【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch494:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 18:40:29 6lPofZRZ
>491
背筋ってどこ？
脊柱起立筋なら特に鍛えなくてもいいよ。
ジョギングでもしていれば充分。
>492
そんなものじゃ懸垂出来ないよw

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