【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【 ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【 ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 08:33:06 pytcpCQW >>979 > 「デブのほうが、基礎代謝は高く、痩せやすい。」は、矛盾ではないということですね？ ある意味正しいようにも思うが 「デブはなにもしなくても痩せやすいんだｺﾌｰ」と 都合のいいように解釈される危険度の高いフレーズですな。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 08:34:14 pytcpCQW >>978 > １ｋｇの筋肉がつけば1日あたりのカロリー消費量が1000Kcal増えます。 初耳。 > １ｋｇの筋肉なんて1週間で簡単につきますよ。 初耳。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 08:43:05 xD43sMDm >>979 栄養とカロリーの摂取をコントロール、運動によるカロリー(体脂肪と言い換えられるのか?)の消 費、この２点がきっちりできればデブのほうが痩せやすいと思うよ。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 09:23:39 f1/y+zUk 19日→63 20日→62 21日→61 22日→60 と体重を減らしたんですが、している事がジョギング＋食事制限＋半身浴だけなので、水を飲んだらすぐに体重が戻ってしまいそうで恐いです。水は出したらその分補給しなければいけないんですよね？水を飲むのさえ恐い… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch