☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart73☆ - 暇つぶし2ch474:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/20 03:05:37 PEeBNNDO
>>467
WiiFitの有酸素運動に
踏み台リズム・踏み台ダンスというのがある
2つとも音楽に合わせて乗ったり降りたりする感じ
それから、ながら踏み台という、
テレビ見ながらできる普通の踏み台昇降もあるよ


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