08/04/06 21:13:40 b43hK4cX
夜ご飯後にショコラコーンを１袋食べてしまった('A`)
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:15:52 2DF8GHVn
※ｷｯﾄｶｯﾄ2箱
※ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞのﾁｰｽﾞがｻﾝﾄﾞされてるやつ1袋
※ｸｯｷｰ2枚入り1袋
※ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ1袋
※ﾊｲﾁｭｳ5粒
※ｸﾗﾝｷｰ1/2
※ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ5袋
※ｶｯﾌﾟ入りのﾌﾞﾀの顔したｲﾁｺﾞﾁｮｺ1つ
※ﾒﾝﾁｶﾂﾊﾟﾝ半分
他にも細かくお菓子ばかりを一時間足らずで‥
食べてる時はﾊﾟｸﾊﾟｸ、ゴミ箱見て心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸだよ
自分いい加減にしろ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:50:54 C/powsFz
からあげ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:51:12 0HtDO8l0
みんな金持ちだな･･･
お菓子とか食いたいのにお粥しか食えない･･･
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:09:02 6M5HOe1t
クラッカー ２パック
キスチョコ ３個
柿の種 １パック
チャーハン がっつり
焼き鳥 3本
コッペパン 1個
夕飯食い過ぎたー
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:39:07 hvYsabUn
妹の誕生日だったからケーキ食っちまった。
あああああ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:20:44 wRzqtxyv
焼き肉食べちゃったよ。おごりだったから調子のってしめで冷麺まで…orz
やっと２kg減ったのに
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:45:19 fSRM64xH
キャンディーがとまらない！！！3個目食べてる！！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:55:36 FvIWZna2
メガ牛丼食っちまった…。
最悪だ。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 00:32:14 0XkSeedd
ミルクチョコ
ラスク２枚
ワッフル２個
焼き芋１
南瓜煮物２個
らんぱ
グミ
あめ
梅ねり
かむかむレモン
お握り
ミニ煎餅
チョコ２個
デコポン３個
マロンパイ
カニカマ
煎餅
チョコバウム９個
ロールパン６
ヨーグルト
ちょっとつまんだつもりがねー
今日１日かけてずっと食べ通し
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 07:51:43 aIx0vZwj
らんぱってなに？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:51:39 bLpkhq4B
・フルーツグラノーラ380g半分以上
・ヨーグルト半分
・バウムクーヘンでかいの半分
半分が多い；
これでも制御できた方だ…
身体測定あるのに＼(^o^)／
今の時点で約1500kcalあるよね
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:58:19 ah+PfWth
ロールケーキ2本
うまかった………
いまから夜までビリーする…
あああああ後悔orz=3
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 17:56:05 zJH6KAbe
お昼ご飯にロールちゃん抹茶味を１本…
なんで２本も買ったんだろ…明日明後日は家にいないのにorz
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:16:04 0zJ+7Thk
>>413
自分も昨日たべた。おいしすぎた。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:18:03 0zJ+7Thk
連レスｽﾏｿ、多少味が落ちてもいいなら冷凍してみては？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 20:33:04 oEg0ANmV
>411
ちょｗｗｗ
フルーツグラノーラてｗｗｗ
あんな高カロリー物380ｇもよそったらだめだおｗｗｗ
50ｇですら死をみる(^o^)
417:411
08/04/07 22:28:49 bLpkhq4B
結局1日で1袋完食
ヨーグルトも500g完食
明日からは押さえるぞー！
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:31:43 MRXkPNRx
デニッシュ一個とマドレーヌ一個
目玉焼き、キャベツの千切り、プチトマト
おさかなバーグ２切れ、ほうれん草のスープ
･･･あとなんか黒酢飲料
昨日用事で徹夜してて今日５時まで寝てたんだよ･･･
んでこれだけ食ってんだよ･･･まさかの一日一食だよ･･･
全部吸収だ･･･体脂肪増えてたよorz
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:10:17 o6q6LCXx
さっき食べたチーズケーキ・・・
おいしゅうございました
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:11:43 zBh9l9zl
ミスド４個…。
これに限る。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:14:15 iefTh+s2
週末から今日にかけて…
ビールたくさん、ワイン、水割り
鶏刺し
イクラ
揚げ物多数
チーズ
寿司１５皿
パスタ
ポテチ
アボカドフライとクリームチーズの酒盗和え
激ウマーだった…反省はしている
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:17:51 u6pWlJdY
さっきヤフオクに出品したんだけど、
２０歳の誕生日プレゼントにどう？
1988年発行 メイプルリーフ金貨 1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 メイプルリーフ金貨 1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 メイプルリーフ金貨 １オンス
URLﾘﾝｸ(page6.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 プラチナメイプルリーフ 1/4オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:32:29 Mp45SMbJ
チョコ
サラダパスタ
もつなべ(１口)
友達の誘惑に負けた自分が本当に情けない
せっかく１ヶ月ずっと頑張って続けてたのに…
明日の運動増やして取り戻す！！！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:45:25 uAB70YL4
リッチなミルクパン1枚と言うやつと、ロールケーキ1切れを間食してしまいました。
リビングに行くとつい､食べ物に手行く｡もうダメだ(;_;)
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:52:29 EZsb2mEx
夜ご飯がコンビニののり弁(揚げ物たくさん乗ってる)のあとに、薄皮あんぱん五個入りを一袋、チョコスナックパン四本、チップスターロングを半分…
体が脂っこい気してきた
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:58:57 FiCbbP+4
朝 健康的な和食
昼 チーズパスタ二人前
夜 がんも２つ コーンライス サラダ
間食 黒糖饅頭
久々こんなに食べてしまった
身体測定までにやせてやる！
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:32:06 Y5dclhcw
カレー一皿まるまるペロリ…
orz
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:47:47 26/ApgZK
空腹でもないのに餃子２切れも(´;ω;｀)
最低だー
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 01:49:44 R2e6xFVt
夜中にアイス…スーパーカップの抹茶味…
やっちまった
430:優しい名無しさん
08/04/08 02:31:50 Jj3MhLrq
夜中にゼブンのツナマヨコーンパン
はあ。。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 02:54:31 e9bkY9DI
缶チューハイ、ビール
どっちか1本で我慢したかった
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:06:16 t4s63d1y
チョコデニュシュパン
そぼろおにぎり
ロースカツサンド
あり得ないくらい食べ過ぎたorz
夕飯は炭水化物食べないでジョギングしなきゃ(T_T)
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 13:10:34 nu2IRe8/
チロルチョコ二個
食う以前に買うなあたし！！！(ﾟДﾟ)
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:15:27 2S+r3Nd9
朝からメガマフィン、ホットケーキセットにサンデー しかもメガマフィン単品1260カロリー ぬぅわぁぉー!!！今日もうなんも食べないぞ!!
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:21:40 YRP5+TLL
お母さんが初めて手作りピザを作ったから食べてと
何回も言われてミニサイズを2切れ食べてしまったorz
まぁ、美味しいって言ったら喜んでたし
夜にいつもの倍運動して挽回しようかな
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:59:37 TeOWhRHk
キャンディー2個食べちゃったよ！！！！
とまらなくなってしまうんだよ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 15:29:03 nY7SQsaB
チョコパイ二個
食パンジャム付き
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:45:29 IeJ88m0I
お母さんが今川焼きを買ってきて食べてしまいました。
あんこたっぷり…ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:08:22 SHTIvow3
昨日ポテチくって後悔したばっかなのに
さっきコンビニでアイシールド買ったついでにうまい棒二本買って食っちゃった…
二本で100カロリー…
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:24:33 uK4QezQz
菓子パン２個
チョコパイ
煎餅
クッキー
ヨーグルト
我慢できなくて食べちゃったー
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:30:49 MiCw6TUZ
こんにゃく畑ライト ４個
いくらローカロリーだからってたくさん食べんな！
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:43:12 PnJqh5ia
ステッパー1時間踏んだら疲れて甘いものを食べたくなった。
久しぶりにアイス食べて美味しかったけどスーパーカップのバニラって
カロリー360ぐらいあるんだねorz
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:55:16 spsP2uz6
薄皮あんぱん2個
夕飯抜こう…
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 18:09:20 lgBfF7k3
>435
お前いい子だな、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてやりたいｗ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:18:51 /ovcHoId
子供のために焼いた、パン(朝食)とチーズケーキ（おやつ）を
しっかり自分も食べてしまった。しかも一番多く。
何で焼きたてってあんなにおいしいんだろう(つД`)
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 21:32:49 X+Qpyfae
どんぶり飯
エビフライ
鶏のから揚げ
てんぷら
チョコ
何故か〆にバターロール
食べすぎてくるしい
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:15:18 gJ3hSuda
プリッツとビール
酔うとやっちゃう…orz
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:26:37 8E0Dy8kA
たい焼きクリームチーズ味
食パン8枚切り3枚
シチュー
板チョコ半分
アイスまんじゅう
ラムレーズンアイス
レーズンサンド
クッキー3枚
ナゲット6個
いらいらすると食べてしまうorz
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:31:26 WvZn9iOx
ロッテリア
待ち合わせ時間よりも早く来過ぎたり、微妙に時間が空いて時間を潰さないといけなくなると店に入って何か食べてしまう…
どうしたらいいんだorz
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:37:35 aMQXfv0a
ブリトー
アメリカンドッグ
クリームアゲパン
ハムチーズパン
ビーフジャーキー
玉子焼き
ポテトサラダ
ヨーグルト
久々にドカッといってしまった。
明日からまた気を入れ直して頑張ろう…。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:48:04 H4fF/PkG
445さん同様、自分もパン教室で習って家で作ってたんだけど一気に食べてしまうので今は作るのをやめました。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 00:00:56 sljvgxND
シュナイダーズのチェダーチーズと饅頭
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 06:49:37 9W+IO37h
さっき
鶏肉のソテー二切れ
野菜スープ大量
白飯少し
モナカアイス一個
コーンフレーク大量
カフェオレ
飴
食べるものがなくなったから寝ようとしている…(´Д｀)
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 07:35:28 Sr2vG+g9
朝ご飯(^o^)
ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
はっさく半分
バナナ半分
プルーン3つ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ5くち
味噌汁1杯
食後デザート
もっちりﾁｮｺﾛｰﾙ1切れ
KitKat1つ
ﾃｨﾗﾐｽ3くち
チーズケーキ3くち
食後ﾃﾞｻﾞｰﾄは余計‥
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ3~4時間して半身浴もします
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 14:36:13 g3uk1o3N
ついさっきお昼にたこ焼き。
チーズたっぷりのトッピングにマヨネーズ。
最悪すぎる。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 15:16:05 VibuUe+e
ぴぃざぁぽてとぉぉぉ
半分もたべちまった多分200kcalくらいorzorzorz
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 18:58:13 QF757F96
飯くったあとにフライドチキンくっちまったぜ
今日はかなりカロリーとっちゃったなあorz
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 19:22:57 1fWHEXIx
ポテチコンソメ1袋
カステラ2きれ
芋のパン
パイのみ1箱
レーズンサンド
クッキー3枚
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:01:30 +fDtLkej
アイス三本食べてしまった…300カロリー
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:08:40 g3uk1o3N
ピザポテトうまいよな…
たこ焼きに続いてポップコーン食った
今日は晩飯抜き…
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:52:37 G0Jm+h+J
エンゼルパイミニ１つ
ハッピーターン１つ
弟にやれば良かった…
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 21:56:13 20uDqg2p
居酒屋行ってしまった
唐揚2個、チキン南蛮3個、チーズフライ5個、ヨーグルトカクテル2杯、
最後にＢＩＧティラミスパフェを二人で半分こした（´･ω･`）
恐ろしくてカロリー確認出来ないorz
しかもお腹がはち切れそうなぐらい一杯。
あんなに食べなくても良かったのに何故か食べちゃった・・・。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 22:57:02 vs0zseCU
ギンビスとうもろこし１袋。
今食うなんてバカだ…
おやつにも食べたのに…
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 23:41:07 YiFqwiSI
生湯葉ってカロリー結構高いんだね・・・
知らなかったよ・・・たっぷり食べたよ・・・orz
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:11 bNpkfEGB
寝ればよかった！！寝ればよかったよぉぉ（；＿；）
今日は低カロリーおかずで１ｋｇ減ってたのに、
なんとなくこんな時間にお好み焼きの切れ端とキムチで酒を飲んでしまった。
もう開放しちゃおっかな？
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:49 xhXOh1BA
ナイススティック一本
もちっとロール半分
板チョコ２粒
うおお～春のパン祭りめ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 01:07:42 6T6rUQAj
手作り餃子…自分の為じゃなく人にあげるために作った餃子･･･････
1、２個は味見上仕方ないと覚悟していたけれどもスイッチオンして、六個も食べてしまった…
四百kcal位かな…泣
ドカぐいしたら頑張ってた分がﾊﾟｰになるってわかってるのに…はぁ。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 03:40:27 1OHGC2UF
お腹減ってたから普通に食べちゃった…
ご飯一杯
煮魚
ハンバーグ
唐揚げ３個
おひたし
あぁぁぁ…orz
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:09:02 amWRfYIO
ビーフシチュー
米
ドーナツ３個
えびせん
チョコチップクッキー
コンビニ弁当
イチゴ１パック
またえびせん
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:11:27 nET22Y6q
0か100かで考えるから失敗するし余計な憂鬱を抱え込む。
「食べちまった！水の泡だ！もう終わりだ！」→全然んなこたぁねえよｗ
むしろ気力が回復した！とポジティブに考えて頑張りな。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:31:14 PkkUQs6o
スナックパン一本の半分、ウイダーインゼリのみ。現在急性胃腸炎、闘病中
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 05:45:07 LtUtP/e+
さっきごはん三杯食べた＼(^o^)／
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 08:56:57 Nhmuf8aW
もうだめぽ＼(^o^)／
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:08:04 Wb98Wcqn
昨日から食い過ぎ
朝：ビール、うまい棒８本
昼：焼きそば。マヨネーズをドバドバかける
夕：ロールパン１個、ビール
夜：ドライカレー
深夜：イカの一夜干しをつまみにビール３リットル
今朝のウンコ後、体重計ったら１キロ増えておった！
で、なぜか今ビールを飲んでいる
ﾁﾈ 自分
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:31:44 tARUnFt0
朝、雑炊(白飯150g)
これでも炒飯つくるから減らしたのよって母ちゃん…
半分にしようとしたら、拗ねる怒るでどうしようもないから無理して食べたら案の定お腹痛い
辛いから横になりたい。けど寝たらそのまま脂肪になるよね('A｀)
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 10:44:44 O+IgIBSX
実家に寄生してるような奴が文句垂れてもｗ
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 17:28:18 R9QaPIox
さっき、ガトーフェスタ・ハラダのラスクとキノコの山を食べてしまった。
だって実家に遊びに行ったら母ちゃんがニコニコして出してくれたんだもん。
しかしガトーフェスタ・ハラダのラスクは美味しすぎる。
ものすごく高カロリーだろうな。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:00:22 ctEwO8SM
あああ何2500カロリーくらいとっちゃってんだバカバカバカ。
もうちょいで身体測定なのにorz
後で走ってこようー。。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:31:31 o6l4N+rI
エクレア1個
塩キャラメル1個
ソイジョイ1/2個
踏み台一時間頑張る…
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:39:54 Iw7KtAI4
昼ごはんにコロッケそば食べた後、牛乳プリン二個とデコポン一個。
夕ごはんにジャーマンポテト山盛り(他にも御飯、味噌汁、ほっけの塩焼き、玉子焼き二切れ完食)食べて、その後デコポン三個と飴三個。
後悔…orz
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:41:34 bxjRY0XF
夕飯に、スープストックのパン食べた。
スープだけですませるつもりが…バカ自分…
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:44:36 dVC5Xuuy
昼に菓子ﾊﾟﾝ２個ﾛｰﾙｹｰｷ一切れアイスクリームにかりんとう
バイト休みだと一気に食べるから駄目だ(´・ω・｀)
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:54:48 MyoyvZW+
祖母の作った大学いもを大量に食べた
胃がパンパンで苦しい…学習しろバカもの…
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:24 78zrOMSB
朝昼、コーンフレークで
しかもプリン・アイス１つずつ食ってしまった・・・
夜は焼き魚とご飯少し・・・
食いすぎかｗだから休み嫌なんだよ
合間合間に飴なめてる
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:58 wsi/ZuGK
昨日天ぷらコースとデザートに
どっしりしたケーキ食べて大後悔。
でも今日体重計ったら400グラム痩せてた。
朝バナナ、夜は鮭と野菜のおひたしに
抑えたからよかったのか？
食べすぎたあとの飯は軽めにしないと
大変だ(´Д`)
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:11:13 31Sf9U+s
夕方にお菓子いっぱいたべちゃって･･･
夕飯は抜き、と思ってたんだけど食欲に負け、ドカ食い、そしてまたお菓子･･･
もうやだ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:33:22 VvhxSGpK
風邪っぴきなのに久々ドカ食い。体が栄養を欲してたのかな…
朝バナナ。昼コロッケサンド。
夜、そば200g サバとコーンのパスタ200g オーザック1袋 アクエリアス1,5ﾘｯﾄﾙ コーヒーゼリー(クリームのせ)
普通は、風邪なら痩せるんだけどな…。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:33:01 VgnbkWex
夕飯にご飯二杯も食べちまったorz
いつもは一杯なのに…orz
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:51:28 LJzt1dKU
バナナクリームパン
さけるチーズ
ピノ6個
チョコパイ1個
苺6個
チョコたくさんorz
カップケーキ1個
キャベツ
プチトマト
自分の体を鏡でみて再び頑張る…
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:45:36 ECp3K+ur
弁当2個
大き目のチーズパンとピロシキ
アイスクリーム2個
コーンスープ4杯
ジュース（ピーチ）3杯
せっかく順調に来てたのにorz
運動してくるか
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:51:12 leZWMvdY
玄米三合
松露饅頭4個
豚バラとおからの炒り煮
インスタントラーメン1袋
アーモンドチョコ6粒
コーンスープ
おかき
飴玉∞
三時間おきに何か食べてるorz空きっ腹の感覚取り戻さなきゃ！
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 02:16:19 3mBa1TmE
チーズ好きのためのチーズケーキ
……ﾁｸｼｮｳｶﾛﾘｰ幾らだよ＼(^o^)／
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 10:48:43 h/I4xvZi
大して好きでもないバタードラ焼き。それも2個！
これノルマだからって言われて渡されてもｗｗカロリーいくつだよ？書いてないよ！
運動すっぞ
494:490
08/04/11 17:57:14 jmf7wOjM
昨日たくさん食べたおかげで今日いつもどおりに弁当一個にしたら食べたりない（ ´Д⊂ヽ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:58:35 MMek/yXv
ｾﾌﾞﾝのﾁｮｺﾓﾝﾌﾞﾗﾝ食っちまった‥あれ何ｶﾛあるんだろ？明日からまた頑張ろう
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:03:03 uflxDBl9
チャーハン
高カロリーだよね
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:15:38 msqZQtu2
チャーハン食べたい
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:18:23 KNVLDEVY
食パン５枚
アイスクリーム×２
生クリーム
ナタデココ
フルーツミックス
やきそば
うどん
プリン
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:38:40 9E/R/LhC
パン売り場の試食だけで軽く300kカロリー瞬殺してしもうた(^o^)
最近過食気味orz
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:50:01 tG0ne8VU
ストレスで、クレープアイス２個食べてしまった…('A`)
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:27:36 TRjm+X9X
夕飯に回転寿司八皿とバニラソフトクリーム。そのあとコンビニで肉まんとピザまん。
終わってる…。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:40:28 Pyjqik5O
ママンがモスチキンとポテトとフローズンケーキバー買ってきた
｢たまにはちゃんと食え｣と言われて食ってしまった
ちゃんとって言っても揚げ物と菓子だじょママン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:03:50 g5VcP4D7
朝 米（茶碗1/3） 肉じゃが（じゃがいも1/2 牛肉2切れ 人参1/5）
おでん（厚揚げ1/2）
昼 シュークリーム
夜 フィレオフィッシュ チーズバーガー
間 カフェオレ 三角チョコパイ コーラ350ｍｌ
夜と間食がぁ。。。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:14:46 MKRSUCGL
夕飯普通に食べたあとクロワッサン３個とチョコ１箱orz
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:23:18 oLeJytk+
朝 昨日我慢したケーキ、牛乳
昼 練乳パン、お茶
夜 ポークソテー、ひじきの煮物、味噌汁
ケーキを自分の胃袋じゃなく母親にあげるべきだった・・・
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:54:33 F79rMSr4
さっき食ったおでん
空腹に耐えきれなかたorz
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:08:22 Uul/zjDu
>>506バカっ！なんで寝なかったの！！
おまいら11時前に寝ると成長ホルモンがでてダイエットにいいらしいぞい。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:12:40 phgJO0Rk
炭水化物取りすぎで
5ｷﾛも増えましたorz
この差はでかいぞ自分。
とりあえず、少しずつ
落とします…
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:20:25 IKcZyVGx
>>505
朝に食べる分にはいいんじゃまいか？
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:23:33 E2BfW/oD
オカキ(Α`)〆 半端ねぇ量！笑
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:35:09 JOLITYZO
マックポテト…
これを止めねば絶対やせないよな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:22:17 GKqFx/aD
ポテトうまいよな。
毎日食っても飽きねー。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:39:31 XgH9KU7j
さっきめちゃくちゃ遅いが晩飯にきつねうどん｡
後悔しても反省はしていない｡
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:45:16 CRQsksP0
ケーキ四個に、メンチカツ2個とご飯一杯・・・
だれか俺を殺してくれ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:01:20 pthz45ZT
コンビニ弁当に自作の汁物二杯にチョコ棒３本…orz
ぁぁぁあああ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:03:00 TdeXBIgh
和ごころ1個
卵ご飯どんぶり1杯
きゅうり1本
バナナ2本
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:16:34 3TU0SCTK
夕方：
ロールパン５個
食パン１枚
ミニアンパン５個
そば
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:31:35 VceN/n5G
昼 ピザ
フライドポテト
夕 フルーチェ
夜 焼きそば
全部、高カロで炭水化物だ…orz
夜食べないつもりでフルーチェ食べたのに焼きそば食べてしまった。
後悔で自己嫌悪。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:32:48 JnhS8rp8
マックは食べないって決めたのに！
食べても夜はダメって決めたのに！
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 06:06:36 YHLWGwjO
朝だからって、うなぎパイ食べちった…
パイ系はカロリー高いのに
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:00:05 5LoDkE4Y
ラーメン…今日は何も食えない
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:16:29 TgfkNYGT
ニコニコ顔で、「あんた好きでしょ？」って渡されたクレープ。生クリーム排除して食べてしまった…
最低でもショコ一時間やろう
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:26:54 UvbriIPL
コパンくっちまった
まぁ昼飯代わりということにすればいいか
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 15:38:46 vdnMfhrN
ケンタ食べちゃった…美味しかった。
でも久々だったから胃もたれたorz
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:15:40 SCz9dopx
朝ご飯
ロールパン2個
卵1個
黒豆一袋の半分
おにぎり
昼ご飯
野菜ジュース1本
学校から帰宅してから
チョコレート7枚
クッキー3枚
卵2個
ぱん5枚切り2枚ジャムたっぷり
黒豆一袋半分
焼き芋2本
塩ようかん2本
昼控えたのに意味ない…orz
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:20:41 sbZdUESK
ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ一切れ食べちゃったよ
これじゃあだめだ
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:27:46 248dGzEh
大好きな鶏そぼろでご飯２杯食べちゃった…
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:37:09 GNp0uz2u
チーズケーキ食べちゃった…
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 18:44:43 dbprfcFa
チョコバナナクレープ
ティラミス
スイスロール1切れ
せんべい4枚
食欲爆発。昼に揚げ物食べたのに・・orz
でも久々の甘いもの美味かったなぁ
気休めだけど夜抜いて走ってくるか
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 20:54:15 SPndT4uR
ビスケット10枚・・・
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:24:05 1R+cga0v
ハラミ
ユッケ
カルビ
キムチ
各一人前
店変えて
カクテル二杯
明日は水分のみで過ごしますorz
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:30:51 yCYmq7b1
餃子
べびすた
只今ランニング中
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:32:39 S42UGN8M
スーラータン麺食べちゃった・・・
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:39:22 dhh5toc1
これから寝るのに
パピコとザーサイと炭酸水…
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:02:12 pN5i4fvh
焼きそば中皿に山盛り
フランスパンにクリームチーズ
高カロリー焼きそばがここ最近の食で一番後悔
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:25:11 8XxQI2qr
イセエビチリソース。
煮込みそば。
大福×２
終わっとる。
おいしかったんだヨー。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 00:29:28 8zAA3Fp1
晩飯食べた後に
コーヒーゼリーと大福＼(^o^)／
美味しかったです号泣
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 00:59:27 5oFBc40H
梅蘭焼きそばとちょうちょパイと花形パイ
油分超摂ったなぁ……
まぁうまかったけど
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 12:20:39 +io6boGH
ヤマザキのスイートブール･･･
あっという間に食べちゃったorz
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 13:19:38 6f0LiAqY
URLﾘﾝｸ(healthy-vitamin.cocolog-nifty.com)
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 13:51:38 xFayRFOI
カップ麺の汁を全部飲み干してしもうた／(^o^)＼
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 14:57:36 9JITDvib
バナナ1房
カフェゼリー3個
ほか弁（チャーハンとおかず）
卵豆腐２丁
腹いっぱい食った
後悔先に立ってました
どうもすいません
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 16:30:26 UdcjW9vx
ビスケット５枚と乾パン３個
激しく後悔・・・
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 17:50:14 pcuD09av
板チョコ一枚
でも朝は食べなかったし、±ゼロでいいかなぁなんて考えたりする。
でも後悔…
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 17:56:57 xBWmDbfR
寝る前（朝
マーボー牛丼
ブランサンド
おきてから
昼
ラーメン
カレーのルー
甘いぱん
わたがし
カップラーメン
スポドリ
ハッシュドポテト
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 18:48:48 YaSj/u1F
夕飯に
餃子４個(母の手作り)
たこ焼き２個
もう嫌だ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:19:21 wJ2ouX6E
すき焼き
かなり我慢したつもりだけど食べないに越したことはないよね
運動します
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:23:01 rs/ZotU6
さっき餃子10個ペロリと食べてしまった。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:30:35 CoUEZWZq
朝 目玉焼き
昼 ラーメン
昼2 マック、フィレオチキンセット
夕 菓子パン
夜 お好み焼き
夜2 納豆ご飯
…後悔以前の問題だ＼(^O^)／ｗｗｗ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:33:57 cDdpIYGQ
唐揚げ。
ぜったい食べないと思ってたのに、２口食べてしまった
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:19:56 eK4KBLf6
>>470
ありがとう元気出た
またがんがる(･ω･´)
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:29:28 UdcjW9vx
>>543です
余ってた乾パン全部食べちゃった。
しかも夕飯に巻き寿司とお稲荷さん、食後にすあまも食べたのに・・・
胃が苦しいけどまだまだ食べたい。
過食気味なのか、生理前だからなのか・・・
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:30:07 JCXeSRmc
>>539
半分残しとこ！と思っても止められん…
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:35:17 6K3o8lAh
はるさめすーぷ
かりんとう一袋
ポテチコンソメパンチ一袋
コロッケ一個
メンチカツ一個
からあげ五個
バカだ自分はorz
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:37:50 5wjNAPKW
クリームシチュー
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:55:46 YoHma+3H
ケーキ５こ
まんじゅう、ドーナツ、アイス
誕生日が憎いな
でもみんなありがとう
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 21:01:45 53MrlhHp
朝 うどん2杯
昼 うどん1杯
夜 お好み焼き2毎
炭水化物ばかり
ごめん自分
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 21:42:42 Uz01+XUC
今日でパン四個も食ってしまった
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 22:27:11 8joqI0Xm
夕飯に麻婆豆腐大盛り食べてしまったorz
さっき体重計ったら1㌔増えてた…明日から巻き返そう
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 23:00:31 fhyhaEyh
>557
うんこｶｯﾁｶﾁになって尻が切れるぞ(´・ω・｀)
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 23:43:29 AJUte/ST
>>560
炭水化物ばっかり摂ってると硬くなるんだ
そうだったのか…
今日は夕食のあまりの焼肉食べてしまった
目につくところに置くのはやっぱ危険だ
562:５５７
08/04/14 02:37:12 iStAe+Ig
>>560
逆に下しまくってしまった
炭水化物ばかりだと堅くなるもんなの？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:17:41 Tw20NDCN
昨日の夜にカレーハウスCoCo行ってポークカレー食べてしまった･･･。
それはまだましだが、ふくじんづけ大量に食べてしまった･･･
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:25:30 wvPSwjyy
>>563
オレは空になるまで喰うけどなんとも無いな。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:54:03 7azmX9rb
クッキー2箱と塩鮭3つ食ってしまった……('A`)
激しく後悔orz=3
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 08:39:20 Je45GL/K
あんぱん
クリームパン
メロンパン
おにぎり
チョコ１袋
ブリトー
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 08:50:26 0l92DoVl
朝からアイス
でも腹冷えて快調
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 09:14:22 KjjxMD6r
お徳用の小さいピーナツチョコ１０個くらい食べたら一個２７Kｃａｌもあった…
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:15:01 jDRUJUyh
昼ご飯に
６枚切り食パン1/4
フランスパン３切れ
あんぱん半分
カスタードパイ半分
わかめスープ１杯
きのこのバター炒め少し
りんごジャム少し
朝もパン目一杯食べたのに…
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:26:56 bf8/7kT6
昨日から合計してケーキ約1/2ホール食べたよ。
誕生日ラッシュ辛い。
そこまで食べたいと思わなくても勧められたり目の前に出されたりすると食べちゃう。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:45:50 QtGj2reY
パン二個……
しかも
あんこ入りドーナツと
生クリームとカスタードのダブルクリームデニッシュ……
恐ろしいのは
昼ご飯食べた直後なのにってことなんだよね
お腹いっぱいで気持ち悪い
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 14:02:25 ciCtn71k
にんじんケーキ焼いて、つい半分(１８ｃｍホールの)
食べちゃった。
バターは入ってないけど，砂糖１２０ｇはいってる。
ってことは、砂糖６０ｇ摂取したのと同じ(つД`)
ばかばかばか！！
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 14:42:56 v+HFFV1G
ハンバーガー2個
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 15:56:00 NI8Ls250
マックのホットアップルパイ
一応ダイエット中なのにorz
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 16:28:58 +M8ncTks
朝
ｽｰﾌﾟｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ
朝マックセットとﾅｹﾞｯﾄ
昼
鮭おにぎり
プッカ
今現在
銀だこ２個
ｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ５個…
あたしって...
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:07:44 Q23GTTUW
ストロベリーミルクリング
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:15:02 btKoKHvU
シルベーヌ２個…('A`)
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:35:44 cN81P1Go
ラスク…
すげー食っちゃった…気持ち悪い
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:33:00 NHiDJZwg
豚汁満腹になるまで食べてしまった…
1000カロリーいってそう…
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:44:56 d3zXjyaw
寝る直前に晩御飯･･･(風呂上がりに)
イカスミスパゲティー一皿
焼肉５枚
レタスいっぱい
マッシュルームひとかけ
何も食べないつもりだったのにorz
イカスミスパゲティーが余計だったな。
口は汚れるし(-_-)
もうホントやだやだ。
意志弱いわ自分。
肉だってもっとよく噛まなきゃ!
あーあ。ほんとやだよ。馬鹿。ぶりんぶりんのくせによお。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:53:16 XPW71d9E
突然食べたくなったシュークリーム
久しぶりにこういうお菓子食べたから、胃もたれ＆吐き気がヤバイ…
本当に後悔だ…orz
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 21:00:10 SBTJ/dM1
ゴキブリ食べちゃったorz
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 21:17:16 IHwuzfR2
何ぃ！！
厨房の頃、部屋でコーヒー飲んでて気づいたら湯飲みのそこにゴキちゃんがいた
トラウマを思い出させるんじゃねええええええええええええええええええええ！！！
夕食戻しそうだぜ・・はっ、もしかして食事時それ思い出したらダイエットになるかも。
いや、ダイエット中の貧しい飯でも美味しく食べたいからやめよう・・
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:08:27 /SeH//I7
寝る直前なのにサツマイモ喰ってしまったorz
間食しないって決めたはずなのに…
最悪だ畜生
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:14:43 GjdyYI+u
あたしがみんなを守る(^-^)
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:18:09 btKoKHvU
>>582
( ﾟдﾟ)
( ﾟдﾟ )
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:18:31 nZkmEbW2
寝る直前に食ってしまった場合は、寝床で足を１０センチほど上げる程度の軽い腹筋をラジオ聞きながらするだけで、
血糖値を下げられるから 脂肪にならないよ。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:20:43 EINS9Zmk
クリームシチューとハーベスト
気合いをいれなおさなきゃの(｀･ω･)
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 23:58:59 z7DOKbUY
どら焼き３／４
買ってきてくれたのは嬉しいけど、ごめんお父さん、正直食べたくなかった…
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 16:55:27 s3MzKmuC
鮭かぷりと一口口に入れてすぐ吐き出した…
飲み込んでたらドカにつながってた予感
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 17:06:29 46+mCIj3
朝から白米大盛り、味噌汁、寿司2カン。昼はチーズクリームパン、ポテチ一袋、チーズケーキ少し。
だからデブなんだよぼけえええ
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 18:52:23 UXtX6X3x
花見で調子のって食いまくった…せっかく50kgきりそうだったのに元通りorz
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 19:37:03 sN0T3Ktt
納豆 １パック
サラダ ボール一杯
バターロール ４つ
プチシュークリーム ６つ
豚ロース ５枚
ココナッツクラッカー ４０枚
ああああぁあぁぁぁああ
一昨日からの絶食がだいなしだあああぁぁ
594: ◆T0e.kDbaK2
08/04/15 20:34:25 Qi6ukVN6
間食におにぎりを二つ・・・
炭水化物控えないと
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 22:47:22 KVjIgqHF
プチチョコチップ一袋＼(^o^)／
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 22:48:02 KVjIgqHF
プチチョコチップ一袋
旨すぎた＼(^o^)／
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 23:44:06 0B4eZWF9
夕飯後に一口チョコを10粒程…
本当に自重しろ……
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 11:57:23 oNe+hmgi
イレブンのささみチーズかつに、ポテトにチーズかけたやつに、肉とマヨネーズはさんだお握り＆オムライスお握り。
今の一食で今日のカロリー摂取しちゃった。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 12:50:40 A1pkMCqc
ささみチーズかつﾃﾗｳﾏｽ。
あれ食べる時は、あとサラダ、スープぐらいにしないといかん。
とはいつも思っているんだけどな・・
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 13:21:54 sv9AICoA
昼ご飯にきのこと鶏肉の炊き込みご飯二杯と味噌汁一杯(さつまいもたっぷり)、冷や奴半分、リンゴ一個、豆乳ヨーグルト一個を美味しく完食してしまいましたorz
でも食パン食べそうになったのは思いとどまった…。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 16:19:49 6rk5Rvog
ハッシュドポテト…
油ものはやめようよ………orz
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 16:59:08 CB8wPDvI
毎日職場に手作り弁当作って行ってるのね。
昼だから良いじゃん､なんて甘えて
油っこいものばっかり入れてしまったorz
しかもギチギチに詰めて(´Д`)
今後は弁当もヘルシィにいくぞ!!
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:07:56 F5RsWLKI
お昼に食べてしまったものたち
菓子パン2個、ファミマ男の塩レアチーズ2/3、プチチョコ大福6個入り
部活で少しずつ体引き締まってきたのに(；ω；)
せめて部活ある日ならまだしも、今日は部活休みだったのに…
ひたすら後悔後悔後悔
明日明後日で帳尻合わせしる。
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:08:34 Mw3MLhn+
お菓子だけで1000kcalこえた
コアラのマーチ はちみつホットケーキ ２箱
メルティキス抹茶味１箱
最初は５粒だけにしようとかおもってたけどやっちゃった
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:36:57 6WZ2AV9M
食パン手ごわい
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 18:12:00 mIShgy+t
おせんべ５枚
夕食は米抜き
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:02:33 bs5wpJmF
プリン・・・・180かろりん
や、でも２キロ近く走ったし・・うん・・・だいじょうぶ・・じゃないか
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:09:06 0/BmfWjy
チョコ ６粒
せんべい 2枚
バターロール 2個
スーパーカップチョコクッキー １カップ
団子（醤油） 一本
チップスター １箱
加えて夕飯にはエビフライ・ハムカツとご飯にリンゴ1/2
朝昼はサラダ主体で済ませたのに午後からのダメっぷりときたら…
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:34:25 AYsiZg4D
ポッキー、キャベツともやしのキムチスープ（小鍋で二杯）
食べ過ぎたけど明日からまた頑張ろう…
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:37:06 XZxsDTvn
あんこたっぷりおはぎ二個と菓子ﾊﾟﾝ3つを‥2時間前のスーパーに戻して～買わないから
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 22:28:55 +vk4sIzW
甘い豆食いすぎた
カロリー書いてないけどあれは高いな
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 06:46:40 flOmm/QF
>>611
鯖落ちしてて書き込めなかったが、あなたが書き込んだくらいの時間に私もちょうど甘い豆むさぼり喰ってた。黒豆を甘く煮たやつ。
100g当たり213kcalと表示されていた。
１袋140g完食したので298kcal…
糖質に至っては41.58g(ﾟ∀｡)
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:14:16 iW//jgsS
昼→あんパン１個、ジャムパン半分、牛乳２杯、ハンバーグ２個、ご飯１膳、お味噌汁１杯
夜→糸こんにゃくの中華炒め少々、魚肉ソーセージ半分、玉子豆腐１個、ご飯１膳、カフェオレ１杯
どうしたんだ自分!!
生理中で食欲が抑えられない。
でも全部意志が弱い自分の責任なんだよね。
こんなんだから160/46キロから落ちないんだ！！
ばか！デブ！！(泣)
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:29:53 rou3A3g4
カスタードとクリームのパン一個
大福(市販よりはちょっとミニサイズ)を一個
モツ炒め(こんにゃくいっぱいノンオイル)を50g
ほうれん草のおひたし二口
にらとしいたけのみそ汁一杯
うわぁ……
だから太るんだよ自分！
これで800は越えてるだろ。いや、1000くらいか？
生理だからよけい気が立つし……痩せたい
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:42:36 LcPHzJqj
チーズリゾット
プリン
りんごジュース
一日断食したらもうフラフラ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 09:52:14 kuzaoDnq
昨日の夜中カップ麺食べてしまったぁー！！
今日絶対何も食わん
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 11:34:44 36O4EzwJ
バンホーテンのチョコ1粒
生理中だからって言い訳して間食してるんじゃねーよ自分！
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 12:33:26 +l20VtKG
>>616
食っとけよｗ
せめて野菜と果実のジュースは飲め
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 14:52:27 0cIxHkKp
鶏そば食ってしまった
夜は食わん
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 16:09:58 zfjy2oDu
菓子パン二個
プリン
食べたあと自己嫌悪
雨だしどんな運動しようかな
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 16:19:46 1h7AKVXQ
ご飯たくさん。胃がムカムカするorz
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 19:32:56 IKAootM6
今日は友人達とバス旅行だった
バスの中で意地汚く延々お菓子食べてたわ
★行きのバス★
クランキー
スナック菓子大袋
ダース
グミ
★お昼★
カルビ焼肉丼(めちゃ甘ったるくて味濃い(´Д`；))
★帰りバス★
ダース
オレオ
チョコチップクッキー
たけのこの里
★解散前(６時)★
コーンアイス
(２種類アイスとチョコ＆バニラソフトクリーム)
流れで夜も食べちゃお～
なんて思わないのが今の私。
悪いがどうしても食べないんでね(´｀)
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 20:42:10 uMjOkPOJ
スープでおこげ二個
ゆで卵一個
夜になにしてんだあたしのバカヤロウ(ﾟдﾟ)
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 22:27:20 UibhTFb8
この時間に
オムソバ
パスタ
おにぎり
アイス
やっちまったorz
明日からはちゃんとやらなきゃ…
友達とご飯とかの機会には食べるけど普段はあんまり食べないってことにしたんに…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 22:42:10 tewSooBU
チョコ２個;
昼食に白いごはん抜いた意味なし
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 06:47:28 cguowJUp
絶食はじめると困る冷蔵庫の中身
賞味期限が11日だった卵一つ…いい加減ヤバイと思って
ゆで卵にしてマヨかけた。オワタ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 08:15:07 /8S+imsr
シュークリーム
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 12:01:00 5Jv6lSAh
ホイップクリームとメイプルジャムが入ってるデニッシュ…
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 13:42:32 F5TXoGA4
マドレーヌ４個(^O^)
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:24:26 68mOh23t
甘栗150gと、マンゴーべーグル･･･
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:29:44 SyX/y0Ws
禁止してたのにインスタントラーメン
おかずにシャウエッセン
大後悔
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:37:39 uSmlquJf
朝→バランスの良いごはん
そのあとに、自作パン4個（700kcal）
カロリーメイト1箱
ラーメン2杯
コーンフレーク100ｇ
牛乳コップ3倍
で、今母親に無理やり自作おからケーキを食わされ
水を飲んだら腹で膨れたらしく…限界…吐きそう…
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:41:46 9vUsFCy5
夜にポテトチップ・・・
我慢しなきゃ＞＜
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 15:21:28 /8pVDe5E
パイの実一人で完食＼(^o^)／
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 15:45:10 aSO5ABog
普通にお昼食べた後、
ホットケーキ
コーンフレーク
クッキー5枚
って何なの自分
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:08:36 F6Nj7OG9
一時頃から
からあげクン柚子ポン酢味
カップアイス一個
桜クッキー一袋(八枚)
カロリーメイト二個
さつまあげ三個
味噌汁…
最近食べだしたら止まらない
怖い止めたい
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:40:25 mEqkHAhi
さっき…。
きなこパン一個
練乳パン一個
キャベツの豚肉包み
なんで食べた
気持ち悪いよ。自分。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:44:27 whEGUvJM
>>585ザケル！
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 18:53:35 pZAfLUQv
昼タンメン
夕方
キットカットアイス
ピザポテト
アルフォートミニ
かりんとう半袋
だからピザなんだよねorz
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:02:22 ejy51ltR
昼食のあとにプチのチョコチップクッキー…
明日いっぱい歩いてくる
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:29:28 1qDInhoI
やばい。久しぶりにケーキとゼリーを食べてコーラ半分飲んだw
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:35:04 WzcOIXmE
クッキー15枚
ギョーザ12こ
ご飯2杯
カレー大皿
ポテトサラダ
朝と昼はふつうだったのに…
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:37:48 UROYr4Ae
帰宅後にパンとイチゴオレ
間食はしないと決めていたのに
生理前だから食欲あるんだもん。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 20:41:43 QvoZvIkO
筍の煮物(おばあちゃん作)大量
シュークリーム
シュークリームは明日にすれば良かった…
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 20:50:52 2CzxcbJh
夜ご飯にほか弁のチキン竜田弁当…
おかず＋ご飯で960ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
あああやっちまった
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 21:37:36 s9c7l4g9
朝
シュガーロール2個400kcal
昼
ランチパックピザ味250kcal
アメリカンドック300kcal
夜
シュガーロール2個400kcal
卵かけごはん250kcal
桃缶半分150kcal
こてっちゃん少し50kcal
合計1800kcal
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 00:56:05 wy+ixM1P
コンビニの杏仁豆腐200kcal
魚肉ソーセージ170kcal
カロリーメイト2本200kcal
はあ･･･
今からプッチンプリン食べようか迷ってる。
誰か止めてくれorz
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:01:04 lFIAd0Cd
昼 マック（ダブルチーズセット）
夜 とんこつラーメン
ビール
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:36:29 M2g7fCqC
今ジャイアントコーン食べたｗ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:49:20 hvpvECvz
ワカメ鮭ご飯２杯
チョコ棒たくさん
豆腐２丁
コンビニ弁当
素麺
カップラーメン
ゼリー
いつも超少食なのにストレスがくるとドカ食いしてしまう。こんな事したら過食嘔吐になりそうだ
本当死にたい
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 07:47:23 DlebJ4bH
さっきホイップ入りあんぱんとどら焼き食べた…加えて、今から寝るという暴挙に
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:00:44 hq2DD1oa
マックグリドル、メガマフィ、シャカチキx2、三角チョコパイx2、やっぱりマックグリドルうまいな。今月から減量始めて4キロ減ったけどたまにはこんな日あってもいいよな。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:19:26 xKa9Ixtg
「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」
ヤフオク検索でGO!
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:27:59 fZb1Nag0
今日朝から‥
マーガリントースト２枚
ちゃんぽん１杯
ケンタ二分の１
バニラアイス10本入りを4本
今日はもう昼夜食べません！
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 11:27:09 /b0n+VGG
セブンのいそべ風焼きおにぎりなるものを食べた。
うめえええええええ！238Kcalなだけあるな・・
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:38:48 YyRP4MIs
素麺のカロリーがこんなにあるとは！！
油断して腹一杯食べ過ぎたよ…
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:43:52 9AJTqH3d
朝から
パン二枚
おにぎり一個
バナナ二本
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
食べ過ぎっしよ…止まんなかった…orz
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:49:46 xKa9Ixtg
「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」でヤフオク検索！
一週間タイムリーに痩せて魅せます。（ウォッチリスト必須）
抱かれたくなるような体へ変身する姿をその目で見届けてください！
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:53:30 /PE6qA6v
お昼にヨーグルトとあずき、グラノーラたっっぷりかけたの食べちゃった。夜お寿司食べ行くのに(;´д`)
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 13:56:14 HsL6oG9c
チキン南蛮１枚
唐揚げ４つ
クリームコロッケ２つ
鰹たたき
蕎麦
豚角煮
これ夜中１２時(;´д｀)
さっき
ポテチ２つ
ジャイアントスコーン１
スナック菓子１
カレー２
マーガリンチーズパン１枚
(;´д｀)
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:42:30 RCeRo/Uc
外食しちまった……
きのこ焼そば、ｿｰｾｰｼﾞお好み焼き、黒豆ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ一切れ
朝昼兼用だから大丈夫と言い訳してみる(´;ω;｀)
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:42:37 HsL6oG9c
>>660
炒飯大１皿
ピーナッツバターパン３枚
チーズパン１枚
コーヒー牛乳２パック
ヤクルト４本
ミルクチョコ１０粒
ソイジョイ３本
どうした自分…
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:45:56 VxkwMQJ9
ウインナー食べちゃった
しかも半生
おえええええ
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:47:59 gWlJk3gF
爽…
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:59:54 Gi9J8cLh
明太子フランスﾊﾟﾝ
ベーコンチーズﾊﾟﾝ
クロワッサン二個
レーズンﾊﾟﾝ4個
最悪だ。軽く1000いったっぽい‥
自分用はベーコンチーズﾊﾟﾝとクロワッサン二個しか買わなかったのに‥
それだけ？って聞かれてカロリー気になるからって答えたのに‥
相手は
明太子フランスﾊﾟﾝ
塩キャラメルﾊﾟﾝ
練乳ﾊﾟﾝ
レーズンﾊﾟﾝ10個
買ってて、軽く1500越えてるねとか言ってやったせいか、塩キャラメルﾊﾟﾝと練乳ﾊﾟﾝしか仕事に持っていかなかった
家に明太子フランスﾊﾟﾝとレーズン置いていくなよ。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:04:18 9sanIoHD
人が買ったもんまで食うなｗ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:19:27 lsENiR0p
焼き魚
海鮮サラダ
クッキー4枚
サイドウィッチ3つ
昼ご飯食べ過ぎ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:53:53 YK0A4Lc4
チップスター
スナック菓子
カップラーメン２
チキンドリア
コーラ
グータラダメダメ。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 16:04:21 t3dK9APy
あぁ！食べすぎちゃったよ…。マリービスケット6袋、スナック菓子のさやえんどう半分、カントリーマアム4つ…。ずっと我慢してたから、食いだしたら止まらんかった
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 19:44:04 OW/xHBCu
チョコボールピーナッツ1箱
塩キャラメル５粒くらい
クリーム玄米ブラン
グミ1袋と半袋
男前豆腐店の豆腐２つ
黒ごま豆腐２つ
白ご飯２膳
苺ジャムかけた低脂肪ヨーグルト
休日や休日前は
いったん食べ始めると止まらなくなってしまう
意志が弱いんだな
もっと死ぬ気で頑張らないと(･ω･´)
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 20:19:14 v3k+MwUj
今日肉しか食ってねぇｗ
あとケーキ
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 20:59:32 uxMWrDEa
ヒレカツ３枚にソースかけてご飯２杯も食べてしまった＼(^o^)／
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:05:35 6sKSSWIE
コーラ500ml一気飲みしちゃった。
せっかく55kgきったのに・・・
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:10:02 SKsW6w5f
夜に寿司大量に食べちゃった＼(^O^)／
しかもその後アイスも…
2kg増えててｵﾜﾀ
折角ジムで500kcal消費してきたのに(;_;)全てパー
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:37:14 f11tRSL4
仕事帰りに週5日ジムで1時間運動して、軽く夕食とる。
残りの2日間は、家で動かずに、脅迫観念ごとく食べまくってる。
お腹空いてないのに食べずにいられない。
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂにロールケーキにスタバﾗﾃにカールにカップラーメンに普通にご飯も…
だからコーラをゼロカロリーにしたり、黒烏龍茶飲んだり、
アイスを、かき氷にしたりしてるけど
全く我ながら理解できないぉ…
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 23:10:52 Bk085d74
朝･･･お粥、みそ汁、豆腐、蒲鉾入りキュウリもみ、なめたけ、
筍の若竹煮、ハムスクランブルエッグ、サラダ
昼･･･きつねうどん（タマゴ、わかめ、ねぎ、揚げ、納豆）
夜･･･春雨ヌードル、豆腐、ほうれん草、スクランブルエッグ、サラダ
間食･･･納豆、カップスープ、ハイチュウ一個、キシリトールガム大量、キュウリの漬物
運動してねーorz
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 23:33:33 CZcDhYMM
ビビンバ炒飯
ハンバーグ
バナナ２本
ヨーグルト２個
クッキー一袋
飴３個
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 00:01:32 7go04ajZ
シュークリーム16個orz
ポテチ1袋orz
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 00:09:26 HOUebbEZ
昼 パスタドカ食い
おやつ 生クリーム（値段もカロリーも高い方）つきバナナケーキ
夜 焼肉ドカ食い
朝ぺたんこだったお腹が、一気に妊娠７ヶ月に。
朝量った時より、おそらく３ｋｇは増えてると思う。・・・orz
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 19:41:33 Qg++65y4
ベビースターラーメン少し
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 20:33:33 D0JcuoWO
夕食後にイタリアンロール一切れ食べちゃった…
引き出物で大きくて消費期限が明日ってどういうこと？
頂き物は期限を見て計画的に食べてたけど、これはきつい。
まだ、ほかのロールケーキも八つ橋も餡子玉もあるのに…
甘いものは食べたい時に自分で買って食べたいです。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:43:39 mkmhhyae
アイス、スコーンヒレカツ、ココア、ミートソース20
orz
今日は2300kcalくらい食べた
このまま起きてるとチキンラーメン食べそう
‥おやすみ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:54:03 GGEUdUXS
夕飯を食べた後、おなかが空いてないのに、チョコレートをだらだら食い。
一粒30カロリーあるのに気づいたら15,6個は食べてた。
最悪。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:58:01 aLYou9WC
軽めの夕食とった一時間後甘いものが欲しくてハーゲンのドルチェ､ティラミスを一つ｡
その後小腹が空きだしてそうめん半束｡
この二つは明らかにいらないものだった…｡
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 07:57:17 aqldpnXQ
>>682
ミートソース20
20?
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 13:59:40 JOySB79I
黒飴1個
チョコ2個
間食してるから痩せないんだよ！
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 17:07:02 PeMzEwtO
ハム1パック。。
わあああああ(;ω;)
ロースじゃなくてボンレスだったのが唯一の救い・・・だと思いたいorz
688:あ
08/04/21 17:26:36 quh4E4Um
173cm63から初めて昨日の朝59.4だったのに食いまくった…
朝‥目玉焼き、ベーコン二枚、食パン二枚
昼‥カレーライス大盛り一杯、シーザーサラダ
夜‥オムライス、唐揚げ三個、ウイスキーロックをダブルで三杯
これだけでもめちゃくちゃ多いのに夜中彼女から電話きてラーメン食いいった‥
怖くて今朝は体重はかれない‥
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 17:48:21 MGbTBFUK
昼にタルトと
チョコ食った
..でもうまかった
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 18:56:27 +bSKoVqK
坦々春雨
ピルクル
ミネストローネ２つ
茶碗蒸し
最悪
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:11:07 wnhdtK4B
朝用に買ったパンを全部食べてしまった。
780kcal…でもカロリーより糖質がとんでもない。
今からビリーと踏台昇降やるぞ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:16:00 zQTO76JF
キットカット２つ
豚カツ
食べても食べても満たされない
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:46:22 mZ6eUCKk
夜ご飯に
白飯1杯
野菜たくさんみそ汁1杯
うずらの卵フライ(3つ付き)1本
アジフライ1つ
これで終わらせるつもりだったのに、
薄皮饅頭5つ食べてしまった･･･
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:53:07 FuqRsQLP
お好み焼き一枚
豚肉たくさん
砂糖せんべ④枚
痩せてきたのになにやってるんだよ‥‥
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:54:36 DM8unZ3E
夜ご飯前に
フランスパン丸々１本食べ尽くした・・・
一気に1本食いする奴他にいたりする？
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:57:37 l5tuPFB9
明日身体測定なのに
夜ご飯食べたあと
卵焼き
いかせんべい2枚
カロリーメイト2本
胃痛いし最悪なので寝る
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:06:31 g8yPWk/l
菓子パン三つプラス弁当
死にたい
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:08:20 2WdvJF3k
2000mlのアイスまるっと食べた＼(^o^)／
お腹いっぱいで苦しいけど幸せ、
だけど今月何回目だ。
お腹苦しいし、カロリーやばいし、体重やばいし後悔。
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:09:00 mZ6eUCKk
>>695
自分もたまにやる
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:11:16 KVG4x8M6
700だったら痩せる
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:24:01 4kWVirTS
ロールキャベツ大４つ
あまりにも作った奴が美味しくてついついorz
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:40:58 DM8unZ3E
>>699
ナカーマいてちょっと嬉しい
でも1本って何キロカロリーだろう･･･
１０００くらいあるだろうか･･･
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 21:36:21 2ayuO/u6
フランスパンて固くて味がないイメージなんだが、何かつけて食べるものなのか？
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 22:23:40 DM8unZ3E
>703
固いのにとんでもなく美味しい奴なんだよ・・・
かめばかむほど味がね・・・自分は甘みを感じるんだが・・・
何もつけなくても全然いける
味がないと感じたいよ、ううう
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:21:39 ywHglpgr
>>704
わかるよそれ！パン系は何もつけないのが一番好きだ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:52:12 sF0nZCYZ
夕方変な時間に寝てしまい９時ごろ起きた
眠くないわお腹がすくわでついさっきゴーヤチャンプルー作って食べてしまった・・・
初挑戦の食材だったから試したくて試したくて仕方なかったのも敗因だ
朝まで待てよ馬鹿やろおおおおおお
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 01:51:55 G0j5qpwy
大樹の小枝食った
久しぶりに大好きなチョコ食べたからうますぎて死んだ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:01:50 gPbxUciD
鈴カステラ・一袋
とろ～りクリームONプリン・大一個
チョコフレーク・一袋
デニッシュパン・一個
バナナ・一本
ポテトチップス・一袋
酢豚・一皿
サラダスパゲティ・大盛り
カップラーメン・一個
なごや嬢・二個
プリッツ・半袋
今日こそは断食しようと思ってたのに、夜１０時くらいにとうとう我慢できなくなってやってしまった。
こんな調子で夜遅くのドカ食いは今日で１０日目。
食べた後は後悔しまくって胃薬飲んで寝る。
意志の弱い自分が嫌でたまらない・・・
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:16:47 tf9SiRZ4
>>708はここじゃなくドカ食いスレへどうぞ
ドカ食いスレ見てると、スレに書き込んでもそれがちゃんと自分への戒めになってない人が多いよね
こっちはあんまそんなことないけど。
夜11時に豆乳を飲みました。
時間をすっかり忘れてた。しまった。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 07:54:43 oj3b1dUx
三時に貰ったクリーム入り大福美味かった…
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:14:49 MAXqjutf
>>702
自分もフランスパン大好物で朝サンドイッチにしてがっつり食べるんだが
見た目の割には軽いんだよあのパン、重さ測って食品成分表で調べてみたら
まあ店によって大きさも違うだろうが600～700ｷﾛｶﾛﾘｰくらいかな
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:30:09 txvd5lTh
フランソアのフランスパンなら700Kcalちょい。
食物繊維あるし、菓子パンなんかと比べるとダイエット向きのパンだね。
一本丸ごとは食べ過ぎだけどｗ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 09:05:32 r38RVTxM
朝
ヨーグルト
昼
ご飯･だご汁
夕方～夜
コロッケパン
たこ焼きパン
コカ・コーラ
オレンジ３つ
クッキー
野菜コロッケ２
カボチャコロッケ２
アメリカンフランクフルト
大きな寒天ゼリー
ヨーグルト
クリームソースご飯
鶏ソテー大
鰹の甘酢焼き
チョコフレーク
ケーキ１ホール
ｲﾁｺﾞショート２
煎餅４枚
クラッカー１０枚
ご飯３杯
最近変だよ････
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 05:45:35 MdJPvGYe
昨日、夜遅くに豚の角煮3つ食べてしまった･･･
夕飯もちゃんと食べたのに･･･
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 06:20:46 LfnajmAC
朝だからって
チーズポテトやらマドレーヌやらチョコレートやら３１のアイスケーキやら...
昨日の夜からドカ開始。
ここで切り上げないと大変な事になりそう(>_<)
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:20:31 17jadSm1
クッキーとマドレーヌを一つずつ…
間食やめるんじゃなかったのかこの駄目女
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:34:24 0B0vFDEI
マジ後悔…
今まで食べた…
デッカイぱん（629カロリ赤飯茶碗一杯
キンピラごぼう
コアラのマーチ苺ミルク
（320カロリー
ワレセン煎餅（498
ビックソーセージ三本
コーヒー
ザクロ黒酢
プリンポッキー一袋
何カロリ－食べたんだ？
私………
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:54:28 Ee6qPlYb
焼き肉たらふくくったあとケーキ二個
でもうまかったし体重あんま増えてない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:34:29 M0GPKE5V
生クリームたっぷりケーキ。
そしてpizzaあぁあうわぁああ！！！
友達の祝事だし手作りだししょうがなく…
ねーよ！
１５８ｃｍ５６キロて。
そりゃなかなかってゆーか全然標準体重以下にいかないよ…
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:45:47 Tmzq+6Zs
ケーキ食べてしまった。しかも美味いならまだしも不味かったから余計に悪い。
今日はショコいっぱいやって、明日は今日の分カロリー減らそう。
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:46:54 q51xcD/e
スコーン4個
食べ過ぎだ、どうして歯止めが効かなくなっちゃうんだろ
セーブきかなくなるから小麦粉を使ったものは一切口に入れない方が良いみたい
とにかく今日は運動できるだけしまくって被害を最小限に抑えよう…
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 21:51:37 VRWjBKTR
ハッピーターン半袋食べてしもうた...
夜は食べないようにしてたのに＼^o^／ｵｲｼｶｯﾀﾝﾀﾞﾖｰ!
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:01:16 zfCLmo4s
シェーキーズのチーズバーガーとチリポテトのセット食った…
しかも完食できなくて半分くらい捨てた。
罪悪感でいっぱいだよ…
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:05:51 xKYGcWhW
たいやき
焼きそば
パン
オワタ…
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:09:47 +dBpcyMj
ショコって何ですか??
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:47:40 fNgI0opy
フレンチクルーラ(´・ω・｀)
食った後のあの虚しさは何だ…
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:50:57 D8pgub4Z
>>725
ショコ＝踏み台昇降の略。
コロンのチーズケーキ味、２袋。
しめて１５０Ｋｃａｌ。
でも美味しかったから、
また明日、有酸素運動頑張ろう。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 23:38:20 CNbNq6BV
お酒のつまみ一袋も食ってしまった。
お腹いっぱいにはなったけどどうしよ～？
今からだと３日くらい食事量減らせばいいかな
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 00:15:28 8a9ix4lY
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 05:25:25 BPh8PYWH
飲み会帰りの旦那がお土産にマックを…(T_T)
夜中３時だったけど、ポテトだけは冷めるとマズいので食ってしまった…ｸｿ～(-"-;)
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 07:53:08 ruLRA8MN
パン2個
ヨーグルト
パン1個にしとけば良かった
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 10:57:48 90IrAsid
ビーフシチューと茶碗いっぱいのご飯…。食べなきゃ良かった。。。お腹が破裂しそぅです。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:30:49 s7tgmRab
レーズン １袋(250g)
朝の果糖は太らない…けど、レーズンをコーティングしている油は太るんだろうな。
朝から高カロリー、反省します。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:45:31 2XEjhiqF
いくら朝の果糖は優先的に消費されるからって限度がある
レーズン250gなら一袋を一週間くらいに分けて食べなきゃ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:13:38 W9NzwY/K
炒めたキャベツでどんぶり飯食べてしまった
しかも時間ないからって全然噛まずにガツガツ食った
お腹いっぱいだけど何この虚無感……
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:42:31 UaR4YO+N
朝ごはん食べた後に４個入りのドーナツ２個食べちゃった。半分は妹にあげたけど…
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:16:19 50b/HWmR
会社の差し入れでチョコケーキ一個食べた…
もぉ駄目だ
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:34 zupasEPS
ご飯大盛とみそ汁とサラダ
鳥そぼろのおにぎり１個
プチシリーズのラングドシャ１袋
ハイレモン１箱
食い過ぎたよ～
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:35 NMTe09L5
食事は、1100kcal以内に納めるようにしてるのに、さっき勧められてよもぎ大福を1個食べてしまった。
これでオーバー…('A`)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:44:58 Bwg/I5SJ
抹茶ﾓﾝﾌﾞﾗﾝｹｰｷ
推定500kcal
瞬殺やんかｗｗｗｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:49:02 TCMb2pZw
焼き肉にご飯大盛
その数時間後に太巻き…3つ食べた…
そりゃもう美味しくてね
食べた後は後悔しかない訳だが
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 17:35:44 OO/+mv7+
せっかく運動したのに、お腹すいてカップラーメンで済ませたら
なんかお腹気持ち悪い。テンション激下がり・・・
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 18:46:49 4mV5GncV
さつまいも
半分だけどなんか後悔・・・
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 22:00:54 es8quU68
投下スレまちがいた。。
一ヶ月ぶりにマック食べてしまった。
電話で「買ってくるけど何かいる？」と言われて衝動をおさえきれなかったorz
自分が外にいるときは我慢できるんだけど、勧められると弱い。
テリヤキセット、＋ナゲット、飲み物はジンジャー('A｀)
久しぶりに食べたマックは麻薬のように美味しかった鬱（'A｀）飲み物のように食べてしまった鬱。
小、中、高とすり込まれたｼﾞｬﾝｷｰな味からは中々離れられない･･･
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 01:28:25 /r/A3l9N
友達とお茶するってんでミスドにて。
ポンデダブルショコラとリッチドーナツのカスタードを食べてしまった。
夕飯2時間前の出来事。
やっちまったｗｗｗｗ
てなわけで、明日からは注意しなきゃ！
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 16:09:28 Bf4oF9s2
子供が残したオムライスおにぎり。たいして食べたいと思わなかったのに…
あと友達の家で あられとカフェオレ。
目の前にあるお菓子を ガマンできなかったorz
後悔。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:07:30 pQoSKUxU
夕飯にほか弁のたけのこごはんを食べて、それだけなら良かったのに、から揚ボウル(から揚げ4つ)食べてしまった･･･
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:19:13 wQt4lcW7
お菓子だけで600kcalいったよ～
普通の食事で基礎代謝分下回ったからってたべすぎた
明日からまた運動でがんばろう
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:14:43 0rIneOHh
フライドチキン食っちまった……最悪だ
明日から、また頑張ろう
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:38:47 72mV0sIq
マカロニサラダ２杯
チョコスナック半袋
………大人しくします
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:33:27 1Pn+e52m
マックフルーリー抹茶味。
ぜんぶ。
こんな時間に!!
ええ、おいしゅうございました……!!
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:40:07 15bk30wu
寿司
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 02:00:17 Ai+aIHu4
チキン南蛮スペシャル弁当(1100kcal)。
普段食べている唐揚げ弁当(900kcal)の方が旨かった
しかも食べた後に、有酸素運動の疲れが祟って、寝てしまった
最悪・・・
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 07:18:52 Z1qbbbYQ
チュッパチャップス2本
ビール
大根サラダ大量
たまごスープ
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:52:09 0qxe72Jx
朝からカレー食べちゃった／(^o^)＼久々に実家で食べちゃったカレーうめえｗｗｗ
まだ一日始まったばっかだから運動たくさんするか…
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:54:39 0qxe72Jx
実家で食べる だったｗ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 12:27:19 +6kYKMZt
どんぶり飯にレトルト牛丼
どんぶり飯に粒ウニ混ぜくったやつ
２杯ともよく噛まずに食った＼(^o^)／
家で昼食べると夜飯抜いてる反動がきてやばい
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 13:30:39 A6wkv8hq
あーあ食い過ぎた。死ねばいいのに。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 14:07:27 vSJ1sFYP
とうとうやっちまった。バタービスケット50g。父親にあげたつもりが気づけば半分胃の中に
カロリー書いてあるとこなくて、ドイツのページ見た。200kcal強
旨かったよ…バールセン…涙目でステッパーｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 15:23:41 XMPdYK+f
いなりずし9個
あほだ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 16:27:53 ZCjZ1Bxo
お昼食べたのに、
うどん１玉（胡麻だれ）
やってもーた＼(^o^)／
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:03:42 xIJCXKSz
甘い物が食べたくて、ラカントをスプーンですこし入れてみた。
甘いことは甘いが、砂糖とは違う、体に悪そうな何とも言えない嫌～～～な味が広がった。
気持ち悪い・・・
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:11:37 ZpIM7oC6
卵サンドイッチ２つ
野菜ツナマヨサラダ大量
具だくさんコンソメスープ１杯
焼きベーコン４枚
ご飯一膳
らくらくホイップ１袋
杏仁豆腐１つ
失恋ストレスでこんな食生活おくってたら＋５キロ
明日からまたダイエット生活します
本当に自分死ねばいいのに
デブなうえにうざきもいな自分
痩せろよ豚
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:20:48 P1ASeIHZ
食欲なんていらない
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:44:10 e58z9K4J
夕飯しっかり食べたあとにマルセイバターサンド5枚一気食い…ああもう死ね自分。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:50:06 5hLiZdjb
グミとキットカットで300kcal強…orz
7時から一時間ショコしよう、気休めにしかならないかもしれんが
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 20:58:12 URFTTFzg
>>766
すみません、ショコってなんですか？あちこちに出ていてとても気になります。 教えてください。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:10:38 OCtqJa39
踏み台昇降の事かね？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:21:54 URFTTFzg
>>768
踏み台昇降を略してショコと言うのですね。ありがとうございます。
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:44:37 0DFZS+of
クッキー一缶食ってしまった。
昨日焼肉食いすぎて朝から胃が痛いくせに。
やべえよ俺豚だよ。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:22:50 TXrnIkd6
仕事から帰るとどうしてこんなに食べたくなるんだろう。
夜ご飯は食べないって決めたじゃんバカorz
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:34:19 XaXTrhwL
シュークリーム1個
みたらし団子2本
食べるならせめて野菜にしろorz
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:55:37 wM400XfM
昼カニ玉、ご飯大盛１杯。。夜ウインナー３本ご飯２杯なぜダイエット中カニ玉なの？なぜ恥ずかしさもなく大盛なの？目標が遠いよ。白滝でも食べよう。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 00:02:57 3hx88e5V
和風ﾊﾟｽﾀ、野菜ｽｰﾌﾟ、ﾅｹﾞｯﾄ、ｴﾋﾞﾁﾘ春巻、よもぎ大福。
＼(^o^)／
一か月停滞期だった体重が、変動したと思ったら1kg増えた。
ﾔｹ食いしちまったい!
(´･ω･｀)もう嫌だ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 01:36:53 DBSAPKQ9
朝 トースト3枚
(苺ジャム1、マーガリン2) コーヒー
レーズンバターサンド1
昼 グレープフルーツ3房 コーヒー チョコ最中ジャンボ半分
夜 バナナ1 コーヒー
ごっつぁんです
炭水化物取り過ぎ 野菜類取れてない
甘いものいらねだろ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 05:11:32 Y9Rw8M8U
バイトのまかないの焼きそば。食べたくないが食わなきゃいけないのがつらい
バイトから帰ってからチョコ5個。食わなきゃﾖｶﾀ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 05:41:09 broF8/hS
マヨネーズ生ハムのパン半斤
シャウエッセン六本
これが余計だった…
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 10:24:12 jGe9H3PB
今日っていうか昨日、きのこご飯いっぱい食べた。
きのこが家にあったからついついきのこご飯作成。
炊き上がりの、すげえいい匂いに誘われて箸がすすむすすむ。
気がついたらお茶碗２杯分しか残ってなかった。
さらに魚肉ソーセージむしゃむしゃ食った。
おいしかった、けど後悔した。
けどほんとおいしかった。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 13:25:32 6Cd5PumG
チーズタルト。
半分残そうと思ったのに…orz
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:09:48 S9mQRDXF
あれ、昼に買ったチョコパイが一袋なくなってる…。
うちに誰かきた？
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:29:18 PmQp77Jo
ふりかけかけた白ご飯２杯、
からあげくん３個、春白雪、パリッテ
低脂肪ヨーグルト500g
美味しかったけど後悔。
炭水化物……orz
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 14:57:56 eTeHZs9L
ガストで彩り丼といちごパフェ半分とサラダ食べてしまったー＼(~o~)／１日分のカロリー使い切った。運動するぞ！
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 15:05:28 vxX+8G29
アップルパイ食っちまったorz
でも美味しかった＼(^o^)／
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 18:53:57 5ZFJ6su7
ロールケーキ
アルフォート
カステラ
チョココロネ
フルーツグラノーラ袋半分
かき餅
他にも普通のご飯とパン
たがが外れた orz
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 21:40:28 m3G5felP
昼に天ぷら食った
筍とか玉葱とか野菜オンリーだけど結構食った
体重測ったらまた書く
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:00:48 m3G5felP
ちと痩せてた
筍は別にいいのか･･･？
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:07:46 Ptf5aCn9
おから
かんとん麺
もつ焼き
水餃子
チュッパチャップス
なっとうごはん
スナックのさやえんどう一袋
ポテチのり塩一袋
またおから生活に戻ります…
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:09:47 eW+MPQvN
一日で
食パン３枚
菓子パン２個
ちっちゃいアンパン1個
自作クッキー作った分大量に自分で食べるってどうなの…
夜は天ぷら大量とご飯、シュークリーム、ホット牛乳
天ぷら旨かったよばあちゃん('A`)
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:29:58 ojt1hJYU
朝は家にあった菓子パン2つ（マロンクリームとホイップの入ったパンとハム＆エッグ）
飲み物は牛乳
昼にメガマックのセットにダブルチーズバーガーとチキンフィレオ
飲み物は爽健美茶とコンビニで買った烏龍茶
おやつチーズタルトとイチゴのショートケーキ2つとショウガ紅茶(砂糖なし)
夜はカツ丼とキツネうどんのセットとお茶
これから半身浴します
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:40:41 CtsKY/ez
携帯からすみません。
朝☆バナナ、パイン、きな粉ヨーグルト、おにぎり4個、玉子焼き、バニラアイス
昼☆コンビニ弁当
夜☆ビーフシチュー2杯、白米少し、焼き飯、若竹
マジ馬鹿だ…最近微妙にドカってしまう↓↓
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 22:49:45 Lfev08Yx
朝なし。
昼にお店でサラダ、おかず、パスタ、アイス。
夜にミニストップのピタサンド
雪見大福
駄菓子（チョコ２、ビスコ１、ハーベスト１、キットカット１）
みたらし１本
アイス３本
プチシュークリーム１個
蒸しケーキ１個
・・・明日の体重が怖いよ。。。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 23:51:59 3Vwv01G0
やってしまった…！
フランスパンにたっぷりマーガリン塗り付けて
結果的には１本食べてしまった！
初めは食べ易いよう３cmぐらいの厚さに切り分けて…
一切れ毎食べてたのに
気付いたら１本食べてた。
はぁ～すっげー満足感ありあり。つか 大後悔！
ああ！なんでフランスパンこんなに美味いんだよ！
あぅ悪魔め…。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 00:49:06 rIDktOKg
マック照り焼きバーガーセット（ポテトＬ、ファンタ）
きな粉チョコ（１袋）
冷や麦
カステラ（３切れ）
停滞期にイライラしてやってしまった...
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 00:58:32 5ZhvIF5z
今朝減ってたのに夕方寿司屋で７皿食ったら元に戻ったorz
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:01:10 bTPYNLCn
朝食後から夕食前までにこれだけ食べたorz
おにぎりせんべい７枚
エクレア１つ
きんつば２つ(祖母作)
ロールちゃん半分
アーモンドチョコ２粒
あんドーナツ３つ
ラーメンおつまみ３袋
フランスパン１本
おからクッキー１０枚(自作)
良く入ったな…
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:09:27 HvsR5QmS
朝
コーヒー
バナナチョコマフィン
昼
ミルクティー
塩バニラあめ三粒
ミニエンゼルパイ一個
ゴマ煎餅一枚
玄米クリームブラン一枚
ミニとんがりコーン
ミニちんすこう一個
黒糖ドーナツ棒一本
蜂蜜ドーナツ棒一本
エリーゼ紫芋一袋
チャーシュー3枚
球場にて
コーラアップ三個
たこ焼き二個
焼き鳥塩一本
焼きそば少し
うーろん茶
じゃがりこサラダ一箱
チョトス三個
夜
モスチーズバーガー
ポテト半分
アイスコーヒー
コーラ
排卵期は、ちょーダメ。 イライラで食べまくり。
だけど数年ぶりに
モスチーズ食べられたし
満足した。
明日からまた
がんばろ。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:21:40 UDbjVfHG
昼
男の焼きそば、マカロニサラダ、納豆巻き。
夜
淡麗グリーン500、芋焼酎220、スルメ２袋。
食べ過ぎた…
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 01:42:33 Ah1M8NqG
六花亭のお菓子は美味しすぎます
レーズンバターサンド1
百歳1
抹茶のﾌﾞｯｾみたいなん1
春の苺の1
ごちそうさま
ごめんなさい
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 02:13:40 87OI4o79
昼：徳用ﾁｮｺ５本・ｸﾞﾐ１袋・飴３個
夜：ﾊﾞｰﾐﾔﾝの麻婆豆腐、玄米御飯ｾｯﾄ、ｵｰｷﾞｮｰﾁﾊﾟﾌｪ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 08:08:49 Eepo2H68
192 ：可愛い奥様：2008/04/26(土) 10:01:19 ID:pd0lXh2R0
写真、コメント削除、似すぎだよね ということだけ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 09:18:27 ozUVyy3M
ガムを１本…
とまらない…やっぱガムもダイエットの敵だよね？
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 10:11:53 x9BURLE7
タルト
プロテインドリンク
シリアル１杯
ダイエットコーラ
コーヒー１杯
シリアルバー１本
パスタ
食いすぎた・・・かも？
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 10:30:09 9ODRGyXo
朝から500Kカロリー瞬殺してしまった…(´・ω・｀)
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 15:43:26 XsTEuWOz
唐揚げ串1本食べてしまったorz
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 15:55:39 3DfLajDJ
いちご６個
プチシュークリーム６個
きゅうりの漬け物
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 16:16:25 WEYrKXaw
ドーナツ2個 600カロリー也
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 20:27:37 pv/GwXWH
シゲキックスのグミ
マックのチーズバーガー
マック食ってしまったorz
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:11:09 9mMRoNIy
クリーム玄米ブラン食べちゃった…高カロリーすぎ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:56:30 24j8CcEP
ポッキー73kcal
ドーナツ小200kcal
せんべい120kcal
ダメだこんなんじゃ。明日は一日中歩いてこよう。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:07:03 w445kVve
ハーゲンダッツ ドルチェのミルフィーユ
……何カロリーなんだろorz
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:14:22 VNMyG7vl
>>810
カロリー質問スレ見てみろ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:18:10 w445kVve
300だって・・・・・
コロッケ抜いた意味なくなっちゃった(´；ω；｀)
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:43:47 OvbFxkdt
パウンドケーキ二個
饅頭二個
プリン一個
チョコレート少し
から揚げ二個
自分氏ね。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:46:02 ofGRgk+6
アイス２こ
かりんとう
饅頭
ハム
…orz
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:49:11 4tBwKxE9
唐揚げ食べちゃった
自分死ね
GWはみっちりダイエットするぞ
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 22:55:12 g8odJIjX
腹持ちいいし、１粒10kcalで計算しやすいし、これと水で短期ダイエットなるか！？と買ったカンパン。
朝から結局１袋開いちゃった orz
まず胃を小さくしたい…
つーかウマすぎるよカンパン… orz
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:05:12 ctfUC7PA
３時ごろ
コロッケ2個
ネギトロ細巻き３本
じゃがりこ1箱
パン1個
ハーゲンダッツバニラアイス1個
そら戻るわ、せっかく最低体重更新してたのにー
明日には未知の台にまでいくかと思ってたのにー
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:34:59 Ah1M8NqG
22時半
ピノ二粒
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:39:27 Q+2LCo5J
タルタルたっぷりのチキン南蛮…orz
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:49:32 Rl4P3PyT
ぶためん
チョコクロワッタサン
ごまクッキー５枚
ひとくちチョコ６粒
シュークリーム
野菜ジュースドカ飲み
あばばばばばばばばば
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 00:34:43 GFjvtBDb
夕飯に。
久し振りに食べてあまりの美味さにもう一つ、と食べてしまった。
さば、二切れ。
魚の癖に意外に高ｶﾛﾘｰじゃねえか＼(^o^)／ﾁｸｼｮｳ!
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:36:19 eFktBMrx
おからクッキー１４枚、柿の種ﾐﾆ１袋 豆腐２丁、卵１個、ご飯４杯、ごま油大さじ４杯 醤油大さじ４杯、いくらダイエットクッキーとはいえ１４枚も食べたら意味ないじゃん、ポリポリ食いやがって、(怒)間食するな。意味ないじゃん！菓子を減らす！
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:38:30 eFktBMrx
私もそうだけどここの人たちはお菓子辞めれば結果でそうな人たちだよね。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:48:31 7klOu/Y4
今、
ブリトー・おにぎり…。
ピザまっしぐら！
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 04:51:52 zKWAq4bv
ｸﾗﾝﾁﾁｮｺ二本
さくら海老煎
残りかけの半分のつくね
散らし寿司
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 05:21:21 /RN6etLe
朝ご飯に
チーズケーキ食べてしまった
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 06:01:46 eFktBMrx
８２６朝は太らないよ♪夜は肥える。泣
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 07:48:27 yzglIEdW
冷しゃぶサラダ…
ピザ…
チーズアイス…
その他酒…
まさにピザ野郎…
ﾀﾋにたひ…
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:35:17 5hUvxwK2
ご飯一膳
わかめスープ二杯
カニカマ入り卵焼き二切れ
ソーセージ一本
ミニ竹輪一本
リンゴ一個
バナナ一本
デコポン二個
低脂肪乳マグカップ一杯
朝から食べ過ぎた…
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:44:15 +Rtm/G4W
きのこチキンカレー（ご飯なし）
レーズンスティックパン４本（１本１４０kcal）
朝から推定１０００kcal↑摂取＼(^o^)／
休日だからって何やってるんだチクショー！
でも美味しかった…
運動してくる！
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 09:48:43 XRw3CaNQ
朝はどんだけ食べても太んないけど夜はすぐ太る…
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 11:49:43 4NA0Kk2N
朝はヤマザキのジャム＆マーガリンパンとSOYJOY
今さっきピザまん食べちゃった(^_^;)
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 13:34:05 vaBcmTl0
さっき昼ご飯でチャーハンと白玉を食べてしまった…
両方とも炭水化物じゃないか…そのあとにヨーグルトも食べてしまった…
ダイエット中なんだからもっと我慢しないとなぁ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 15:00:22 NwqiTzxf
ｸﾘｰﾑﾌﾟﾘﾝ
ﾛｰﾙｹｰｷ
‥食っちまったorz
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 15:21:52 Jy0jLorZ
甘くておいしいいちご食べてしまったよ
生理前は体重減らないのに食欲は出るし勘弁してくれろ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 16:13:13 Njows6cZ
カルボナーラ大盛り
生どらやき2個
パスタってカロリー高いんだよなorz
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 17:39:42 gTbxx4Sg
今日ﾋﾞｯｸﾘドンキーでﾎﾟﾃｻﾗﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭとｹｰｷと宝石箱食って家かえってきてからコーンフロスティ大量に食い過ぎた…
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 17:46:46 gINgbqoS
パルムってアイスのCMにつられて一箱全部食べちまった。
暖くなるとアイスが止まらない…
ちょっと走ってくるﾉｼ
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 18:33:00 CIU/8Cfd
蜂蜜かりんとう１２本ぐらい
薄皮チョコパン１つ
今日カレーなのに…
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 19:20:06 ejsErBRv
私が何気なく言った「アイス食べたいな」の一言で急遽サーティワンへ。
そのあとも止まらずアップルパイを食べてしまった。
間食ばっかしてるからデブなんだよ。
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 20:16:48 soq1ZlsT
ハイチュウ。意外とカロリーあった。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:11:26 HygV8HOM
夕飯に
白飯
みそ汁
ブロッコリー3本
は良かったのに、
ひと口ヒレカツ10個も食べてしまった･･･
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:16:56 xsizTbBA
朝 たべっこどうぶつ小2袋
昼 上2袋
夜 冷やし中華 マカロン クッキー
^o^
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:21:15 5Wr0zrck
カップラーメンと、残りの汁にご飯入れて食べた。
最低。
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 21:56:08 WtLC3Vok
あんぱん シュークリーム ジャイアントコーン
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 22:02:52 44DQgNZL
今 ソイジョイ2本、豆腐1丁、もずく1パック食べた
あとは寝るだけなのになにやってんだー＼(^o^)／
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 23:04:18 1zSy927A
バイト終わりにだめだと思いながらサラダと唐揚げ二個食べてしまったorz
明日歩こう(´;ω;`)
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 02:54:14 ME+mmjkg
クッキー１４枚、豆腐１丁、ご飯２杯、明らかにご飯やおかずは我慢してるけど減らないのがお菓子‥菓子は麻薬か？あの食べた時の満足感はなんだ。怒 またクッキーばかり食べた。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:26:25 c+gKEN6G
ケーキ、ワンホール…
誕生日のばか。
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:28:40 0ZT1UQ8l
夕飯に白米と焼き魚食べたまではいいけど、その後物足りなくて菓子パン４つにコロッケ食べてしまった…orz
それでもまだ物足りない
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 04:45:22 Ukkj+GvB
昼 ロールケーキ1個 プリン1個 シュークリーム1個
夜 とんかつ定食
深夜 クリームチーズ1箱 クラコット6枚 柏餅1個 道明寺餅1個
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 06:53:11 3KaZlnVw
朝
食パン(六枚切り)一枚にマ―ｶﾞﾘﾝとジャム
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 16:29:57 7IJ99mGB
昨日だけど
昼にポテトＭとナゲット
カラオケで極細ポッキー１箱とワンドリンクでココア
そのあとコールドストーンでライクイットのクッキーミンスターをワッフルコーンで
ああ・・・おいしかった、そして楽しかったけど後悔
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 18:10:15 Gimnarj+
雪見大福
メロンパン少し
チョコ1個
コーヒー牛乳
これさえ食べ飲まなければ…リバウンドしなかったのに
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 19:08:54 eL/qSC21
パンケーキ3切れ
手作りクッキー8枚
コーンポタージュスナック10個
パイの実5個
プリッツ10本
チョコボール味カントリーマアム２つ
…orz
昼ちょこっと食べて夜抜きました…
これからビリーやってきます＼(^o^)／
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 19:55:01 Tf7z7nDq
みんなどんなの食べてるのかと思って見てたら
すっごいお腹すいてきた～後悔…
さっきカレー２杯も食ったのに…
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:08:30 i8Q4nmOD
レアチーズケーキ。
ベイクドチーズケーキよりカロリーが低いと信じて買ったのに！orz
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:13:28 FAs5c6t3
夜に
鶏肉一枚
牛肉四枚
ソーセージ二本
野菜炒め...｡
食べ過ぎたぁ!!
人間失格だ･･･
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:14:09 4vojDzQx
ハーゲンダッツグリーンティー
美味しかった…美味しかったけどさぁ……
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:23:34 E12itdEe
夕飯前に飲んだバナナ牛乳。
朝飯に飲むのが私のルールでしょっ？！
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:26:46 4ppMYidW
夜に
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
パン
魚介類('A`)
何をしたいのかと…
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 20:54:15 xzAgstcA
柏餅とか…柏餅とか！
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:02:06 AaVWw+Zw
カレー茶碗ニ杯
ゼリー二個
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:28:43 cJrg5fnl
>>862
自分もかしわ餅を･･･
しかも1つだけのはずだったのに、そのままパクパクいってしまったorz
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:35:22 hF/mvOgA
今、まさに今...
ワイン
冷凍パンの耳
コーンフレーク甘くないの
イライラわかるけど、食べるの止めない？
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 21:39:32 z2hUU9VZ
じーじロールちゃん。
今日で販売終了だから。。我慢できず。
初めて食べたけど、美味しかった～
867: ◆T0e.kDbaK2
08/04/30 21:54:13 iVLxduC7
食後のデザートに菓子パンorz
せめて果物にすべきだったな
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:25:27 U8bBlCX3
ハーゲンダッツ２個…
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰとｸｯｷｰｸﾘｰﾑ…
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:25:53 C2yBRsOJ
ワッフルケーキorz
「今日は疲れてるから」とか言い訳にならないしorz
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:37:49 uSP+mBC1
今日１日で約1800ｷﾛカロリー食べてしまった…
600もオーバーとか調子のりすぎ!!
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:42:56 UcClFANk
ビッグあじフライ
カレーコロッケ
パスタ
ピノ
ふがし一袋
体重計には乗れないな
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:46:42 uKXywppo
湖池屋ポテチ一袋
どら焼き２個'`,、('∀`) '`,、
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:48:18 bF2caYvW
練乳たぷーりかけた苺
ﾁｮｺﾚｰﾄｼﾛｯﾌﾟたぷーりかけたｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ
かっぱえびせん半袋
新じゃがの丸揚げ(甘味噌あえ)
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 22:50:22 3J4Y8fuP
菓子パン4個 1600kcal
後で必死に運動したけど、こんなに食べてしまったから取り返しがつかないお(´・ω・`)
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:09:17 9nP7Ps1U
>>866
おいしいよね！
ころがりーた
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:21:36 LI8QYG1U
５９→５３ 皮下脂肪とれたから 油断して、昨日はショートケーキ。
今日は、ピーナッツ３０ｇの脂質。アイスクリーム８ｇの脂質。
今から運動しまくって 消費します。
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 23:39:58 L/vn+TwO
暑かったからアイス一個にかっぱえびせん半袋…
おやすみなさいTT
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 02:10:29 hXjkBfdz
たべっこクッキー小6袋全部
ココナッツサブレ25枚入り全部
ブルボンのチョコチップクッキー全部
なんかむさむさ食べてた。
お菓子だけで2000kcalいった。
他にも色々無駄なもの食べてたから3500kcalいった。
明日はいっぱい動きたいなー。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 22:56:01 MIixIqNe
夕飯に
白飯大盛り
焼き餃子3つ
じゃがいもコロッケ1つ
みそ汁1杯
白桃の缶詰1つ
を食べた後に、オールレーズン1袋食べてしまった･･･
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 23:00:42 f1bdiw/h
夕飯に家族と懐石料理食べに行って完食しちゃった
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 23:19:53 BEmchsi4
ひれかつ定食とサイコロステーキ定食
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 00:03:47 3s4qCifG
ハンバーグうます
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 02:09:00 dEUkTi/X
きょうもラーメン二郎食べてきました
女なんて滅多にいないラーメン屋です
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:02:56 PTqJZ03u
クランキー宮崎メロン
うますぎ！！ギャー
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:18:52 0tsaUFUp
ついに禁止してた菓子パンを大量に食べちゃった
菓子パンだけで3500kcalは摂取
お陰でダイエットもすっかりやり直しだ
ダイエットなんかもうやめたい…と言いつつ諦めきれずに運動する
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:21:09 2KjJxigM
今日
①サンクスのごぼうサラダ3分の2
②シゲキックスのグミほぼ１袋
③サンクスに売ってたパウンドケーキのチーズ味一つ
そして…
スイッチが入り惣菜屋で切り干し大根、レバニラ、いかのマリネ、鳥肉とくらげのサラダ、チャプチェを1600円分買い、パン屋でバタール１本、ライ麦パン半分、ドイツパン半分を買い、切れてるチーズと食べようと思ったけど
彼氏の顔を頭に浮かべ昨日彼氏の友達が私をタレントさん？かわいいって言った時の
嬉しそうな顔を思い出して思いとどまった
明日の朝食べます
明日になれば食べる気失せてるし
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:23:19 O0lcmU/s
へー
タレントさんなんだ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:27:19 SHyzNaaP
ノロケ乙
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:38:11 4dIolyDk
ロールケーキ一本
野菜たっぷり皿うどん
お腹ぱんぱんorz
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 18:47:08 7/C/uhYx
ロールケーキってうまいよな・・・
サーティーワンのチョコバナナクレープ
カスタード大福
大福食べなきゃよかった絶対うまいと思ってたのに微妙だったorz
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:30:35 iXQysA/q
携帯から失礼します。
お腹もすいてないのにケンタのチキンを食べてしまいました。
はあ～意味がないよ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:45:17 951SPCXv
冷麺
クッキー
バームクーヘン
うまかった！
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:49:39 GPphY7i6
あぁ～ケーキ食べたい食べたい連発してたら、お母さんがHARBSのケーキ買って来てくれて今日もう一個食べちまった…さらにそれ聞いてた兄ちゃんもパステルでキャラメルプリンケーキ買って来てそれも食べてしまた。でもありがたや～
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 19:56:26 DqFkfnx4
893さんのケーキめっちゃうまそー！！！！
食いてー！！
アンパンマンのスティックパン４本
野菜スープ二杯
イチゴゼリー
あーまじでこの体憎い！
明日からまた頑張ります
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:09:03 boMC/rP1
お土産でもらったサンマルクのカレーパン
とっても美味しかった
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:12:45 eyPlC/hJ
ビーノとポテチ
orz
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:24:17 G22gNEUw
今バイト先ですが、ケンタッキー五本セットをいただきました。家に持ち帰るべきか、猫にあげていこうか…。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:50:31 E+K+wdZW
猫にあげたら病気になっちゃうよ…
さっき今川焼を１個と半分食べてしまった(>_<)
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 20:55:33 lTmC8Xb3
チーズフォンデュのパンとあんぱん１つ…
夕飯前に食べちゃったorzしかも夕飯はフィーバー＼(^o^)／
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 21:42:12 tRDMov4M
朝→食パン６枚切り×１枚(何もつけず)
ここまでは褒めたい。ここからが問題。
昼→すしろ―で８皿
夜→餃子の王将で
ご飯(小)
餃子
酢豚
エビチリ
(・∀・)テヘ！やっちゃった！
後悔はしてない。だが満足はしている。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 21:49:06 DB+yYRpF
冷やしうどん１玉
イカ天１つ
野菜サラダ３人前
ローストビーフ100g
納豆巻１本
食欲を抑える為に、この前に
キャベツの千切りと大根おろしを食べたのに…
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:06:22 Qfq7Nkew
ひつまぶし半分
メロンパン１個半
ロコモコ
コロガリータ
アイスモナカ半分
食べすぎた…orz
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:09:17 wY2cAM01
明太子スパゲティー カフェオレ。お茶。ラーメンと餃子。
ご飯二杯。鮭の切り身一つ。野菜炒め。デザートにアイスクリーム。
今日一日の量にしては、食べすぎかな？
お腹すいてきた‥。 もっと、食べたい。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:55:09 Fea7h7+y
焼こうと思って作った抹茶味のホットケーキミックスを
我慢出来ずに飲むようにしてスプーンで掬って食べた
とろけるプリンみたくて焼いたのより旨かった
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 23:02:18 dTNtGcF5
>>904
お腹痛くなりそう…(^_^;)
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 23:16:36 OaSEh0Zj
カツ3枚、ティラミス、チーズがかかったフランスパン
あと他になんか食べたけど思い出せない。
高カロリー(・ω・;)
そのせいかお腹が痛くなってきたよ・・・
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 00:35:59 1laD4Ao8
朝：白飯（１杯）大根・なめこ・わかめの味噌汁（１杯）納豆（半ﾊﾟｯｸ）焼き魚（１匹）りんご（半分）、昼：天ぷら蕎麦（１杯・汁は残す）、夜：肉無しのﾄﾏﾄ味のﾊﾟｽﾀ（ﾊﾟｽﾀ65g）もずくｽｰﾌﾟ（１杯）りんご（半分）ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ（１個）、、こうして見るとやっぱ食いすぎだわね(*_*)
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 01:23:38 Y3RY3uTx
朝 昼 晩
米がっつり食べちゃった‥
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 02:57:43 MtuD7bbK
ひよこサブレ何枚食べただろ…
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:38:43 o1y2EWuO
ダイエットコーラ１リットルくらい
トマトジュース500ml
コントレックス
アイス二つ
おにぎり
餃子
納豆
よっちゃんｲｶ
苦しいけどまだまだ食べたいよー
ドカ食いしたいよ。
そういや、ずっと便秘
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 16:18:39 M6CUREpA
チョコバナナクレープ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:11:49 hAutJjVW
ミルクパン
板チョコアイス
リッツ一箱
ピノ
食パン
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:21:42 G3fuMMzh
焼 肉
体重測ったら４キロ増
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 19:27:25 /l6VF8co
生姜焼き用の豚肉7枚+塩コショウ
納豆1パック
味噌汁2杯
めかぶ1パック
サーモン寿司１貫
貝寿司１貫
ご飯半分
PARMアイス１本
クッキー５枚
バナナ１本
オリゴ糖大さじ１杯
蜂蜜大さじ半分
酢豚茶碗半分
ほうれん草１００g
ブリトー１/４
以上のみで昼食
朝は
酢豚茶碗半分
ご飯半分
キウイ２個
ピーマン４個
ほうれん草５０ｇ