☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆ - 暇つぶし2ch733:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 19:32:00 gSNUR6eE
毎回20分×３回か30分×２回と合計で１時間とする時間帯が
食後一時間後や食前とバラバラなんだけど、やっぱり決めた方がいいですか？