08/03/14 16:18:40 Mg+NhqwW
質問させていただきます。
私は基礎代謝分程度のカロリー摂取をして、サウナに毎日通っています。サウナだけでは脂肪は燃焼しないと聞きますが、サウナでカロリーは消費できるのでしょうか？
消費できるとしたら何カロリーくらいですか？
サウナ自体はやはりダイエットの為の体質改善目的でしかないのでしょうか？
08/03/14 16:18:40 Mg+NhqwW
質問させていただきます。
私は基礎代謝分程度のカロリー摂取をして、サウナに毎日通っています。サウナだけでは脂肪は燃焼しないと聞きますが、サウナでカロリーは消費できるのでしょうか？
消費できるとしたら何カロリーくらいですか？
サウナ自体はやはりダイエットの為の体質改善目的でしかないのでしょうか？