08/04/06 02:45:48 Qpa112Dw
睡眠不足は太りますか？
もともと不眠症で、夜あまり眠れません。
眠れないからといって、過食してしまうという事はないんですけど…。
食事は、朝しっかり→昼普通→夜少なめといった感じなんですが
眠る事で、リセットされるといった感じなのでしょうか。
08/04/06 02:45:48 Qpa112Dw
睡眠不足は太りますか？
もともと不眠症で、夜あまり眠れません。
眠れないからといって、過食してしまうという事はないんですけど…。
食事は、朝しっかり→昼普通→夜少なめといった感じなんですが
眠る事で、リセットされるといった感じなのでしょうか。