★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者25人目at SHAPEUP★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者25人目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/20 00:22:12 y3gmoAmL わたしも膝に違和感が・・・ まだ2週目なんだけどね。すごいピザだから 膝に負担がかかりすぎたんだと思う。 しばらく腹筋プログラム中心にして膝をいたわろうかな。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/20 00:38:14 GFK9+WsS ピザだからヒザが痛いってかwwwwwwwwヒーﾊﾗｲﾃーwwwwwwww 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/20 01:11:25 6ZSNnzuF ビリー続けてたらほんとに脚細くなるのか不安になってきた… 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/20 01:15:15 JFZfZiV3 不安なままやるのはよくないから、 ビリーはやめてエステでも行った方がいいよ。 くっついて互いに押し合ってた太ももの間に隙間が出来て、 ふくらはぎもほっそりしてきた自分が言うのも何だけど。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/20 02:08:49 F8cgFFub 膝とか傷めるヤシは無理のない範囲でやればいいだろ ビリー隊長も来日した時のＴＶショーで、椅子に座ってエクササーイズやってたお ラララライ♪ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch