【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 08:58:06 QGygn8mv
>>487 >>540です。
丁寧な回答ありがとうございます(;ω;)

夕飯はお米抜きにするのが習慣になっています…太るの怖くて食べれなくなりました

食事量を減らすと痩せるけど、戻したら太りますよね？←現に太った

やっぱり減らした量で生活し続けるしかないでしょうか？

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