ドカ食いしたことを反省するスレpart31at SHAPEUPドカ食いしたことを反省するスレpart31 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 09:22:38 qoqxYe1j 昨日 めんたいこ だしまき ごはん うどん２玉 焼肉２００ｸﾞﾗﾑ パフェ 冷麺 ビビンバ しぇ～く すーぷ 最悪最悪最悪 だいえっとしてるやつの食事じゃね。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 09:23:53 CCzTF2UN 普段朝夕リエータに置き換えてたら月一のドカの摂取カロリーが だいたい４０００⇒２０００に収まった。胃が小さくなって したくても昔ほどドカできなくなった。寒天ダイエットは逆に無尽蔵に 胃袋拡張しそうでｶﾞｸﾌﾞﾙ。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 09:24:58 Qi+zCic9 私なんて昨日ミスドのドーナツとパイ合わせて11個食べたよ 食べたことない奴いっぱいあったからつい。 毎日運動してるからすぐ戻るけど 703:匿名 08/03/22 09:32:19 3yhLHE87 ６９７に＋で マシュマロ１袋 飴４個 ２２００カロリーくらい逝った。どーしよ・・・ せめて夜は食べたくないよ。 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/22 09:50:16 F+GvJos2 夜：カレーライス1杯・イカの煮付け・豆腐半丁・生チョコ3粒 ポップーコン・チキンラーメンミニ・こんにゃく畑3個・サイダー1本 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch