gKEN6G
ケーキ、ワンホール…
誕生日のばか。
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:28:40 0ZT1UQ8l
夕飯に白米と焼き魚食べたまではいいけど、その後物足りなくて菓子パン４つにコロッケ食べてしまった…orz
それでもまだ物足りない
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:45:22 Ukkj+GvB
昼 ロールケーキ1個 プリン1個 シュークリーム1個
夜 とんかつ定食
深夜 クリームチーズ1箱 クラコット6枚 柏餅1個 道明寺餅1個
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 06:53:11 3KaZlnVw
朝
食パン(六枚切り)一枚にマ―ｶﾞﾘﾝとジャム
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 16:29:57 7IJ99mGB
昨日だけど
昼にポテトＭとナゲット
カラオケで極細ポッキー１箱とワンドリンクでココア
そのあとコールドストーンでライクイットのクッキーミンスターをワッフルコーンで
ああ・・・おいしかった、そして楽しかったけど後悔
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 18:10:15 Gimnarj+
雪見大福
メロンパン少し
チョコ1個
コーヒー牛乳
これさえ食べ飲まなければ…リバウンドしなかったのに
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 19:08:54 eL/qSC21
パンケーキ3切れ
手作りクッキー8枚
コーンポタージュスナック10個
パイの実5個
プリッツ10本
チョコボール味カントリーマアム２つ
…orz
昼ちょこっと食べて夜抜きました…
これからビリーやってきます＼(^o^)／
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 19:55:01 Tf7z7nDq
みんなどんなの食べてるのかと思って見てたら
すっごいお腹すいてきた～後悔…
さっきカレー２杯も食ったのに…
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:08:30 i8Q4nmOD
レアチーズケーキ。
ベイクドチーズケーキよりカロリーが低いと信じて買ったのに！orz
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:13:28 FAs5c6t3
夜に
鶏肉一枚
牛肉四枚
ソーセージ二本
野菜炒め...｡
食べ過ぎたぁ!!
人間失格だ･･･
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:14:09 4vojDzQx
ハーゲンダッツグリーンティー
美味しかった…美味しかったけどさぁ……
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:23:34 E12itdEe
夕飯前に飲んだバナナ牛乳。
朝飯に飲むのが私のルールでしょっ？！
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:26:46 4ppMYidW
夜に
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
パン
魚介類('A`)
何をしたいのかと…
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:54:15 xzAgstcA
柏餅とか…柏餅とか！
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:02:06 AaVWw+Zw
カレー茶碗ニ杯
ゼリー二個
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:28:43 cJrg5fnl
>>862
自分もかしわ餅を･･･
しかも1つだけのはずだったのに、そのままパクパクいってしまったorz
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:35:22 hF/mvOgA
今、まさに今...
ワイン
冷凍パンの耳
コーンフレーク甘くないの
イライラわかるけど、食べるの止めない？
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:39:32 z2hUU9VZ
じーじロールちゃん。
今日で販売終了だから。。我慢できず。
初めて食べたけど、美味しかった～
867: ◆T0e.kDbaK2
08/04/30 21:54:13 iVLxduC7
食後のデザートに菓子パンorz
せめて果物にすべきだったな
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:25:27 U8bBlCX3
ハーゲンダッツ２個…
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰとｸｯｷｰｸﾘｰﾑ…
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:25:53 C2yBRsOJ
ワッフルケーキorz
「今日は疲れてるから」とか言い訳にならないしorz
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:37:49 uSP+mBC1
今日１日で約1800ｷﾛカロリー食べてしまった…
600もオーバーとか調子のりすぎ!!
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:42:56 UcClFANk
ビッグあじフライ
カレーコロッケ
パスタ
ピノ
ふがし一袋
体重計には乗れないな
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:46:42 uKXywppo
湖池屋ポテチ一袋
どら焼き２個'`,、('∀`) '`,、
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:48:18 bF2caYvW
練乳たぷーりかけた苺
ﾁｮｺﾚｰﾄｼﾛｯﾌﾟたぷーりかけたｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ
かっぱえびせん半袋
新じゃがの丸揚げ(甘味噌あえ)
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:50:22 3J4Y8fuP
菓子パン4個 1600kcal
後で必死に運動したけど、こんなに食べてしまったから取り返しがつかないお(´・ω・`)
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:09:17 9nP7Ps1U
>>866
おいしいよね！
ころがりーた
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:21:36 LI8QYG1U
５９→５３ 皮下脂肪とれたから 油断して、昨日はショートケーキ。
今日は、ピーナッツ３０ｇの脂質。アイスクリーム８ｇの脂質。
今から運動しまくって 消費します。
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:39:58 L/vn+TwO
暑かったからアイス一個にかっぱえびせん半袋…
おやすみなさいTT
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 02:10:29 hXjkBfdz
たべっこクッキー小6袋全部
ココナッツサブレ25枚入り全部
ブルボンのチョコチップクッキー全部
なんかむさむさ食べてた。
お菓子だけで2000kcalいった。
他にも色々無駄なもの食べてたから3500kcalいった。
明日はいっぱい動きたいなー。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 22:56:01 MIixIqNe
夕飯に
白飯大盛り
焼き餃子3つ
じゃがいもコロッケ1つ
みそ汁1杯
白桃の缶詰1つ
を食べた後に、オールレーズン1袋食べてしまった･･･
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 23:00:42 f1bdiw/h
夕飯に家族と懐石料理食べに行って完食しちゃった
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 23:19:53 BEmchsi4
ひれかつ定食とサイコロステーキ定食
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 00:03:47 3s4qCifG
ハンバーグうます
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 02:09:00 dEUkTi/X
きょうもラーメン二郎食べてきました
女なんて滅多にいないラーメン屋です
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:02:56 PTqJZ03u
クランキー宮崎メロン
うますぎ！！ギャー
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:18:52 0tsaUFUp
ついに禁止してた菓子パンを大量に食べちゃった
菓子パンだけで3500kcalは摂取
お陰でダイエットもすっかりやり直しだ
ダイエットなんかもうやめたい…と言いつつ諦めきれずに運動する
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:21:09 2KjJxigM
今日
①サンクスのごぼうサラダ3分の2
②シゲキックスのグミほぼ１袋
③サンクスに売ってたパウンドケーキのチーズ味一つ
そして…
スイッチが入り惣菜屋で切り干し大根、レバニラ、いかのマリネ、鳥肉とくらげのサラダ、チャプチェを1600円分買い、パン屋でバタール１本、ライ麦パン半分、ドイツパン半分を買い、切れてるチーズと食べようと思ったけど
彼氏の顔を頭に浮かべ昨日彼氏の友達が私をタレントさん？かわいいって言った時の
嬉しそうな顔を思い出して思いとどまった
明日の朝食べます
明日になれば食べる気失せてるし
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:23:19 O0lcmU/s
へー
タレントさんなんだ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:27:19 SHyzNaaP
ノロケ乙
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:38:11 4dIolyDk
ロールケーキ一本
野菜たっぷり皿うどん
お腹ぱんぱんorz
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:47:08 7/C/uhYx
ロールケーキってうまいよな・・・
サーティーワンのチョコバナナクレープ
カスタード大福
大福食べなきゃよかった絶対うまいと思ってたのに微妙だったorz
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:30:35 iXQysA/q
携帯から失礼します。
お腹もすいてないのにケンタのチキンを食べてしまいました。
はあ～意味がないよ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:45:17 951SPCXv
冷麺
クッキー
バームクーヘン
うまかった！
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:49:39 GPphY7i6
あぁ～ケーキ食べたい食べたい連発してたら、お母さんがHARBSのケーキ買って来てくれて今日もう一個食べちまった…さらにそれ聞いてた兄ちゃんもパステルでキャラメルプリンケーキ買って来てそれも食べてしまた。でもありがたや～
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:56:26 DqFkfnx4
893さんのケーキめっちゃうまそー！！！！
食いてー！！
アンパンマンのスティックパン４本
野菜スープ二杯
イチゴゼリー
あーまじでこの体憎い！
明日からまた頑張ります
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:09:03 boMC/rP1
お土産でもらったサンマルクのカレーパン
とっても美味しかった
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:12:45 eyPlC/hJ
ビーノとポテチ
orz
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:24:17 G22gNEUw
今バイト先ですが、ケンタッキー五本セットをいただきました。家に持ち帰るべきか、猫にあげていこうか…。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:50:31 E+K+wdZW
猫にあげたら病気になっちゃうよ…
さっき今川焼を１個と半分食べてしまった(>_<)
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:55:33 lTmC8Xb3
チーズフォンデュのパンとあんぱん１つ…
夕飯前に食べちゃったorzしかも夕飯はフィーバー＼(^o^)／
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 21:42:12 tRDMov4M
朝→食パン６枚切り×１枚(何もつけず)
ここまでは褒めたい。ここからが問題。
昼→すしろ―で８皿
夜→餃子の王将で
ご飯(小)
餃子
酢豚
エビチリ
(・∀・)テヘ！やっちゃった！
後悔はしてない。だが満足はしている。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 21:49:06 DB+yYRpF
冷やしうどん１玉
イカ天１つ
野菜サラダ３人前
ローストビーフ100g
納豆巻１本
食欲を抑える為に、この前に
キャベツの千切りと大根おろしを食べたのに…
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:06:22 Qfq7Nkew
ひつまぶし半分
メロンパン１個半
ロコモコ
コロガリータ
アイスモナカ半分
食べすぎた…orz
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:09:17 wY2cAM01
明太子スパゲティー カフェオレ。お茶。ラーメンと餃子。
ご飯二杯。鮭の切り身一つ。野菜炒め。デザートにアイスクリーム。
今日一日の量にしては、食べすぎかな？
お腹すいてきた‥。 もっと、食べたい。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:55:09 Fea7h7+y
焼こうと思って作った抹茶味のホットケーキミックスを
我慢出来ずに飲むようにしてスプーンで掬って食べた
とろけるプリンみたくて焼いたのより旨かった
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 23:02:18 dTNtGcF5
>>904
お腹痛くなりそう…(^_^;)
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 23:16:36 OaSEh0Zj
カツ3枚、ティラミス、チーズがかかったフランスパン
あと他になんか食べたけど思い出せない。
高カロリー(・ω・;)
そのせいかお腹が痛くなってきたよ・・・
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 00:35:59 1laD4Ao8
朝：白飯（１杯）大根・なめこ・わかめの味噌汁（１杯）納豆（半ﾊﾟｯｸ）焼き魚（１匹）りんご（半分）、昼：天ぷら蕎麦（１杯・汁は残す）、夜：肉無しのﾄﾏﾄ味のﾊﾟｽﾀ（ﾊﾟｽﾀ65g）もずくｽｰﾌﾟ（１杯）りんご（半分）ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ（１個）、、こうして見るとやっぱ食いすぎだわね(*_*)
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 01:23:38 Y3RY3uTx
朝 昼 晩
米がっつり食べちゃった‥
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 02:57:43 MtuD7bbK
ひよこサブレ何枚食べただろ…
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:38:43 o1y2EWuO
ダイエットコーラ１リットルくらい
トマトジュース500ml
コントレックス
アイス二つ
おにぎり
餃子
納豆
よっちゃんｲｶ
苦しいけどまだまだ食べたいよー
ドカ食いしたいよ。
そういや、ずっと便秘
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 16:18:39 M6CUREpA
チョコバナナクレープ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:11:49 hAutJjVW
ミルクパン
板チョコアイス
リッツ一箱
ピノ
食パン
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:21:42 G3fuMMzh
焼 肉
体重測ったら４キロ増
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:27:25 /l6VF8co
生姜焼き用の豚肉7枚+塩コショウ
納豆1パック
味噌汁2杯
めかぶ1パック
サーモン寿司１貫
貝寿司１貫
ご飯半分
PARMアイス１本
クッキー５枚
バナナ１本
オリゴ糖大さじ１杯
蜂蜜大さじ半分
酢豚茶碗半分
ほうれん草１００g
ブリトー１/４
以上のみで昼食
朝は
酢豚茶碗半分
ご飯半分
キウイ２個
ピーマン４個
ほうれん草５０ｇ
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 21:34:51 +1w6Zo7n
朝から１日で
パン 2個とちょっと
バナナ 1本
ご飯 150ｸﾞﾗﾑ
リンゴ 丸々2個
キムチおやき 1個
チョコ 4つ
豆腐 半分
温野菜
きゅうり
たこ焼き 7個
もやし 一袋
キウイ 1個
脂のない刺身
お新香
絶対2000ｷﾛｶﾛﾘｰ超えた･･･
もぉやだ…食べるの怖くなってくる
停滞期のせいか痩せなくてｲﾗｲﾗするし。
自分最低…。orz
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 01:03:19 IDxaPHkI
アップルパイ457カロリー
フルーチェ98カロリー
厚焼き卵
おかゆ二杯
食べ過ぎた…。
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 06:49:26 ZMJbDU+T
昨日、夜遅くに吉野家の牛丼食べてすぐ寝てしまったー･･･
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 07:06:47 563G0giW
朝から
ごはん１杯
ひじき煮
あんこもち１個
アイス１個230kcal（…！）
食パン３枚（…！！！）
食べてしまった。どう見てもダイエット中の食事じゃない。
ただでさえ昨日より体重増えててへこんでたのに…おわっとる
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 09:00:48 5c1t62Sv
朝起きて
ごはん
味噌汁
まではよかったのに
黒糖にっき飴３個
生姜飴４個
アルフォート２枚
ゴーフレッタ(アイス)１個
食べなきゃよかった。
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 10:00:41 +iseXxOl
明治アーモンドチョコレート
1箱
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 12:28:06 Cl71J4T8
お昼にファミリーサイズのサラダ1パック、ケンタのチキン1個、ポテト少し、お刺身つまんでしまったー
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 14:48:17 y42frxqg
焼芋1本半
フランスパン1/4
インスタントカレーうどん
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 14:56:31 nruPE3bA
チョコレート17粒(内抹茶10粒)
10分前の出来事ですごめんなさい
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 15:23:46 Yky1omTo
お昼にたまごドック
キャラメルフィナンシェ
オクラとまぐろの海苔巻き
スパイシーチキン
焼きそば一皿
も食べちゃったよ(・ω・;)
今日ジョギングと筋トレで巻き返し!!!
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 16:30:59 w+5Iklhv
朝から
豆乳200ml
豆乳150mlと片栗粉使ったとろとろ豆乳
納豆
ごはん
野菜炒め(ﾀﾚは焼肉のﾀﾚ
大豆取り過ぎ!
豆乳、食前に飲んでも全然食事量減らねぇwww
もう二週間はやってるんだが…
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 16:33:41 YLQX+ilK
お饅頭を二個、イモの天ぷらもたらふくと
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 17:25:23 W6hLhO61
>>925まぁまぁ。健康的でいいじゃないか。
ジャンクフード食べ過ぎるより健康的でおｋかと。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 17:33:39 KmzACnG5
久しぶりにこんなに
食べてしまった…
昼→目玉焼き、ご飯一杯、インスタントのポタージュ、じゃがりこ5本
お祭りで
じゃがバター、チキンステーキ、たこ焼き２個
昼食べなければよかった(つд｀)
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 18:16:29 ceRTgEEN
チョコモナカジャンボ
930:921
08/05/04 18:21:59 Cl71J4T8
追加でロールちゃん半分も食べてしまった…
それだけで済んでよかった。
少しでもオーバーするとドカ食いしそうになる自分が嫌だ。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 19:01:55 pXN+xB07
ミスド５個
デニッシュリングとハニーディップ、美味いよー(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 19:07:10 H9XVOOjV
ビッグアメリカンフランク
ビッグサンダー
ビッグorz
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 19:41:04 lWz2/Bt8
あ～あ…やっちゃったよ…
お昼までは良かったのに。
おやつにブルボンのラスク。
夕方にランチパック（ピーナツ）一袋、チョトス（抹茶）一箱。
さっきプリングルス小（サワークリームオニオン）、カスタードタルト、カレーパン。
これだけで1500kcal。
でもまだ食べたいよ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 19:41:37 oGKoGkjf
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ抹茶ｵﾚｵ、ミスドのチョコｼｭｶﾞｰﾃﾞﾆｯｼｭﾘﾝｸﾞとデニッシュﾘﾝｸﾞ、モッツァレラチーズとトマトの梅ﾄﾞﾚがけ、真鯛の握り2貫、ほっきｻﾗﾀﾞの握り2貫、かしわ餅こしあん2つ。
これ全部六時くらいに食べた自分ｼﾈっ！
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 20:20:52 ubwZmN8d
腹9分目くらいまで食ってしまった・・・
もっとゆっくり食わないと駄目だな
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 21:36:59 9wTWMepH
エビチリ…
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 22:26:20 nWw0bPv7
今からカレー＼(^o^)／
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 23:42:29 rKACEC7B
たった今誘惑に負けてコーンビーフ一缶食べてしまった
204かろりなり
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 08:59:46 A6zWVYUC
冷蔵庫に残ってた母親の食い残しのスパイシーチキン半分
馬鹿だな…肉は1年食わないって誓ったはずなのに手が止まらなかった。
こんなんだからデブなんだよ！自分しねばいいのに…
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 16:31:50 P67XlHOe
さっき父に柏餅勧められた
絶対食わない
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 18:40:12 tcCsydon
朝
リンゴ半分
バナナ半分
ヨーグルト
目玉焼き
コーン小皿1杯
昼
バナナジュース
ソフトクリーム2口
和菓子試食たくさん
あんこもち1個
間
ソフトクリーム
貝のひも
夜
ほっけ
ヨーグルトにバナナ
せんべい2枚
和菓子2個
チョコ3個
食べ過ぎた
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 19:00:19 rYXMFQ+6
カレー
ドーナツ
憂鬱だ…
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 19:05:01 uS9wUJSa
ハム15枚
サラミ一袋
バナナ二本
ヤクルト二本
こんにゃくゼリー一個
ケーキ二つ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 19:09:10 MjE6R1/A
干し芋食い過ぎた／(^o^)＼
腹で膨れて苦しいヘルスミー
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 19:19:16 QDbxT3B6
屁る！プｯ 実･･･？
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 20:05:25 /plYuOx1
バニラウエハース三枚
あんまりおいしくなかった～
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 20:23:09 LxfLBWbo
朝・素麺1.5束
おやつ・柏餅２個
夕飯・カレー２人前(米1.5合)
誰か殴って
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 20:32:01 x/RqkEjg
朝おにぎり２個
昼チキンフィレオのセット、ポテトL
間食抹茶パフェ、ドリンクバー
やばやば(つд｀)
夜は食いません･･･
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 20:44:12 rOW6XOKM
昨日ドカ食いしたから抑えるつもりだったのに、
夕飯にやけに油コッテリなジンギスカン1.5人前と
コーンバター食べてしまった。
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 20:46:17 rcNZVyng
ﾊﾟﾝ作りが趣味で、夜ご飯後今できたての食べちゃったぁー(´Д｀)後悔‥でももうどうしょうもないや！
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 21:29:09 GyPvyEm8
パウンドケーキ・・・・・食べ過ぎた・・・・il||li _|￣|○ il||li
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 21:48:18 J9u+h8kK
味見と試食で自作のクッキーを7、8枚くらい食っちまった。
いくらカロリー低めにしようとしたとはいえ
チョコレート溶かし入れたのはおまえだろうに('∀`)
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 22:03:55 V3ETfLHh
にんにくチップス一袋
うまい棒８本
菓子パン１個
アイス１本
ご飯山盛り１杯
あさりの味噌汁
野菜炒め
アイスコーヒー
ウィダーインゼリー
寒天スープ
パイの実
ぷくぷくたい(エアインチョコモナカ)
ヨーグルト
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 07:28:32 zr5IyRTM
朝ごはん
豆乳、豚汁、おにぎり二個、あんぱん、オハギ三つ、パン三つ、ケーキ一個、餅一つ、チョコ二粒....
食い過ぎて胃がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ。
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 16:33:47 duq6W0/a
あんみつ食べますた
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 17:31:31 IW5gYcuI
賞味期限すぎてたからもったいないと思って
なすの天ぷら食べちった・・・orz
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 18:00:06 SqkkT4dh
いまジャンボコーンとメロンパン半分。
気持ち悪い…
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 18:01:18 Fg/ACtsy
さっきちくわのてんぷらとさつまあげのてんぷら食べちゃった
歩いてくる