【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part9at SHAPEUP【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/12 22:21:01 NBGLE2hJ 166/39.5 摂食△生理× 朝→トースト、ホットミルク、南瓜の小倉和え、卵と桜えびのサラダ 昼→明太子ご飯、冷奴（しらす&とろろこぶ）、野菜のケチャップ炒め、ヨーグルト&きな粉15ｸﾞﾗﾑ 間食→ビスケット、飴4つ、ガムたくさん 夜→ご飯、ほうれん草の卵とじ、ししゃも五匹、大根と人参の味噌汁 今日は携帯からm(__)m 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/12 23:32:30 wKP03sIc 161/42 生理○・摂食× 朝：ライ麦パンのオープンサンド（コロッケとキャベツ、クリームチーズとハム） 昼：鶏おこわ、パン 夜：天ぷら（鶏、春菊、舞茸）、白菜のマヨ醤油おかか和え、味噌汁（玉ねぎ、わかめ）、ご飯、 キュウイフルーツ、小豆マドレーヌ 鶏天ｳﾒｰ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/13 07:01:16 HTF48pFD >>188 161/40 生理○摂食× 朝 ﾊﾟﾝ2つ 昼 ﾜｶﾒ蕎麦･抹茶蒸しｹｰｷ間 食ﾊﾟﾝ･ﾁｮｺ 夜 ﾊﾟﾝ･ｻﾗﾀﾞ･いよかん･抹茶ｱｲｽ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/13 07:23:31 gbEPh77j 159/39 生理○摂食○ 朝 トースト サラダ りんごヨーグルト 昼 ドトールのBサンド コーヒー 夜 ご飯 大根の味噌汁 カレイの煮付け キャベツの浅漬け ホウレン草のソテー 間 ココア 飴 自家製パン作ってるひとは、どんなパン作ってるの？ レシピも教えてほしいです。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch