【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問60【 ゴザレ】at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問60【 ゴザレ】 - 暇つぶし2ch310:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 10:56:14 Sca36KHn
同じ有酸素運動メニューで
週に3~4日、一回60分と
毎日、一回40分
だとどっちが減量には効果的ですか?


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