08/04/01 15:53:38 J+brVY1n
ふわふわケーキと杏仁豆腐
クソー！散歩逝ってくる
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 15:59:16 /3u+M/km
がっつりと
野菜炒めに焼肉だれかけたやつ
3人前は食った＼(^o^)／
いくら野菜炒めでもこれはないわww
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 16:24:00 DPVASYH/
グリルチキンパスタサラダ。
なんでこんなに麺油っこいんだよ＼(^O^)／
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 16:28:43 uefMti2Q
ハーゲンダッツ2個食った運動するぞ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 16:29:03 bH7ZxFTz
3口だけど、チョコムース。
死にたくなってきた。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:08:14 FPsh41qA
どんぶりご飯に肉のせて食べたー！ダイエットしてんのかよ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:28:10 XfzJ9pTz
なんかポテト
いっそ肉を切り落としたい
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:35:49 c1L2sAFY
昼、アラビアン焼きそばを２袋も食ってしまった・・・・
合計約１０００キロカロリー・・・・orz
見た目グチョグチョでマズソーなのに、
食べるとウマイんだよなぁぁぁ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:37:38 sMYFXW+u
クッキー食っちまった＼(^O^)／
何やってんだか
ばかばかばか～
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:42:59 qc+XlRIr
柿ぴー一袋開けちゃったよ
ちょこも食べちゃったよ
カロリーがおそろしいｗｗｗ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:45:17 brxrpjlA
プリンとポテチ…友達が食べてても我慢できるようにならなきゃ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 17:46:37 ub/FUt/c
ポテチ
おかしのまちおかは敵です
なんであんなに安いのですか
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 18:01:12 4cQ6zYR1
うどん
やっちまった
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 19:53:57 k3DThkdR
チロルチョコ2個…あーあ
チロルチョコってけっこうカロリー高いんだよね
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 19:55:19 sU7cdVP7
夜ご飯で
ｷｬﾍﾞﾂもりもり
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞもりもり
歌舞伎揚げ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
お腹が妊娠6ヵ月＼(^o^)／
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 20:22:19 UboYWX97
変な焼き魚
つくね
イチゴキャラメル5粒
余計なもん食べてしまた…
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 21:45:26 ItvMtwES
ヤマザキのクレープロール２個
ヤバイ、美味くてはまりそう。何カロリーなんだろう・・・怖い
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 21:51:18 gijuxQY1
ナポリタン食べちゃった
美味かったー
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 21:59:51 UvMsNq/X
ピザポテト……
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:03:48 /ax8YCKR
チャーシュー麺とチョコパイ3つ＿|￣|○
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:04:12 T+3q0Hub
殺人カロリーなカレーをおかわりです。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:23:24 blo5zLOj
アイス食べてしまった
ついつい・・・
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:36:20 BxQLYlZz
>>270
なんと、うちもです
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:49:12 MwCErt5+
海に帰れ！たいやき君....！
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:49:49 7aUCApTA
こんな時間に砂糖たっぷりのココア飲んじゃった
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:51:11 WZKcTQ3E
おいしくないものをなんとなく食べきってしまった後のこの悔しさ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 22:57:12 /DDo4r/l
今日も昨日も食事がマックだったー。
反省して明日は食事制限と運動する。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 23:33:51 JdxRjM9j
>>275
わかる
見た目だけで味を妄想してたらがっかり、とか
なんでこれを食べたかったのかが分からなくなるよね･･･
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 23:52:58 lt4kE9HL
またやっちゃった。折角花見でたくさん歩いたのに：
焼き鳥二本
甘酒５００ｃｃくらい（酒粕たっぷり）
春雨スープ
キムチたくさん
ご飯ちょっと
ブランビスケット半箱
三宝柑 清見オレンジ 八朔
アンパン半分
チュロス １０センチ分
お酒一合くらい
魚肉ソーセージ二本（一応自然食品屋のものｗ）
うーん、食事をしっかりとるようにしないと、だら食いが
続く。明日はお花見だし・・・底抜けに太りそう（///. .)
あーバカバカ自分！！！！！既にパンツきついだろうがっあー
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:15:16 T7HSaSAc
今、皮なしウィンナーをお皿にも開けず、冷蔵庫の前で袋からむさぼるように10本くらい…
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:50:01 p4ML0y2X
↑同じ時間に同じ事してる人がいるとはｗｗｗ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:51:07 2fcasEid
>>279
(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 01:08:13 XqBoAQKv
ハイチュウとぷっちょ一気食い
いくら口寂しいからって
飴だけで400もｶﾛﾘｰとる位ならおにぎり食べた方がマシ…
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 01:55:16 yron2NKp
青りんご２玉
キャベツ小鉢山盛り+ソースだらだら
玉こんにゃく
カロリーは低いからたくさん食べても大丈夫
と思って食べた自分間違いなく脳脂肪
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 08:31:57 OmMdz02H
寝る前にラーメン食っちまったorz
スープも一滴残らず飲み干した
おまけにビール・・・
誰か俺を罵倒してくれ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 09:08:17 0WO7UVSj
>>284
この豚野郎がっ!!
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 09:14:07 cc0Bp8J8
>>284 (´・ω・`) ﾁﾈ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 11:43:55 xE8PnU8r
ふんわり名人きなこ２袋
やばいよ(;＿;)
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:20:36 k54DRnGW
ミートスパ
ほうれん草の胡麻和え
厚揚げ
ばあちゃんに進められて食べてしまった…
推定1000kcalくらい(´・ω・`)
終わった
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:25:02 74gXJjuY
じいちゃんばあちゃんに勧められたら断れないorz
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:58:11 6ax+1fsl
朝は軽くフルーツだけにしたのに、昼ごはん
手作り抹茶マフィン二個、卵トースト一枚(八枚切り)、ブルーベリーベーグル一個、カッテージチーズ少し、リンゴ半分
食ってしまった。美味しくて止まらなかった…orz
幸い今日は休みだから歩いて少しでも消費してくる。
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 13:09:44 1qWSltEI
昼食べすぎた…
ダイエットダイエット言っても減らねぇよ…
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 13:09:55 S+qO18Ih
無理して減らしてたつもりもないけど、急に甘いもの飢餓感が
とうとうキャラメルポップコーン(100kcal)とチョコチップパン(100kcal)食べた
後悔と満足半々。今から消費すっぞ！
>>287
目の前にふんわり名人きなこ二袋、ごま一袋が…
明日なら兎も角今日は絶対食べん＞＜ きなこ一袋77kcalだし十分取り戻せるよ！
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:05:43 nvCjZjXl
朝は昨日の残りのカレーを
昼は市販の冷凍ピザを
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:08:56 7LrisgOj
スパカプのバニラ
食べ終わったあとの罪悪感と言ったらもう…orz
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:45:29 0WO7UVSj
朝、水炊きとカボチャ煮付け食べたのにジャージャー麺500kcal
今またお腹空いて鶏唐揚げのパスタサラダ550kcal
しかも昨日食べなかったハンバーグが冷蔵庫にある…
今日はダイエットお休みしよう。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 15:28:37 s1TYD/+g
さっきﾄﾒがお茶のみに来た。
一緒におはぎ２個とぬれせん半袋食べたorz
ダイエットが軌道に乗りそうになると周期的に来るﾄﾒ
どこの回しもんだ
やっと２キロ減ったとこなのに
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 16:56:50 Tvndrcv8
朝から…
目玉焼きのせたパン
カレー２杯
シュークリーム３つ
チョコパイ１袋
なるともラーメン（田村の方）
あんころ餅１箱（１２個入）
ベーグル２つ
豚の角煮７つ
雪見大福１つ
ポムの樹のオムライスとＢＩＧパフェ
なんの為の有休だか…
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:07:51 8x3wx4iI
鳥のあんかけから揚げの弁当
チョココロネ
吉野家の牛丼並２つ
卵と納豆
みかん
(つд⊂)
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:47:42 BZMhDGaC
鶏照り焼き二枚
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:48:10 0Of6JFr2
朝
ジョア
よっちゃんイカ
チロルチョコ
昼
アイス
寒天ゼリー
ヨーグルト
夜
ご飯
味噌汁
はんぺん(ﾂﾅﾁｰｽﾞ)
納豆
五円ﾁｮｺ
ｶﾛﾘｰ的にはよくても、バランスが…
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 19:30:16 lPE1aBYb
菓子禁してたのに同僚持参の
フランスパン工房三枚食った
量より食った事実が痛い
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 21:35:04 4y+H+qnA
ついさっき、おから餅作って食べちゃった・・・
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:20:54 J5F0OW3B
上司に誘われ、すきやの牛丼
死のう
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:38:18 t0L8Kl6T
低脂肪だからってヨーグルト５００ｇをペロリ
意味ねぇぇぇ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:39:37 erDcLTTG
こんな時間に目玉焼き２個・・・・
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:43:35 y2wGrBHN
じいちゃんが大福食べれってお茶まで入れて部屋に来た。
じいちゃん喜ばせようと思っておいしいね♪って食べたら
じいちゃん、自分の分までくれたよ。目の前で見てるから食べたよ。
この時間に大福2個 死にたい・・・
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:50:29 PmgWSvbd
毎日ダイエットしていれば1日ぐらい多少食っても大丈夫だろう
1日が2日3日になるとやばいけど
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:53:15 9wGdTO2O
さっき源氏パイ食べちゃった…
今日お菓子食べずに過ごしてたのに…最後の最後で(´･д･｀)
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:03:23 n8AnR67g
ラングリーっていうバニラクリームをクッキーではさんだ
お菓子がなぜか家にいっぱいあったので、
食べまくってしまった…。
食いすぎで腹がはちきれそう。
ダイエットどころじゃねー。orz
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:07:33 TMj3Xfrk
マシュマロ自分で作って食べてしまった…
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:22:54 keUDaf+0
プリングルスの小さい奴、一枚だけ食べようと思って手を出したら、ぺろりとたいらげちゃったよ(´・ω・｀)
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:29:39 93/gFLY8
夕食に
茶碗蒸し
餃子
目玉焼き
チーズ
うどん
ビール
チューハイ
今
とんこつラーメン
ビール
こりゃヤb(ry
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:45:30 iSVkR7NC
お昼にビール、日本酒、ナッツ、おにぎり、などなど宴会を
堪能。
酔っ払って寝て起きて、納豆ご飯、クッキー9枚、
お酒、カレー一口、などなどでお腹はちきれそう。
バカバカ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 01:09:38 ena9m8qY
あんぱん１個
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 11:04:10 vGYxuHSW
日糧のしっとりクリーム、つぶあん、こしあんパン
朝と昼の分だと思えば・・・
いやしかしorz
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 11:16:37 bJeZE5WQ
あんパンと食パン一枚食っちまったーーorz
あれほどパンには手を出さないと誓ったのに･･･
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 12:25:43 lMZWPXtM
タンタン麺ウマー
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 12:55:18 5Q9ArA1Y
昼食、カップ焼そばとカップヌードル食べちゃった( ´Д`)
1つで我慢しろよー
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:42:17 Y8iB5Ep8
セブンイレブンのハムたまごサンド(314kcal)を食べた後に、バナナを食べてしまったorz
これから寝るのに･･･
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:50:51 E0H2pRcr
オールブラン40g
苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ200g
まるごと苺
ﾏﾝｺﾞｰﾍﾞｰｸﾞﾙ
ベリーベーグル
を朝から食べた｡
すでに1000㌔㌍超えた…
けどまだお腹すいて食べたい(´･ω･｀)
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:51:32 E0H2pRcr
↑あとキウイも食べたわ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 14:03:03 smt+x8jn
おにぎり五個
死ね自分
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 14:15:30 QzlM9BGJ
おはぎ
パン少し
苺２個
おはぎ・・うざっ。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 15:00:56 b7LvWG8m
おにぎり2個とチロルチョコ4つ
チロル食べなきゃ良かったょ(/-＼)
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:25:48 dga148JE
ミックスジュース
グレープフルーツ
アンパン
これ、おやつなんだぜ･･･orz
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:30:38 yY8peeVS
>>323
食われた上にうざがられておはぎ
ｶﾜｲｿｽ(´･ω･｀)
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:48:21 mO2AO6xd
サラダ巻
串団子 チーズパン
アイス
今日は果物と野菜だけと決めたのにもろ炭水化物…
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 17:31:31 vPf8NYlM
ドーナツ
チョコケーキ
最近は間食してなかったのにな。は～
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 17:49:40 uDTSx/rV
納豆ごはん
おかかおにぎり
チロルチョコ10個
MOW←チョコレート味
ピノ←レアチーズケーキ味
涼風堂←濃いくちあずき
涼風堂←濃いくち黒糖みつ
アイス四つも食べてﾊﾞｰﾔﾊﾞｰﾔ！
冷える（笑）
黒糖みつは特にうまかった(･∀･)
今日は、味噌汁のんで寝る。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:18:27 yC+relIB
昼食に
お好み焼き
焼きそば
各１人前
炭水化物祭
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:28:34 YJNZUDvr
干し芋
そこらの菓子なんかゴミと思えるが、
なぜ晩飯前に食うんだorz
ビリー基礎をやろう
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:38:48 6uaxZRx1
雪苺娘
半額の誘惑に負けた
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 19:34:24 gs1Xu107
おでん食べ過ぎたああああああああ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 20:29:04 kJil5RmK
差し入れてくれた洋菓子食べちったお（´･ω･`）
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 22:02:32 4m1c639P
アイス
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 22:36:49 UWueqYOv
>>334
私も差し入れのロールケーキを一切れ食べてしまったorz
明日こそは間食０目指す！！
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 01:33:59 5AHBtfp/
朝。パン一枚
昼。ポテトM、チョコパイ、チキンナゲット各１個
間食。チョコパイ一個、アポロ、ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ各１箱
夜。抹茶パフェ、ポテト、チョコ半分くらい
チョコパイうまかったなあ．．．
3000越したと見た（´･ω･`）
後悔するだけやない、明日は筋トレとﾗﾝﾆﾝｸﾞする！
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 01:40:50 6wtLZNIO
間食無しな日が無い。
甘い物だいすきだ!
やめられない……!
晩ご飯後に
よもぎあん団子三本、いちご五つ＼(^o^)／
もう駄目だ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 02:14:20 UcAPfukW
シュークリーム
せんべい４枚
クッキー３枚
アイス１本
食べ過ぎだ…
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 02:46:01 vn2uabky
チーズかまぼこ １パック（しかもこれがけっこう入ってるor2）
ウインナー１袋１１３ｇ
チーズ３個
ハム３枚
トマト２個
うまいーーー！！食べ過ぎるなよ、自分・・・
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 06:26:30 +n1qlDA0
昨日だけど
ホットケーキ
あんドーナツ
コーヒーケーキ
カスタードパン
マカロニサラダ
チョコパン
クッキー一袋
アイス二個
から揚げ８つ
かぼちゃの煮付け
いなり寿司二個
板チョコ二枚
自分の胃袋に絶句
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 07:31:17 yeBv9rOL
トースト、ヨーグルト、サラダ
これで朝食を抑えるつもりが
チョコレートクッキー ２枚
マドレーヌ 1個
どら焼き 半分
ホワイトバウム 1個
オール小豆 1枚
朝から何やってるんだ…、
しかも今日は送別会あるのに。
沢山動いて消費してきます、
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 07:56:13 nHbUNUpd
ママンの作ったかき揚げうますぎるぅ…
１０個食べちゃった(・∀・)！
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 10:17:34 YmM76UMB
昨日の夜、宅配ピザのＭ一枚ペロッと食べてフライドポテトも食べて
30分後に寝た。今起きて、昨夜友人が残してったピザを食べたくて葛藤中…
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 12:56:18 9/PA1puI
カステラ食べちゃった…
砂糖の塊なのいぃぃぃぃ
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 13:14:11 3W0ON3tW
レモンティのんじまった・・・・
お茶はお茶だけど・・・orz
ダイエット３日目なのに意思ﾖﾜｽ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 13:20:05 +ZApSoyb
薄焼きのせんべい8枚くらい。
焼き海苔の方がまだよかったに…
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:15:53 lsGqnx1V
ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり３こ
ｲﾀﾘｱﾝﾄﾏﾄのｹｰｷ２こ
ｸﾛﾜｯｻﾝ２こ
腹きつい
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:31:38 LS0b5uHc
昼休みにもらって食べた手作りのフレンチトースト・・・ 断りきれなかったorz しかも美味しくなかった。 いまだに後悔してる
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:40:22 DdtltzU+
さっき、マクドナルドのソフトクリーム食べてしまった･･･
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:43:08 V38g9ZNa
ﾏｯｸのｷｬﾗﾒﾙﾌﾙｰﾘｰ食べちゃった…
ｼｮｺしてくる
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:47:41 zHC+6ZF+
チョコパイ6個食べちゃったー
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 17:09:21 A5+xa18l
大福みたいなホイップあんぱんうますぎて３個も食べてしまった。
胸焼けと共に後悔中…
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 17:37:23 SyXz82FV
抹茶パフェ
胃が重い…今日はもう食べない(´･ω･｀)
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 19:03:38 vOPKfpiU
今メロンパンとクイニーアマン食べてしまった…
今日はおやつ(ゼリー)も食べたじゃないか…orz
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 19:11:12 DqcBzVyy
ソーセージ食べちまった
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:09:55 tOsAv+qY
ポテチ一袋
ポテチ食べたの久しぶりすぎて止まらなかった…orz
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:11:00 Ll2v2g4O
お昼にコロッケ丼と今ランチパック食べちゃった…
今のはいいとして、コロッケ丼…orz
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:16:18 fOmHTwLk
揚げせんべい何枚か食べてしまった…久しぶりのお菓子で(>_<)
いつもより動きます！
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:23:35 Vv+kvaGI
ポテチの薄塩。１年ぶりぐらいに食べたんだが、久し振りに食べると止まらないねー
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:36:54 oq834l6T
うわーお米食べ過ぎたぜ
マヨネーズ入ったサラダ食べ過ぎたぜ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:55:04 tbFkZP/H
晩御飯は家族みんな疲れてて、お弁当になった。
のり弁にしたけど、白身魚フライに付属のタルタルソースたっぷりつけちゃった（´･ω･`）
タルタルってんまいよね（´･ω･`）
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 21:08:52 +ZApSoyb
ピザ２切れ。
我慢しときゃあなぁ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:22:14 s8IbCi7U
最近ようやく減ってきた体重。
なのにその矢先、炭水化物祭りやっちゃった・・。
朝 じゃがいも入りやきそば
昼 モスの照焼きチキンバーガー フローズンストロベリー（スティックケーキみたいなの）
夜 サラダなどでなるべくヘルシーに済ませるつもりが・・・
パン屋のタイムサービスにつられて、突然一気にパン８個も購入。
そして家に戻り、１つだけ食べるつもりが
４つもいっちゃった。オニオンブレッド、ソーセージパン
ツナポテトパン、えびがのってるピザ。あ～ぁ
巨大な長方形のオニオンブレッドだけでも５００カロリーくらい
ありそうなのに・・。
でも、すんごくおいしかった。マヨやチーズが
しっとりまろやかに絡まりあって
どのパンも食べごたえがあって満足。
楽しい炭水化物祭り あとの祭りだった
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:25:39 G9UIJSFZ
昼 しめじとささみ蒸したやつ 手巻き寿司三分の二 ｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 月見冷やうどん 野菜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
間食 ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳最中ｱｲｽ(抹茶)
ｱｲｽ……＼(^o^)／
断り切れなかった……!
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:26:36 EoOdpMCH
板チョコ2枚＼(^O^)／
せっかく3キロやせたのに…(´・ω・｀)
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:33:38 gltnuhU/
今日１日で
グレープフルーツ
クッキー20枚
ピスタチオ100g
東京ばなな
羽二重もち
プリングルス１缶
ポップコーン１袋
かりかり梅１袋
タケノコ天ぷら6ｺ
ご飯丼二杯
豚キムチ炒め
ひじきと豆腐のサラダ
オールレーズン10枚
明日からどうやって調整しよう(>_<、)
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 11:52:03 E1sNMdbk
サンドイッチ6つも食べてしまった･･･
しかも中身がカロリー高いのばっかり･･･
脂質高いorz
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 16:15:54 Z3lEZJ/d
堅あげポテトと小枝。
週末のバカ食い最悪だ…
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 17:34:22 JDotGNmN
自分で焼いたホットケーキにバターとシロップたーっぷり…
そしてサラダ煎餅２枚……
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:34:51 If7t+Mrq
ぶりの刺身を3人前？（カロリーが肉より高いらしい＞＜）
はもの湯引き2人前
あめ3個
ゼリー
りんご1個
みかん1個
コーヒー
焼酎
ぶりがあああああああああ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:43:37 YyNYoPSp
まあ牛肉よりマシだよ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:59:42 /xzqAlSo
昨日食べ過ぎて今日は控えるつもりが‥
昨日の夜(23時ころ)
ｻﾝｸｽ肉まん(88円だた)
ﾎﾟﾃﾁ半分(細長い器のﾌﾟﾘﾝｸﾞｽてやつ)
お持ち帰りのびっくりﾄﾞﾝｷｰ150g
今日
朝 ちょこぱん
昼 バーミヤンで
ﾁｬｰﾊﾝ
えびちりとｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ(友達と２人で)
間 ３１の抹茶ｸﾚｰﾌﾟ(激うま)
夜 すみれのｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
焼き鳥３本
間 ﾄﾞｰﾅﾂ１個
ああ‥‥‥‥。
後悔の嵐だ。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:01:03 BklLUIj7
日本酒飲んで、唐揚げとカツ丼食べました。ウェスト98cmです。よろしく。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:01:13 4VC/ydKq
昼 モスのハンバーガー
オニオンリング１つ
テリヤキバーガー一口
間 かっぱ寿司の黒ゴマプリン
夜 抹茶わらび餅300g
体に良い物しか食べないつもりだった矢先に
ハンバーガーって…間食もやめるつもりなのにorz
意思が弱すぎて嫌になる
マイナス思考に陥りすぎて過食はしませんように
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:13:47 fxW4fgAA
ソイジョイをおやつ代わりに食っちまったぜ
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:21:40 ltPX9ZdN
納豆巻き9個、すがきやのカップつけ麺、
ケーキ2個、ゆで蛸足4本
ビール大缶、厚焼き玉子2個、
空豆の天ぷら、
夕飯でこれだけ。
ダイエット中じゃなかったのか、自分。
馬鹿だ、お腹がはち切れそう
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:22:26 zueNumwL
著食後のデコポン、饅頭。
昼食後のおにぎり、バームクーヘン、パイナップル、プリンパフェ。
夕食後のバームクーヘン、桜餅、花見団子、草もち。
おやつだけで、一日分食ったような気がする。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:22:40 If7t+Mrq
>>372
ありがとうございます１！
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:39:23 4crzOzWI
979キロカロリーの弁当、今食べた。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:42:14 d/MwFB2G
朝食：トースト２枚（マーガリン＋はちみつ＋シナモン）
（マーガリン＋ブルーベリージャム）
昼食：焼き肉定食をご飯大盛り２杯で。中ジョッキ付き。
間食：がっつりティラミス せんべい５枚 ルマンド一袋
夕食：カップ焼きそば大盛り×２
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:59:31 +AqKSE7J
朝食べた菓子パン
おいしかったなぁ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:00:25 qloBOhvD
メイプルシロップのロールケーキ 一切れ
ミスドのチョコレート 1個
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:09:13 s+OW5uNB
唐揚げ小5個…orz
なんで3個にしとかなかったんだぁ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:27:21 osa600pY
ネギ味噌せんべい。一枚25Kcalくらいのを５枚…
今日食べた総カロリー的には全く問題ないけど、
お腹減ってたわけでもないのに煎餅食べた根性が気に入らんorz
あと２キロで目標値だから頑張ろう
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:55:04 Qpa112Dw
昼にバーミヤンのホイコーロー定食食べたのに
その後地元の祭りで、チョコバナナ２本とフライドポテト食べた。
夕飯も普通に食べた。
夕飯ポテトサラダ／(^o^)＼
炭水化物祭り／(^o^)＼
明日もその祭り行く予定。
何も食べないでいられますように。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:02:46 3Iwi/W3k
毎日毎日懲りないな私。
抹茶白玉ﾊﾟﾌｪ
350kcalか……一日の摂取ｶﾛﾘｰ内だからって良い訳ないだろーが!!!!!!!＼(^o^)／
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:03:15 6M5HOe1t
こんな時間なのにチョコ食べちゃったー
死んだ魚のような顔でレポート書いてたら
家族が「そんな哀れなお前にコレをやろう」と
なんだそのおいしそうなチョコはーーー！
カロリーみたら２７４kcalもあったよ。
ご飯一杯より多いわー
自分意志弱過ぎorz
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:08:37 W0E/WHXR
朝吐くかと思う程食った
多分1000キロカロリくらい
パン半分、玄米雑炊、豆腐、煮物炒め物、フルーツとか
その後気持ち悪くて寝た
そして午後花見に行って
トッポギ少し
ごへいもち少し
ベビーカステラかなり
おでん一人前
食った
夕方帰って来て10時まで寝た
そこから運動したが…後の祭りorz
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:42:28 1OG5U1to
友達とマック行っててりやきバーガーセット食べた…
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:46:42 681VC4RV
焼き肉
あんぱん
あぁ…
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:49:47 uc0zviV1
ジン３杯…orz
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:53:03 osAU0uW7
朝…食パン２枚マーガリンと苺ジャム
昼…クッキー２枚
夕方…プリン１カップ
夜…ミニグラタン、おにぎり、豆腐、キャベツ千切り、クッキー１０枚、ポテチ１０枚
仕事ストレスと生理前イライラでお菓子命orz
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 02:59:56 q8Z+kKUL
昼にステーキ食った後に
ハーゲンダッツミニカップ270kcal
レディーボーデン700kcal強
自作芋ようかんたっぷり
脂肪と糖分でオワタ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:37:42 hZoWO9mY
寿司食い過ぎた×××
腹８分目にするって決めたやろーが！
これからは腹８分目でやめとくぞ
396: ◆T0e.kDbaK2
08/04/06 16:05:11 6GDCZKLm
お好み焼き一個を朝に
カロリー高いだろうな・・・
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:42:43 j9e3WRys
ほっかほっか亭の満腹牛カレーめし
12時に食べたけど確かにまだ満腹だなｗ
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 20:56:28 +BwLZryj
こんぶ豆、一袋全部食べちゃった･･･
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:01:40 zaXQr56R
さっきフロランタンと黄身餡饅頭食べちゃった・・・
法事のお供えだし、食べなきゃご先祖に申し訳ないし
って考えてた脳脂肪の自分に今ごろ後悔の嵐
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:13:40 b43hK4cX
夜ご飯後にショコラコーンを１袋食べてしまった('A`)
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:15:52 2DF8GHVn
※ｷｯﾄｶｯﾄ2箱
※ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞのﾁｰｽﾞがｻﾝﾄﾞされてるやつ1袋
※ｸｯｷｰ2枚入り1袋
※ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ1袋
※ﾊｲﾁｭｳ5粒
※ｸﾗﾝｷｰ1/2
※ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ5袋
※ｶｯﾌﾟ入りのﾌﾞﾀの顔したｲﾁｺﾞﾁｮｺ1つ
※ﾒﾝﾁｶﾂﾊﾟﾝ半分
他にも細かくお菓子ばかりを一時間足らずで‥
食べてる時はﾊﾟｸﾊﾟｸ、ゴミ箱見て心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸだよ
自分いい加減にしろ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:50:54 C/powsFz
からあげ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:51:12 0HtDO8l0
みんな金持ちだな･･･
お菓子とか食いたいのにお粥しか食えない･･･
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:09:02 6M5HOe1t
クラッカー ２パック
キスチョコ ３個
柿の種 １パック
チャーハン がっつり
焼き鳥 3本
コッペパン 1個
夕飯食い過ぎたー
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:39:07 hvYsabUn
妹の誕生日だったからケーキ食っちまった。
あああああ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:20:44 wRzqtxyv
焼き肉食べちゃったよ。おごりだったから調子のってしめで冷麺まで…orz
やっと２kg減ったのに
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:45:19 fSRM64xH
キャンディーがとまらない！！！3個目食べてる！！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:55:36 FvIWZna2
メガ牛丼食っちまった…。
最悪だ。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 00:32:14 0XkSeedd
ミルクチョコ
ラスク２枚
ワッフル２個
焼き芋１
南瓜煮物２個
らんぱ
グミ
あめ
梅ねり
かむかむレモン
お握り
ミニ煎餅
チョコ２個
デコポン３個
マロンパイ
カニカマ
煎餅
チョコバウム９個
ロールパン６
ヨーグルト
ちょっとつまんだつもりがねー
今日１日かけてずっと食べ通し
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 07:51:43 aIx0vZwj
らんぱってなに？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:51:39 bLpkhq4B
・フルーツグラノーラ380g半分以上
・ヨーグルト半分
・バウムクーヘンでかいの半分
半分が多い；
これでも制御できた方だ…
身体測定あるのに＼(^o^)／
今の時点で約1500kcalあるよね
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:58:19 ah+PfWth
ロールケーキ2本
うまかった………
いまから夜までビリーする…
あああああ後悔orz=3
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 17:56:05 zJH6KAbe
お昼ご飯にロールちゃん抹茶味を１本…
なんで２本も買ったんだろ…明日明後日は家にいないのにorz
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:16:04 0zJ+7Thk
>>413
自分も昨日たべた。おいしすぎた。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:18:03 0zJ+7Thk
連レスｽﾏｿ、多少味が落ちてもいいなら冷凍してみては？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 20:33:04 oEg0ANmV
>411
ちょｗｗｗ
フルーツグラノーラてｗｗｗ
あんな高カロリー物380ｇもよそったらだめだおｗｗｗ
50ｇですら死をみる(^o^)
417:411
08/04/07 22:28:49 bLpkhq4B
結局1日で1袋完食
ヨーグルトも500g完食
明日からは押さえるぞー！
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:31:43 MRXkPNRx
デニッシュ一個とマドレーヌ一個
目玉焼き、キャベツの千切り、プチトマト
おさかなバーグ２切れ、ほうれん草のスープ
･･･あとなんか黒酢飲料
昨日用事で徹夜してて今日５時まで寝てたんだよ･･･
んでこれだけ食ってんだよ･･･まさかの一日一食だよ･･･
全部吸収だ･･･体脂肪増えてたよorz
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:10:17 o6q6LCXx
さっき食べたチーズケーキ・・・
おいしゅうございました
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:11:43 zBh9l9zl
ミスド４個…。
これに限る。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:14:15 iefTh+s2
週末から今日にかけて…
ビールたくさん、ワイン、水割り
鶏刺し
イクラ
揚げ物多数
チーズ
寿司１５皿
パスタ
ポテチ
アボカドフライとクリームチーズの酒盗和え
激ウマーだった…反省はしている
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:17:51 u6pWlJdY
さっきヤフオクに出品したんだけど、
２０歳の誕生日プレゼントにどう？
1988年発行 メイプルリーフ金貨 1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 メイプルリーフ金貨 1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 メイプルリーフ金貨 １オンス
URLﾘﾝｸ(page6.auctions.yahoo.co.jp)
1988年発行 プラチナメイプルリーフ 1/4オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:32:29 Mp45SMbJ
チョコ
サラダパスタ
もつなべ(１口)
友達の誘惑に負けた自分が本当に情けない
せっかく１ヶ月ずっと頑張って続けてたのに…
明日の運動増やして取り戻す！！！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:45:25 uAB70YL4
リッチなミルクパン1枚と言うやつと、ロールケーキ1切れを間食してしまいました。
リビングに行くとつい､食べ物に手行く｡もうダメだ(;_;)
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:52:29 EZsb2mEx
夜ご飯がコンビニののり弁(揚げ物たくさん乗ってる)のあとに、薄皮あんぱん五個入りを一袋、チョコスナックパン四本、チップスターロングを半分…
体が脂っこい気してきた
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:58:57 FiCbbP+4
朝 健康的な和食
昼 チーズパスタ二人前
夜 がんも２つ コーンライス サラダ
間食 黒糖饅頭
久々こんなに食べてしまった
身体測定までにやせてやる！
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:32:06 Y5dclhcw
カレー一皿まるまるペロリ…
orz
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:47:47 26/ApgZK
空腹でもないのに餃子２切れも(´;ω;｀)
最低だー
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 01:49:44 R2e6xFVt
夜中にアイス…スーパーカップの抹茶味…
やっちまった
430:優しい名無しさん
08/04/08 02:31:50 Jj3MhLrq
夜中にゼブンのツナマヨコーンパン
はあ。。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 02:54:31 e9bkY9DI
缶チューハイ、ビール
どっちか1本で我慢したかった
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:06:16 t4s63d1y
チョコデニュシュパン
そぼろおにぎり
ロースカツサンド
あり得ないくらい食べ過ぎたorz
夕飯は炭水化物食べないでジョギングしなきゃ(T_T)
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 13:10:34 nu2IRe8/
チロルチョコ二個
食う以前に買うなあたし！！！(ﾟДﾟ)
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:15:27 2S+r3Nd9
朝からメガマフィン、ホットケーキセットにサンデー しかもメガマフィン単品1260カロリー ぬぅわぁぉー!!！今日もうなんも食べないぞ!!
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:21:40 YRP5+TLL
お母さんが初めて手作りピザを作ったから食べてと
何回も言われてミニサイズを2切れ食べてしまったorz
まぁ、美味しいって言ったら喜んでたし
夜にいつもの倍運動して挽回しようかな
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:59:37 TeOWhRHk
キャンディー2個食べちゃったよ！！！！
とまらなくなってしまうんだよ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 15:29:03 nY7SQsaB
チョコパイ二個
食パンジャム付き
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:45:29 IeJ88m0I
お母さんが今川焼きを買ってきて食べてしまいました。
あんこたっぷり…ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:08:22 SHTIvow3
昨日ポテチくって後悔したばっかなのに
さっきコンビニでアイシールド買ったついでにうまい棒二本買って食っちゃった…
二本で100カロリー…
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:24:33 uK4QezQz
菓子パン２個
チョコパイ
煎餅
クッキー
ヨーグルト
我慢できなくて食べちゃったー
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:30:49 MiCw6TUZ
こんにゃく畑ライト ４個
いくらローカロリーだからってたくさん食べんな！
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:43:12 PnJqh5ia
ステッパー1時間踏んだら疲れて甘いものを食べたくなった。
久しぶりにアイス食べて美味しかったけどスーパーカップのバニラって
カロリー360ぐらいあるんだねorz
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:55:16 spsP2uz6
薄皮あんぱん2個
夕飯抜こう…
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 18:09:20 lgBfF7k3
>435
お前いい子だな、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてやりたいｗ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:18:51 /ovcHoId
子供のために焼いた、パン(朝食)とチーズケーキ（おやつ）を
しっかり自分も食べてしまった。しかも一番多く。
何で焼きたてってあんなにおいしいんだろう(つД`)
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 21:32:49 X+Qpyfae
どんぶり飯
エビフライ
鶏のから揚げ
てんぷら
チョコ
何故か〆にバターロール
食べすぎてくるしい
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:15:18 gJ3hSuda
プリッツとビール
酔うとやっちゃう…orz
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:26:37 8E0Dy8kA
たい焼きクリームチーズ味
食パン8枚切り3枚
シチュー
板チョコ半分
アイスまんじゅう
ラムレーズンアイス
レーズンサンド
クッキー3枚
ナゲット6個
いらいらすると食べてしまうorz
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:31:26 WvZn9iOx
ロッテリア
待ち合わせ時間よりも早く来過ぎたり、微妙に時間が空いて時間を潰さないといけなくなると店に入って何か食べてしまう…
どうしたらいいんだorz
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:37:35 aMQXfv0a
ブリトー
アメリカンドッグ
クリームアゲパン
ハムチーズパン
ビーフジャーキー
玉子焼き
ポテトサラダ
ヨーグルト
久々にドカッといってしまった。
明日からまた気を入れ直して頑張ろう…。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:48:04 H4fF/PkG
445さん同様、自分もパン教室で習って家で作ってたんだけど一気に食べてしまうので今は作るのをやめました。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 00:00:56 sljvgxND
シュナイダーズのチェダーチーズと饅頭
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 06:49:37 9W+IO37h
さっき
鶏肉のソテー二切れ
野菜スープ大量
白飯少し
モナカアイス一個
コーンフレーク大量
カフェオレ
飴
食べるものがなくなったから寝ようとしている…(´Д｀)
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 07:35:28 Sr2vG+g9
朝ご飯(^o^)
ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
はっさく半分
バナナ半分
プルーン3つ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ5くち
味噌汁1杯
食後デザート
もっちりﾁｮｺﾛｰﾙ1切れ
KitKat1つ
ﾃｨﾗﾐｽ3くち
チーズケーキ3くち
食後ﾃﾞｻﾞｰﾄは余計‥
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ3~4時間して半身浴もします
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 14:36:13 g3uk1o3N
ついさっきお昼にたこ焼き。
チーズたっぷりのトッピングにマヨネーズ。
最悪すぎる。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 15:16:05 VibuUe+e
ぴぃざぁぽてとぉぉぉ
半分もたべちまった多分200kcalくらいorzorzorz
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 18:58:13 QF757F96
飯くったあとにフライドチキンくっちまったぜ
今日はかなりカロリーとっちゃったなあorz
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 19:22:57 1fWHEXIx
ポテチコンソメ1袋
カステラ2きれ
芋のパン
パイのみ1箱
レーズンサンド
クッキー3枚
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:01:30 +fDtLkej
アイス三本食べてしまった…300カロリー
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:08:40 g3uk1o3N
ピザポテトうまいよな…
たこ焼きに続いてポップコーン食った
今日は晩飯抜き…
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:52:37 G0Jm+h+J
エンゼルパイミニ１つ
ハッピーターン１つ
弟にやれば良かった…
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 21:56:13 20uDqg2p
居酒屋行ってしまった
唐揚2個、チキン南蛮3個、チーズフライ5個、ヨーグルトカクテル2杯、
最後にＢＩＧティラミスパフェを二人で半分こした（´･ω･`）
恐ろしくてカロリー確認出来ないorz
しかもお腹がはち切れそうなぐらい一杯。
あんなに食べなくても良かったのに何故か食べちゃった・・・。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 22:57:02 vs0zseCU
ギンビスとうもろこし１袋。
今食うなんてバカだ…
おやつにも食べたのに…
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 23:41:07 YiFqwiSI
生湯葉ってカロリー結構高いんだね・・・
知らなかったよ・・・たっぷり食べたよ・・・orz
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:11 bNpkfEGB
寝ればよかった！！寝ればよかったよぉぉ（；＿；）
今日は低カロリーおかずで１ｋｇ減ってたのに、
なんとなくこんな時間にお好み焼きの切れ端とキムチで酒を飲んでしまった。
もう開放しちゃおっかな？
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:49 xhXOh1BA
ナイススティック一本
もちっとロール半分
板チョコ２粒
うおお～春のパン祭りめ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 01:07:42 6T6rUQAj
手作り餃子…自分の為じゃなく人にあげるために作った餃子･･･････
1、２個は味見上仕方ないと覚悟していたけれどもスイッチオンして、六個も食べてしまった…
四百kcal位かな…泣
ドカぐいしたら頑張ってた分がﾊﾟｰになるってわかってるのに…はぁ。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 03:40:27 1OHGC2UF
お腹減ってたから普通に食べちゃった…
ご飯一杯
煮魚
ハンバーグ
唐揚げ３個
おひたし
あぁぁぁ…orz
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:09:02 amWRfYIO
ビーフシチュー
米
ドーナツ３個
えびせん
チョコチップクッキー
コンビニ弁当
イチゴ１パック
またえびせん
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:11:27 nET22Y6q
0か100かで考えるから失敗するし余計な憂鬱を抱え込む。
「食べちまった！水の泡だ！もう終わりだ！」→全然んなこたぁねえよｗ
むしろ気力が回復した！とポジティブに考えて頑張りな。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:31:14 PkkUQs6o
スナックパン一本の半分、ウイダーインゼリのみ。現在急性胃腸炎、闘病中
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 05:45:07 LtUtP/e+
さっきごはん三杯食べた＼(^o^)／
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 08:56:57 Nhmuf8aW
もうだめぽ＼(^o^)／
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:08:04 Wb98Wcqn
昨日から食い過ぎ
朝：ビール、うまい棒８本
昼：焼きそば。マヨネーズをドバドバかける
夕：ロールパン１個、ビール
夜：ドライカレー
深夜：イカの一夜干しをつまみにビール３リットル
今朝のウンコ後、体重計ったら１キロ増えておった！
で、なぜか今ビールを飲んでいる
ﾁﾈ 自分
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:31:44 tARUnFt0
朝、雑炊(白飯150g)
これでも炒飯つくるから減らしたのよって母ちゃん…
半分にしようとしたら、拗ねる怒るでどうしようもないから無理して食べたら案の定お腹痛い
辛いから横になりたい。けど寝たらそのまま脂肪になるよね('A｀)
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 10:44:44 O+IgIBSX
実家に寄生してるような奴が文句垂れてもｗ
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 17:28:18 R9QaPIox
さっき、ガトーフェスタ・ハラダのラスクとキノコの山を食べてしまった。
だって実家に遊びに行ったら母ちゃんがニコニコして出してくれたんだもん。
しかしガトーフェスタ・ハラダのラスクは美味しすぎる。
ものすごく高カロリーだろうな。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:00:22 ctEwO8SM
あああ何2500カロリーくらいとっちゃってんだバカバカバカ。
もうちょいで身体測定なのにorz
後で走ってこようー。。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:31:31 o6l4N+rI
エクレア1個
塩キャラメル1個
ソイジョイ1/2個
踏み台一時間頑張る…
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:39:54 Iw7KtAI4
昼ごはんにコロッケそば食べた後、牛乳プリン二個とデコポン一個。
夕ごはんにジャーマンポテト山盛り(他にも御飯、味噌汁、ほっけの塩焼き、玉子焼き二切れ完食)食べて、その後デコポン三個と飴三個。
後悔…orz
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:41:34 bxjRY0XF
夕飯に、スープストックのパン食べた。
スープだけですませるつもりが…バカ自分…
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:44:36 dVC5Xuuy
昼に菓子ﾊﾟﾝ２個ﾛｰﾙｹｰｷ一切れアイスクリームにかりんとう
バイト休みだと一気に食べるから駄目だ(´・ω・｀)
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:54:48 MyoyvZW+
祖母の作った大学いもを大量に食べた
胃がパンパンで苦しい…学習しろバカもの…
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:24 78zrOMSB
朝昼、コーンフレークで
しかもプリン・アイス１つずつ食ってしまった・・・
夜は焼き魚とご飯少し・・・
食いすぎかｗだから休み嫌なんだよ
合間合間に飴なめてる
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:58 wsi/ZuGK
昨日天ぷらコースとデザートに
どっしりしたケーキ食べて大後悔。
でも今日体重計ったら400グラム痩せてた。
朝バナナ、夜は鮭と野菜のおひたしに
抑えたからよかったのか？
食べすぎたあとの飯は軽めにしないと
大変だ(´Д`)
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:11:13 31Sf9U+s
夕方にお菓子いっぱいたべちゃって･･･
夕飯は抜き、と思ってたんだけど食欲に負け、ドカ食い、そしてまたお菓子･･･
もうやだ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:33:22 VvhxSGpK
風邪っぴきなのに久々ドカ食い。体が栄養を欲してたのかな…
朝バナナ。昼コロッケサンド。
夜、そば200g サバとコーンのパスタ200g オーザック1袋 アクエリアス1,5ﾘｯﾄﾙ コーヒーゼリー(クリームのせ)
普通は、風邪なら痩せるんだけどな…。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:33:01 VgnbkWex
夕飯にご飯二杯も食べちまったorz
いつもは一杯なのに…orz
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:51:28 LJzt1dKU
バナナクリームパン
さけるチーズ
ピノ6個
チョコパイ1個
苺6個
チョコたくさんorz
カップケーキ1個
キャベツ
プチトマト
自分の体を鏡でみて再び頑張る…
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:45:36 ECp3K+ur
弁当2個
大き目のチーズパンとピロシキ
アイスクリーム2個
コーンスープ4杯
ジュース（ピーチ）3杯
せっかく順調に来てたのにorz
運動してくるか
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:51:12 leZWMvdY
玄米三合
松露饅頭4個
豚バラとおからの炒り煮
インスタントラーメン1袋
アーモンドチョコ6粒
コーンスープ
おかき
飴玉∞
三時間おきに何か食べてるorz空きっ腹の感覚取り戻さなきゃ！
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 02:16:19 3mBa1TmE
チーズ好きのためのチーズケーキ
……ﾁｸｼｮｳｶﾛﾘｰ幾らだよ＼(^o^)／
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 10:48:43 h/I4xvZi
大して好きでもないバタードラ焼き。それも2個！
これノルマだからって言われて渡されてもｗｗカロリーいくつだよ？書いてないよ！
運動すっぞ
494:490
08/04/11 17:57:14 jmf7wOjM
昨日たくさん食べたおかげで今日いつもどおりに弁当一個にしたら食べたりない（ ´Д⊂ヽ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:58:35 MMek/yXv
ｾﾌﾞﾝのﾁｮｺﾓﾝﾌﾞﾗﾝ食っちまった‥あれ何ｶﾛあるんだろ？明日からまた頑張ろう
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:03:03 uflxDBl9
チャーハン
高カロリーだよね
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:15:38 msqZQtu2
チャーハン食べたい
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:18:23 KNVLDEVY
食パン５枚
アイスクリーム×２
生クリーム
ナタデココ
フルーツミックス
やきそば
うどん
プリン
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:38:40 9E/R/LhC
パン売り場の試食だけで軽く300kカロリー瞬殺してしもうた(^o^)
最近過食気味orz
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:50:01 tG0ne8VU
ストレスで、クレープアイス２個食べてしまった…('A`)
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:27:36 TRjm+X9X
夕飯に回転寿司八皿とバニラソフトクリーム。そのあとコンビニで肉まんとピザまん。
終わってる…。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:40:28 Pyjqik5O
ママンがモスチキンとポテトとフローズンケーキバー買ってきた
｢たまにはちゃんと食え｣と言われて食ってしまった
ちゃんとって言っても揚げ物と菓子だじょママン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:03:50 g5VcP4D7
朝 米（茶碗1/3） 肉じゃが（じゃがいも1/2 牛肉2切れ 人参1/5）
おでん（厚揚げ1/2）
昼 シュークリーム
夜 フィレオフィッシュ チーズバーガー
間 カフェオレ 三角チョコパイ コーラ350ｍｌ
夜と間食がぁ。。。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:14:46 MKRSUCGL
夕飯普通に食べたあとクロワッサン３個とチョコ１箱orz
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:23:18 oLeJytk+
朝 昨日我慢したケーキ、牛乳
昼 練乳パン、お茶
夜 ポークソテー、ひじきの煮物、味噌汁
ケーキを自分の胃袋じゃなく母親にあげるべきだった・・・
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:54:33 F79rMSr4
さっき食ったおでん
空腹に耐えきれなかたorz
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:08:22 Uul/zjDu
>>506バカっ！なんで寝なかったの！！
おまいら11時前に寝ると成長ホルモンがでてダイエットにいいらしいぞい。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:12:40 phgJO0Rk
炭水化物取りすぎで
5ｷﾛも増えましたorz
この差はでかいぞ自分。
とりあえず、少しずつ
落とします…
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:20:25 IKcZyVGx
>>505
朝に食べる分にはいいんじゃまいか？
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:23:33 E2BfW/oD
オカキ(Α`)〆 半端ねぇ量！笑
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:35:09 JOLITYZO
マックポテト…
これを止めねば絶対やせないよな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:22:17 GKqFx/aD
ポテトうまいよな。
毎日食っても飽きねー。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:39:31 XgH9KU7j
さっきめちゃくちゃ遅いが晩飯にきつねうどん｡
後悔しても反省はしていない｡
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:45:16 CRQsksP0
ケーキ四個に、メンチカツ2個とご飯一杯・・・
だれか俺を殺してくれ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:01:20 pthz45ZT
コンビニ弁当に自作の汁物二杯にチョコ棒３本…orz
ぁぁぁあああ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:03:00 TdeXBIgh
和ごころ1個
卵ご飯どんぶり1杯
きゅうり1本
バナナ2本
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:16:34 3TU0SCTK
夕方：
ロールパン５個
食パン１枚
ミニアンパン５個
そば
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:31:35 VceN/n5G
昼 ピザ
フライドポテト
夕 フルーチェ
夜 焼きそば
全部、高カロで炭水化物だ…orz
夜食べないつもりでフルーチェ食べたのに焼きそば食べてしまった。
後悔で自己嫌悪。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:32:48 JnhS8rp8
マックは食べないって決めたのに！
食べても夜はダメって決めたのに！
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 06:06:36 YHLWGwjO
朝だからって、うなぎパイ食べちった…
パイ系はカロリー高いのに
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:00:05 5LoDkE4Y
ラーメン…今日は何も食えない
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:16:29 TgfkNYGT
ニコニコ顔で、「あんた好きでしょ？」って渡されたクレープ。生クリーム排除して食べてしまった…
最低でもショコ一時間やろう
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:26:54 UvbriIPL
コパンくっちまった
まぁ昼飯代わりということにすればいいか
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 15:38:46 vdnMfhrN
ケンタ食べちゃった…美味しかった。
でも久々だったから胃もたれたorz
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:15:40 SCz9dopx
朝ご飯
ロールパン2個
卵1個
黒豆一袋の半分
おにぎり
昼ご飯
野菜ジュース1本
学校から帰宅してから
チョコレート7枚
クッキー3枚
卵2個
ぱん5枚切り2枚ジャムたっぷり
黒豆一袋半分
焼き芋2本
塩ようかん2本
昼控えたのに意味ない…orz
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:20:41 sbZdUESK
ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ一切れ食べちゃったよ
これじゃあだめだ
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:27:46 248dGzEh
大好きな鶏そぼろでご飯２杯食べちゃった…
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:37:09 GNp0uz2u
チーズケーキ食べちゃった…
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 18:44:43 dbprfcFa
チョコバナナクレープ
ティラミス
スイスロール1切れ
せんべい4枚
食欲爆発。昼に揚げ物食べたのに・・orz
でも久々の甘いもの美味かったなぁ
気休めだけど夜抜いて走ってくるか
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 20:54:15 SPndT4uR
ビスケット10枚・・・
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:24:05 1R+cga0v
ハラミ
ユッケ
カルビ
キムチ
各一人前
店変えて
カクテル二杯
明日は水分のみで過ごしますorz
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:30:51 yCYmq7b1
餃子
べびすた
只今ランニング中
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:32:39 S42UGN8M
スーラータン麺食べちゃった・・・
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:39:22 dhh5toc1
これから寝るのに
パピコとザーサイと炭酸水…
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:02:12 pN5i4fvh
焼きそば中皿に山盛り
フランスパンにクリームチーズ
高カロリー焼きそばがここ最近の食で一番後悔
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:25:11 8XxQI2qr
イセエビチリソース。
煮込みそば。
大福×２
終わっとる。
おいしかったんだヨー。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 00:29:28 8zAA3Fp1
晩飯食べた後に
コーヒーゼリーと大福＼(^o^)／
美味しかったです号泣
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 00:59:27 5oFBc40H
梅蘭焼きそばとちょうちょパイと花形パイ
油分超摂ったなぁ……
まぁうまかったけど
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 12:20:39 +io6boGH
ヤマザキのスイートブール･･･
あっという間に食べちゃったorz
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 13:19:38 6f0LiAqY
URLﾘﾝｸ(healthy-vitamin.cocolog-nifty.com)
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 13:51:38 xFayRFOI
カップ麺の汁を全部飲み干してしもうた／(^o^)＼
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 14:57:36 9JITDvib
バナナ1房
カフェゼリー3個
ほか弁（チャーハンとおかず）
卵豆腐２丁
腹いっぱい食った
後悔先に立ってました
どうもすいません
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 16:30:26 UdcjW9vx
ビスケット５枚と乾パン３個
激しく後悔・・・
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 17:50:14 pcuD09av
板チョコ一枚
でも朝は食べなかったし、±ゼロでいいかなぁなんて考えたりする。
でも後悔…
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 17:56:57 xBWmDbfR
寝る前（朝
マーボー牛丼
ブランサンド
おきてから
昼
ラーメン
カレーのルー
甘いぱん
わたがし
カップラーメン
スポドリ
ハッシュドポテト
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 18:48:48 YaSj/u1F
夕飯に
餃子４個(母の手作り)
たこ焼き２個
もう嫌だ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:19:21 wJ2ouX6E
すき焼き
かなり我慢したつもりだけど食べないに越したことはないよね
運動します
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:23:01 rs/ZotU6
さっき餃子10個ペロリと食べてしまった。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:30:35 CoUEZWZq
朝 目玉焼き
昼 ラーメン
昼2 マック、フィレオチキンセット
夕 菓子パン
夜 お好み焼き
夜2 納豆ご飯
…後悔以前の問題だ＼(^O^)／ｗｗｗ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 19:33:57 cDdpIYGQ
唐揚げ。
ぜったい食べないと思ってたのに、２口食べてしまった
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:19:56 eK4KBLf6
>>470
ありがとう元気出た
またがんがる(･ω･´)
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:29:28 UdcjW9vx
>>543です
余ってた乾パン全部食べちゃった。
しかも夕飯に巻き寿司とお稲荷さん、食後にすあまも食べたのに・・・
胃が苦しいけどまだまだ食べたい。
過食気味なのか、生理前だからなのか・・・
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:30:07 JCXeSRmc
>>539
半分残しとこ！と思っても止められん…
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:35:17 6K3o8lAh
はるさめすーぷ
かりんとう一袋
ポテチコンソメパンチ一袋
コロッケ一個
メンチカツ一個
からあげ五個
バカだ自分はorz
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:37:50 5wjNAPKW
クリームシチュー
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 20:55:46 YoHma+3H
ケーキ５こ
まんじゅう、ドーナツ、アイス
誕生日が憎いな
でもみんなありがとう
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 21:01:45 53MrlhHp
朝 うどん2杯
昼 うどん1杯
夜 お好み焼き2毎
炭水化物ばかり
ごめん自分
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 21:42:42 Uz01+XUC
今日でパン四個も食ってしまった
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 22:27:11 8joqI0Xm
夕飯に麻婆豆腐大盛り食べてしまったorz
さっき体重計ったら1㌔増えてた…明日から巻き返そう
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 23:00:31 fhyhaEyh
>557
うんこｶｯﾁｶﾁになって尻が切れるぞ(´・ω・｀)
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 23:43:29 AJUte/ST
>>560
炭水化物ばっかり摂ってると硬くなるんだ
そうだったのか…
今日は夕食のあまりの焼肉食べてしまった
目につくところに置くのはやっぱ危険だ
562:５５７
08/04/14 02:37:12 iStAe+Ig
>>560
逆に下しまくってしまった
炭水化物ばかりだと堅くなるもんなの？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:17:41 Tw20NDCN
昨日の夜にカレーハウスCoCo行ってポークカレー食べてしまった･･･。
それはまだましだが、ふくじんづけ大量に食べてしまった･･･
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:25:30 wvPSwjyy
>>563
オレは空になるまで喰うけどなんとも無いな。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 07:54:03 7azmX9rb
クッキー2箱と塩鮭3つ食ってしまった……('A`)
激しく後悔orz=3
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 08:39:20 Je45GL/K
あんぱん
クリームパン
メロンパン
おにぎり
チョコ１袋
ブリトー
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 08:50:26 0l92DoVl
朝からアイス
でも腹冷えて快調
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 09:14:22 KjjxMD6r
お徳用の小さいピーナツチョコ１０個くらい食べたら一個２７Kｃａｌもあった…
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:15:01 jDRUJUyh
昼ご飯に
６枚切り食パン1/4
フランスパン３切れ
あんぱん半分
カスタードパイ半分
わかめスープ１杯
きのこのバター炒め少し
りんごジャム少し
朝もパン目一杯食べたのに…
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:26:56 bf8/7kT6
昨日から合計してケーキ約1/2ホール食べたよ。
誕生日ラッシュ辛い。
そこまで食べたいと思わなくても勧められたり目の前に出されたりすると食べちゃう。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 13:45:50 QtGj2reY
パン二個……
しかも
あんこ入りドーナツと
生クリームとカスタードのダブルクリームデニッシュ……
恐ろしいのは
昼ご飯食べた直後なのにってことなんだよね
お腹いっぱいで気持ち悪い
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 14:02:25 ciCtn71k
にんじんケーキ焼いて、つい半分(１８ｃｍホールの)
食べちゃった。
バターは入ってないけど，砂糖１２０ｇはいってる。
ってことは、砂糖６０ｇ摂取したのと同じ(つД`)
ばかばかばか！！
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 14:42:56 v+HFFV1G
ハンバーガー2個
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 15:56:00 NI8Ls250
マックのホットアップルパイ
一応ダイエット中なのにorz
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 16:28:58 +M8ncTks
朝
ｽｰﾌﾟｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ
朝マックセットとﾅｹﾞｯﾄ
昼
鮭おにぎり
プッカ
今現在
銀だこ２個
ｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ５個…
あたしって...
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:07:44 Q23GTTUW
ストロベリーミルクリング
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:15:02 btKoKHvU
シルベーヌ２個…('A`)
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 19:35:44 cN81P1Go
ラスク…
すげー食っちゃった…気持ち悪い
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:33:00 NHiDJZwg
豚汁満腹になるまで食べてしまった…
1000カロリーいってそう…
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:44:56 d3zXjyaw
寝る直前に晩御飯･･･(風呂上がりに)
イカスミスパゲティー一皿
焼肉５枚
レタスいっぱい
マッシュルームひとかけ
何も食べないつもりだったのにorz
イカスミスパゲティーが余計だったな。
口は汚れるし(-_-)
もうホントやだやだ。
意志弱いわ自分。
肉だってもっとよく噛まなきゃ!
あーあ。ほんとやだよ。馬鹿。ぶりんぶりんのくせによお。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 20:53:16 XPW71d9E
突然食べたくなったシュークリーム
久しぶりにこういうお菓子食べたから、胃もたれ＆吐き気がヤバイ…
本当に後悔だ…orz
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 21:00:10 SBTJ/dM1
ゴキブリ食べちゃったorz
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 21:17:16 IHwuzfR2
何ぃ！！
厨房の頃、部屋でコーヒー飲んでて気づいたら湯飲みのそこにゴキちゃんがいた
トラウマを思い出させるんじゃねええええええええええええええええええええ！！！
夕食戻しそうだぜ・・はっ、もしかして食事時それ思い出したらダイエットになるかも。
いや、ダイエット中の貧しい飯でも美味しく食べたいからやめよう・・
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:08:27 /SeH//I7
寝る直前なのにサツマイモ喰ってしまったorz
間食しないって決めたはずなのに…
最悪だ畜生
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:14:43 GjdyYI+u
あたしがみんなを守る(^-^)
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:18:09 btKoKHvU
>>582
( ﾟдﾟ)
( ﾟдﾟ )
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:18:31 nZkmEbW2
寝る直前に食ってしまった場合は、寝床で足を１０センチほど上げる程度の軽い腹筋をラジオ聞きながらするだけで、
血糖値を下げられるから 脂肪にならないよ。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 22:20:43 EINS9Zmk
クリームシチューとハーベスト
気合いをいれなおさなきゃの(｀･ω･)
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 23:58:59 z7DOKbUY
どら焼き３／４
買ってきてくれたのは嬉しいけど、ごめんお父さん、正直食べたくなかった…
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 16:55:27 s3MzKmuC
鮭かぷりと一口口に入れてすぐ吐き出した…
飲み込んでたらドカにつながってた予感
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 17:06:29 46+mCIj3
朝から白米大盛り、味噌汁、寿司2カン。昼はチーズクリームパン、ポテチ一袋、チーズケーキ少し。
だからデブなんだよぼけえええ
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 18:52:23 UXtX6X3x
花見で調子のって食いまくった…せっかく50kgきりそうだったのに元通りorz
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 19:37:03 sN0T3Ktt
納豆 １パック
サラダ ボール一杯
バターロール ４つ
プチシュークリーム ６つ
豚ロース ５枚
ココナッツクラッカー ４０枚
ああああぁあぁぁぁああ
一昨日からの絶食がだいなしだあああぁぁ
594: ◆T0e.kDbaK2
08/04/15 20:34:25 Qi6ukVN6
間食におにぎりを二つ・・・
炭水化物控えないと
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 22:47:22 KVjIgqHF
プチチョコチップ一袋＼(^o^)／
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 22:48:02 KVjIgqHF
プチチョコチップ一袋
旨すぎた＼(^o^)／
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 23:44:06 0B4eZWF9
夕飯後に一口チョコを10粒程…
本当に自重しろ……
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 11:57:23 oNe+hmgi
イレブンのささみチーズかつに、ポテトにチーズかけたやつに、肉とマヨネーズはさんだお握り＆オムライスお握り。
今の一食で今日のカロリー摂取しちゃった。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 12:50:40 A1pkMCqc
ささみチーズかつﾃﾗｳﾏｽ。
あれ食べる時は、あとサラダ、スープぐらいにしないといかん。
とはいつも思っているんだけどな・・
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 13:21:54 sv9AICoA
昼ご飯にきのこと鶏肉の炊き込みご飯二杯と味噌汁一杯(さつまいもたっぷり)、冷や奴半分、リンゴ一個、豆乳ヨーグルト一個を美味しく完食してしまいましたorz
でも食パン食べそうになったのは思いとどまった…。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 16:19:49 6rk5Rvog
ハッシュドポテト…
油ものはやめようよ………orz
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 16:59:08 CB8wPDvI
毎日職場に手作り弁当作って行ってるのね。
昼だから良いじゃん､なんて甘えて
油っこいものばっかり入れてしまったorz
しかもギチギチに詰めて(´Д`)
今後は弁当もヘルシィにいくぞ!!
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:07:56 F5RsWLKI
お昼に食べてしまったものたち
菓子パン2個、ファミマ男の塩レアチーズ2/3、プチチョコ大福6個入り
部活で少しずつ体引き締まってきたのに(；ω；)
せめて部活ある日ならまだしも、今日は部活休みだったのに…
ひたすら後悔後悔後悔
明日明後日で帳尻合わせしる。
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:08:34 Mw3MLhn+
お菓子だけで1000kcalこえた
コアラのマーチ はちみつホットケーキ ２箱
メルティキス抹茶味１箱
最初は５粒だけにしようとかおもってたけどやっちゃった
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 17:36:57 6WZ2AV9M
食パン手ごわい
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 18:12:00 mIShgy+t
おせんべ５枚
夕食は米抜き
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:02:33 bs5wpJmF
プリン・・・・180かろりん
や、でも２キロ近く走ったし・・うん・・・だいじょうぶ・・じゃないか
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:09:06 0/BmfWjy
チョコ ６粒
せんべい 2枚
バターロール 2個
スーパーカップチョコクッキー １カップ
団子（醤油） 一本
チップスター １箱
加えて夕飯にはエビフライ・ハムカツとご飯にリンゴ1/2
朝昼はサラダ主体で済ませたのに午後からのダメっぷりときたら…
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:34:25 AYsiZg4D
ポッキー、キャベツともやしのキムチスープ（小鍋で二杯）
食べ過ぎたけど明日からまた頑張ろう…
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 20:37:06 XZxsDTvn
あんこたっぷりおはぎ二個と菓子ﾊﾟﾝ3つを‥2時間前のスーパーに戻して～買わないから
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 22:28:55 +vk4sIzW
甘い豆食いすぎた
カロリー書いてないけどあれは高いな
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 06:46:40 flOmm/QF
>>611
鯖落ちしてて書き込めなかったが、あなたが書き込んだくらいの時間に私もちょうど甘い豆むさぼり喰ってた。黒豆を甘く煮たやつ。
100g当たり213kcalと表示されていた。
１袋140g完食したので298kcal…
糖質に至っては41.58g(ﾟ∀｡)
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:14:16 iW//jgsS
昼→あんパン１個、ジャムパン半分、牛乳２杯、ハンバーグ２個、ご飯１膳、お味噌汁１杯
夜→糸こんにゃくの中華炒め少々、魚肉ソーセージ半分、玉子豆腐１個、ご飯１膳、カフェオレ１杯
どうしたんだ自分!!
生理中で食欲が抑えられない。
でも全部意志が弱い自分の責任なんだよね。
こんなんだから160/46キロから落ちないんだ！！
ばか！デブ！！(泣)
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:29:53 rou3A3g4
カスタードとクリームのパン一個
大福(市販よりはちょっとミニサイズ)を一個
モツ炒め(こんにゃくいっぱいノンオイル)を50g
ほうれん草のおひたし二口
にらとしいたけのみそ汁一杯
うわぁ……
だから太るんだよ自分！
これで800は越えてるだろ。いや、1000くらいか？
生理だからよけい気が立つし……痩せたい
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 07:42:36 LcPHzJqj
チーズリゾット
プリン
りんごジュース
一日断食したらもうフラフラ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 09:52:14 kuzaoDnq
昨日の夜中カップ麺食べてしまったぁー！！
今日絶対何も食わん
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 11:34:44 36O4EzwJ
バンホーテンのチョコ1粒
生理中だからって言い訳して間食してるんじゃねーよ自分！
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 12:33:26 +l20VtKG
>>616
食っとけよｗ
せめて野菜と果実のジュースは飲め
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 14:52:27 0cIxHkKp
鶏そば食ってしまった
夜は食わん
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 16:09:58 zfjy2oDu
菓子パン二個
プリン
食べたあと自己嫌悪
雨だしどんな運動しようかな
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 16:19:46 1h7AKVXQ
ご飯たくさん。胃がムカムカするorz
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 19:32:56 IKAootM6
今日は友人達とバス旅行だった
バスの中で意地汚く延々お菓子食べてたわ
★行きのバス★
クランキー
スナック菓子大袋
ダース
グミ
★お昼★
カルビ焼肉丼(めちゃ甘ったるくて味濃い(´Д`；))
★帰りバス★
ダース
オレオ
チョコチップクッキー
たけのこの里
★解散前(６時)★
コーンアイス
(２種類アイスとチョコ＆バニラソフトクリーム)
流れで夜も食べちゃお～
なんて思わないのが今の私。
悪いがどうしても食べないんでね(´｀)
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 20:42:10 uMjOkPOJ
スープでおこげ二個
ゆで卵一個
夜になにしてんだあたしのバカヤロウ(ﾟдﾟ)
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 22:27:20 UibhTFb8
この時間に
オムソバ
パスタ
おにぎり
アイス
やっちまったorz
明日からはちゃんとやらなきゃ…
友達とご飯とかの機会には食べるけど普段はあんまり食べないってことにしたんに…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 22:42:10 tewSooBU
チョコ２個;
昼食に白いごはん抜いた意味なし
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 06:47:28 cguowJUp
絶食はじめると困る冷蔵庫の中身
賞味期限が11日だった卵一つ…いい加減ヤバイと思って
ゆで卵にしてマヨかけた。オワタ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 08:15:07 /8S+imsr
シュークリーム
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 12:01:00 5Jv6lSAh
ホイップクリームとメイプルジャムが入ってるデニッシュ…
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 13:42:32 F5TXoGA4
マドレーヌ４個(^O^)
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:24:26 68mOh23t
甘栗150gと、マンゴーべーグル･･･
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:29:44 SyX/y0Ws
禁止してたのにインスタントラーメン
おかずにシャウエッセン
大後悔
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:37:39 uSmlquJf
朝→バランスの良いごはん
そのあとに、自作パン4個（700kcal）
カロリーメイト1箱
ラーメン2杯
コーンフレーク100ｇ
牛乳コップ3倍
で、今母親に無理やり自作おからケーキを食わされ
水を飲んだら腹で膨れたらしく…限界…吐きそう…
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 14:41:46 9vUsFCy5
夜にポテトチップ・・・
我慢しなきゃ＞＜
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 15:21:28 /8pVDe5E
パイの実一人で完食＼(^o^)／
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 15:45:10 aSO5ABog
普通にお昼食べた後、
ホットケーキ
コーンフレーク
クッキー5枚
って何なの自分
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:08:36 F6Nj7OG9
一時頃から
からあげクン柚子ポン酢味
カップアイス一個
桜クッキー一袋(八枚)
カロリーメイト二個
さつまあげ三個
味噌汁…
最近食べだしたら止まらない
怖い止めたい
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:40:25 mEqkHAhi
さっき…。
きなこパン一個
練乳パン一個
キャベツの豚肉包み
なんで食べた
気持ち悪いよ。自分。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:44:27 whEGUvJM
>>585ザケル！
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 18:53:35 pZAfLUQv
昼タンメン
夕方
キットカットアイス
ピザポテト
アルフォートミニ
かりんとう半袋
だからピザなんだよねorz
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:02:22 ejy51ltR
昼食のあとにプチのチョコチップクッキー…
明日いっぱい歩いてくる
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:29:28 1qDInhoI
やばい。久しぶりにケーキとゼリーを食べてコーラ半分飲んだw
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:35:04 WzcOIXmE
クッキー15枚
ギョーザ12こ
ご飯2杯
カレー大皿
ポテトサラダ
朝と昼はふつうだったのに…
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 19:37:48 UROYr4Ae
帰宅後にパンとイチゴオレ
間食はしないと決めていたのに
生理前だから食欲あるんだもん。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 20:41:43 QvoZvIkO
筍の煮物(おばあちゃん作)大量
シュークリーム
シュークリームは明日にすれば良かった…
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 20:50:52 2CzxcbJh
夜ご飯にほか弁のチキン竜田弁当…
おかず＋ご飯で960ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
あああやっちまった
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 21:37:36 s9c7l4g9
朝
シュガーロール2個400kcal
昼
ランチパックピザ味250kcal
アメリカンドック300kcal
夜
シュガーロール2個400kcal
卵かけごはん250kcal
桃缶半分150kcal
こてっちゃん少し50kcal
合計1800kcal
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 00:56:05 wy+ixM1P
コンビニの杏仁豆腐200kcal
魚肉ソーセージ170kcal
カロリーメイト2本200kcal
はあ･･･
今からプッチンプリン食べようか迷ってる。
誰か止めてくれorz
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:01:04 lFIAd0Cd
昼 マック（ダブルチーズセット）
夜 とんこつラーメン
ビール
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:36:29 M2g7fCqC
今ジャイアントコーン食べたｗ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 01:49:20 hvpvECvz
ワカメ鮭ご飯２杯
チョコ棒たくさん
豆腐２丁
コンビニ弁当
素麺
カップラーメン
ゼリー
いつも超少食なのにストレスがくるとドカ食いしてしまう。こんな事したら過食嘔吐になりそうだ
本当死にたい
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 07:47:23 DlebJ4bH
さっきホイップ入りあんぱんとどら焼き食べた…加えて、今から寝るという暴挙に
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:00:44 hq2DD1oa
マックグリドル、メガマフィ、シャカチキx2、三角チョコパイx2、やっぱりマックグリドルうまいな。今月から減量始めて4キロ減ったけどたまにはこんな日あってもいいよな。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:19:26 xKa9Ixtg
「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」
ヤフオク検索でGO!
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 08:27:59 fZb1Nag0
今日朝から‥
マーガリントースト２枚
ちゃんぽん１杯
ケンタ二分の１
バニラアイス10本入りを4本
今日はもう昼夜食べません！
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 11:27:09 /b0n+VGG
セブンのいそべ風焼きおにぎりなるものを食べた。
うめえええええええ！238Kcalなだけあるな・・
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:38:48 YyRP4MIs
素麺のカロリーがこんなにあるとは！！
油断して腹一杯食べ過ぎたよ…
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:43:52 9AJTqH3d
朝から
パン二枚
おにぎり一個
バナナ二本
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
食べ過ぎっしよ…止まんなかった…orz
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:49:46 xKa9Ixtg
「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」でヤフオク検索！
一週間タイムリーに痩せて魅せます。（ウォッチリスト必須）
抱かれたくなるような体へ変身する姿をその目で見届けてください！
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 12:53:30 /PE6qA6v
お昼にヨーグルトとあずき、グラノーラたっっぷりかけたの食べちゃった。夜お寿司食べ行くのに(;´д`)
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 13:56:14 HsL6oG9c
チキン南蛮１枚
唐揚げ４つ
クリームコロッケ２つ
鰹たたき
蕎麦
豚角煮
これ夜中１２時(;´д｀)
さっき
ポテチ２つ
ジャイアントスコーン１
スナック菓子１
カレー２
マーガリンチーズパン１枚
(;´д｀)
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:42:30 RCeRo/Uc
外食しちまった……
きのこ焼そば、ｿｰｾｰｼﾞお好み焼き、黒豆ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ一切れ
朝昼兼用だから大丈夫と言い訳してみる(´;ω;｀)
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:42:37 HsL6oG9c
>>660
炒飯大１皿
ピーナッツバターパン３枚
チーズパン１枚
コーヒー牛乳２パック
ヤクルト４本
ミルクチョコ１０粒
ソイジョイ３本
どうした自分…
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:45:56 VxkwMQJ9
ウインナー食べちゃった
しかも半生
おえええええ
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:47:59 gWlJk3gF
爽…
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 14:59:54 Gi9J8cLh
明太子フランスﾊﾟﾝ
ベーコンチーズﾊﾟﾝ
クロワッサン二個
レーズンﾊﾟﾝ4個
最悪だ。軽く1000いったっぽい‥
自分用はベーコンチーズﾊﾟﾝとクロワッサン二個しか買わなかったのに‥
それだけ？って聞かれてカロリー気になるからって答えたのに‥
相手は
明太子フランスﾊﾟﾝ
塩キャラメルﾊﾟﾝ
練乳ﾊﾟﾝ
レーズンﾊﾟﾝ10個
買ってて、軽く1500越えてるねとか言ってやったせいか、塩キャラメルﾊﾟﾝと練乳ﾊﾟﾝしか仕事に持っていかなかった
家に明太子フランスﾊﾟﾝとレーズン置いていくなよ。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:04:18 9sanIoHD
人が買ったもんまで食うなｗ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:19:27 lsENiR0p
焼き魚
海鮮サラダ
クッキー4枚
サイドウィッチ3つ
昼ご飯食べ過ぎ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 15:53:53 YK0A4Lc4
チップスター
スナック菓子
カップラーメン２
チキンドリア
コーラ
グータラダメダメ。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 16:04:21 t3dK9APy
あぁ！食べすぎちゃったよ…。マリービスケット6袋、スナック菓子のさやえんどう半分、カントリーマアム4つ…。ずっと我慢してたから、食いだしたら止まらんかった
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 19:44:04 OW/xHBCu
チョコボールピーナッツ1箱
塩キャラメル５粒くらい
クリーム玄米ブラン
グミ1袋と半袋
男前豆腐店の豆腐２つ
黒ごま豆腐２つ
白ご飯２膳
苺ジャムかけた低脂肪ヨーグルト
休日や休日前は
いったん食べ始めると止まらなくなってしまう
意志が弱いんだな
もっと死ぬ気で頑張らないと(･ω･´)
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 20:19:14 v3k+MwUj
今日肉しか食ってねぇｗ
あとケーキ
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 20:59:32 uxMWrDEa
ヒレカツ３枚にソースかけてご飯２杯も食べてしまった＼(^o^)／
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:05:35 6sKSSWIE
コーラ500ml一気飲みしちゃった。
せっかく55kgきったのに・・・
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:10:02 SKsW6w5f
夜に寿司大量に食べちゃった＼(^O^)／
しかもその後アイスも…
2kg増えててｵﾜﾀ
折角ジムで500kcal消費してきたのに(;_;)全てパー
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 21:37:14 f11tRSL4
仕事帰りに週5日ジムで1時間運動して、軽く夕食とる。
残りの2日間は、家で動かずに、脅迫観念ごとく食べまくってる。
お腹空いてないのに食べずにいられない。
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂにロールケーキにスタバﾗﾃにカールにカップラーメンに普通にご飯も…
だからコーラをゼロカロリーにしたり、黒烏龍茶飲んだり、
アイスを、かき氷にしたりしてるけど
全く我ながら理解できないぉ…
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 23:10:52 Bk085d74
朝･･･お粥、みそ汁、豆腐、蒲鉾入りキュウリもみ、なめたけ、
筍の若竹煮、ハムスクランブルエッグ、サラダ
昼･･･きつねうどん（タマゴ、わかめ、ねぎ、揚げ、納豆）
夜･･･春雨ヌードル、豆腐、ほうれん草、スクランブルエッグ、サラダ
間食･･･納豆、カップスープ、ハイチュウ一個、キシリトールガム大量、キュウリの漬物
運動してねーorz
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 23:33:33 CZcDhYMM
ビビンバ炒飯
ハンバーグ
バナナ２本
ヨーグルト２個
クッキー一袋
飴３個
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 00:01:32 7go04ajZ
シュークリーム16個orz
ポテチ1袋orz
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 00:09:26 HOUebbEZ
昼 パスタドカ食い
おやつ 生クリーム（値段もカロリーも高い方）つきバナナケーキ
夜 焼肉ドカ食い
朝ぺたんこだったお腹が、一気に妊娠７ヶ月に。
朝量った時より、おそらく３ｋｇは増えてると思う。・・・orz
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 19:41:33 Qg++65y4
ベビースターラーメン少し
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 20:33:33 D0JcuoWO
夕食後にイタリアンロール一切れ食べちゃった…
引き出物で大きくて消費期限が明日ってどういうこと？
頂き物は期限を見て計画的に食べてたけど、これはきつい。
まだ、ほかのロールケーキも八つ橋も餡子玉もあるのに…
甘いものは食べたい時に自分で買って食べたいです。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:43:39 mkmhhyae
アイス、スコーンヒレカツ、ココア、ミートソース20
orz
今日は2300kcalくらい食べた
このまま起きてるとチキンラーメン食べそう
‥おやすみ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:54:03 GGEUdUXS
夕飯を食べた後、おなかが空いてないのに、チョコレートをだらだら食い。
一粒30カロリーあるのに気づいたら15,6個は食べてた。
最悪。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 22:58:01 aLYou9WC
軽めの夕食とった一時間後甘いものが欲しくてハーゲンのドルチェ､ティラミスを一つ｡
その後小腹が空きだしてそうめん半束｡
この二つは明らかにいらないものだった…｡
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 07:57:17 aqldpnXQ
>>682
ミートソース20
20?
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 13:59:40 JOySB79I
黒飴1個
チョコ2個
間食してるから痩せないんだよ！
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 17:07:02 PeMzEwtO
ハム1パック。。
わあああああ(;ω;)
ロースじゃなくてボンレスだったのが唯一の救い・・・だと思いたいorz
688:あ
08/04/21 17:26:36 quh4E4Um
173cm63から初めて昨日の朝59.4だったのに食いまくった…
朝‥目玉焼き、ベーコン二枚、食パン二枚
昼‥カレーライス大盛り一杯、シーザーサラダ
夜‥オムライス、唐揚げ三個、ウイスキーロックをダブルで三杯
これだけでもめちゃくちゃ多いのに夜中彼女から電話きてラーメン食いいった‥
怖くて今朝は体重はかれない‥
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 17:48:21 MGbTBFUK
昼にタルトと
チョコ食った
..でもうまかった
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 18:56:27 +bSKoVqK
坦々春雨
ピルクル
ミネストローネ２つ
茶碗蒸し
最悪
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:11:07 wnhdtK4B
朝用に買ったパンを全部食べてしまった。
780kcal…でもカロリーより糖質がとんでもない。
今からビリーと踏台昇降やるぞ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:16:00 zQTO76JF
キットカット２つ
豚カツ
食べても食べても満たされない
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:46:22 mZ6eUCKk
夜ご飯に
白飯1杯
野菜たくさんみそ汁1杯
うずらの卵フライ(3つ付き)1本
アジフライ1つ
これで終わらせるつもりだったのに、
薄皮饅頭5つ食べてしまった･･･
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:53:07 FuqRsQLP
お好み焼き一枚
豚肉たくさん
砂糖せんべ④枚
痩せてきたのになにやってるんだよ‥‥
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:54:36 DM8unZ3E
夜ご飯前に
フランスパン丸々１本食べ尽くした・・・
一気に1本食いする奴他にいたりする？
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 19:57:37 l5tuPFB9
明日身体測定なのに
夜ご飯食べたあと
卵焼き
いかせんべい2枚
カロリーメイト2本
胃痛いし最悪なので寝る
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:06:31 g8yPWk/l
菓子パン三つプラス弁当
死にたい
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:08:20 2WdvJF3k
2000mlのアイスまるっと食べた＼(^o^)／
お腹いっぱいで苦しいけど幸せ、
だけど今月何回目だ。
お腹苦しいし、カロリーやばいし、体重やばいし後悔。
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:09:00 mZ6eUCKk
>>695
自分もたまにやる
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:11:16 KVG4x8M6
700だったら痩せる
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:24:01 4kWVirTS
ロールキャベツ大４つ
あまりにも作った奴が美味しくてついついorz
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:40:58 DM8unZ3E
>>699
ナカーマいてちょっと嬉しい
でも1本って何キロカロリーだろう･･･
１０００くらいあるだろうか･･･
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 21:36:21 2ayuO/u6
フランスパンて固くて味がないイメージなんだが、何かつけて食べるものなのか？
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 22:23:40 DM8unZ3E
>703
固いのにとんでもなく美味しい奴なんだよ・・・
かめばかむほど味がね・・・自分は甘みを感じるんだが・・・
何もつけなくても全然いける
味がないと感じたいよ、ううう
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:21:39 ywHglpgr
>>704
わかるよそれ！パン系は何もつけないのが一番好きだ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 23:52:12 sF0nZCYZ
夕方変な時間に寝てしまい９時ごろ起きた
眠くないわお腹がすくわでついさっきゴーヤチャンプルー作って食べてしまった・・・
初挑戦の食材だったから試したくて試したくて仕方なかったのも敗因だ
朝まで待てよ馬鹿やろおおおおおお
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 01:51:55 G0j5qpwy
大樹の小枝食った
久しぶりに大好きなチョコ食べたからうますぎて死んだ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:01:50 gPbxUciD
鈴カステラ・一袋
とろ～りクリームONプリン・大一個
チョコフレーク・一袋
デニッシュパン・一個
バナナ・一本
ポテトチップス・一袋
酢豚・一皿
サラダスパゲティ・大盛り
カップラーメン・一個
なごや嬢・二個
プリッツ・半袋
今日こそは断食しようと思ってたのに、夜１０時くらいにとうとう我慢できなくなってやってしまった。
こんな調子で夜遅くのドカ食いは今日で１０日目。
食べた後は後悔しまくって胃薬飲んで寝る。
意志の弱い自分が嫌でたまらない・・・
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 03:16:47 tf9SiRZ4
>>708はここじゃなくドカ食いスレへどうぞ
ドカ食いスレ見てると、スレに書き込んでもそれがちゃんと自分への戒めになってない人が多いよね
こっちはあんまそんなことないけど。
夜11時に豆乳を飲みました。
時間をすっかり忘れてた。しまった。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 07:54:43 oj3b1dUx
三時に貰ったクリーム入り大福美味かった…
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:14:49 MAXqjutf
>>702
自分もフランスパン大好物で朝サンドイッチにしてがっつり食べるんだが
見た目の割には軽いんだよあのパン、重さ測って食品成分表で調べてみたら
まあ店によって大きさも違うだろうが600～700ｷﾛｶﾛﾘｰくらいかな
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 08:30:09 txvd5lTh
フランソアのフランスパンなら700Kcalちょい。
食物繊維あるし、菓子パンなんかと比べるとダイエット向きのパンだね。
一本丸ごとは食べ過ぎだけどｗ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 09:05:32 r38RVTxM
朝
ヨーグルト
昼
ご飯･だご汁
夕方～夜
コロッケパン
たこ焼きパン
コカ・コーラ
オレンジ３つ
クッキー
野菜コロッケ２
カボチャコロッケ２
アメリカンフランクフルト
大きな寒天ゼリー
ヨーグルト
クリームソースご飯
鶏ソテー大
鰹の甘酢焼き
チョコフレーク
ケーキ１ホール
ｲﾁｺﾞショート２
煎餅４枚
クラッカー１０枚
ご飯３杯
最近変だよ････
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 05:45:35 MdJPvGYe
昨日、夜遅くに豚の角煮3つ食べてしまった･･･
夕飯もちゃんと食べたのに･･･
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 06:20:46 LfnajmAC
朝だからって
チーズポテトやらマドレーヌやらチョコレートやら３１のアイスケーキやら...
昨日の夜からドカ開始。
ここで切り上げないと大変な事になりそう(>_<)
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:20:31 17jadSm1
クッキーとマドレーヌを一つずつ…
間食やめるんじゃなかったのかこの駄目女
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:34:24 0B0vFDEI
マジ後悔…
今まで食べた…
デッカイぱん（629カロリ赤飯茶碗一杯
キンピラごぼう
コアラのマーチ苺ミルク
（320カロリー
ワレセン煎餅（498
ビックソーセージ三本
コーヒー
ザクロ黒酢
プリンポッキー一袋
何カロリ－食べたんだ？
私………
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 12:54:28 Ee6qPlYb
焼き肉たらふくくったあとケーキ二個
でもうまかったし体重あんま増えてない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:34:29 M0GPKE5V
生クリームたっぷりケーキ。
そしてpizzaあぁあうわぁああ！！！
友達の祝事だし手作りだししょうがなく…
ねーよ！
１５８ｃｍ５６キロて。
そりゃなかなかってゆーか全然標準体重以下にいかないよ…
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:45:47 Tmzq+6Zs
ケーキ食べてしまった。しかも美味いならまだしも不味かったから余計に悪い。
今日はショコいっぱいやって、明日は今日の分カロリー減らそう。
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:46:54 q51xcD/e
スコーン4個
食べ過ぎだ、どうして歯止めが効かなくなっちゃうんだろ
セーブきかなくなるから小麦粉を使ったものは一切口に入れない方が良いみたい
とにかく今日は運動できるだけしまくって被害を最小限に抑えよう…
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 21:51:37 VRWjBKTR
ハッピーターン半袋食べてしもうた...
夜は食べないようにしてたのに＼^o^／ｵｲｼｶｯﾀﾝﾀﾞﾖｰ!
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:01:16 zfCLmo4s
シェーキーズのチーズバーガーとチリポテトのセット食った…
しかも完食できなくて半分くらい捨てた。
罪悪感でいっぱいだよ…
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:05:51 xKYGcWhW
たいやき
焼きそば
パン
オワタ…
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:09:47 +dBpcyMj
ショコって何ですか??
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:47:40 fNgI0opy
フレンチクルーラ(´・ω・｀)
食った後のあの虚しさは何だ…
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:50:57 D8pgub4Z
>>725
ショコ＝踏み台昇降の略。
コロンのチーズケーキ味、２袋。
しめて１５０Ｋｃａｌ。
でも美味しかったから、
また明日、有酸素運動頑張ろう。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 23:38:20 CNbNq6BV
お酒のつまみ一袋も食ってしまった。
お腹いっぱいにはなったけどどうしよ～？
今からだと３日くらい食事量減らせばいいかな
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 00:15:28 8a9ix4lY
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 05:25:25 BPh8PYWH
飲み会帰りの旦那がお土産にマックを…(T_T)
夜中３時だったけど、ポテトだけは冷めるとマズいので食ってしまった…ｸｿ～(-"-;)
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 07:53:08 ruLRA8MN
パン2個
ヨーグルト
パン1個にしとけば良かった
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 10:57:48 90IrAsid
ビーフシチューと茶碗いっぱいのご飯…。食べなきゃ良かった。。。お腹が破裂しそぅです。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:30:49 s7tgmRab
レーズン １袋(250g)
朝の果糖は太らない…けど、レーズンをコーティングしている油は太るんだろうな。
朝から高カロリー、反省します。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 11:45:31 2XEjhiqF
いくら朝の果糖は優先的に消費されるからって限度がある
レーズン250gなら一袋を一週間くらいに分けて食べなきゃ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:13:38 W9NzwY/K
炒めたキャベツでどんぶり飯食べてしまった
しかも時間ないからって全然噛まずにガツガツ食った
お腹いっぱいだけど何この虚無感……
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 12:42:31 UaR4YO+N
朝ごはん食べた後に４個入りのドーナツ２個食べちゃった。半分は妹にあげたけど…
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:16:19 50b/HWmR
会社の差し入れでチョコケーキ一個食べた…
もぉ駄目だ
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:34 zupasEPS
ご飯大盛とみそ汁とサラダ
鳥そぼろのおにぎり１個
プチシリーズのラングドシャ１袋
ハイレモン１箱
食い過ぎたよ～
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:40:35 NMTe09L5
食事は、1100kcal以内に納めるようにしてるのに、さっき勧められてよもぎ大福を1個食べてしまった。
これでオーバー…('A`)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:44:58 Bwg/I5SJ
抹茶ﾓﾝﾌﾞﾗﾝｹｰｷ
推定500kcal
瞬殺やんかｗｗｗｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 15:49:02 TCMb2pZw
焼き肉にご飯大盛
その数時間後に太巻き…3つ食べた…
そりゃもう美味しくてね
食べた後は後悔しかない訳だが
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 17:35:44 OO/+mv7+
せっかく運動したのに、お腹すいてカップラーメンで済ませたら
なんかお腹気持ち悪い。テンション激下がり・・・
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 18:46:49 4mV5GncV
さつまいも
半分だけどなんか後悔・・・
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 22:00:54 es8quU68
投下スレまちがいた。。
一ヶ月ぶりにマック食べてしまった。
電話で「買ってくるけど何かいる？」と言われて衝動をおさえきれなかったorz
自分が外にいるときは我慢できるんだけど、勧められると弱い。
テリヤキセット、＋ナゲット、飲み物はジンジャー('A｀)
久しぶりに食べたマックは麻薬のように美味しかった鬱（'A｀）飲み物のように食べてしまった鬱。
小、中、高とすり込まれたｼﾞｬﾝｷｰな味からは中々離れられない･･･
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 01:28:25 /r/A3l9N
友達とお茶するってんでミスドにて。
ポンデダブルショコラとリッチドーナツのカスタードを食べてしまった。
夕飯2時間前の出来事。
やっちまったｗｗｗｗ
てなわけで、明日からは注意しなきゃ！
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 16:09:28 Bf4oF9s2
子供が残したオムライスおにぎり。たいして食べたいと思わなかったのに…
あと友達の家で あられとカフェオレ。
目の前にあるお菓子を ガマンできなかったorz
後悔。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:07:30 pQoSKUxU
夕飯にほか弁のたけのこごはんを食べて、それだけなら良かったのに、から揚ボウル(から揚げ4つ)食べてしまった･･･
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 20:19:13 wQt4lcW7
お菓子だけで600kcalいったよ～
普通の食事で基礎代謝分下回ったからってたべすぎた
明日からまた運動でがんばろう
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:14:43 0rIneOHh
フライドチキン食っちまった……最悪だ
明日から、また頑張ろう
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 21:38:47 72mV0sIq
マカロニサラダ２杯
チョコスナック半袋
………大人しくします
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:33:27 1Pn+e52m
マックフルーリー抹茶味。
ぜんぶ。
こんな時間に!!
ええ、おいしゅうございました……!!
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 01:40:07 15bk30wu
寿司
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 02:00:17 Ai+aIHu4
チキン南蛮スペシャル弁当(1100kcal)。
普段食べている唐揚げ弁当(900kcal)の方が旨かった
しかも食べた後に、有酸素運動の疲れが祟って、寝てしまった
最悪・・・
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 07:18:52 Z1qbbbYQ
チュッパチャップス2本
ビール
大根サラダ大量
たまごスープ
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:52:09 0qxe72Jx
朝からカレー食べちゃった／(^o^)＼久々に実家で食べちゃったカレーうめえｗｗｗ
まだ一日始まったばっかだから運動たくさんするか…
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 08:54:39 0qxe72Jx
実家で食べる だったｗ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 12:27:19 +6kYKMZt
どんぶり飯にレトルト牛丼
どんぶり飯に粒ウニ混ぜくったやつ
２杯ともよく噛まずに食った＼(^o^)／
家で昼食べると夜飯抜いてる反動がきてやばい
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 13:30:39 A6wkv8hq
あーあ食い過ぎた。死ねばいいのに。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 14:07:27 vSJ1sFYP
とうとうやっちまった。バタービスケット50g。父親にあげたつもりが気づけば半分胃の中に
カロリー書いてあるとこなくて、ドイツのページ見た。200kcal強
旨かったよ…バールセン…涙目でステッパーｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 15:23:41 XMPdYK+f
いなりずし9個
あほだ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 16:27:53 ZCjZ1Bxo
お昼食べたのに、
うどん１玉（胡麻だれ）
やってもーた＼(^o^)／
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:03:42 xIJCXKSz
甘い物が食べたくて、ラカントをスプーンですこし入れてみた。
甘いことは甘いが、砂糖とは違う、体に悪そうな何とも言えない嫌～～～な味が広がった。
気持ち悪い・・・
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:11:37 ZpIM7oC6
卵サンドイッチ２つ
野菜ツナマヨサラダ大量
具だくさんコンソメスープ１杯
焼きベーコン４枚
ご飯一膳
らくらくホイップ１袋
杏仁豆腐１つ
失恋ストレスでこんな食生活おくってたら＋５キロ
明日からまたダイエット生活します
本当に自分死ねばいいのに
デブなうえにうざきもいな自分
痩せろよ豚
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:20:48 P1ASeIHZ
食欲なんていらない
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:44:10 e58z9K4J
夕飯しっかり食べたあとにマルセイバターサンド5枚一気食い…ああもう死ね自分。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:50:06 5hLiZdjb
グミとキットカットで300kcal強…orz
7時から一時間ショコしよう、気休めにしかならないかもしれんが
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 20:58:12 URFTTFzg
>>766
すみません、ショコってなんですか？あちこちに出ていてとても気になります。 教えてください。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:10:38 OCtqJa39
踏み台昇降の事かね？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:21:54 URFTTFzg
>>768
踏み台昇降を略してショコと言うのですね。ありがとうございます。
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 21:44:37 0DFZS+of
クッキー一缶食ってしまった。
昨日焼肉食いすぎて朝から胃が痛いくせに。
やべえよ俺豚だよ。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:22:50 TXrnIkd6
仕事から帰るとどうしてこんなに食べたくなるんだろう。
夜ご飯は食べないって決めたじゃんバカorz
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 22:34:19 XaXTrhwL
シュークリーム1個
みたらし団子2本
食べるならせめて野菜にしろorz