08/08/28 14:05:06 muYj9reE
>>900
899です。ありがとう、ずっと何でそうなるのか疑問だったんだ。
私の場合体重と体脂肪率の変動が激しすぎて
月間平均をとってやっと差がわかるくらいだから体重計に乗らないわけにはいかないし
かといって乗ると出る数値はバラッバラでイラつくし、で困ってたんだ。
今は体重が変わらず体脂肪率だけが減っていってる状態だから、
毎日の計量は除脂肪量が急に減ってなければいいや位の感じで体重が減るのを待つよ。
08/08/28 14:05:06 muYj9reE
>>900
899です。ありがとう、ずっと何でそうなるのか疑問だったんだ。
私の場合体重と体脂肪率の変動が激しすぎて
月間平均をとってやっと差がわかるくらいだから体重計に乗らないわけにはいかないし
かといって乗ると出る数値はバラッバラでイラつくし、で困ってたんだ。
今は体重が変わらず体脂肪率だけが減っていってる状態だから、
毎日の計量は除脂肪量が急に減ってなければいいや位の感じで体重が減るのを待つよ。