【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問62【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 01:19:12 e33RDMzr
ジョギング中ってずっと同じペースで走った方が脂肪の燃焼には効果的ですか？

よく途中でバテてウォーキング(むしろそれよりも遅いペースで歩いているかも)になってしまうんですけど

どうなんでしょ？

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