08/02/21 13:14:56 8Al0qHK4
前のが1000行ったか、過疎化で落ちたんでたてました。
最低限、下記URLで調べたほうが回答が貰いやすいと思います。
URLリンク(fooddb.jp)
URLリンク(www.miwa-mi.com)
一般的な料理写真付き↓
URLリンク(naka-country.web.infoseek.co.jp)
概量がわかる↓
URLリンク(www.miwa-mi.com)
市販品あり↓
URLリンク(www.eatsmart.jp)
URLリンク(www.google.co.jp)
↑グーグル先生 ここに「食品名 kcal or キロカロリー」で検索して出てこなければ
ここで質問の価値あり。
2:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/21 13:18:13 8Al0qHK4
わからない七大理由
1. 読まない ・・・>>1やテンプレなどを読まない。読む気などさらさらない。
2. 調べない ・・・上記URL、グーグル検索など最低限の内容も自分で調べようとしない。
3. 試さない ・・・めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない。
4. 理解力が足りない ・・・理解力以前の問題で理解しようとしない。
5. 人を利用することしか頭にない ・・・実際はほとんどの場合において自力のほうが早いし、身になる。
6.感謝しない・・・教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら。
7.逆切れする・・・自分の思うようにならないと逆切れする。
3:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 07:49:56 I67YgBSQ
あげ
4:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 07:50:22 I67YgBSQ
あげ
5:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 16:15:01 z9CVUJ/P
カップラーメンのカロリーは約350キロカロリー~400キロカロリー
程度だと思うのですが、私はカップラーメンを食べるとき、スープを残し
ます。残したスープには多くの油がういているのですが、スープを残した
場合、どれくらいのカロリーが残されているのか知りたいのです。
どん兵衛のあげのカロリーを知りたいのですが、ご存知ないでしょうか?
あれを食べなければ、400以上あるカロリーを抑えられると思うのです。
よろしくお願いします。
6:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 17:09:44 gMhe0aKM
ロデオボーイってだいだい1時間でどれくらいカロリー消費するんでしょうか?
7:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 17:30:18 oQnX/BM4
片栗粉と小麦粉のカロリー教えてくださいまし('A`)
8:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 18:09:17 DhpWTgxi
スーパーで売ってる100円くらいのわらび餅のカロリーいくつか分かりますか?わらび餅は低カロリーだって聞いて買ったもののカロリー分からず('A`)ググっても分からないorz
200カロリー内ならかなりダイエッターの見方。
9:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/22 18:22:36 tkZDSPBA
URLリンク(www.google.com)
10:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 07:42:46 arZxj4an
>>8
この世のあらゆるものは
指先に乗る量で200calあるので注意
>>7
>>1
>>5
知るのまんでもほとんど減らない
11:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 08:03:49 XJ8069rc
豚足のカロリーは100g210kcalなのですが、
豚の耳はあまりカロリーが記載されてません(屮゜Д゜)屮
同じカロリーで考えても良いのでしょうか?
12:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 12:56:22 uDXeVzPf
ティラミス100グラムあたりのカロリーを教えて下さい
13:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 13:07:36 mDgEBnYc
店によって違うし商品によって違う。
14:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 18:32:52 QnSKzFQr
コージーコーナーのオレイユ チョコチップのカロリーを教えてください。
15:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/23 18:41:48 dvrchJMN
>>7
炭水化物全般は1gあたり4kカロリーと覚えておけば間違いない。
が、物によって若干違うので詳しく調べたいなら栄養成分表で。
16:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/24 07:34:06 VuiY3pNw
>>12
大体大手製品は
300強kcal
17:
08/02/24 20:32:35 czjbhhAA
らっきょうのカロリー教えて下さい!
18:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/24 20:48:28 HEnASEJF
うんこのカロリーおしえてください
19:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/24 20:48:53 ifBL/Ebv
お前、調べる気ないだろう、カス。
20:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/24 22:19:12 HEnASEJF
「うんこ カロリー」でググっても2chスレばっかヒットするんですよ
あーうんこのカロリーってどんくらいなんだろう
21:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/24 23:12:41 q2+bd7mt
ほら、春だから、(ry
22:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/25 07:27:24 EPSdRVTr
>>17
>>1yomekasu
23:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/25 08:03:22 3Csx7hFf
きなこ棒のカロリーがわからないので、わかるかたいますか??
無印のじゃなくて駄菓子のです…
24:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/25 22:22:47 2QD6S/da
ラーメンのスープを飲まない場合ってどのくらいカロリーオフになりますか?
25:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/25 22:33:27 S2HKZdIr
>>24
以外にもスープ300gとしても38kcalくらいだよ。
以外に低い。
26:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/26 07:37:39 ygRSi8tI
>>23
400-480kcal/100g
27:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/26 21:47:59 e7CMxaLq
山崎製パンのシベリアデラックスのカロリーを教えて下さい。
28:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/26 22:15:27 xBdw5HDk
山崎製パン/レヴールシリーズの、ふんわりシフォンケーキ(チョコ)、パイシューのカロリーを教えてください。
29:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/26 22:27:38 qyJkNEyv
プルコギかカルビ、どちらかを食べなくてはならなくなったのですが、探しても見つからなかったので。
同じ量を食べるとしたら、どちらがカロリー低いのでしょうか…よろしくお願いします。
30:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 00:37:57 5DepiDuo
>>28
パイシュー 318kcal
その他はわかりませんでした。
31:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 01:44:31 MDyge/vL
ティーバッグタイプの紅茶にカロリーはありますか?
シナモンアップルティーやキャラメルティーなど、甘い匂いのフレーバーがあるので気になって…。
32:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 03:01:59 5DepiDuo
>>31
カロリーはあります。
種類にもよりますがそこまで高くないと思います。
33:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 08:31:06 MDyge/vL
>>32
カロリーあっても大体どのくらいで収まりますかね?
毎日何杯も飲んでるので不安です。
34:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 09:54:21 h8lsmz39
紅茶はほとんどカロリーなし。ぶっちゃけ、飲むために使う体力で消費するカロリーよりも少ないw
以外と多いのが実はコーヒー。何気にブラックでも一杯4kcalあります。
35:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 15:55:02 0YpvuvUY
すき家の高菜明太マヨ牛丼の並って何キロカロリーですか?
サイトに載ってなくて不明なので、分かる方いらっしゃいましたら教えて下さい。
36:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 22:15:18 zp4XD2dM
>>35
ググったら約850~900は確実
37:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 22:56:37 ZbWLGPV8
大きさにもよる
当然ミニがおすすめ
38:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 23:22:10 VPUuMfzW
山崎製パンの苺ミルク大福のカロリーを教えて下さい。
39:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 23:26:30 LJF5dOp1
ぐぐってもちょっとわからなかったんですけど
てんかす大さじ1のカロリーを
教えて頂けませんか?
40:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/27 23:40:41 TID4YrIC
みかんMサイズ一個って何キロカロリーなんですか?
152㌢44キロでBMI18,5だと一日のカロリー摂取量って1200キロカロリーくらいであってるんですか?携帯からすみません
41:ママ
08/02/27 23:48:17 ciLfFjUq
1週間-7㌔ダイエット
このダイエット法を正しくとれば絶対1週間で5㌔以上は痩せれます
本当に痩せたい方のみ
mg-740828s@sgw.stにメール下さい
42:35
08/02/28 00:35:42 eDR3t86j
>>36-37
ありがとうございます。
カロリー高すぎるのでミニにしておきます。
43:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 02:38:17 f0JUxKFr
豚バラ肉100gの茹でたもの・油をひかないで焼いたもののカロリーは何kcalですか?
自分では作りませんがお弁当によく入れられるので
44:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 05:31:14 jBowRKMa
みかん1個約40kcal
豚バラ肉100g約400kcal
45:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 07:27:52 r2JgqR+Z
>>39
てんかす大さじ1のカロリー の検索結果 約 271 件中 1 - 10 件目 (0.05 秒
URLリンク(www.google.com)
上から7番目ミロカス
>>38
100gで305㌔㌍
46:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 08:35:27 x7LTc8o7
駅のおみやげ
東京のひよこ1個カロリー教えて
ひよこのホームページにはでてなかった。
47:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 11:13:01 i4xvamAD
かじきの粕漬のカロリーをお願い致します。
48:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 11:21:59 YF25orEZ
脂肪1gおよそ9540cal
0℃の氷1gを溶かすのに約79cal
沸騰させるのに100cal
蒸発させるのに約542cal
合計721cal
9540cal÷721cal=13.2
1gの脂肪を燃焼させると13.2gの0℃の氷を溶かして、沸騰させ蒸発させるだけのエネルギーが発生しますが、
体重を10㎏落とすと言うことは132㎏およそドラム缶2/3の氷を溶かして、沸騰させ蒸発させるだけのエネルギーが体内で発生するってことで合ってますか!?
49:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 11:24:58 GBRWvXyc
>脂肪1gおよそ9540cal
これからして突っ込みどころ満載なんだけど…
もっかい検索して勉強しなおして来い。
50:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 11:35:28 Jc1fg5ef
>>49
あってるのかもよ?
探しても見つけられなかったけど、
普段1g=9kcalって書いてるのは、
実は9540calなのかも・・・
51:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 12:00:00 SNCCxjbd
Calという表記方法は昔はkcalと同じだったね。
大カロという言い方で区別してた。
52:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 12:51:04 jBowRKMa
46
銘菓ひよこ1個80kcal
53:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 13:00:36 Fs+5HGIx
鶏の骨100gのカロリー教えてつかあさい。
できれば鶏一羽約2kg(内臓処理済み)もお願いします。
54:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 13:15:25 jvre6NHL
デコポンのカロリーをお願いします。
55:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 17:54:20 Ezf/LuQv
赤福ってどれくらいなんだろう
200くらいあるのかな
56:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 18:20:23 SNCCxjbd
200じゃ効かないと思うぞ。
コンビニで売ってるヤマザキの大福とかが300前後だから。
57:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 18:46:06 x7LTc8o7
>>52
ありがとうございます。
ひよこおもったよりカロリー低いので安心しました。
58:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 19:11:12 fBZLRe+J
>>34
それって、紅茶を飲めば飲むほど痩せるってこと?
59:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 19:12:57 YMLEogym
>>55
1個120kcalとどっかで見た事有り。
60:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 19:14:35 UWSeWnv3
冷凍ライチ1個あたりのカロリーお願いします。
61:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 19:24:15 jBowRKMa
赤福1個83kcal
ライチ1個約9kcal
62:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 20:13:11 OHQg+RPB
カロリー教えてもらった奴はお礼くらい言えよ
63:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 20:13:42 Kd0fxwTT
>>58
カロリー的には水と同等ってこと。
でもカフェインとかタンニンとか含むし水とは違う。
ダイエット中は食事自体減ってるから、栄養素の側面から食品を見るのもお忘れ無く。
64:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 20:18:48 YF25orEZ
>>63
おいおい、ダイエット中は食事量増やさないとヤバいよ!
65:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 20:38:30 jBowRKMa
>>62
代弁ありがとう
礼儀なってない人ばっかりみたいですね。
66:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/28 21:09:01 fBZLRe+J
>>63
早速にどうも有り難う。やっぱコーヒーより紅茶のがいいみたいだね。生姜入れて飲めるし!
67:43
08/02/28 23:56:42 K8JWMl9/
>>44
茹でた後でも400kcalもあるのか・・・orz
どうも。
68:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 00:02:13 H6uUvcqm
>>45
ごめん、ありがとう、
今パソが壊れててうまく探せなくて見れないんだ…ι
天かす大さじ1のカロリーは25kcalかな
と一応は調べたんだけど、合ってるかな?
69:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 00:06:33 qfk07gIl
玉ヒモのカロリー教えてたもれ
70:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 00:25:23 suW1HQip
春雨10gのカロリー教えて下さい。
71:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 01:16:30 07CtY8Gk
>70
戻す前で34キロカロリー
72:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 01:19:55 7o7f/Dw7
車の運転一時間でなんカロリー消費するか教えてください
73:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 02:11:22 07CtY8Gk
>72
座ってる時に毛の生えた程度しか減らない
貧乏ゆすりするより減らない。
74:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 07:44:38 8tQ7BBKC
>>68
カス言って悪かった スマソ
>>55
重さ図れば推測できる。
重量g×2.8kcalくらい
75:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/29 09:17:19 ss7aNNcE
>>74
カス
カス
カス
カス
カス
カス
76:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/01 07:46:26 +jgclrA9
test
77:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/01 13:04:34 Y5WHK1sg
ハリボーのハッピーコーラグミの1袋あたりのカロリー教えてください。
78:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/01 15:35:52 KhOX63Tn
ファッションキャンディって会社のちんすこうショコラ1個のカロリー教えて下さい。
79:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/01 17:58:30 /UMsuial
カレーうどんのカロリー教えてください。
うどん玉は一玉で一人分です。
あと一時間立った場合の消費カロリー教えてください。
80:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 07:26:00 zAnH1kAo
おから100gのカロリー教えてください
一応ググったんですけど、家で作ったものなんで結構野菜が入ってます
81:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 07:47:57 Vg+K1X5U
>>79
>>1
>>77
>>78
toiawase
>>80
haitteruyasaisidai
いっぱんてきなものは>>1読めカス
82:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 12:22:44 tkvxkgqY
ほっかほか亭のグーカップイタリアンチキンカツのカロリーはいくつくらいですかね?
83:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 15:40:58 tkvxkgqY
>>82ですが、自分で調べられました。すいません。
84:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 21:18:00 6NtkIlmF
URLリンク(www.hokkahokkatei.com)
これでなくて?
85:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 23:12:16 LHIpxjrk
デコポン1個のカロリーわかる方教えて下さい。
86:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 23:58:56 VFx5a/3u
よくスーパーで売っている
銀ガレイみりん漬けを焼いたもののカロリーを調べています
赤く色が着いた、油っこい奴です
検索いろいろしたんですが、銀ガレイはカラスガレイという種類のもので
回転すしのエンガワとかはこのカラスガレイのものを使っているという豆知識が入ったぐらいでした
詳しい事ご存知の方いたら教えてください
87:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 00:41:55 Od8hYBxI
質問です
マック、ミスドなどのHPを見ると商品ごとにカロリーが載っているんですけど、
これはできあがった商品のカロリーなんでしょうか?
疑問に思うことは、調理過程で油を使って焼いたり、揚げたりして表示されている
カロリーより高くなってないのかが気になります。
知っている方、よろしくお願いします。
88:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 00:50:59 p+p4DY3F
我孫子駅、弥生軒の唐揚げそば(唐揚げひとつ)のカロリーを教えてください
あの唐揚げのグラム数が全く読めません
89:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 02:15:49 ojBHE4O9
>>77
ハリボのハッピーコーラ、100gあたり343kcal。
1袋何g入りかは自分は知りませんのであとはご自分で計算を。
>>87
基本的に出来上がり後の商品の平均値、もしくは五訂食品成分表に基づいて算出
された値が掲載されているんだと思いますよ。
揚げ物だったら、揚げたあと。
バーガーならばパティ焼いて基本の調味料などで味付けしたあと。
90:77
08/03/03 05:43:48 EjxyZJug
>>89さん、ありがとうございました!
91:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 05:58:24 6YPAHKSB
>>84そうです!わざわざありがとうございます。カロリー以外は分かってなかったので参考になります!
92:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 11:56:18 jaclhhWs
羽二重餅のカロリーを、わかる人はいませんか?
大きさは1個2cm×7cm、厚さ1cm、重さ24gです
93:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 12:25:44 opBbmdld
紅白饅頭のだいたいのよカロリーおねがいします。
94:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 13:04:48 kkMAX8PA
あの…精子ってカロリーいくらくらいでしょうか?
毎日飲まされてるので気になってます(´・ω・`)
95:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 14:02:48 h6Jms3uz
>>94
蛋白質は1g=4kcal
脂質はたぶんないし、炭水化物はあったとしても蛋白質と同じ1g=4kcalだ。
他にどんな栄養素があったっけ。
量については、一度ゴム付けてもらえばいいかな。
後は濃度が分かればいいんだが……
96:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 16:27:16 h6Jms3uz
>>94
1回15kcalだそうだ。
97:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 18:07:16 Od8hYBxI
>>89
ありがとうございます!
98:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 20:19:34 +QmKibj0
外食やコンビニ商品の公表カロリーってどの程度信用できますか?
例えばハンバーガーでいうと、
製造時の管理基準が「パティの脂身は○g+-20%」「バンズのバターは○g+-20%」とかで
調理時のマニュアルが「調理油は○g+-20%」とか決まってたとして、
公表カロリーは基準値の○gで計算してるんだけど、
実際には調達コストや美味さや調理のし易さとかで、+20%ギリギリでやってるとかありそうな気がして。
売る側としてはできるだけ公表カロリーは低めにしたいところだろうし。
そんな姑息なことしねーよとも思いたいんだけど、ハンバーガーとか、
実際の商品よりすんごくフックラ美味しそうなメニュー写真載せても平気な顔してるし、
売る側の良心をどこまで信用してよいのやら。
そういうのってあり得るでしょうか?
もしあり得るとしたら、Max何%増しのカロリーを見込んでおけば良いでしょうか?
99:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 20:24:31 OF2o5M/S
ヤマザキのミルクレープ1個あたりのカロリーを教えて下さい。
100:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/03 23:13:07 z3NygFAv
油揚げ1枚220キロカロリーくらいを、しばらくお湯で茹でて
油抜きをしたのですが、油抜きをした場合どれくらいカロリーが落ちるか
分かりますか?
101:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 01:12:59 NpaPOZz3
>>100
油揚げは茹でることによって1枚につき約20kcalほど抑えられるそうです。
URLリンク(kanaco.jp)
ちなみに厚揚げの場合はここまで脱脂はできないらしいですが。
(油揚げは吸油量が多いので茹でることで大幅に脱脂できる、らしいです)
詳細は女子栄養大学出版部「エネルギー早わかり」という本に載っていた…と
思った(うろ覚え)
図書館や書店でみかけたらチェックしてみると良いかも。
102:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 07:32:20 cMVCSIhu
>>99
重量g×3kcal
>>98
ymzk製パンは
±1割くらいの重量変化ありだって
100g300kcalの
クリームパンなら
270kcalから330kcalってこった。
100g550kcalのクッキードーナツなら
495kcalから605kcalってこった。
6本入りスティックパン240gで812kcal
なら
730kcalから893kcalで変動すr
103:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 16:54:10 Iym9a9t3
ラーメン屋さんの塩タンメンのカロリーを教えてください。
104:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 17:42:51 R2Bc3Z2I
量と店にもよるが、1000kcalぐらい。
105:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 17:53:12 Iym9a9t3
URLリンク(www.7andi-fs.co.jp)
↑
コレ。塩系でも1000kcalもあるんだ・・・(((;゚Д゚))ガクガクブルブル
106:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 18:38:43 +nHUmy36
1000は言い過ぎじゃない?
107:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 19:08:56 aq3C3HCr
三笠のカレーラーメン大盛りはカロリーどのくらいありますか?
108:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 20:33:06 rI62PuiJ
自販機のアイス17だっけ?
あれのキャラメルプリン一個あたり教えてください
109:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 22:40:53 NpaPOZz3
>>108
セブンティーンアイス キャラメルプリン、1本(90ml)あたり156kcal
だそうです。
その他のフレーバーはこのページを参照。
URLリンク(i.kcal.fc2web.com)
ところでセブンティーンアイスってパッケージにカロリー表示されて
なかったっけ?
110:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/04 23:20:53 PYDM6MXz
ベーコンエピ(79g)のカロリーについてなのですが、
ベーコン1枚(約20g)約80kcal
生地はフランスパンと考えて、生地(少し多めに65g)約180kcalとして
推定約260kcalで問題ないでしょうか。
食べ応えがあった割りにカロリーが低めなので、他に忘れている要素がありそうな…
111:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 00:10:44 4XRPB+f2
URLリンク(www001.upp.so-net.ne.jp)
これ?
302kcal/100g→238kcal/79g
302kcal/100gが低カロリーなのかは微妙だけど。
112:110
08/03/05 00:34:42 9Pnv7Pau
>>111
それです!
予想していたカロリーと大きくは変わらなさそうで安心しました。
確かに低カロリーかは微妙ですね。
噛み応えがある生地だったので満足感が大きかったようです。
ご回答ありがとうございました。
113:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 07:28:59 pDQOXji8
>>112
そこまで完璧にできているなら次回から
回答側に回れますよ
_, ,_
( ・ω・) n <
⌒`γ´⌒`ヽ( E)
( .人 .人 γ ノ
ミ(こノこノ `ー´
)にノこ(
114:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 15:09:43 1jcTWX1x
赤福のカロリー問い合わせたら
一個92kcalらしい
案外低いんだね
115:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 17:35:41 3/GZeIuq
セブンイレブンのおでんで卵3つと大根2つと厚揚げ一つ食べましたがそれぞれカロリーはどのくらいですか?汁は飲んでません
116:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 17:39:36 EPl9lgel
うまい棒チーズ味お願いします。
117:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 17:47:13 zm315s0q
うまい棒は一本約50kcalだったかな?
おでんは大根10kcalぐらい、卵は90kcalぐらいだったと思う
118:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 18:17:50 EPl9lgel
>>117 アリガトン♪
119:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/05 23:58:55 O5y8uzvR
超基本的な質問かもなんですけどカロリーO=太らないってことなんですか?
ペプシNEXとか太りそうな気がす
120:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 00:10:41 9D+9TPli
山崎のロールちゃんの抹茶ってカロリーどれぐらいでしょうか?
121:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 00:52:40 M3vz+nRr
>>119
ゼロキロカロリーの人工甘味料は消化も吸収もされない(体がエネルギーとして
利用できない)ので、摂取することが直接太る原因にはならないでしょうが、
体が人工甘味料に慣れてしまうといろいろと弊害もあるようなので、常用は
避けたほうが良いのかも。
こんな記事もあります。参考まで。
URLリンク(allabout.co.jp)
>>120
ロールちゃん、チョコクリーム 524kcal、ホイップクリーム 520kcal/1個
なので、似たような数値なんじゃないですかね。
期間限定の新商品なのでたぶんサイトにも載らないでしょうから、詳細は
直接ヤマザキに問い合わせてみてはどうでしょう。
算出後なら教えて貰えます。
122:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 01:02:53 LQQKpc7C
>>121ご丁寧にありがとうございます。気をつけます
123:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 01:03:05 M3vz+nRr
>>115
セブンイレブンのおでんならサイトにカロリー表示あるよ。
URLリンク(www.sej.co.jp)
ちなみに、
玉子 約83kcal(1個)、大根 約14kcal(1個)、厚揚げ 約109kcal(1個)。
あとついでなので「うまい棒」のカロリー貼っておきます。
ココア:43.8kcal
チョコレート:45.1kcal
チキンカレ-:48.9kcal
かばやき:50.5kcal
チ-ズ:52.6kcal
なっとう:52.5kcal
やさいサラダ:52.8kcal
めんたい:54kcal
サラミ:55.2kcal
たこ焼き:56.1kcal
てりやきバーガー:56.3kcal
とんかつソ-ス:56.5kcal
コーンポタージュ:56.6kcal
エビ・マヨネーズ:57.4kcal
キャラメル:58kcal
124:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 07:19:18 M5XCeu+S
>>123
/ ̄ ̄ ̄フ\ _ ノ^)
// ̄フ / \ .//\ ./ /
// ∠/ ___\___ __// \ / (___
// ̄ ̄ ̄フ /_ .//_ //_ / \./ (_(__)
// ̄フ / ̄//////////// | (_(__)
/∠_/./ ./∠///∠///∠// ∧ ∧ /) (_(__)
∠___,,,__/ .∠__/∠__/∠__/ (´ー` ( ( (_(___)
\ \ \/ ̄ ̄ ̄フ\ \ \_ \ _ /⌒ `´ 人___ソ
\ \ \フ / ̄\ \ .//\ //\ / 人 l 彡ノ \
\ _ \//___\/∠_ // < Y ヽ ヽ (. \
//\///_ //_ /// 人├'" ヽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
// //.////////∠/ ヽ-i ヽ__ ヽ
/∠_//./∠///∠// .\\ `リノ ヽ |\ ヽ
∠____/.∠__/∠__/∠フ\.\\ c;_,;....ノ ヾノヽ__ノ
125:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 12:03:04 9J1n7iy4
らぽっぽの芋チップ一袋(140g)のカロリー教えて下さい。
126:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 12:24:38 M3vz+nRr
>>125
らぽっぽの芋チップについてはサイトに載っていないため直接問い合わせて
みないと分かりません。
参考までに、東ハトの「紫いもチップ」は100gあたり約470kcal。
犬用おやつの紫いもチップ(原材料:紫いも、植物油脂、でんぷん糖、オリゴ糖)
が100gあたり488kcal でした。たぶん、似たような数値ではないかと。
127:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 12:32:34 6Q5jZCHe
綿雪氷のカロリーが知ってる方いたらお願いします。
128:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 12:40:25 07NGQ/AM
>>127
たしか30ちょっとだと思う
129:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 12:41:57 rgH2n/wV
>>126
ありがとう御座います。
そうすると大体500~550kcalかな。
130:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/06 23:05:18 1eHPQB+O
イオンにある高級割れ玉子せんべいのカロリーを教えてください。今日2袋も食べてしまったorz
131:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 02:07:43 SewL9Q7Z
あげ
132:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 07:34:19 8MFETDUj
>>130
100gで398kcal」だよ
133:127
08/03/07 08:26:20 Z8i4/4gk
>>128
ありがとうございます
134:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 09:08:49 Ig8yQRxV
レンコン
卵1こ
135:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 11:34:00 VPhTKKiM
スイートコーンのホール缶のカロリーについて質問します。
100g62kacl
現在料名はスイートコーン・食塩のみ。
固形量250gで内容総量410g。
缶詰の中の水も100g当たりのカロリー62kcalに含まれるのでしょうか?
136:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 12:35:01 p8ub4WTt
純粋な水ならカロリーねえだろ。
137:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 12:40:43 p8ub4WTt
「10円まんじゅう(黒糖)」一個のカロリーわかりますか?
カロリーがわかれば甘いものを食べたいときに優れものだと思うので、わかる方お願いします。
138:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 12:41:59 p8ub4WTt
>>114
カロリー偽装してるかもよ。
139:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 12:52:04 PZphDmu/
パンドジェンヌ1個辺りのカロリーを教えて下さい。
会社のお得意先から頂いたんですが、怖くて手を出せません…。
140:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 14:00:07 mJ9SB7l6
小さいいなり寿司約40グラムのカロリーはどれくらいでしょうか?
油揚げは全部くるまっているのではなく、
上にかぶさっているだけで底の部分は包まっていません。
100Kcalくらいですかね。
141:123
08/03/07 18:11:48 4cDx8gnJ
エスカップ一本のカロリーや成分お願いします!!!
142:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 18:17:51 HluwA2Wn
>>140
>>1のテンプレにあるサイトで調べられるし、細かく計算できる。
143:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 18:21:03 i60AG6z0
>>137
十円饅頭はだいたいどこのメーカーのものでも1個30~35kcalぐらい。
おやつにちょっとつまむのにちょうど良いね。
>>139
そのパンドジェンヌ1個あたりの重さがわからないと何とも言えない。
ちなみに↓のル パティシエ タカギのレシピでざっと計算してみたところ
URLリンク(www.usa-cranberry.com)
100gあたり420~430kcal前後になるみたい。
レシピによっても変わってくると思うけど、グラムあたりのカロリーで考えると
バターケーキとかバタースコッチと似たような感じ。参考まで。
>>140
「目で見る食品カロリー辞典」という本ではいなりずし3個160gで281kcalと
記載されているので、1個40gなら70kcal~くらいですかね。
個人的にはこれより多少高く見積もっておいたほうが無難かと思います。
>>141
種類によっても違うけどとりあえずエスカップは100mlあたり75.2kcalだそうです。
その他はココに↓
URLリンク(www.yakujien.com)
144:123
08/03/07 18:31:30 4cDx8gnJ
エスカップ聞いた物です!!カロリー高いですね(>_<)ありがとうございました!!
145:139
08/03/07 19:19:33 PZphDmu/
回答ありがとうございました。
結局会社の人に譲ったんですが、正解だったようです。
146:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/07 21:47:56 A2o/W5mA
鎌倉カスターのカロリーわかりませんか?
147:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 01:05:20 tp31WCwF
>>146
かまくらカスターのカロリーは不明ですが、似たようなお菓子では
シャトレーゼのパフケーキ(コレ↓)が1個210kcal
URLリンク(www.chateraise.co.jp)
「ペコちゃんのほっぺ」が1個181kcalなので、そのくらいじゃないかな?
今さらだけど>>14でコージーコーナーのオレイユのカロリー尋ねてる人が
いたけど、オレイユもたぶんそのくらい。推測だけど。
148:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 06:57:51 tMtqWR1q
>>147
>>143
/ ̄ ̄ ̄フ\ _ ノ^)
// ̄フ / \ .//\ ./ /
// ∠/ ___\___ __// \ / (___
// ̄ ̄ ̄フ /_ .//_ //_ / \./ (_(__)
// ̄フ / ̄//////////// | (_(__)
/∠_/./ ./∠///∠///∠// ∧ ∧ /) (_(__)
∠___,,,__/ .∠__/∠__/∠__/ (´ー` ( ( (_(___)
\ \ \/ ̄ ̄ ̄フ\ \ \_ \ _ /⌒ `´ 人___ソ
\ \ \フ / ̄\ \ .//\ //\ / 人 l 彡ノ \
\ _ \//___\/∠_ // < Y ヽ ヽ (. \
//\///_ //_ /// 人├'" ヽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
// //.////////∠/ ヽ-i ヽ__ ヽ
/∠_//./∠///∠// .\\ `リノ ヽ |\ ヽ
∠____/.∠__/∠__/∠フ\.\\ c;_,;....ノ ヾノヽ__ノ
149:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 10:28:15 YTdURbTK
バーミヤンのチキンのチリソースランチのカロリーを教えてください。
150:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 10:55:38 9mBHRyuz
>>86の銀がれいのみりん漬けに関して
ご存知の方いたら引き続きだれかよろしくお願いします
151:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 12:46:38 DUcozpP+
やおきんの「ホットケーキ」(メープルシロップが間に挟んである小さめ二個入りの駄菓子)
カロリー知ってる方いらっしゃったら教えて頂けないでしょうか?
甘いの欲しい時、たまに二個中一個食べたりしてしまうので…
152:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 13:00:35 eNQYcjPO
ひとつ当たり35gのシューマイのカロリーを教えてください。
パッケージにカロリー表示がなくて、自分なりに計算してみて61kcalでした。
見た目80kcalくらいありそうなので不安です。誰かお願いします。
153:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/08 20:42:45 IWHp5ZBP
カップラーメンとかは、350Kcalとか書いてある。自分はスープは飲まないんだけど、スープ自体のカロリーって
どのくらいなんだろう?
154:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 00:25:40 Cbs/gOnY
会津名物のまんじゅう天ぷらのカロリー教えてください。
まんじゅうは50gくらい。普通の天ぷらと同じように衣をつけて揚げてあります。
油の吸収率によってだいぶ変わってしまうと思うのですが、
まんじゅうってどのくらい油吸うんですかね?
お願いします。
155:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 00:49:36 iZBn6dem
>>149
バーミヤンはウェブではカロリー公表してないから分からない。
お店のメニューにカロリー表示されているものもあるらしいけど、ランチの
カロリーは記載されていないのかな?
>>150
カラスガレイはフィーレ(三枚おろし)の状態で100gあたり102kcalだそうです。
URLリンク(food.longseller.org)
みりん漬けにした場合にどれだけのみりんを吸収するのかは分からないけど
みりんは大さじ1杯・18gで43kcalあるので、その他調味料とあわせても
けっこうカロリー高くなるんじゃないですかね。
ちなみに照り焼きだと切り身100gあたり60kcalほどカロリーが高くなるようです。
(一般的なレシピで計算して)
ちなみにカレイのみりん漬け1切れ150kcal、と記載されているページを
見つけました。個人ブログの記事ですし1切れ何グラムか不明なのであまり
役に立たない情報かもしれませんが、まあ参考まで。
>>151
やおきんの「メープルホットケーキ」は100gあたり381kcalだそうです。
URLリンク(www.n-iifood.jp)
1個あたり何グラムなのかは不明なので実際に量ってみて計算してください。
156:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 01:25:22 iZBn6dem
>>152
冷凍シュウマイのカロリーが100gあたり200~250kcalくらいあるらしいので
1個35gなら低くても70kcalほど見積もっておいたほうが無難かと。
>>153
たとえば鶏ガラだしは100gあたり7kcal、中華だしは100gあたり3kcalなので
そこに各種調味料が加わったとしてもスープ自体のカロリーはあまり高くないと
思われます。ほとんどが麺と具のカロリー。
>>154
まんじゅうは一般的に50gあたり約131kcal。
天ぷらは衣が多くつくほど吸油率が高くなるのですが、例えばアジの天ぷらは
アジ55gに対して衣15g・吸油量7.8gでアジ単体よりも100kcalほど高く、
エビ天ぷらはエビ23gに対して衣10g・吸油量2.7gでエビ単体より40kcalほど
高くなるようです。(「調理のためのベーシックデータ」より)
そう考えると、まんじゅうの天ぷら1個あたり200kcalくらいあっても不思議じゃ
なさそうですねえ。
まあこれは目安なので。参考まで。
157:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 07:18:48 f0kaDzP+
>>155
∩
( ⌒) ∩_ _ グッジョブ!!
/,. ノ i .,,E)
/ /" / /"
_n グッジョブ!! / / _、_ ,/ ノ'
( l _、 _ / / ,_ノ` )/ / _、_ グッジョブ!!
\ \ ( <_,` )( / ( ,_ノ` ) n
ヽ___ ̄ ̄ ノ ヽ |  ̄ \ ( E)
/ / \ ヽ フ / ヽ ヽ_//
158:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 07:38:54 mucQhILc
>>155
カラスガレイの件、ありがとうございます
助かりました
159:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 08:13:25 fviQhoNI
クレープ(チョコバナナカスタードクリームと生クリーム入り)のカロリー教えてくだはい
160:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 08:51:42 Hf6dCFxV
>>159
「クレープ ユニ」のカスタードとホイップにチョコがかかったものが455kcal、
これにバナナの分をを足してみて。中くらいのバナナ1本約80kcalです。
161:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 09:01:22 MTGyV5oz
べーグルべーグルの照り焼きチキンはどのくらいでしょうか?
162:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 09:18:09 pq4pJk83
>>155
やおきん聞いた者です
ありがとうございました!
おもさ計ってみます
163:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 10:38:48 VIaGlDnZ
>>156
シューマイのものです。ありがとうございます。
75くらいに見積もります。
164:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 14:34:39 HDJxMZ+x
コージーコーナーのチョコレートケーキ、一切れいくつ何カロリーぐらいですか?
ググったのですが、一切れ単位なのかホールなのかわからなくて…
165:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 14:56:45 MjVH7V9U
煮魚の調味料(砂糖、みりん、醤油、酒)は使用量に対してどのくらいを摂取した事にすればいいですか。
166:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 16:57:59 Hf6dCFxV
>>164
チョコレートケーキ 一切れ 497kcal
URLリンク(i.kcal.fc2web.com)
167:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 17:33:22 F8XoPy1W
>>161
炭火焼チキン(434kcal)のことではなくて?
その他の商品も公式サイトにカロリーが載っていますよ。
168:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 17:37:23 MTGyV5oz
>>167
そういえば炭火焼きだったかも。
ありがとう。
169:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 18:28:43 Cbs/gOnY
>>156
まんじゅう天ぷらの件、ありがとうございます。
フライや天ぷらってカロリー計算難しいですよね。
参考にします。
170:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/09 23:30:12 nLNS6CKr
ローソンのもちもちチーズホイップロールのカロリーはどれくらいですか?
似たようなものだと、500~600ぐらいだったのですが。
171:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 00:19:01 9kdPDKHf
>>165
自炊?なら単純に 使用量-残った煮汁=摂取量 で良いのでは?
>>170
大きさにもよると思う。似たようなものの重さを量ってその商品と比べてみるか
もしくはメーカーに問い合わせ推奨。
172:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 10:36:40 wrtwLZwG
カップ焼きそばに付属してるソースのみのカロリーってわかりますか?
調べてものってないんです。油が多めに見えるのですがやはり高いんですかね?
173:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 11:05:03 AK3XgAR6
豚足ってカロリーどれぐらいですか?ダイエット中は控えるべき?
174:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 11:28:59 f+SMk/eB
前にも書き込みしたのですが、デコポン1個のカロリーがわかりません。
オレンジと同じくらい(230g55kcal)と考えて良いと思いますか?
175:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 11:56:54 9SICuKuc
>>174
何度も聞くより調べれ。これじゃないの?↓
100gあたり50kcal 1個の重さは量ってくださいな。
URLリンク(www.kudamononet.com)
176:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 12:21:05 9SICuKuc
>>173 せめて>>1で検索を…
豚足(ゆでたもの)100gあたり230kcal
URLリンク(www.miwa-mi.com)
こちらでは100gあたり264kcalとのこと(生のカロリー?)
URLリンク(www.h7.dion.ne.jp)
コラーゲンたっぷり、カロリーもたっぷり、なので
ダイエット中は調整して摂った方が良いかもです。
177:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 13:11:25 f+SMk/eB
>>175
ググってみたのですが、甘かったようです。
助かりました。本当にありがとうございました!
178:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 19:54:14 9c3rlcEJ
・チーズ餅もんじゃ
・キムチ豚・イカもんじゃ
のカロリーをお願いします。
179:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 20:50:03 5xfMYvdR
バイト中に
ホタテ五個
エビ十個
食べちゃいました
何カロリーでしょうか…
携帯からだとうまく調べられないので…
180:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 21:38:03 NFLgbokH
お菓子作りに使うチョコパウダーのカロリーお願いします
181:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 23:16:46 S2hc6AwX
なまやつはしのつぶあんのカロリー教えてください
お願いします
182:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/10 23:34:59 tzIw0XjT
そろそろウンコのカロリー教えてくださいよ
183:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 00:37:05 oSDtPnwM
↑あたしのは230kcalだょ
184:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 00:45:44 LcY2rdV8
スッパイマンキャンディー一粒当たりの熱量(カロリー)分かる方いますか?
袋に書いてなくて;
185:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 00:59:42 yUMFEA8M
>>179
調理方法は?揚げた?衣は?焼いたの?調味料は?
ゆでた?ソースは?
186:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 01:04:41 tgtJqJnb
>>185
ボイルです。
ソースはなしです
まだバイト中なんでお願いします
187:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 01:47:30 ZxQtEhAE
>>186
可食部100gあたり
ほたてがい生のカロリー/72kcal
ほたてがい貝柱のカロリー/97kcal
くるまえび養殖、ゆでのカロリー/124kcal
大正エビ生のカロリー/94kcal
下記サイトより抜粋
ここなら携帯でも調べられるよ↓
URLリンク(kcal.ms09.info)
ちなみに携帯で探せるサイトだったよ。
188:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 02:17:41 tgtJqJnb
>>187
ありがとう。
結構、カロリーあるんですね
失敗した…
189:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 04:00:42 3BOt9x9r
>>178
店によってかなり違う(レシピやら分量やら)と思うので参考まで。
もんじゃ焼きの生地が一人分で約300kcalくらいとして
チーズ(18g) 約60kcal、餅 1個(35g) 約82kcal、キムチ(50g) 約23kcal
豚バラ肉(30g) 約130kcal、イカ(50g) 約43kcal、をそれぞれトッピング。
あとはこんなページ参考にしてみるとか。
URLリンク(i.kcal.fc2web.com)
>>180
チョコパウダーって油脂や乳化剤が入ったやつかな?
とりあえず純ココア(ココアパウダー)が100gあたり415kcalくらいなので
それ以上~500kcalくらいは見積もっておいたほうが無難かな?
>>181
“八つ橋 kcal”で検索、または>>1のサイトに載ってるよ。まあいいけど。
八つ橋 1個(24g)あたり67kcal、だってさ。
URLリンク(www.miwa-mi.com)
>>184
袋に書いてなくて検索しても不明なものは製造元に問い合わせないと分からない。
とりあえず飴は1粒20~25kcalくらいで計算しておけば良いのでは。
(大きめなら30kcalあたりで)
190:180
08/03/11 08:38:32 FfM9urMR
>>189
ありがとうございます
普通のチョコと同じと考えたほうがいいですね。
191:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 12:49:07 0v7xjW/J
マクドナルドのマックラップ チキンシーザのソースを抜いてもらった時のカロリーを教えてください。
調べても分かりませんでした;;
192:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 17:07:30 LM6g0NZp
日糧の蓬ふかし(三角形のやつ)のカロリーを教えてください!
193:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 17:13:45 /TzuutqN
カラスカレイのカロリー教えてください
194:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 17:14:29 vbRPch3j
ところで、カロリー偽装している商品はないのだろうか?
私は商品を購入するとき商品に表示してあるカロリーを鵜呑みにして、100%信じて買っています。
皆さんの購入する商品でこのカロリーおかしいんじゃない?っていう商品ありませんか?
ダイエッターの敵カロリー偽装を見破りましょう。
でも、表示義務があるわけじゃないからね。
195:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 17:33:36 tiQltZ19
マイナーですが、とうふちくわのカロリーを教えてください。
196:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 18:46:43 e1GhpXhj
>>194
分析値あり、理論値あり、計算方法もバラバラですし…
そもそも、厚生労働省が定める栄養表示基準では、 プラスマイナス20%までの表示の誤差が認められていますしね。
個人的には、誤差の分もある程度考慮に入れて調整することにしています。
197:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 18:58:14 dogaBecF
>>191
調べても分からないものは問い合わせないと分からないんじゃないかなあ…
>>192
蒸しパンみたいなもの?山崎のフークレエが近いのかなあ?
だとすると、フークレエが100gあたり230kcalらしいので(てことはアレ1個
300g以上あるの?)そのくらいかなあ?と思ったけど。
…ちょっと低く見積もりすぎかな?
まあ、真相は日量に問い合わせ推奨。
>>193
カラスカレイ、100gあたり152kcal。
URLリンク(www.dott.jp)
>>195
とうふちくわ、初めて聞いたので調べてみた。特産品なんだね。美味しそう。
しかしどのメーカーも軒並み“低カロリー・高たんぱく”と謳ってるわりには
肝心のカロリーは書いてないのね。
しかもメーカーによってとうふと魚のすり身の割合が異なるらしい。
とりあえず木綿豆腐が100gあたり72kca、ちくわが100gあたり約121kcal
なので、その間をとって100gあたり90~100kcalと推測。あくまでも推測。
よく食べているメーカーに問い合わせてみると良いかもしれません。
198:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 19:06:53 tiQltZ19
>>197
ありがとうございます!
ほんとおいしそうです、とうふちくわ。
柔らかいです^^
199:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 19:07:26 8xB2c75I
>>191
「シーザーソース」を別に検索してみたら?
例えばサブウェイなんかだと40kcalとある。
サブウェイでも一番高カロリーなソースだし
そんなに変わらないんじゃないかな。
200:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 19:09:05 e1GhpXhj
>>195
私も気になって調べてみました。食べてみたいなあ。
「畜産ソーセージとたんぱく質量が変わらず、カロリーはおよそ2.5分の1」
という記述があったので、100gあたり130kcalくらい?
…と推測してみました。
201:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 19:23:36 0v7xjW/J
>>197
問い合わせても、分からないと言われてしまいました;;
>>199
検索してみたんですが、シーザーソースの分量とかによって差が激しそうで;;
ハンバーガーとチキンシーザ(ソース抜き)ならカロリー、脂質どちらが低いか
すごく気になっているんですorz
202:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 19:31:11 8xB2c75I
>>201
そんなに神経質になるくらいなら
マックは諦めた方がw
冗談抜きに、正確なカロリーなんて分からないし
そんなところでストレス溜めるより
10~20kcalの誤差は諦めるか、違うものを喰った方が精神衛生上もいいと思うぞ。
203:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 20:31:01 DbQUNTtH
こんばんは。
するめのカロリーはどのくらいになりますか?
今食べているのはよっちゃんいかの「かむかむ」です、普通のするめと同じです。
よろしくお願いします。
204:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 22:09:24 0v7xjW/J
>>202
付き合いで行かなきゃ駄目なんですorz
ハンバーガーかチキンシーザで迷っていて;;
205:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 22:21:39 dogaBecF
>>201,204
問い合わせて分からないと言われたのなら、もうホントに分からないんだけど、
手段としては、持ち帰って具材バラして重さ量ってだいたいのカロリーを自分
なりに算出(こんな感じで↓)するとか。
URLリンク(www.miwa-mi.com)
もしくは本社に潜入してマニュアルとレシピを拝借して自分で計算するか。
もしくは違うメニューにするか、あきらめるか。
まあいちおう、チキンシーザーの脂質は16.1gでハンバーガーの脂質は8.5g。
問題はチキンシーザーのソースのみで脂質が7.6g以上あるかどうか、がカギですね。
脂質だけ考えたらハンバーガーのが低いかもしれないけど、たまには好きなの
食べたらどうですかね。ハンバーガーも好きで迷ってるんなら別にいいんだけどさ。
ちょっとのカロリーの差なら食べたいほう食べたほうが楽しいと思うよ。
>>203
そんなカンタンなものGoogle先生に聞けばいいのに…
とりあえず、するめのカロリーは100gあたり334kcal。
で、よっちゃん食品のカロリーは公式サイトに載ってるよ。
URLリンク(www.yotchan.co.jp)
「けんこうKAMU KAMU」は100gあたり325kcalだってさ。
206:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 22:35:33 0v7xjW/J
>>205
2つとも少し困難ですねorz
分かりましたb
その時どちらが食べたいかで決めたいと思います。
ありがとうございました。
207:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 23:00:10 hA5JefZP
ファミチキはカロリーどのくらいですか?
208:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/11 23:16:37 dogaBecF
>>206
まー、本社に潜入は冗談だとしても。たまに食べるものにそこまで気にする必要も
ないかな、と。
どちらにしても、自分がそのとき納得したものを食べるのが精神衛生上いちばん
良いかと思います。
>>207
ファミチキ、1個あたり275kcal。
URLリンク(www.family.co.jp)
ファミマのフライヤーは公式に載ってる。ここで聞くより調べたほうが早いです。
209:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 01:09:45 12rkmceC
>>204
なら諦めて好きなもの喰え。
で、夕食を軽めにして帳尻を合わせろ!
210:203
08/03/12 06:30:35 2g/Vq2GV
すみません、ありがとうございます。
211:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 06:44:38 avdfIAau
まるごとバナナってカロリーどのくらいなんでしょうか?
212:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:00:06 V7ZIVL5V
>>211
ググれ
213:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:18:12 qnovUhOe
>>211
そして死ね
>>205
あなた最近毎日頑張ってないですか?
乙ですが、ググレカス、>>1嫁かす、問いあわせろカス的な
質問まで丁寧に答えてあげると
デブがつけ上がりますよ。
調べても分かりにくいもの
経験則が必要なもののみに絞ったほうが賢明です。
同じことを前々スレ 前スレでやって自分は疲れました。
214:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:23:33 ACutoO97
カロリースレって不毛だよね。
ぐぐれば解ることを、わざわざ聞くような香具師がダイエットに成功するとは考えにくい。
おまけに、質問レスのかなりの分量が「食ったあとに安心したいから聞く」だしね。
そして、ぐぐって解らないことはほとんどの香具師も同様にわからない。
たまにメーカーに電突する勇者が現れるが、それはごく稀。
215:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:33:17 DX0enZlz
言いたいことはわかるけど
そういう自治もバカっぽいと思うよ
面倒で答えてあげるのがバカバカしいとおもったんならもう来なければいいじゃない
よけいなお世話でしかないから
216:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:34:44 avdfIAau
>>211
はい、お答えします
まるごとバナナ1個 577Kcalです
結構カロリー高めだから、ダイエット時は食べちゃダメだよ♪
(´;ω;`)
217:205
08/03/12 07:40:48 PtExNb6n
うん。自分も時間のあるときとか気が向いたときとかしか答えてないです。
殆どの質問がググれば一発だったりするし。
でもまあ、それを言ったらこのスレの存在意義は?って話になりそうな気
も
するので、備忘録も兼ねて答えたりもしてます。
まあそれでもあまりにもアホくさいor興味の無いor考えたところで分からない
質問には回答しないけど。いくら暇な時でも時間のムダだし。
218:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 07:56:50 avdfIAau
>>216
そうだよ、それでいいんだよ
な?自分で調べた方が早いだろ
死ねとか言われることもないしさw
しかし、スルーしときゃいいのに
ググれだとか死ねだとか
わざわざ書き込んでくる奴ってなんなんだろなwww
219:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 08:42:01 Z9+qQSlR
携帯からですみません。今カロリー制限で野菜や豆などを主に食べています。
今日は大好物のカボチャの煮物(醤油酒みりん砂糖)をおばあちゃんが作ってくれるのですが、カボチャって野菜ではなく炭水化物ですよね?
調味料色々使うしカロリーが気になります…。でも私のためにおばあちゃんが作ってくれるから沢山食べたいんです。
Yahoo!モバイルでカボチャの煮物のカロリー、と検索しましたが出ません;
もしわかる方いましたら教えて下さい。
220:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 09:04:20 avdfIAau
>>219
一人前約100gと考えて100kcal~ 125kcal 程度のようですね
カボチャの種類自体でも、カロリーは変動するようです
日本カボチャの方が西洋カボチャよりもカロリーは低いみたいです
221:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 10:36:17 Mxse4Z2n
>>197さん
遅くなりました!
調べでもわからなかっので助かりました!ありがとうございます
222:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 11:47:58 6bMRKTus
>>218自問自答もたまには良いと思う
223:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 12:13:32 tbHAls4C
カロリー気にするより、人としてのマナーを考えた方がよさそうなヤツいっぱいいるな?
質問に答えてくれてお礼も言えないヤツ。そういう無遠慮、無配慮はやせようが
化粧しようが魅力つかないっていつになればわかるんだろう?
224:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 16:17:38 PtExNb6n
>>219,220
余談ですが、今出回っているカボチャは国産でも品種はほとんどが西洋カボチャ
だから計算するときは西洋カボチャのカロリーで計算したほうが良いと思う。
ちなみに「目で見る食品カロリー辞典」という本には
かぼちゃの含め煮(かぼちゃ100g) 130kcal
と記載されていました。参考まで。
225:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 19:10:38 qGhrBmwG
イトーヨーカドーの雪苺娘一個のカロリーを教えてください
226:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 19:19:33 PC0qhsCq
山崎とヨーカ堂がどう違うか分からんが
山崎製パンの雪苺娘(114g)で319kcalだそうだ。
大きさにもよるが、同じようなもんだろ
227:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 19:21:00 JZACmZq9
イトーヨーカドーのはわかんないなあ。ヤマザキの雪苺娘ならわかるけど。
228:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 20:18:02 iNkT5ImN
オトシマエ豆腐店の冷奴3P綴りの1Pのカロリーを教えてください。
229:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 20:41:08 S9Y2gCjm
スナックミックス チーズ味135g(ジャパンフリトレー)
のカロリー教えて下さい!
URLリンク(n.pic.to)
230:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 22:42:59 h+RUbhIA
>>228
コレ?
URLリンク(www.otoshimae.com)
充填豆腐だよね?だったらジョニーとかジョニ男と同じくらいじゃないかな。
ちなみにジョニーが80gで58kcal、ジョニ男が80gで70kcalだから
1個70gならば約51~62kcalくらいだと思う。たぶん。
>>229
調べてみたよ。
チートスが1oz(28.35g)あたり約160kcalなので、55gで約310kcal。
ドリトスが1ozあたり約150kcal、なので50gあたり約265kcal。
マイクポップコーンが100gあたり約490kcal、なので30gで約147kcal。
合計135gで722kcal。
凄いなー…
231:228
08/03/12 23:15:34 iNkT5ImN
>>230 ありがトン!サイト行っても判らなかったから助かりました。
232:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/12 23:28:57 5Nc/BDqs
ヤマザキの田舎風黒糖三角蒸しパン(かなり大きいです)わかる方いますか?
テンプレみたりぐぐったりしてみたのですが
黒糖フークレエしか出ませんでした。
あんなに濃厚ではなくでばさばさした食感でした。
一般的な蒸しパンのg辺りでもいいです。
(食べかけをもらったので)
お願いします。
233:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 07:18:22 M38A9ZHS
>>232
蒸しパンなら
100gで250kcalくらいだよ
234:にゃん
08/03/13 07:46:29 lTsFfxIB
文旦のカロリー教えて下さい(;o;)
235:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 07:55:35 +9Ki2wSX
かるめやきのカロリー教えて下さい。おたま位の大きさのものです!
236:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 10:10:18 B+LEYtQY
>>234
果物のブンタンだよね?(飴じゃなくて)
それなら、100gあたり38kcal。
その他の柑橘類は↓参照。
URLリンク(www.co-4gun.eiyo.ac.jp)
>>235
カルメ焼き
URLリンク(www.purefood.co.jp)
この↑ページのレシピ(卵白2g、重曹6g、砂糖1g、グラニュー糖40g、水15g)に
従って作ると、1お玉あたり約160kcalくらい。
大きさによっても違うけど、だいたいこんなもんだと思う。
237:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 12:46:00 pyBGOR0X
URLリンク(www.godiva.co.jp)
ここにある13粒入りのチョコなんですが、
大体何kcalかわかる方いらっしゃいますか?
大体の感覚で答えて下さって大丈夫なので、
どなたかよろしくお願いします。
238:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 13:11:29 nteWzpzT
>>237
チロルチョコが1個平均30kcalくらい。
バレンタインデーに義理でもらったけど
その時は1個50kcalくらいで計算してた。
239:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 15:46:22 gdUQrQ2u
お茶碗1杯分にチキンカレーをお玉1杯分かけたらトータル、何カロリーになりますか?
240:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 16:39:10 +9Ki2wSX
>>236
かるめやき聞いた者です!ありがとうございました!
241:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 16:46:20 mnsai3e9
サンドイッチ用のパン1枚あたりのカロリーをお願いします。
242:237
08/03/13 16:46:37 pyBGOR0X
>>238
どうもありがとうございます。
それで計算してみます!
243:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 17:31:26 L0iL0vbP
抹茶とバニラミックスのソフトクリームってどのくらいですかね?
いろんなとこで調べてみたんですけど、バニラだけでも140のとこもあれば300ってところもあってよくわからないんですよね;
244:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 17:35:59 scq1K/YM
エクセルシオールのジェノヴァチキンのカロリー分かる方いますか?
245:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 18:40:53 RPyplMdQ
>>244
公式に載ってるよ 315kcal
URLリンク(www.doutor.co.jp)
URLリンク(www.doutor.co.jp)
246:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 19:12:19 oyFWbmOl
サブウェイのカロリーって例えばベジーデライト200ちょいですが、これはパンも含めてのカロリーですか?
その場合このカロリーはどのパンとどのドレッシングですか?
247:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 19:12:27 rm+O9Y9R
私もう、大きさと味と見た目でカロリーがわかる。誤差があっても100kcal未満。グラムや原材料がわかれば限り無く近く叩き出せる。
248:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 19:22:21 nteWzpzT
>>246
ドレッシング抜き、パンはウィートが基本
URLリンク(www.subway.co.jp)
249:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 21:03:52 li3QTJFX
十勝大名のたい焼きのカロリーを教えて下さい。
250:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 21:53:58 B+LEYtQY
>>246,248
サブウェイ、サンドイッチのカロリーは基本のドレッシングが含まれた状態
みたいだよ。(サラダはドレッシング抜きのカロリー)
ちなみに基本のドレッシングとは
サンドイッチ
・ベジーデライト オイル&ビネガー
・ハム オイル&ビネガー
・ターキーブレスト オイル&ビネガー
・サブウェイクラブ 赤ワインビネガーソース
・ローストビーフ 赤ワインビネガーソース
・タマゴ オイル&ビネガー
・ケイジャンチキン チリトマトソース
・アボカドベジー わさび醤油ドレッシング
・BLT シーザードレッシング
・ハーブドッグ マスタード
・ローストチキン オイル&ビネガー
・ツナ オイル&ビネガー
・テリヤキチキン マヨネーズ
・えびアボカド わさび醤油ドレッシング
・チーズローストチキン 無し
ラップ
・タマゴラップ マヨネーズ
・ツナラップ マヨネーズ
・シーザーチキンラップ シーザードレッシング
・えびアボカドラップ わさび醤油ドレッシング
・タンドリーチキンラップ マヨネーズ
だそうです。
251:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 23:46:59 B+LEYtQY
そういえば。
サブウェイ、このページの「オーダージャングル」でトッピングやドレッシング
を変更したときのカロリーが細かく分かるよ。
URLリンク(www.subway.co.jp)
252:249
08/03/13 23:55:19 li3QTJFX
カロリー分かりました。失礼しました。
253:248
08/03/14 01:11:54 MUUCMuGH
>>250
ドレッシングは込みだったのか。
早とちりスマン。
ってことは、盛んにサブウェイを喰ってた頃
計算を間違ってたんだな、俺は…
ちなみにサブウェイクラブにチリトマトが定番だった。
ま、わずか2キロカロリーの差だがw
254:にゃん
08/03/14 01:12:56 OUtCs1f3
236さんありがとう
255:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 03:36:50 2bppWa7e
シャトレーゼのワッフル五個入り(プレーン)の一個あたりのカロリー教えてください
256:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 05:27:12 XEmGeF2d
>>213
お前みたいな奴が何でこのスレに来るんだよ
もう二度と来るなよ
257:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 14:55:51 fZvaRpT9
公式見たけど載ってませんでした…。山崎製パンのシフォンケーキ(ホイップカスタード)のカロリー教えていただけませんか?
258:244
08/03/14 16:38:31 o5LqRi+S
245
教えてくれてありがとうございます。
助かりました☆
259:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 17:57:17 NeJvnGu7
>>239
お茶碗一杯とお玉一杯の量がどのくらいなのか分からないですが、とりあえず
お茶碗一杯のご飯が軽く100gとして168kcal、カレーがお玉一杯90ml(90g)
として約148kcal。合計約316kcal。
(ちなみにカレーはCoCo壱のチキンにこみカレーのカロリーを参考にした)
実際はカロリーは重量による(カレーはレシピにもよる)のでこの限りではない
ですが、参考まで。
>>241
一般的に、食パン 10枚切り 36g 96kcal
>>243
カロリーは重量によって変わってくるから、140kcalと300kcalのところでは
レシピも違うだろうけど量がかなり違うんだと思う。
ミニストップのバニラが167kcal、(今は無いけど)宇治抹茶が162kcalなので
バニラと抹茶ではフレーバーによってのカロリーの差はあまり無いみたい。
ちなみにソフトクリームは100gあたりだいたい150kcalくらいらしいよ。
参考まで。
>>255
シャトレーゼ 手作りワッフル プレーン5入り 1個あたり147kcal
シャトレーゼ倶楽部というサイトに行くと他にも色々載ってます。
URLリンク(www.chateraise-club.com)
>>257
ざっと調べてみたけど分からなかったなあ。
ここ↓に載ってる「ふんわりシフォンンケーキ」とは違う商品みたいだし。
URLリンク(i.kcal.fc2web.com)
ヤマザキは算出後なら教えてもらえる可能性高いので問い合わせ推奨。
ちなみに昔出ていたパスコの「シフォンケーキ カスタードホイップ」は
1個360kcalくらいだった。1個300~400kcalくらい見積もると良いかも。
260:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 20:49:01 fZvaRpT9
>>259
山崎製パンのシフォンケーキ、ありがとうございました。だいたいそれぐらいなんですね!
261:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 20:52:18 BM0+Dp7r
赤魚の粕漬のカロリーを教えて下さい。
262:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 22:08:46 NeJvnGu7
>>260
大きさ(重さ)で1個あたりのカロリーは変わるので、あくまでも参考値だけどね。
問い合わせてみたほうが良いかも。
>>261
赤魚(あこうだい)そのものは100gあたり93kcalなのですが、粕漬けにすると
水分が抜けたり酒粕も含まれるので生よりもカロリー高くなります。
ちょっと違うけど赤魚の西京焼きが60gで約84kcalらしいです。参考まで。
URLリンク(store.shopping.yahoo.co.jp)
263:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 22:13:34 JTKU6GKu
亀屋万年道のナボナのカロリーわかる人いますか?
公式には低カロリーとしか書いてない。
でもその低カロリーがどのくらいなのかさっぱりわからない。
食べた感じでは他の同じ様な菓子とたいして変わらない気がするんだけど。
264:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 23:02:31 XliuQYuf
>>259
ソフトクリームを聞いた者です。ありがとうございました!
100gで150kcal…やっぱり結構ありますねorz
265:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/14 23:35:40 NeJvnGu7
>>263
ナボナは1個180kcalというのをいくつかの個人ブログで見かけた。
真相は不明。
266:261
08/03/15 00:02:17 v0YCEvS6
>>262さん
ありがとうございました。感謝です!
267:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 00:51:29 UDUep0VC
ナボナ、このサイトで調べたら1個180kcalだった。
URLリンク(anit.jp)
あわしま堂のブッセが1個250kcalくらいで「天使のほっぺ」というブッセよりも
ちょっと軽めの商品が1個160kcalくらいだから、ナボナもそのくらいかもね。
ナボナはクリームがカロリー控えめってことらしいけど、だったらカロリーも
記載してほしいよね。
268:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 12:53:09 Lm2DB2Ay
すみません、どなたか山崎パンの新作『おいし~いケーキサンド』のカロリー分かる方いませんか?
山崎……カロリー表示してくれたらいいのに(´・ω・`)
269:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 14:09:18 WqJxqkg0
>>265>>267
どうもありがとう!
クリームのチョコとかチーズの違いなどでも多少のカロリーの差はありそうですね。
270:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 16:26:25 8DoLqcRQ
GABANのサラダスパイスのカロリーがわかる方はいませんか?(´・ω・)
271:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 16:55:48 UDUep0VC
>>268
ヤマザキはたいていの商品はカロリー算出しているそうなので、問い合わせれば
教えてもらえるみたいです。
(だったら商品なり公式サイトなりに表示してほしいと思うのは同意)
新商品ならとくにここで聞くより確実だし早いと思う。
>>270
GABANのサラダスパイスそのもののカロリーは分からないけど、とりあえず
各100gあたり、オニオンパウダーとブラックペッパーは364kcal、塩 0kcal
ガーリックパウダー 382kcal、パプリカ 389kcal、ナツメグ 559kcalなので
配合によっても変わるけどだいたい100gあたり350~400kcalくらいと推測。
ちなみに香辛料は小さじ1杯で2~3gくらい。
ちょっとサラダに振りかけるくらいなら一度に使う量はもっと少ないと思う。
272:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 17:19:52 8DoLqcRQ
>>271
ありがとうございます!
てことは、小さじ1杯で、12くらいか…案外少なくて安心w
273:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 18:29:52 LS48GMd/
ヤマザキのロールちゃんのカロリーわかる方、いましたら教えてくださいm(__)m
274:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 18:31:33 vFUZaeHL
グラニュー糖と水あめが原料の飴90gのカロリーはどのくらいかわかる人いませんか?
275:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 18:59:30 UDUep0VC
>>273
このスレの>>120-121参照。
>>274
グラニュー糖と水あめが原料の飴なら、100gあたり390kcalとして
90gで351kcalくらい。
276:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 19:03:33 vFUZaeHL
>>275
ありがとうございます!
277:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 19:08:10 88fHvke1
糖類は1g4kcalが基本。炭水化物も同じ。ただし、不純物が混じるので実際には100gあたり350kcal~390kcalに落ち着く。
小麦粉も米粉もソバ粉も、100g400kcalをベースに考えるとわかりやすい。
278:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 19:10:39 LS48GMd/
275さん、どうもありがとう☆
279:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/15 22:45:30 s9Z2LCq7
かき氷のイチゴ味を食べました。シロップがたくさんかかっていましたが、
カロリーどのぐらいか調べてもわかりませんでした。
教えてください。お願いします!!
280:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/16 00:10:37 Kufh1AYI
バズサーチのW苺は何キロカロリーですか?
281:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/16 07:24:03 s4cf7j8Z
>>275
/\___/\
/ / ヽ ::: \
| (●), 、(●)、 | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | <無理すると、途中であきれるぞ。たまには暴言はかにゃあ
| ,;‐=‐ヽ .:::::| \_______
\ `ニニ´ .:::/
/`ー‐--‐‐―´´\
282:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/16 08:58:52 7FaGA8GL
駄菓子の30円カルパスのカロリーを知ってる方いましたら教えてくれませんか?
283:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/16 13:55:00 7Et4oJ4r
コストコの豚肉のプルコギってカロリーどれくらいか分かりませんか?
284:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 07:12:39 wv/Ji4ZN
>>282
100gで452kcal
285:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 09:20:18 VQMa+2AA
>>284
ありがとうございます!
助かりました(^^)
286:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 09:35:51 9vgD5uND
KUA'AINAのバーガーやサンドイッチ類のカロリー分かる方いますか?
287:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 20:02:10 ASt9H8mG
トリュフチョコレートのカロリーわかりますか?
普通のチョコレートのカロリーなら調べられたのですがー
288:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 20:10:04 G4VDeGdG
>>287
特定のメーカーのトリュフなの?
一般的にってことならgoogle先生が大体のカロリー教えてくれるし
手づくりなら材料のカロリー調べて足していけば良いと思う
市販品はレシピ不明だからカロリーわからないわけで
叙々苑ドレッシングのカロリーが知りたい
問い合わせ先書いてあるけど、携帯からは繋がらなくて
だれか家電ある人に聞いてみてもらいたいです
289:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 21:25:03 ASt9H8mG
一般的なトリュフです
290:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 22:18:34 yADT8Ty/
今ちょっと牛もも肉で検索したら、サイトによって100gのカロリーがまちまち…
一番信用できるというか、正確なのはどこのサイトなんですか?
>>1のサイトがいいんですかね?
291:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/17 23:20:28 GNiyexJ8
>>290
5訂じゃないの?
292:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 07:21:20 s8v5itsS
おれのバイブルは5テイ増補版
5訂にアミノ酸価 脂肪酸までのってる。
牛は
和牛 乳用肥牛 外国産で
成分が違う
293:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 07:30:31 NYNvNRl8
飲み物買えなくて自分で茶葉にお湯を入れて緑茶を作り飲んでるんですが、そのふやけた茶葉がおいしくて食べてしまいます。
カロリーがどのくらいあるのか心配です。どなたかわかりますか?
294:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 08:08:23 NbO418C5
(゜Д゜)
295:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 12:52:59 JjiLZwSK
沖縄のチンスコウのカロリーを教えて下さい。
洋菓子よりはローカロリーだとは調べてわかったのですが、実際のカロリーがわからなくて…
296:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 12:57:17 a23rzhe9
>>295
プレーン一袋二本入りで126kcal
297:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 15:21:19 JjiLZwSK
>>296
ありがとうございました。
298:290
08/03/18 17:01:20 mRqIA/pf
>>291,>>292
㌧
そうそう、和牛か輸入牛かとか色々違ってくるんですね。
今日、ヤマザキの「春季限定ミニよもぎまん、つぶあん」を買ったんですが、一個あたりのカロリー分かる方、教えて下さい。
299:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 17:09:40 MH3SQxEl
マカロンは大体どれくらいのカロリーでしょうか?
300:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 17:20:39 hzcz38tp
>>299
↓マカロン
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
301:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 18:52:57 sXsdaeuA
堂島ロール一本辺りどのくらいでしょうか?
302:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 18:57:11 hzcz38tp
>>301
HPで見たが、メチャクチャカロリー高そう!
ダイエット中に喰うもんじゃない。
諦めろw
303:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 19:02:03 sXsdaeuA
>>302
ですよね…
どんなもんか気になったもので…
304:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 19:02:34 jP5/yxC2
>>298
昨年発売していたミニよもぎまんは1個46gで126kcalだったみたい。
今年のは違ってるかもしれないけど、参考まで。
>>302
自分も気になって調べちゃったよ。何アレ!凄いね。美味そうだけど。
305:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 21:09:51 mRqIA/pf
>>304
㌧㌧。夕方2個食べてしもた。
明日の朝に残りの3個食べるつもり。126×3…まぁ許容範囲だな。
堂島ロール、ちょうど先週末食べてみたいなぁと話題にしたとこだ。
何か昔、ロールケーキの生地が足りなくなり、しょうがなくクリームの量を増やしたら売れたみたいな。
なのであれは、ロールケーキではなく、中はクリームだらけなんだって。
306:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 21:25:00 Ju5p7krh
ヤマザキのよもぎむしもっち カロリーどんくらいですかね?
307:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/19 05:35:44 gSpdpSsS
>>306
あちこちで聞くな!回答済みだろ
308:301
08/03/19 08:14:16 ZTDi81sH
堂島ロールの者です。
昨日友達に戴いて結局半分食べちゃいました。
でも、今体重計ったら減っていたので大丈夫そうですw
309:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/19 14:18:41 j3aiKiN5
ローソンのもち食感ロール チーズ風味 一切れいくつぐらいでしょうか?
310:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/19 15:19:34 ObKVFcWX
>>309
食感ロール(チーズ)は6切れ全部で540kcalだそうです。
311:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/19 15:22:01 j3aiKiN5
>>310
ありがとうございます
312:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/20 10:10:22 iNbVexPv
パティスリープラネッツのショコラペカンのカロリーをお願いします。
大きさは約12cmで重さは約190gです。
ググったのですが、分からなくて…
見た目はガトーショコラっぽいのですが、
ガトーショコラを食べた事がないのでよくわかりませんorz
ガトーショコラと仮定して計算したら
恐ろしい数字になった(((( ;゚Д゚)))ガクブル
313:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/20 12:03:24 5PFdvAky
アンリシャルパンティエのフィナンシェのカロリー知っている方いたら
教えて下さい!
314:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/20 14:18:49 ShVLWqND
キムチってカロリーあります?
最近はまっているのですが…
315:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/20 14:22:35 eQcVqq/N
>>314
100g40kcalぐらい。具材によってだいぶ変わる。白菜水キムチとかなら20前後。
魚介が入ってると、それなり。
316:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/20 15:03:17 ShVLWqND
>>315
ありがとうございます。
ニンニクが高カロリーなのか心配で…
白菜とにんじんメインのキムチだと思います。ありがとうございます。
317:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 07:23:15 cEzurAtu
>>312
665-740kcal
318:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 09:20:36 YrCp/vFm
>>313
たぶん200kcal(40g)
ちなみにそれより小さいけど、コージーコーナー150kcal、
ブールミッシュ161kcal
楽天に元アンリシャルパンティエのシェフが作った
低カロリーのフィナンシェと言うのがあった
カロリー40offで120kcal(40g)だとか
319:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 12:23:49 OAu1UMW3
>>287
お願いします
320:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 13:29:04 o6rFAUXV
うちのキムチのカロリーはグラム数÷2だ
321:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 14:24:47 ouHwaBYy
ドライマンゴーってカロリー高いですかね?;
322:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 14:35:18 UUIeqY1l
自分で調べてみれば?
調べたいものの名前とkcalをいれてぐぐればたいていでるよ。
323:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 15:20:20 ANoMz27y
デパ地下のキムチ売り場にはカロリー表示のある売り場もあるね。
具材によっては100gあたり60kcal超えてるものもあった。
自分はシンプルな白菜キムチは100gあたり40~50kcalで計算してる。
大量に食べるものでもないし、少しの誤差は許容範囲かな、と思って。
(それより塩分気にしないといけないな、と思いつつ)
関係ないけど梅干しも漬け材の原料によってもけっこうカロリー変わるよね。
>>321
ドライフルーツは乾燥具合にもよるけど100gあたり300~350kcalが相場かな。
スーパーに行けばカロリーが記載されている商品もあるはずだから、その辺の
類似品の数値を参考にしてみても良いかもね。
324:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 15:26:14 ANoMz27y
>>319
トリュフ、このレシピだと1個約13.5gあたり約68kcal。
URLリンク(recipe.gourmet.yahoo.co.jp)
100gあたり約500kcalの計算なので、一般的にはこれよりもう少し高く
見積もっても良いかもしれない。
325:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 21:32:37 YMDsIC0x
アルファベットチョコとか、ひとくちチョコって1個何カロリーですか?
326:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/21 23:50:37 9MwtL038
>>325
大きさが多少ちがうけれど、5gの場合25kcal位
327:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 00:29:18 wMjDraKv
>>318
どうもありがとう!!
328:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 15:15:14 Qay+SeVG
あの…(´д`;)
すっげぇアフォな質問なんですけど…
味のりって一枚、大体何㌔カロリーですか?
(3×15位の一般的サイズで)
好物でドカ食いしてしまいました…(´・ω・`)30枚くらい…
彼氏もドン引き(´;ω;`)
329:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 15:31:31 Ua5dmtTi
サンラヴィアンのアップルパイのカロリーをお願いします。
ぐぐったところ公式サイトからわかるようなのですが、当方PCがないため携帯からは閲覧が難しかったです…
330:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 15:43:57 7pKSEUZe
>>324
ありがとう
331:312
08/03/22 17:48:36 NqPIRXIL
>>317
ありがとうございます。
お礼が遅れてしまいすみませんでした(´・ω・`)
332:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 18:29:49 DKSaIARA
まい泉のちびかつサンド3こ
お願いします
333:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 18:38:02 jSLVup6A
>>332
3個なので300kcalです
と答えたくなってくる
334:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 18:40:58 5sLg9HIU
味だよりの桃山ひとつのカロリー教えてください マニアックかな
335:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 20:35:31 mQYHtjj1
揚げ麸のカロリーを教えて下さい。車麸は分かるのですが、揚げ麸が分かりません。お願いします。
336:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 21:57:12 eWqDWhgU
クアアイナのカロリーがどうしても知りたいです!
PCで調べても出てこなくて;
337:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 22:30:35 MRRbvOk+
>>328
3×15って、激しく一般的ではないと思うんだが…www
全形で1枚約6kcal。
食べたのが8つ切りなら、30枚で20kcal前後じゃないかと。
338:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/22 22:40:19 GbcIAzV/
わかる人いるかなぁ?
山崎製パンの紫色の羊羹にさつまいもが乗っかってる
「甘味囃子(かんみばやし)」
一個のカロリー解る方、お願いします。
339:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 10:17:03 ED7bK/ie
ヤフッてみたんだがわからんかったorz
支倉焼の1つ当たりのカロリーお願いします。
クレクレもなんだから
萩の月のカロリー置いてきます
つ210カロリー(多少変動あり
340:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 14:40:33 JdLIcYpd
支倉焼
↓によると173Kcal
URLリンク(picorin.blog59.fc2.com)
341:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 15:37:42 ED7bK/ie
340さん、
有難うございます!!
目の前にあるお土産にカロリー計算できず
手をつけられませんでした(笑)
助かりました(~´∀`)~
今から心おきなく食べます
342:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 16:03:33 abqxY61S
>>339
1個で!?((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
343:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 16:45:41 pvdkVtZM
焼き芋100gってどれくらいの大きさなんでしょうか?
画像なんかありましたら嬉しいです。
344:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 17:13:41 abqxY61S
>>343
URLリンク(www.miwa-mi.com)
345:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 18:54:20 6tlomN5R
>>337まじですか(* ´∀`;)!
ありがとうございます(T∀T)
これで安心して食べられます
思った以上に低いww
346:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 20:47:39 pvdkVtZM
>>344
ありがとうございます
やっぱ大きさの割にはカロリー高いですね…
347:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/23 21:09:02 Veyj+V9G
藤田屋の大あんまきって一つでカロリーはどのくらいあるのでしょうか?
大あんまきじゃなくてもかまいません。 普通のあんまきで100gでカロリーどのくらいあるか教えてください。
お願いします
348:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 07:42:05 xQ4J+MYf
>>347
普通のアンマキ
100gで270kcal~300kcal
349:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 13:26:41 3K6mYBna
わかさ芋本舗のわかさ芋のカロリーお願いします。
350:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 15:25:06 M0hM6myN
サンドバックを30分殴った時の消費カロリー教えて下さい。
351:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 16:53:54 9XMn6zi9
>>350
つ【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問63【 ゴザレ】
352:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 16:55:56 hO9K6J8r
献血したらどれくらいカロリー消費されますか?
353:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/24 17:02:29 NEcJug6C
フランセのミルフィユ(マッチ箱くらいの大きさのミルフィーユ)のカロリーを教えて下さい。
ぐぐっても分かりませんでした…。
354:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 00:50:19 rnUzQkok
ここは食材のカロリー聞くところだろ?
消費カロリーは自分で調べたほうがいいんじゃない?
>>352
んなもん0で考えろ
355:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 06:51:24 Kfp4HO6P
私もわかさいも知りたいです!
356:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 12:24:53 MdhBfHYj
カップラーメンのカロリーってスープ全部飲んだ場合ってこと?
それともスープは別カロリー?
357:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 12:31:24 rnUzQkok
表記なら普通スープ込みだが、スープといっても20kcalもないらしいよ。
358:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 12:39:28 3Uv9Ewe/
インスタント食品などに書かれているカロリーはパッケージの内容物すべてのカロリー。
ただし、工場で要された材料の総カロリーを作成したパッケージ数で割っているので当然ながら誤差はある。
材料のカロリーは基本的に五訂食品成分表に従っている。
359:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 17:10:44 kWCccIlx
声出したらカロリーって消費されるんでしょうか?
日本史の勉強を黙読から音読にしようと思って教科書20ページ程音読してみたらなんか疲れたので気になりました
ダイエットとして活用しようとかは思っていませんが、疑問です
分かる方いたら教えて下さい
360:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 17:22:40 965exiX2
ゆっくり目なジョギング(話が出来るくらい)を30分やったらどのくらいの
カロリー消費になりますか?
361:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 17:25:52 030twPvZ
大学芋100グラム
食べてしまった
砂糖、水飴たっぷりだからカロリーすごいよね…
362:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 17:30:38 3Uv9Ewe/
>>359
人間、何をやってもカロリーは消費する。息をするだけでも寝てるだけでも。
>>360
すれ違い。
363:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/25 17:34:34 jzTUC83H
>>361
蜂蜜使ってると少し低カロリーなんだけど
水あめと砂糖のみの大学芋なら100gで大体250kcal
364:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 07:19:58 3JjmmMhM
どなたか>>379をお願いしますm(__)m
365:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 08:09:24 3JjmmMhM
あわわ間違えました>>279でした
366:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 08:30:14 RI2Zfm3Z
●かき氷のカロリー●
>>365
氷のみ 0kcal
氷いちご 132kcal
氷レモン 143kcal
ちなみにカップの赤城しぐれいちごは46kcalだそうです
367:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 11:09:47 3JjmmMhM
>>366
ありがとうございます!
…本当にごめんなさい、>>329の間違いでした…
せっかくご回答下さったのに申し訳ありません。
パソコン環境のある方、よろしければ>>329をお願いいたします。
368:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 11:18:14 P+iWCy6y
サンラヴィアン
アップルパイ(ハーフサイズ)
カロリー:1個140gあたり489Kcal
369:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 12:46:22 3JjmmMhM
>>368ありがとうございます!
ボリュームの割に思ったより低くて少し嬉しいです。
>>366さんにはご迷惑をおかけしました、重複にはなりますがありがとうございました。
370:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 13:46:32 FqlmdVoT
マザーリーフのワッフルのカロリー
知っている方教えてください!
371:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 14:13:42 HIZVT8cz
クックパッドで見付けたキャベツと豆腐のお好み焼きのカロリーは、材料の単品カロリーを足したもので良いのでしょうか?
372:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 18:41:44 f9RaPe72
巻き寿司一切れ90キロカロリーでおk?
373:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 18:51:16 UgZHjLgZ
>>371
携帯ではないのなら>>1のリンクサイトへ行って材料分計算しておいで。
>>372
具による
374:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 18:56:25 f9RaPe72
具は一般的なの卵としいたけとかんぴょうと三つ葉と・・・そんなの
375:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 19:03:58 r4ZLx/zX
>>372
一切れの重さ次第だが>>1にあるイートスマートによると
1本327.40gで665kcalだそうだ。
376:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 19:10:56 f9RaPe72
>>375
㌧ じゃあもっと低く見積もってもいいのかな
377:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 19:23:17 r4ZLx/zX
>>376
だ~か~らw
一切れの重さによるってば
あと見積もるなら「多め」に見積もっておいた方がいいぞ。
少なくとも、小数点切り上げ
378:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/26 22:56:09 HIZVT8cz
>>373
ごめんなさい、携帯なもので見に行けなかった……
379:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 22:10:31 IH6oX0Xv
このストロベリーパフェの、大体のカロリーは分かりますか?
URLリンク(imepita.jp)
380:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 22:15:24 ROjDTiQm
>>379
適当にだけど1500くらいありそうw
381:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 22:22:25 PUGb8WIX
晩白柚一玉およそ何カロリーですか?
382:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 22:54:23 7V5ttd9G
>>379
ファミレスのパフェが500~700で500位が多いから、
公式見てくらべたら?
383:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 23:16:25 IH6oX0Xv
>>382
はい。
ラケル並みかな…
384:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 23:20:29 uwfFnVcq
クッキーの方のスコーンて直径5センチくらいで何カロリーくらいでしょうか。
385:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 23:26:32 7V5ttd9G
>>383
ラケル700ですよ~
386:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/27 23:46:28 7V5ttd9G
>>384
よくある大きさなら200~240、スタバのが360~380だそう。
387:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/28 06:49:29 6XfE26ie
風月のぶた玉っていうお好み焼きのカロリーわかりませんか?