ドカ食いしたことを反省するスレpart31at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart31 - 暇つぶし2ch881:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 23:48:32 xeTBw7ff
パン半分
カップラーメン
ご飯
おにぎり一個
カレー
ハンバーグ半分
ライス半分
生姜焼き定食
ライス大盛り
カツ丼二杯

882:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 23:54:02 717wTTVw
一回ドカったら止められなくて3日間ひたすら食い続けてる。
2キロ増えてた。ほんとイライラするな自分に

883:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 00:13:36 gyO3CTCN
ブタが食ったもん書き込んで何がおもしろいの?

884:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 00:14:27 UgYtGg7v
オニオングラタンスープにはまって朝から玉ねぎ11個使って鍋一杯作った。ご飯のおともにおやつに夜食に喉がかわいたときも。マグで丼でスープボールで飲みまくり。あんなにあったのに、今お茶碗一杯しか残ってない。

885:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 00:52:49 w7JXq0MF
>>884
11個は凄いなw玉ねぎ1個で70kcalぐらいだから全然大丈夫だよ。塩分やばそうだけど。ってかよくそんなでかい鍋あるね。

886:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 00:57:39 MwtnKIG/
玉ねぎは血液さらさらになるよ

887:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 01:02:46 GIyW1Qbb
プリングルス大一本じゃがりこ梅味・スパイシーチーズ
ジャガビー
マカダミアチョコ一箱

いま完食。何故かポテト菓子が美味くて美味くて…
頭おかしくなったかな

888:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 01:04:47 5QMPIvaN
今日の21時から食べたもの
メロンパン
桜アンパン
肉まん
道明寺4個
雪見だいふく
じゃがりこチーズ
ピザLサイズ

夢のピザLサイズ1人食い達成('-^*)/

889:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 12:25:29 3OJY6omM
肉まん4つ
おにぎり5つ
サラダ寿司12個
いなりずし3つ


890:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 14:14:00 uuu9H2NY
またもやみたらし団子二〇本。


891:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 16:40:04 SzbroshO
>890
みたらしいいなー。

そんな私はチロルチョコ30個www

892:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 17:25:57 qpfnMfvb
食うのはともかく、チロルチョコ30個買うの恥ずかしくないか?

893:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 17:50:02 MEKiI8/3
>>892
パックになってるのがあるよ。たしか30個入りのやつ。

894:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 19:44:44 hO1pMp3d
ふりかけご飯2杯
白飯1杯
肉じゃが2人分
野菜たくさんみそ汁1杯
さけるチーズプレーン
バナナ1本
青林檎1つ

せめてふりかけかけなきゃよかった・・・

895:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 19:46:36 r6Jl8uF2
昼食
チキンフィレオ(462kcal)
マックフルーリー キャラメル&オレオクッキー(452kcal)
プレーンビスケット180グラム(約800kcal)
カルピス500ml(230kcal)


食後のウォーキング3~5時間が日課になってたけど今日は全くやる気が出ず即寝…
もう1ヶ月半以上、朝or昼にドカして夜抜きの生活…普通の食事の感覚分からなくなった…

896:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 19:48:48 UYwCepnK
春雨ヌードル
ソバ
おむすび一個
その後
ピザ×2www
デリバリーしてまで食うなよ…

897:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 20:01:10 rO0e4fjh
メロンアイス、シュークリーム、ロールケーキ

898:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 20:11:43 QfbHU0dZ
トースト
目玉焼き2個
温野菜サラダ
いちご
バナナ
コーヒー
明太フランス
チーズハース
ピザパン
小さいメンチカツ2個
ノンカロサイダー
豆乳
おからクッキー
白ワイン

まだまだ食える。てかこれから夕飯。筋トレ+有酸素やってるけど、やったらやった分だけ
きちんと腹が減る・・・orz

899:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 20:42:19 JYqWDvcs
ご飯
味噌汁
ほっけのみりん干し
枝豆
卯の花

ここまでは良かった
350キロカロリーで良い夕食
これから

ベーグル2個、クリームチーズをたっぷり
寒天ゼリー300g
たい焼き2個
計1500キロカロリー

お腹が痛い

900:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 20:44:42 278y8F85
あーせっかく4㌔痩せたのに(´・ω・`)




パスタ3人前
パン5枚





901:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 20:47:05 45L1CPN/
夜は食いたくないよ!!!!!

ソーセージとポテトの炒め
煮魚?
味噌汁
ご飯



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