08/04/08 11:29:20 YSNTmZzu
すいません、健康板でｽﾙｰされたので
回答お願いします↓
744 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 17:00:09 ID:F/oqenh80
炭水化物抜き&下剤ダイエットで10キロ痩せ
その後摂食障害になり精神科に通院、そしてリバウンド
やっと回復し、その後は3食きちんと＋踏み台昇降などで6キロ痩せました
半年前から禁煙しまたリバウンド
今も踏み台を継続してますが、なかなか以前みたく痩せません
何か良い方法はありますか？
摂食障害にかかったので、もう食事制限は怖くてできません
アドバイスよろしくお願いします