【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 19at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 19 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/30 13:35:06 ivhKjqx3 >>396 研究所とかでは３１５万とかおもちゃだよ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/30 20:34:09 CBBXZ/bn 30代前半♂ 178㎝ 87kg 体脂肪37% 上昇開始 1か月 83kg 体脂肪31% ３週目から朝は豆乳野菜ジュースにしてます。早く痩せたいと思うんだけど １か月で体重の５％までしか減らさないようにしてホメオ対策。 はじめたばっかりですが、設定カロリーにハメていくのが続けられると 体重がポンと落ちる感じがなんだかテトリス！ こりゃ楽しんで続けられるわけだ。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/30 21:50:37 X9vvyONE >>401 誉めて欲しいの？ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/30 22:05:51 CI4TAC1n >>401 いい感じだね 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/30 22:26:38 l+tPgBZz >>401 体脂肪も順調ですね～ 僕は、体重は落ちてるんだけど体脂肪が… 食事制限し過ぎかな～； 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch