ε=ε=走 ジョギング 5７km通過 ε=ε=走 at SHAPEUPε=ε=走 ジョギング 5７km通過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト772:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/24 13:14:43 nHLyqU8K 靴下の土踏まず上の部分とかかとの辺りがすれてきちゃって 月2のペースで駄目にしちゃうんだけどなにかいい策は無いかな? あるいはいい靴下があったら教えてほしいです。 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/24 13:20:25 xMqrdF/o >>772 靴の中で、足が遊んでるんでないか？ 紐で締める時に、上の方だけギュっと締めるんでなく、 下から足の甲を抑えるように調整するとか 774:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/24 13:26:28 nHLyqU8K 下からも調整する、、か。 確かに試したこと無かった。明日試してみるね 775:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/24 14:26:19 aifI7QD3 >>760 行きに「あれ？なんか今日はどんどん前に進んで調子いいぞ！」と思ってたら 帰りに向かい風で「フォォォォ…」ってなって、どっちも風のせいだと理解したｗｗｗ 776:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/24 16:14:50 +wasxkRV 暗くなる前がいいので夕方走ってます。 走ったあとに脂質少なめ４００ｋcalくらいの夕食たべてるけど、ダイエット的にはだめなんでしょうか。 走る前夕食たべちゃうと走った後おなかすいてしまって… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch