【男からみた】女の理想体重at SHAPEUP
【男からみた】女の理想体重 - 暇つぶし2ch100:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 04:07:49 Ak8NOCpk
160cm/50kg
B88 W61 H88

160cmくらいだと、ウエストは何センチくらいがいいのでしょうか?

101:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/06 04:10:32 gNXqirWX
顔の大きさによるだろ┐(´ー`)┌

102:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 04:13:32 zLLdlsOA
>>100
限りなく理想に近い

103:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 04:35:26 IODtVa8r
>>98
ありがとうございます。
ウエスト痩せ中心に頑張ってみます。

104:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 04:49:59 Ak8NOCpk
>>101
顔の大きさ…定規ではかったんで誤差はあると思いますが、頭のてっぺんから計って19cmでした。
>>102
ありがとうございます。ウエストが60になったら現状維持のダイエットをしようと思います。

お二人ともご意見ありがとうございました。

105:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 04:51:36 /XWlaRL6
俺はお尻とかはあったほうがいいと思うが、くびれは必要だと思うんだ。
みんなはお腹もブヨってしてるほうがいいの?
100さんはまさにベストだと思うよ。

106:ゆき
08/02/06 07:54:39 cHO5VlD1
152/57
あと何キロ痩せれば男性から見た理想の体重に慣れるのでしょうか……(__)

107:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 08:03:04 poPHTS/x
あと5kgやね
そのままでも素敵だと思うけど

108:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 08:18:52 TZmHX6uO
晒してみ
評価してあげるから

109:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 09:37:35 RkqOAX5e
156センチ47キロ、体脂肪26
4ヶ月前、43キロだった時は皆に骸骨と言われ増やしたのですがどこまで太れば。。。

110:みゆぴ
08/02/06 09:38:27 RF2f5AUP
>>

111:みゆぴ
08/02/06 09:42:16 RF2f5AUP
>>109
えっ?
あたし身長153で体重48だけど、体脂肪21だよ
ブラウスとかジャケットも7号だよ
物によってはブラウスは5号の時もある

112:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 09:48:15 z0ttt+nZ
153cm/50kg体脂肪28%なんだがww
けっこう運動量あるはずなのに何故よw
ちなみに9号か11号

113:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 09:56:04 2FjD8FV7
服のサイズはメーカーによって多少大きさが違う。
7号は細いけど9号は普通だね。

114:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 09:57:10 2FjD8FV7
>>111
あなたは、服のサイズにひっかからないところに脂肪が多いのかも。
顔とか、腕、足、など。

115:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 09:57:22 OQCGlFPV
>>111
みゆぴ(♂)、テメーまだいだのかよwww

116:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:14:59 bXlomWrl
そんなオチww

117:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:38:54 r+SsAEv1
153cm37kg18%です。
最近まで36kg14%でした…
元に戻りたい…

118:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:47:24 YSZaAHsj
>>117
自分が痩せてる事をアピールしたいんだろうけどさ
そんな飢餓難民みたいな数字では全く魅力無いと思うよ。
10kg増えてもいいくらいだ(マジレスしてゴメンネ)

119:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:49:34 +WXrMyH8
>>117
痩せすぎで気持ち悪いね

120:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:51:15 z0ttt+nZ
まあ、飢餓難民は好き好んであの体型になりたいわけじゃないだろうがw
とピザが申しておりますー(゚ω゚)

121:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:54:10 z0ttt+nZ
ところで、男性諸君に質問。
同じ普通体重なら、プヨプヨしたしょこたんタイプと、
ひき締まって筋肉で固いスポーツマンタイプどっちが好み??

122:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 10:55:38 z0ttt+nZ
ただし顔は考えないでww

123:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:03:25 YSZaAHsj
>>121
カワイイな、と思うのはプヨプヨな方だけど
俺自身がスポーツ大好きだから
一緒にスポーツ出来る筋肉タイプもいいな。

124:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:14:04 +7A0DMG4
身長にもよるけど体重50kg前後は欲しいかな


125:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:24:24 gZuJHNWY
ガチムチじゃなければ。

126:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:35:42 459F7ZHn
>>109
同じ体重でも、人によって見た目が全然違うので
やはり見た目を自分で判断するしかないんじゃないでしょうか


127:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:41:48 5CEIyORp
やっぱり身長高い人(167以上)の人には痩せててほしい??

128:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:50:15 /XWlaRL6
ガリはいやだけど、健康的な細さがいいです。背が高い人なら

129:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:58:55 aFBzjcts
やっぱりガリは嫌って人でも160センチだと57キロくらいが限度みたいだね。
骨格のせいなのか60キロにするのすら難しい私はどうすりゃいいんだろ…。
詐称するにもバレるだろうしなあ…orz

130:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 11:59:05 OQCGlFPV
背が高くてグラマーなのが、実は最強だと思うのだが、
モデルみたいなのはヤダ

131:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:01:01 /XWlaRL6
167センチくらいなら53キロから55キロくらいがいい

132:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:02:38 px1TdejS
おれも背が高い女方が好きだけど痩せてる女はヤダ
モデル体型とか最悪。顔がモデルみたいに綺麗ならいいけど、、、
普通の顔なら普通の体系かぽっちゃりのほうがいい

133:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:08:24 5CEIyORp
127です。
モデル体型を好まない人が結構が結構居てびっくりしました。
女と男じゃ理想体型が違うというのが
よく分りました(*_*)
ありがとうございました!!

134:みゆぴ
08/02/06 12:08:39 CU9d8otS
>>115
なぜあたしをそこまで‘みゆ男’にしたい?w
こないだ色っぽい黒ブラジャーにオッパイあったのちゃんと見たろ?
ムラムラしたくせに!!
わかってんだからね!!ww

135:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:12:14 459F7ZHn
みゆぴって誰ですか

136:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:14:57 hE818m4X
誰ですか

137:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 12:52:40 9FqdCjzY
背高めで痩せてる女好きだけどな。
このスレで出てるスペックなら>>92が理想的。

138:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 13:39:32 ZFulj4g2
>>133さん、私女だけどモデルさんより柔らかそうなお肉ついてる女の子が好き
だな。昔芸スポで愛川ゆず季ちゃんてゆーアイドルみて一目惚れしたもん。デブ
デブ言われてたけど・・・。色白ぽっちゃり柔らかそうで優しい雰囲気な女の子だ
と性別越えて襲いたくなる。やばい

139:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 13:40:59 +WXrMyH8
へー

140:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 13:49:15 459F7ZHn
やたらにスリムで細いっていうより、引き締まった体がいいよね
女の子はやっぱり柔らかそうな雰囲気があった方がいいよ


141:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 13:57:35 OQCGlFPV
>>135
ただの変態露出狂引きこもり野郎(♂)です

142:みゆぴ
08/02/06 14:38:36 9d+Z5Ldf
>>135,136
URLリンク(imepita.jp)
これが みゆぴ です
普通に女に見えますよね?

143:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 15:11:41 OQCGlFPV
>>142
せめてパンティーはけやぁぁぁぁぁぁぁぁ

144:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 15:34:11 YSZaAHsj
>>142
ゴメン、貧弱でプヨっとした男にしか見えないw

145:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 16:41:49 Lnkn6+xc
身長  158.5
体重  63~64←行ったりきたり。一時期62と言う幻が見えますた(・∀・)


まだまーだやばい体系ですよね!

ちなみに最高体重は一年くらい前で72です…。。。あの時は死にたかったw

146:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 16:50:32 4hCWkwfp
身長160 体重47 
スリーサイズ 84 57 87
ウエストには肉はつかないが、尻より下に肉がつく。

147:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 16:59:39 GQRolNgG
わかりやすい理想は158で45って感じかなあ、なんとなくだけど。
彼女が153で40とかなんだけど、身長足りなくていつも
洋服選びにすごい時間かかるから。
「普通にMサイズです」ってのが一番なんじゃないかと。
ていうか、長年付き合うともう彼女の身長体重とか
もはや全然気にならなくなるわけだが。
太った~とか痩せた~とか、1キロ単位ですごいなといつも思う。

148:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 17:38:45 k8TKZ3A9
>>142
きめぇwww
男ならガシガシ米食ってバルクアップしろよ
オカマちゃんかよ


149:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 18:25:55 459F7ZHn
>>142
普通にブリーフみたいなパンツ履いてるから野郎に見られるのではwww


150:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 20:39:40 Bo4/uptM
>>121
筋肉が硬いと思っている奴は素人。

筋肉に包まれて
力んだとき以外 割れ目が見えない程度に
薄く脂が乗っているのが最高の女。


151:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:27:12 gTqWaHrM
160cmで55kgぐらいの女がいいな
160cmで50kg以下、40kg台のガリガリは無理


152:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:35:01 adFDAQEl
今、153センチ47キロです。
あと、どのくらい痩せたら良いでしょう?

153:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:35:03 cwlfbIg8
>>145ヤバイ?
というより気持ち悪いぞ。
仲良しグループん中とか会社でも特別ピザを除いて1番肥えてるレベルじゃないか
食うことしか頭になさそうだなw

154:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:38:39 +wHJi//e
>>152
同じ身長体重でも色んな体型の人がいるわけで。

155:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:41:06 OQCGlFPV
>>152
もう、痩せなくてもいいです。


156:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:48:31 CArgd7Hp
自分は身長が150~153㎝くらいの体重が38~40㎏くらいの小柄な子が好き。
背が高いけど浅尾美和はカワイイと思う。
倖田來未の妹ぐらいデブだとひく

157:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:50:25 val0p6Ay
>>142
ここにも貼ってるの?
なんか必死過ぎてウザ-ww

158:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 21:51:44 UzT22DNM
160cm以下で50~55kg
異論は認めない

159:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:05:40 +9/lqjYh
このくらいなのですが、やっぱり恋人としては問題外でしょうか。
ずっとこのくらいで、ダイエット挫折をくりかえしています。。25歳です。
URLリンク(www2.uploda.org)
URLリンク(www.uploda.org)

160:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:07:28 g95U+GMp
女は40キロ台、男は50キロ台が普通なんじゃないの。

161:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:14:37 UzT22DNM
>>159
それは十分に理想の体型
それを維持すべし

162:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:16:33 HJ2WBLSh
>>159
確かに太めだね。二の腕は俺よりかなり太いなあ。
でも正しい意味での「ぽっちゃり」程度じゃない?
体型で「問題外」になることはないと思うよ。

163:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:18:00 +9/lqjYh
>>161
本当ですか。。。161さんの理想スペックより重いですが。。
ずっとデブ、と言われ続けてきて…。。写真は少し細く写るんでしょうか・・・

164:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:21:14 HJ2WBLSh
ウヘアー、そりゃひどいな。
デブまで言われるいわれは全然ないと思うよ。
それでデブならグラドルの9割がデブだよ。

俺より太いとか言ってごめんね、ただの貧弱男なので許してください。

165:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:26:31 +9/lqjYh
>>164
いえ、ご意見ありがとうございます。
中学の頃は158cm55kgぐらいでも自分は大デヴだと思っていました(確かに太いが)。
今は160cmで63kgなんです。。。グラドルの人は全然細いですよ。
二の腕と脚はなかなか痩せません(´Д`)。
だけど、問題外ではないと言って頂けただけで少し自信です。
ありがとう。

166:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/06 22:32:44 gNXqirWX
男で50kg台なんてどんな小人だよ(´・ω・`)わろす

167:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:34:22 OQCGlFPV
女のガリは問題外だが、ポッチャリなら許せるという男は多い

168:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 22:36:54 +9/lqjYh
そうなのか。
自分が自信ないからか太っているのに自信がある女の人が信じられない。。。
柳原可奈子とか・・顔は可愛いけども。

169:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:00:08 v5LpJDw0
【芸能】腐羊水姉妹misono、公式ブログで姉・來未を援護【炎上】
スレリンク(news7板)

170:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:00:09 CArgd7Hp
>>159
脚は細いね!
結論からして性格や顔が可愛ければポッチャリしててもモテる。


171:159
08/02/06 23:10:48 a3RzEVLv
>>170
そうか。自分は多少卑屈なとこがあるので・・・顔も小石、あ、濃いし・・・
色々改善点ありそうですwwちなみにふくらはぎ40cm近いで全く細くありません^^;;

ちなみにこのくらいの体型だと、有名人で言うとどのあたりに位置するのでしょうか・・・?
なかなか客観的に見れなくて。。


172:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:23:19 +7A0DMG4
強いていうなら身長158~163くらいの間で
身長-110くらいの体重がいいです。
あと女性は多少太いなと思える部分があったほうがよかったりします

173:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:32:49 aYHqwBak
正直あまり痩せている人は例え顔が可愛かったとしてもちょっと残念に思う

174:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:37:08 SbCW0ltv
>>159
写真見たけど多分、デブって言うと思う。特に女の子は。
私ももうちょっとバランス違うけど似たような感じでデブって言われてきた。
太いんじゃなくて全体に大きい感じだけどそうじゃないかなあ。
そんで、全体にむくんでて体重が増えてしまってるタイプな気がする。

ストレスで太っちゃう(むくんじゃう)感じがするので(本当の意味でのストレス太りタイプ)
ダイエットをするより気持ちよく身体を動かせるようなことを探すとよいですよ。
外食より自炊して自分の好きな味を探してみるとか。
あと、人間関係を見直してみるといいかも。

有名人でどれくらいかは私があんまり知らないのでごめんなさい。

175:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:44:24 SbCW0ltv
>>159
あ、言い忘れた。決してデブではないです。
そう言われやすい体型ってだけー。

176:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:49:34 CArgd7Hp
>>166
キムタクとか亀梨は50㎏台
ジャニーズは60㎏台は少ない

177:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/06 23:59:26 IODtVa8r
そういえば安西ひろこって身長157.3cm、B89、W62、H90って公言しているんだね
最近のグラドルがいかに大嘘(W55とか)ついているかがわかる

178:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:04:10 g7Fl0+Jk
>>176
芸能人と比べちゃいかんでしょ。
大体最低一般人-5キロが普通の世界だろうに。

179:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:10:52 aG9wNhTN
ジャニーズでも長瀬とか香取はいい体格してるよな
男ってカンジだ。



180:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:11:17 p8rD7MgN
>>176
つか、ジャニーズと比較してどうすんの?
イタイ子だねw

181:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:33:26 ExAyAS4u
>>159
水着だとちょっとぽちゃってるってわかっちゃうけど
冬なら着方次第で細く見れると思う

というか、そのくらいの体型結構いるよ
友達と銭湯行ったことあるけど
その友達のお腹ポコっとでてたの見たし

182:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:41:55 kNRpyVwP
>>168
柳原は一緒にいたら明るくなりそうだけど、君は一緒にいたらすごく暗くなりそう。
その程度の違い。

183:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:42:57 lE/Vo4nR
>>176じゃないけど、ジャニーズと比較することの何が悪いのかわからない。
女がエビちゃんみたいなモデル体型に憧れることと同じでしょ。
一般人だからって芸能人を理想としてはいけないだなんてことはないはず。
ジャニーズに限らず、身長180ぐらいで体重50台とか芸能人にはザラにいるけど。

このスレ見てるとぽっちゃり好き多いなー…そして巨乳の人多すぎ。
まぁ実際は顔>胸>体重だろうから、ガリ美人>ぽちゃ普通顔なんだろうけど。
でも2chと世の中の基準は違うよね。現実ではスレンダーの子がモテてるもん。

184:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:43:23 p8rD7MgN
確かに
ネガティブな女が多過ぎる

185:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:50:23 HvS8fut0
>>183
>現実ではスレンダーの子がモテてるもん。
同意

現実の男は50kg以上は巨デブ扱い
ウエスト60以下は当たり前
なのに胸はCカップ以上

を要求してくるぜ?脚だって棒みたいなほうが理想という男のほうが多い

186:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 00:58:04 p8rD7MgN
>>185
そういう男も当然いるだろう。
ただ、そういう男ばかりというのは、完全にお前の妄想
そう思い込みたいのかもしれないが、現実はそうではない。
いい加減気付けよ。

187:159
08/02/07 01:03:46 k/ymKL5U
>>174
ありがとうございます。
そうそう、むくみやすいです。やっぱり見た目でも分かるんですね。。
気持ちよく体を動かせることかぁ。運動は苦手だけどできるだけ探してみることにします。
人間関係を見直すって言うのは、それがストレスになってることもあるということでしょうか。
あ、確かに好きな人が居たら違うかもしれませんね。

>>181
ありがとうございます。
そこまでデブではないことがわかって、ほっとしました。。
ちょっとレコダイ気合入れよう。

>>182
そうか。明るいか暗いかの違いか。。それって大きいんですねえ。
私は何でも体型第一主義になってしまって、細ければ暗くてもモテるとか思い込んでたとこあるかも。w
いつもはお笑いキャラだけど、ほんとは自信なかったりネクラなのが色んなとこで出てるのかもなぁ。
気づかせてもらいました。もう少し自信もっていくよ。
ありがとございました。

188:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:04:11 boIztdWG
>>183
>>185
同意。ダイエット板だから体型に厳しい男性のほうが多いと思ったら、デブ専が集まってる感じ
実際の体型と体重をわかってないと思う。
えびちゃん位のスレンダーが持て囃されるとは言い切らないけど、
グラドルだってそれなりに痩せてるし、痩せてる上でぷに感があるだけだと思う

189:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:04:57 AA3bbd3m
>>185
わかる。しかもそのCって華奢な子のCじゃなくて普通の骨格の子のCなんだよね。
華奢な子のCじゃでないサイズを求める…。

でもま、それあんまり本気で言ってない人も結構居るみたいだけどね。
目の前の子をデブ扱いは出来ないから「皆細いけど君も細いだろ?」って言うつもりで
そんなことを言ってる人が結構いる。逆効果だけど。
(50kg台なんて華奢な子以外はざらにいるしウエスト60なんてもっといるのも実は知ってるとかね)

190:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:11:27 kNRpyVwP
>>183>>185>>188のような事をいう子は実生活でどんな男性と接してるのか気になる。
男性と接する経験が極端に少ないか(接してもほとんど話さない)、極端な体型至上主義者しか出会ってこなかったんじゃないだろうか?

191:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:20:02 AA3bbd3m
>>188
私は本当にグラマラスな体型の子が好きな人が集まってると思った。
他のスレがスレンダー好きなのと正反対だけど、デブ専って言われちゃうもんねw
今の10代は華奢な子ばかりだからその体重はデブと思うのかもしれないけど
華奢じゃない骨格なら体重は結構重くなるよ。

>>190
結構細身至上主義者ってわーわー言うから女の子の耳に入りやすいってこともあると思うし、
女の子用に細身至上主義を気取ってる男の人も結構いるからかと。
胸や尻や太腿がいいとか下手に言うとセクハラだからw

192:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:27:56 p8rD7MgN
>>190
同意
感覚がかなりずれている。

>>191
そう。単純にグラマーな体型が好きなだけなのです。
ガリはグラマーから遠いので嫌い。
ポッチャリはちょっと努力すればグラマーになれる可能性があるので、グラマーの次に好き。
ただ、それだけのこと

193:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:37:10 wSJMSBa1

長い間ダイエット板の住民ですが、確かにぽっちゃり好きの男の人は多いですね。

でもそれって、脱いだ時などはムッチリセクシーでいいかもしれませんが、服着てる時はやっぱりスリムな方が可愛いのが事実ですよね。

普通に雑誌に載ってる可愛い服は、ぽっちゃりじゃ着こなせない。。。
そんな私はぽっちゃりですorz

長文すいません

194:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:41:07 utCk8Ueu
♂から一言言わせてだけ言わせて貰うと・・・

所詮、女性の体重とスリーサイズは、男性の知るところではないのですよ。
グラビアアイドルの写真とスリーサイズのデータとか、信じてる人はいないと思うけど、
実際の生のデータをどれほど知っているのやら・・・

身近な女性のデータすら、信用していい物やら・・・

その原因を詰まるところ、データを歪曲化している♀陣営にあると言わざるを言えない・・・

195:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:46:29 /i28UFnh
>>193
わかる!
最近の服ってやたら細身だからガリガリ目指す人も多そう。
私なんて多分標準体重で脚もそんなに太くはないはずだけど、ブランドによってはブーツもスキニーも入らないww
そのたびに私デブなのか、と思うorz
前にアベイルのブーツが入らなかった時はかなり凹んだw

196:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:50:24 /i28UFnh
>>194
あなたしっかりした人だねぇ(笑)
その通りだと思うw
でもその歪曲化された数字に気付くのがあなたみたいな♂なのは意外。
普通は雑誌の数字鵜呑みにしてる男の人多いよ。
ウエスト58、60があたりまえだと思ってたりw

197:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 01:56:51 AA3bbd3m
>>193
そういう感覚は女の子的な感覚なんだっていう男の人が多い気がする。

雑誌は、言ってみればカタログだから、わざと細すぎる人を使って
服の素のラインが最大限見えるようにするようにして撮影をしていたんだよね。
洋服はぴっちりはまるところと緩みがでるところがあってはじめて服って
着こなしてるって感じになるんだよ。って言うあたりが昔の感覚なのかなーって思うけど。

最近ユニクロしか着てないけど、あれはボディライン整えないとすぐダサくなるし
海外モノ並に伸びるので、いいメーカーなのかもしれない…。

198:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:10:01 boIztdWG
>>190
逆に女性とどれくらい接してきたのか聞きたい
「ぽっちゃり好き」って言う人でも実際に連れてる女の子は比較的痩せ方だったりするもんだよ。
男性の言う「ぽっちゃり」って、胸と尻に肉がついていて、その肉がきちんと上がっているってことでしょ。
「もうちょっと太れば理想」って言うけど、太ってほしい部分は限定されてる。

199:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:12:33 LSH90+eB
自分はガリ好き(身長-体重が120以上)ですがまわりの人は普通体型好き(身長-体重が115前後)が多いです
自分みたいなガリ好きな人間はけっこう稀な気がします


200:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:14:52 /i28UFnh
115も引いたのが普通ってww
153センチの私は38キロになるw
普通に細身でおっぱいなくなりますが、何か?

201:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:17:11 aG9wNhTN
ジーパンで足細めだけど尻が大きい人が前歩いてると思わず見てしまう
ただ細いだけじゃなくて体の強弱が大事だと思う

202:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:23:54 kNRpyVwP
>>198
wwwwww

203:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:27:46 /i28UFnh
>>198
悲しいけど同意w
その通りだ。

204:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:39:03 SH3sewha
>>132
嬉しい…
顔はハーフやクォーターや純血の外国人さん(ヨーロッパ系統)に間違えられて、顔はモデルさんみたいなのに体がね~…
と言われます。いつも言われる度凹んでたけど勇気が出ました。因みに当方、21♀163/54です。モチあげてくれてありがとうございました。

205:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 02:47:59 AA3bbd3m
>>198
もうちょっと太れば=もうちょっと身体の凹凸がしっかりあれば=もうちょっと筋肉をつければ が
正しい表現な気がするんだけど男性の方どうですか。
男の人の言う「ぽっちゃり」って、筋肉が身体のラインを作るくらいしっかりついていて
脂肪が筋肉のラインが露出しない程度より多くて、さらにむくんだ体型みたいなような。
(むくまないと「むっちり」って表現の身体になるようだ)
比較的痩せた女の子を連れてる人ぽっちゃり好きの人って、そもそもの骨格が華奢で、
その上にぽっちゃりレベルの肉と脂肪がついている子を連れていることが多いと思う。

206:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 03:00:16 g7Fl0+Jk
>>198
それも見方が偏ってないか?
好きな体型と付き合う彼女が合致するとは限らない。
所詮顔>中身≧体型。
好んでもらいたい対象に合わせて理想は決めるべきだね。
それにぽっちゃり好きはガリが嫌だからって人と単純にグラマー好きとに別れると思う。

207:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 03:37:50 p8rD7MgN
>>205
そういうことだと思う。
棒みたいに凹凸のない女性には魅力を感じない。
だから、筋肉と脂肪をつけてメリハリのある体になって欲しいと思うが、現実的には非常に難しいと思う。
女性が筋肉を増量するのは非常に困難なことだからね。


208:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 04:31:27 jYiXfk4L
174センチの超巨女です。56キロですが、たまにポッチャリって言われます。63キロから頑張ってここまで落としたのに…。ポッチャリって言われるのが悔しいので、50キロまで落としたいと思います。
背が極端に高いので、痩せすぎ位がちょうどいいですよね。誰がどう見ても痩せてる女になってやる!ポッチャリなんて言わせない!

209:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 04:59:32 /i28UFnh
スレチだし。
わざわざこのスレにそんなことかいて、何て言って欲しいわけ??

210:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 05:11:12 wnZZdDMh
>>208
174で56じゃ、ガリガリでしょ。
その身長で50kgなんて骨と皮の域でしょ。
174cmだったら65kgがいい。
あんまり細いと性的魅力が無い。

211:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 05:42:54 yKQx2UMC
いや50ぐらいが美しいと思う
同身長の男だけど59kでガリじゃないから女の子だったら

212:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 05:49:04 /i28UFnh
9キロも違うのは何故ww
50kgって乳ないんだろうなー。
ガリ専っているのねー。

213:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 05:52:06 jYiXfk4L
208です。
50キロでも周りが引く程ガリガリにはならないと思います。なにせ今の56キロでもたまに『君くらい肉がついてる方がちょうどいい』とかって言われますからね。肉、ついてるように見えるみたいです

214:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:02:35 /i28UFnh
はいはいはいはい

215:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:05:29 wnZZdDMh
アンガールズ
田中 187 58 BMI値16.6
208 174 50 BMI値16.5
山根 180 53 BMI値16.4

三人でジャンガジャンガやってくださいw
 

216:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:27:10 Qd2J8SY5
162の47ってどうですか?
小さい頃太ってたのがコンプでもっと痩せねばと焦ってるんだけど
貧弱な胸が更になくなるのがこわくてダイエットするか悩んでます

217:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:28:59 /i28UFnh
>>215
ワロタw
そんなデータ集めて比較するお前は天才だww

218:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:53:12 U9k//Zve
164/61
B88 W70 H93
こんなデブは女じゃないですか…??
理想って何センチくらいでしょうか??

219:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 06:59:41 pOxk7KzP
>>209
要するに男の意見はどうでもいいわけだよね。
自分は50まで落とすけどキモイとか言わないでねとかそう言いたいわけでしょ。
運動足りなかったんじゃないのとかその辺は考えずにね。
それなら心の問題だからやるだけやったらいいんじゃないかな。
って、言ってもらいたいんじゃないか?
>>211
同じ身長だったら普通女のほうが重いぞ…。
なんだその女だったらってw女だって人間だぞ、低反発素材で出来てるわけじゃないんだぞwwww

220:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 07:00:30 pOxk7KzP
>>216
今の時点でも下手なダイエットしてたらホルモンバランス崩れて胸落ちてるだろうに。
さらにそれを加速するようなことは(胸がなくなるのが厭なら)やめたほうがいい。
そのスペックでデブに見えることがあるんなら筋肉なさすぎってことで
筋肉つけないと身体壊すから早急にスロトレ系なんかを始めることを薦める。

221:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 07:02:06 pOxk7KzP
>>218
少なくとも脂肪がタプタプしないくらいじゃねーの。

222:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 07:03:56 /i28UFnh
>>219
低反発素材ワロタww

223:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 09:17:00 p8rD7MgN
>>208
他人の意見を気にし過ぎ。
ガリ目指す女って、大概そういう傾向あるね。
痩せようとする動機が過去のトラウマなんだよね。
結局、自分の美的センスとか信念ではないんだよ。


224:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:11:50 ezXrvRFo
155cm/43~45kg 80/61/85
メジャーで計るとサイズはマジでこんな感じ…
服は7号とかウエスト58cmとか書いてあるやつでほぼぴったり。
油断すると危ないなーと思いつつ常に3~5kgくらい痩せたい。
ここ見てるとB89w58とか…自分が果てしなく幼児体形に思えてくるんだけど;
いや実際そうなんだろうけど!
男性から見るとやっぱくびれを作れって感じでしょうか…?

225:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:38:30 zVjDtIzS
私は147センチ39キロでB77W54H82なんですが、これってやっぱり貧相な体型に思われるのでしょうか…。
知人に、各所に+5センチはないと魅力ないって言われてしまったんですが、身長が低いので+5センチだとゴツく見えそうで心配です。


226:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:38:47 DqCuvBc0
極端なピザやガリじゃなければ何でもいいよ。
気になる相手の理想を聞いてそれに合わせたら?

227:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:48:43 aG9wNhTN
>>225その身長なら仕方ないんでない

228:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:54:11 paEwf3zG
156センチ36キロ
理想体重ってどのくらいかな?

229:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:56:41 ARvpQg8Y
携帯からすみません。
159/42/15.1%
83/57/81
もっと筋肉つけたい
胸も大きく見られたい

230:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 12:56:54 34v1ZlFQ
156cm52kgってあと何kg痩せたら良いですか?

231:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 13:16:47 QLEc6CjA
>>225
ほしのあきもバストそのくらいって言ってた。
(グラビア的には夢がないから80センチ代に詐称してるらしい。)
華奢だったら胸あっても数値は少ない。

数だけに捕らわれるな。
体重気にし過ぎの人たちもな。

232:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 14:00:41 EIvMReKL
>>224
くびれを作ろうとして変なダイエットをするくらいなら
そのままのほうがいいんじゃない?
>>228
とりあえずその体重じゃない
10kgくらい運動しながら増やさんと魅力とかないんじゃね?
>>230
シラネ、その体重でデブなら筋肉ないだけだろ

233:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 14:06:51 wnZZdDMh
>>228
最低でもあとプラス10kgだな
痩せたい質の人が増やすのは辛い
だが俺は痩せたい質だが2年で12kg増やせた
筋トレと胃薬(エビオスとか)とあとかなり無理して食べた。
今健康的になり自分でも肉感的な体になってきたと感じる

234:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 14:20:47 g7Fl0+Jk
個人的な感想
グラマー>普通>ぽっちゃり>スレンダー>>やせ>>>>>ガリ≧デブ
普通を身長-110、ぽっちゃりとやせは±5~8、それ以上がガリとデブ。
グラマーとスレンダーは元のスペックに左右されるからとりあえず気にするな。

235:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 14:36:22 p8rD7MgN
>>234
俺もそれに同意だな。
ただ、グラマーは素質がないと無理なので、素質のない人は普通で十分だと思う。
ガリやスレンダーになるくらいなら普通のほうがマシ。

236:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 14:48:24 fgq12N50
160cmで男の人並に肋骨が横に広い(ので背中が大きい)場合、
どのくらいまで痩せたらよいんでしょうか。
骨格が大きい上に胸もお尻も骨格相応にある体型のようで
ネットとかで調べられる目標数値がありえないほど少なく感じて参考になりません…。


237:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 15:04:59 aG9wNhTN
足細すぎる人がミニスカはいてても何も思いません


238:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 15:20:00 wQXsEct1
>>236
数値より見た目だと思うのだが、
まずはBMI値の標準体型あたりまで体重を落としてみて
話はそれから考えればいいんじゃね?
大体それだけの情報では判断すんの難しいだろ。
まずは自分の写真山ほどデジカメで撮って
客観的な視点で自分の体型を見てみたら?

239:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 15:49:33 vQDOavSs
外国の血が混ざってるからか身長が175ありますorz
体重は50くらいをkeepしてるけどもっと太った方が良いかな…?

240:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:11:24 AUtdbgk4
>>239
ねえ何処の血が混ざってるの?
教えてよ?ねえいいでしょ?

241:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:20:08 J2ovxzbQ
>>238
ID変わっていますが236です。
55kg(BMI22)23%まで王道で落としたら脚があがらず走れなくなりました。
68kg35%まで増やしてやっと身体が自由に動くようになったので
体調の悪化を感じ出す65kg30%まで有酸素運動で落としたんですが数値が酷いです。
なので数値的にはどのくらいまで落とせば女として許せる範囲なのかなと思ったんです。

斜めから見たら今の時点(B/W/H:98/71/95)でも余計な脂肪もなくグラマーなんですが
数値が肥満範囲だし正面からみたら超デブなので感覚が狂っている気もします。
でもupする勇気もないので骨格のせいだから大丈夫と言い聞かせることにします。

訳わからないこときいてすみませんでした。レスありがとうございました。

242:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:31:57 MdbLJvxF
グラマーってどういう体型の事をいうの?
乳と尻がでかくてあと引き締まってたらグラマーでおk?

243:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:34:28 AUtdbgk4
グラマーな体型は峰不二子みたいな体型じゃないの?

244:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:35:13 wQXsEct1
>>241
あなたのいうことが本当だとすれば
見た目より健康の方が大事なのだから、
68kg35%でいるしかないのでは?
ただし、体脂肪率が35%というのは別の意味で
健康を害しているとも思うけど?

王道で落としたのに脚があがらず走れなくなったというのは
メンタル的な部分でのことなんじゃないの?
本当に悩んでいるのなら、病院で検査なり
診断なりしてもらった方がいい。

245:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:45:24 MdbLJvxF
>>243
二次元はあてにならないw
有名人でいうなら誰?

246:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 16:54:03 aG9wNhTN
相澤仁美みたいなのじゃね?あそこまで胸でかくなくてもいいと思うけど。
個人的には沢尻もしくは今の浜崎みたいな体形が好きです

247:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:00:29 p8rD7MgN
グラマーというのはやはり、井上和香、小池栄子、川村ゆきえ、などでは?
深キョンもグラマーっぽいなぁ、水着をあんまり見ないので分からんが。
あと、テレ東の大橋未歩アナもグラマーだな

248:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:05:05 mo5ut330
日本人じゃ無理じゃない?
強いて言うなら藤原紀香とか。

>>241
その書き込みが本当だとすれば、なにかの病気だと思う。
骨格の話だけでそんなに数字「のみ」多くはならないよ。
体脂肪率もすごい低いならプロレスラー系?とか思うけど。
普通は35%まで増やしたら却って体が動かないでしょ。
一度病院にかかったほうがいいんじゃないかなー。
本当に余分な脂肪もなくてグラマーな人が、「見る角度が
変わったら超デブに見える」ってことはありえないよ。

249:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:28:42 lE/Vo4nR
男の言う「ぽっちゃり」
・小顔
・胸はC以上
・ウエスト60以下
・お尻はふっくら
・脚はモデル並みの細さ
豊胸や脂肪吸引など人体改造したAV女優やグラドルか、まれにいる奇跡の体型をした人ぐらいだねw




250:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:45:30 YPbWy16j
>>249
どこがぽっちゃり?そのスペックなら普通に
スタイルの良い体型じゃないの?

・まず顔の大きさはあんまり関係無いだろ。
・胸は・・・まあ・・・そうだなw
・ぽっちゃりならウエストもぽっちゃりだろ。
・ぽっちゃりならお尻も(ry
・ぽっちゃりでモデル並の細い脚てバランス悪。

251:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:52:21 p8rD7MgN
>>249
それは、「ぽっちゃり」じゃなくてグラマー。
しかも、そんなにウエストや脚は細い必要がない。
グラマーは普通にけっこういる。
ただ、ガリばかりの芸能人には逆に少ない。

252:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 17:53:08 lE/Vo4nR
>>250
ぽっちゃりに「」をわざわざ付けた意味を察してほしいなw
もちろん女から見たぽっちゃりはあなたの言う通りだよ。
でも男が考えるぽっちゃりは女が考えるのと違うってことを言いたかったわけで。

253:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 18:00:13 YPbWy16j
>>252
俺も男なんで・・・
そんなおかしな考えの男ばっかりじゃないよ?

・・・で、あなたは「ぽっちゃり」さんなの?w

254:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 19:14:34 aG9wNhTN
ウエスト60以下は男から見ても女から見てもぽっちゃりではないでしょ。


255:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 19:19:34 Ej5u+JgW
154cm/49kg
87(Dカップ)-61-88くらいの時がちやほやされた。
それぐらいがぽっちゃりだったのかな?

256:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 19:27:27 aG9wNhTN
その数値だとどっちかというとグラマーに近い気がする


257:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 19:40:20 uI0KtD2I
今カノが158㎝でサイズはよく知らないけど体重計乗ってるところ見たら
46㎏だったからそれ以上の女はちょっと。

258:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 19:52:21 tgHp2h/+
160cm/49kg
B87/W63/H87
太もも50

尻~太ももが太く、ジーンズなどは28か29インチしか入りません。
一応それなりに鍛えているのでぶよぶよではありませんが、
これは男性の目から見ておkでしょうか?

259:255
08/02/07 19:56:14 Ej5u+JgW
そっか・・・今は155cm/45~6kgで85-58-85です。
これでやっとぽちゃかなーって思ってたんだけど・・・
女の子の体型意識って「普通」がないような気がする。ピザかぽちゃか痩せ。

260:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:02:29 aG9wNhTN
男からすれば前のほうがいいと思うけど。
痩せる痩せないは個人の勝手ですが

261:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:05:51 p8rD7MgN
>>258
おkどころか、かなり魅力的なのではないかと…
そのスペックでムチムチの尻と太ももなら、間違いなく男を虜にするでしょう。

262:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 20:06:30 g0nXK/uP
顔のデカイ人は痩せないほうが良いと思う(^^;)

263:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:16:26 /i28UFnh
>>257
へw
それ以上ってww
彼女十分細いですよ

ガリ嗜好の彼氏だと彼女が拒食症とかなって最終的に不妊症の可能性ありそうだなw
不妊症増えてるらしいぜ

やっぱ普通が一番。
グラマーは素質orz

264:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:27:55 WgEH6W6h
「私の体型どうですか」って聞いてる人、ほとんど太ってないじゃん。「細いよ」って言われたい人ばっか。

…くそぉ…自分も言われてみたいよ(つД`)!

265:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:34:28 MP4yk8C7
私、高校生で163 52㌔
足がいかつい。

ポチャはよくてもごっついのは嫌ですよね?

266:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:38:54 uI0KtD2I
>>263
人の好みにケチつけるとか何様だどうせデブだろうが。

267:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:44:47 9krqvV5H
>>266久々に基地外キタ━━(゜∀°)━━!

268:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:55:45 k+hcsHcV
私は163cmで54Kg。デブ域なのかポチャレベルかがわかりません。彼氏には振られましたがデブすぎだと言われてました。何キロだと見返せますか?

269:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 20:59:43 /i28UFnh
ガリ嗜好の男はキレやすいのねw

270:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:02:04 p8rD7MgN
>>265
どれくらいゴッツイのか見てみないことには…

>>268
そのスペックの女性を、デブ過ぎると言うような頭のおかしな彼氏を見返す必要はないでしょう。

271:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:06:27 uI0KtD2I
女がこのくらいが良いわよって言ってもそんなもん受け入れられんわ。
細い子が好きな奴なんて腐るほどいる、むしろ太めはアレだ。

272:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:07:46 0AymbFXz
URLリンク(www5.diary.ne.jp)

273:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:13:51 AST+NAh5
>>268
だから体脂肪率を・・・

274:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:28:48 XIEnjY9O
160/56.6/21.9%
B85W68H90

9ヶ月前までは
160/70/30%
B90W80H100

下半身が太くて太ももの一番太いとこ53
ふくらはぎの一番太いとこ38
足首ときたら24もある・・・
まだまだ痩せたい。けど貧相に見えるのもいや。
若くないからね・・・・

275:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:30:21 9nohuOTV
155/47/23%

これってピザに入る?

276:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:34:59 Ixg21ykA
はいりませぬ

277:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 21:38:28 p8rD7MgN
>>274
体脂肪率低いね。
筋トレしてそう。

>>275
入るわけない。

278:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 23:23:01 KiCSxR4b
165/57
B88/W64/H90
今好きな人は細身が好きらしい。細身ってどのくらいなんだろ…

279:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 23:30:15 2jAkp05J
>>278
細身って骨の細い人を言うんじゃないのか
165である程度肉もあるけどSサイズ入っちゃうような…

280:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 23:36:19 z/Yko7Cc
157、43、18% 
どうですか?

281:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 23:51:00 KiCSxR4b
>>279
細身の人は骨から違うのか…
自分は骨太で肩幅がっちりだから無理なのかな。けど頑張ってみる!

282:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/07 23:56:42 wgENnDEV
骨格が細い人と太い人が同じ体重だったとしても太い人のほうがぽちゃに見えるのと同じですなー

283:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 01:00:33 RTCvr6XO
>>278
うちの彼女と似たようなスペックだ。胸はもう少しあって尻は小さいかな。
肩幅がっちりだけど細身だよ。体重は50ぐらい。
華奢ではないけどね、小さいSHIHOみたいな感じ。

284:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 04:37:24 A+AsgQaI
>>249

男の言う「ぽっちゃり」
・小顔 → じゃなくてもいい
・胸はC以上 → じゃ無くても全然いい
・ウエスト60以下 → じゃなくてもいい
・お尻はふっくら → 絶対必要。 これだけは譲れない。
・脚はモデル並みの細さ → 脚が細いのは最悪。ムッチリと太い脚じゃなきゃダメ。

上半身はどうでもいいや。クビレも乳もどうでもいい。
下半身はムチムチじゃなきゃヤダ

285:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 08:43:24 EilYDotn
俺は身長ー110±3kぐらいでトレして引き締まってるのが理想的。
細身が好きな男ってのは外見重視の若い子かな?

286:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 09:28:11 e9Wiuk7K
156センチ 49キロ 28パーセント

体脂肪やばいよね…

287:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 09:31:50 71uX6UJg
>>284
それ女の言うぽっちゃりだわ
俺もぽちゃ好きだけど胸でかくてウエスト細くてってのが常識
下半身デブが好きな奴なんかまじでいない

288:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 09:49:05 OHi7p3ZU
>>287
ただ、胸が大きくてウエストが細いとなってくると、ぽっちゃりというよりもグラマーになってくると思うんだが。
ぽっちゃりというのは、グラマー体型を一段崩したような体型だと思うのだが、そうなってくると>>284の言う体型は十分ぽっちゃりに該当すると思う。
俺も個人的には胸よりも尻重視。
ただ、俺はやっぱり、ぽっちゃりよりグラマーのほうが好きだなぁ。

289:284
08/02/08 09:54:30 H072xLG1
おれ男だよ
乳は全然小さくてもかまわない。
ただケツがしょぼい女は萌えない。
ウエストはくびれてるにこしたことは無いけど、そんな女なかなかいないだろ。
とりあえず、ケツでかくて長めで太目の脚をもつおんなが好きだ。

290:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 09:56:38 G3l27+Pw
>>287
>俺もぽちゃ好きだけど胸でかくてウエスト細くてってのが常識

それ、どう考えたってグラマーだろ?
全体的にぽっちゃりしてるのが「ぽっちゃり」だよ

291:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:01:53 NrNSvUJf
うーん体重より体型かな
ある程度の筋肉があってむっちりしてるのがいい。

ガリじゃなくてスレンダーで、ポッチャリじゃなくてむっちりの人。

292:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:16:41 71uX6UJg
腹がくびれて無いのはぽちゃとは思わないそりゃただのデブだ

293:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:29:15 OHi7p3ZU
>>292
だから、くびれがあって、メリハリのついたボンキュボンはグラマーに分類されるんだと何回言えば…
ぽっちゃりならば、多少のウエストのゆるみも許される。

腹がくびれているのはグラマー。
腹がくびれるまではいかないが、出ていないくらいで全体的に肉付きが良いのがポチャ。
腹が出てるのがデブ

294:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:38:17 cTS8bhzs
女はとにかく体重にこだわるよな
とにかく痩せて体重が軽ければいいと思ってる

男からすると、ガリガリの女なんて抱き心地悪いだけでなんの魅力も感じねーのに

295:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:39:26 71uX6UJg
>>293
じゃあぽちゃ好きな奴はなかなかいねーよ
女は都合良く腹がゆるくても許されるなんて言うけど
ゆるんだ腹好きな奴はデブセンじゃない限りあり得ない、くびれてるのに惹かれるのは本能

296:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:43:02 ChU54AN7
個人的には体脂肪も重要
女でスポーツ選手でもないのに体脂肪率18以下とかにしてる人がいるけど
そういう女って、鶏がらみたいで、スジのような肌してるんだよ
肌に張りもないし、年より老けてみる

297:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:46:52 71uX6UJg
18~22位の細くて腹がきゅっとなった乳でかい女とか滅茶苦茶エロイよ
こういうの男はマジ好きだからその辺の男に聞いてみみんな良いねっつうっから
女だからぷくっとしてるのが良いってのはそりゃ建前だわ

298:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:49:00 +dty78Ib
>>297
俺は宇多田ヒカルみたいなポチャ好きなんだが
まあ、もちろん胸でかいからそれもポイントだが

299:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:49:19 71uX6UJg
ああ18~22って歳の事ね

300:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:50:17 +dty78Ib
宇多田の体型はストライク
柳原とかいう芸人はアウト
あれはデブ

301:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 10:54:58 71uX6UJg
根本はるみくらい乳でかかったらまあ多少の腹は我慢できるかな
でも腹何とかしろって言うかもしれない

302:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:00:37 OHi7p3ZU
くびれるかどうかは、素質の部分が大きい。
胸や尻との兼ね合いもあるし、
大抵の女はくびれているわけでもないが、腹が出ているわけでもない普通体型。
で、普通体型でもそこそこ魅力的なのでこれはこれでおkだと思う。

303:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:06:57 +dty78Ib
モンゴロイドは基本的に寸胴体型だから、くびれる体型にするのはむずかしいんだよ
いくら節制しても体質的に出系ない人もいるからね
一概には言えない

304:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:09:31 71uX6UJg
日本人で難しくてもくびれててスタイル抜群の女はいる罠
だからそういう女は人気あるしついつい目で追ってしまう

305:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:18:02 +dty78Ib
まーそりゃ、中にはいるだろ

306:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:18:56 3Uuo29ph
>>304
うーん、正直,
顔が好みじゃなかったら、いくらスタイル抜群でも
なんとも思わないな俺w

307:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 11:20:43 71uX6UJg
>>306
お前女だな顔なんかみねえよw
体視姦しまくるだろチラチラばれないように見るんだよ

308:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:26:39 3Uuo29ph
いや、顔は重要っすw
佐藤エリコとかスタイル抜群だけどなんとも思わなねぇw

309:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:27:28 Vy6S0Dsh
>>307
自分の考えが絶対
他の考えはありえない
って考える男はいやだねw

310:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:29:56 WcJowEnB
結局はバランスが一番大事なんだよ

311:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:32:22 8fpRVZrO
スタイルがいい女性を目で追うのはなにも男だけじゃない
女も同性でスタイルいい人いたら、目で追っちゃうよ

312:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:36:11 if3uIx8G
目で追う=性的な対象として見る
とは別だな
「おおースタイルいいなー」って目で追うことはあるよそりゃ
モデル並みの体系の人見たらな
でもそれが好きかっていったら全然違う

313:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:37:22 71uX6UJg
まあ、お前らの体なんか誰も見やしないから安心しろ

314:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:38:12 1slR+UkN
>>313
一日中ここに張り付いて女に相手にされない男きめぇwwww

315:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:39:24 tkG3u+fh
まあ、吼えさせてやればいいさ
>>313は一生その「グラマー」な女を抱くことなんてありえないんだからw

316:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:41:22 ADnqmdg5
>>310
そう思う


317:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:44:01 ENZG5WPi
女の「とにかく痩せればいい」という極端思考はどうにかならんのかね
いくら痩せても胸や尻がぺったんこだったら、意味ねーんだよ

318:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:44:06 71uX6UJg
女が如何にここで自演してるかが分かるなw


319:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:45:05 CDTmzFc7
いや、俺も顔は重要だと思うよw
スタイル良くてもブスだったらチンコたたねーし

320:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:45:42 fkv66fVN
>>318
モテない男が自演しだしたなw

321:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:46:17 XATmcwEV
162m50kg88-60-90くらいが自分の中では最強だと思ってる。
あと映画バイオ2に出てくるジルって警官のクビレは凄いぞ


322:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:46:28 w6BJ+cHK
アリの巣コロリってあるじゃん。
蟻の行列にポンと置くと、一瞬ビックリして列が乱れる。
邪魔だなと言わんばかりに迂回する列が出来る。
そのうち好奇心旺盛な一匹がアリの巣コロリに入る。
そいつをマネして何匹も入る。
毒とも知らずにツブツブを運び出す。
一匹が一粒づつ。
いつのまにか行列はアリの巣コロリが折り返し地点になる。
黄色い粒と黒い蟻が作り出す模様は綺麗で見てて楽しい。
一匹が一粒づつ、丁寧にせっせと毒の粒を運ぶ。
せっせと、せっせと、せっせと、せっせと。
蟻さんって働き者だなと思う。
俺も頑張らなきゃなと思う。
次の日、あれほど沢山いて俺を困らせた蟻が一匹もいない。
ほんとにいない。
探してもいない。
泣きたくなった。



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それが嫌ならこのレスを5つの板にコピペしてください。
信じるか信じないかはあなた次第です。

323:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:47:12 71uX6UJg
>>319
すれ違う女はブスだろうが美人だろうがスタイルがエロかったら見るわ
彼女は顔+スタイル+マンコが臭くないかを見る



324:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:47:34 praFlybN
>>321
素晴らしいね
ジル最高だよね、筋肉もほどよくついてるし
でも、あれは西洋人の体型だな
手足が長くて腰の位置が高い
モンゴロイドじゃ逆立ちしても無理w

325:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:47:35 8Y43uBzO
顔関係ありまくりだろw
スタイル良いと目で追う→どんな顔か見たくなる で振り返って普通以下だと「あーぁ…」と思ってしまう。
顔普通でもスタイルいいと倍可愛く見える。
やっぱバランスだよね
だから顔かわいいのに太い子はもったいない

326:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:49:52 praFlybN
>>325
あるある
俺の前歩いてる女がすげースタイルよくて、わざと小走りして前に出て
チラっと顔見てガッカリ・・・ってパターン何度かあったわw

327:ダーリン
08/02/08 12:51:03 4IvRm1Yr
俺からの絶対条件は一つ!
骨盤とお腹が、水平である事!
以上。

328:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:53:11 71uX6UJg
ブスとスタイルの悪い女は街を歩くなって事で纏まりそうだな

329:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:54:39 MDMlVRjK
>>328
ブスとスタイルの悪い女は街を歩くな
不細工とデブの男は町を歩くな

これは万国共通です

330:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:56:11 igMsAOrM
西洋人は痩せててなおかつ胸も尻も出てる女が多いな
あれはなんでだ?

331:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 12:58:39 71uX6UJg
>>330
確かに白人とか黒人はスタイルがいいな胸も尻もデカイのに細い
デカイ胸を整形で小さくするやつも居るらしい

332:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:00:30 praFlybN
>>330


333:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:02:43 UZhrGtmV
西洋人と東洋人はもう基本的に体のつくりが違うから同列に語らないほうがいい
男も西洋人と東洋人じゃ筋肉のつき方にえらい違いがあるんだから

334:ダーリン
08/02/08 13:03:43 4IvRm1Yr
外見だけ。じゃないと思うから、
いくら良くても、不健康は、ダメかな。

心体の健康が、1番、魅力的。
笑顔と慎ましさを、いつの時代も
男は求める。

335:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:05:00 71uX6UJg
ハーフで顔が中間的な可愛さでスタイルが外人でエロかったら最強かもしれん

336:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:05:53 UZhrGtmV
>>335
土屋アンナはどう?

337:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:06:34 71uX6UJg
>>336
ヤンキー顔でちょっと、性格も微妙だし

338:ダーリン
08/02/08 13:08:40 4IvRm1Yr
竹内結子のオーラが良いよ

339:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:12:01 o9i2YJtN
>>338
慎ましい女は不倫なんかしません

340:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:13:25 71uX6UJg
オーラつうか顔とおっぱいが良いと素直に言えばいいものを

341:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:15:08 NIQES1GM
「痩せる」と「やつれる」の違いがわかってない馬鹿女が最近多い
おまえはただやつれてるだけだ
「痩せてる」わけじゃない
痩せてるっつーのはな、胸や尻がちゃんとありつつ、引き締まってる体を言うんだ


342:ダーリン
08/02/08 13:23:44 4IvRm1Yr
ゴメン。 ボソ

343:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:24:22 XATmcwEV
>>336性格わるそうだが細いモデルが多い中であの肉付きはいいと思う

344:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:40:49 F/T7hwIs
今の宮沢りえみたいなのはダメだわ
鶏がらにしか見えない
ヌード写真出した頃が最高の肉付きだったのになんであんなに痩せちまったんだ

345:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:47:25 71uX6UJg
ババアなんかデブってようが痩せてようがどうでもいいわ

346:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:48:37 vmok6+qi
>>337
おまえ、顔はどーでもいいんじゃなかったのかよw

347:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 13:53:57 71uX6UJg
>>346
おっぱいみるぶんにはそりゃいいわ
彼女にしたりするのはキツイだろ

348:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:00:27 s9VGPoK7
>>294
佐々木主浩は男じゃないって事か。
榎本、今は子供産んで体型変わったけど結婚した時ってガリガリだったよな。

349:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:01:28 HussDnT/
デブ専がいるようにガリ専の男もいる

350:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:03:38 71uX6UJg
ガリ専かどうかはしらないが
ぎゅっとすると折れそうな子が萌えるつうのはわかる
華奢なつるぺたも萌えるしスタイル抜群のエロイ体も萌える

351:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:03:41 HRUtBtPP
でもデブ専よりは少ないだろうね

352:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:17:55 71uX6UJg
多分太すぎとかデブ杉って振られた女は別に太ってた訳じゃなくて
体にかわいらしさが無いつうかたくましいなって思われたから振られたのかもな

ただ単に本当にデブでふられたって場合もあるだろうが

353:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:25:09 CfXJ77nG
157/51.6/28%
E70…くびれあり
顔が小さければね、って今の彼に言われた。
たしかに顔でかいけどさ。


354:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:27:35 HussDnT/
顔のでかさはどうしようもないもんな
頭蓋骨の問題だから

355:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:42:31 VCWUJKKp
>>353
たくましさで振られるならゴツい私ダメじゃん…。
オッサンにしかモテないよ…。

356:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:44:23 VCWUJKKp
アンカーミスった。>>355>>352宛てです。ゴメン。

357:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:45:46 71uX6UJg
>>355
俺が抱いてやるよ彼女いるから一夜だけになるけど

358:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:46:14 R1REHslw
163cm43キロの俺の彼女最高だぜ^^このくらいが理想体重

359:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:47:05 qYAqXTJg
>>358
ガリ好きなんだな

360:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 14:48:00 VCWUJKKp
>>357
そういうのはお腹いっぱいなんでいらないです。

361:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 15:44:48 4IvRm1Yr
>>358
納得。

362:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 15:52:32 eI3r2JFG
身長が169以下なら普通が良い
小さい人がガリガリになってもね…

363:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 16:22:38 VrSjcBCa
じゃあ身長169の女は何キロならよいのでしょうか

364:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 16:42:10 FGHlz+91
>>363
人によるのでなんとも言えない
同じ身長、同じ体重でも骨の太さ細さ、骨格でかなり変るんで

365:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 16:46:51 kLuJa9Nd
じゃあ
・骨太の人
・骨格ゴツい人
は脂肪率どれくらいならいいの?

366:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 16:53:29 sDPXeuaG
>>365
19~20台前半ならOK

367:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 16:56:30 kLuJa9Nd
そうなのか…男の人ってやっぱり基準が男なんだな…

368:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:00:43 sDPXeuaG

体脂肪17以下になると体に必要なホルモンが作られなくなり
ホルモンバランスが崩れて生理が来なくなったり、不妊症の原因になったりするんだが。

こんな基礎知識も知らずに、ただ体重を減らすことのみに躍起になる馬鹿な女が多くて困る。


369:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:02:20 Qw87+x9j
BMI18.5~22
体脂肪率 17以上25以下


これが許容範囲

370:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:08:59 k1oWafZk
自分BMI19代 体脂肪率27
オワタ\(^O^)/
BMI16代 体脂肪率23時代に戻りたいorz

371:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:09:02 s9VGPoK7
>>363
52~3キロだな。

372:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:10:39 uWxG9rx7
>>366
ちょ、女で本当に骨太だったり骨格大きかったりでその脂肪率だと筋浮いちゃうよ。
普通の体格の子ならそれでいいだろうけど…。
脂肪率は予測値だから女性平均からガタイがよい方にズレるほど上がって表示されるみたいだよ。

373:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:14:03 vny+F081
>>370
BMI16なんて気持ち悪すぎ
ガリガリじゃねーかよ

374:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:15:37 R1REHslw
なにもともあれデブじゃなきゃいいよな

375:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:17:06 z0Q6br+7
>>370
BMI16なのに体脂肪率が23って、それはそれで変な体型だねw
内臓脂肪が凄そうだね

376:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:41:59 71uX6UJg
相変わらず細い女へは厳しいなお前ら

377:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:47:59 XATmcwEV
勘違いに気づき更生させるためww

378:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:52:39 71uX6UJg
いや待て女はぽっちゃりしてる方がいいのよん
なんて勘違いした子ばっかりになったら困るだろ
面と向かってお前は痩せろなんて言えないんだからネットでは慎重にいけ


379:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 17:57:55 rwVv2WCA
148/48
カレシからは
「小柄でぽっちゃりがすきだからそのままでいい」
と言われます

でもダイエットしてるけどね

380:彼氏
08/02/08 18:33:09 32UJ2Kh6
>>379
ガリになったら、捨てるよ。 ま じ で

381:ガリヤン ◆7RlXmyIevA
08/02/08 18:38:32 yIuEGMN0
俺は背高くて痩せ体型が好き。白鳥百合子とか北川景子みたいな体型が良いね。ぽっちゃりの例外で綾瀬はるかは良いかも。あとチビの例外で空手家の小林ゆかは有りかも。

382:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 19:07:30 phqwTe/Y
結局人によるんだよな
俺はぽっちゃり好きだけど、ぽっちゃり体型なら誰でも好きになるかっていえば
そうじゃないし
痩せ型でもぽっちゃりでもその人にあった体型ならなんでもいい

383:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 19:28:34 xubPOU84
149cmなんですけど
どれくらいが理想的ですか?

384:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 19:33:10 SY74XZgF
>>382
確かに
ぽっちゃりで一番可愛く見える人・細身で一番可愛く見える人・グラマーで一番可愛く見える人
って感じで人それぞれだと思う。
「体型が~~だから」絶対に可愛いと言うのはないと思う。体型は可愛いとか綺麗とかの判断基準の一つにはなるだろうけどそれだけで決まるわけじゃないし。

実際に大学で、可愛くてぽっちゃりした女の子(でもモテてた)が「太りすぎ」って思ってダイエットでガリガリに痩せたら
顔の輪郭が鋭くキツくなって印象が変わってしまって、それまでよりあんまりモテなくなったのを見たことある。

ただ病的なデブ・ガリは適正まで体重を増やしたり減らしたりするべき。どっちも身体がヤバそうだし命に関わる。

385:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 19:36:43 SY74XZgF
>可愛くてぽっちゃりした女の子(でもモテてた)
って書き方に誤解が生じそうだが、決してぽっちゃりが悪いって意味ではない。
その女の子はぽっちゃりしてるのが悪いと思ってたみたいだがってニュアンス。

386:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 20:09:14 32UJ2Kh6
>>383
BMI20の45㌔ぐらいがいいじゃね?

体脂肪率は、23%ぐらいで。

387:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 21:13:42 4IvRm1Yr
149cmは、ムリかな?

388:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:12:42 WcJowEnB
早く男スレの次スレ立てなよ
マッチョがうざいから分けてね

389:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:13:44 IS5sCFP6
>>274なんだけど、今日友達とダイエットしたって話してた。
体重聞かれたんで56~7キロくらいって言ったら
そんなにあるようには見えない!52~3キロくらいかと思った!って言われた。

本日の計測では
160/56.3/21.5%
見た目が体重以下に見えるならこのままでもいいかなって思った。
ちなみに、筋トレはしてなく4ヶ月ビリーをして基礎の筋肉をつけて
踏み台昇降に以降。最近になって、下腹をしぼるために腹筋を追加。

なんか独り言でスマン

390:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:27:05 HBLbCIhW
158/46
体脂肪22
は数字的にぽっちゃりですか?43くらいになりたい…

391:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:29:16 kIKLBXdc
160/53.5
体脂肪26

デブだよね・・・

392:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:54:28 1u9/cV1x
>>390-391
二人とも体重は重くないけどその割に体脂肪率高いぞ
体重むやみに減らすより運動したらどうだ?

393:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:56:41 OHi7p3ZU
別に体脂肪率高くないよ。
女ならそんなもん

394:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 22:58:29 j+EbZNT1
>>383
40㎏まで頑張って

395:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:00:17 1u9/cV1x
でも自分のことデブとか思ってるんだろ?隠れ肥満だからじゃねーの
それともそんなことないよって言ってもらいたいだけか?

396:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:06:21 ia/qXzg1
>>395
女っていう生き物は自分の体格を異様にデブだと思い込みがち
だから、無理なダイエットするやつが多い
摂食障害も圧倒的に女のほうが多いのもそれが理由

>>390>>391もデブじゃないし、体重も体脂肪率も適正範囲内だよ

397:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:11:08 uBoenICK
>>390
どこがぽっちゃりなんだよ
43だとガリガリじゃねーか

398:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:15:14 Gv0TaaGP
23歳157cm体脂肪24%の46~49㌔を行ったり来たり。
昔はもっとデブだから、胸はE~F70。
(家系かどんな痩せても胸はある程度残る。だからよけい太ってみえる。)
慢性便秘のせい?食べると必ず下腹がキューピー。

彼氏はお前位が丁度いいよ。俺はガリガリだけは本当に気持ち悪くて無理。
っていつも言うんだけど、好きな芸能人とか加藤あい、南明菜。
街で振り返る女の子は絶対細身。
可愛いと言う女の子は全員細い。
そして私の事を40㌔前半位と思っている。(彼氏の体重55㌔)
常にダイエットして今の体重なのに。。。痩せたいよ。

399:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:16:49 s9VGPoK7
>>390
BMI知らないのか?

400:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:19:24 1u9/cV1x
>>396
そうなのか
>>390くらいのスペックの友人がいるんだが骨と皮と脂肪しかないっていう体型でたるんでるもんで、
体重極端に落とすと脂肪率は馬鹿みたいに下げないと体型変になるのかと思っていた
スペック誤魔化されたのかもなー

401:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:20:11 mVw1EbS/
>>398
彼氏ちょっと軽過ぎじゃないか


402:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:27:42 Gv0TaaGP
>>401
彼氏とベルト共用可。足私より細し・・。。

403:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:33:36 sjvcmCOH
>>401
彼氏が今の体型が好きって言ってるんなら、痩せる必要ないと思うんだが

404:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:39:07 OHi7p3ZU
だんだん女の「痩せなきゃヤバい発言」にうんざりしてきたorz

405:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:46:24 hWA3xoCY
女でも、高タンパク低カロリーの食生活にして、筋トレしてる人は、
非常にスタイル良くてナイスバディーですよ。

406:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:53:12 KsbxVYzh
>>404
同意
女のそういうところが嫌い

407:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:56:28 cHIfbVfk
>>390
こういう女が摂食障害になっていくんだろうね
自分が十分痩せてることを理解できない馬鹿女
まーがんばってダイエットして不妊症になってくださいなw

408:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:56:39 mwQcwVeQ
>>405
でもそれ、よほど骨格が華奢じゃないと性別問わず周りからゴツイって言われてるよ。
私もそうだけど、ゴツイって言わないのはヤリ捨てしたい人くらいじゃないの?ってレベルで言われる。

409:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/08 23:59:30 Gv0TaaGP
>>403
今の体形が好きって言うより、別にいいよ。って感じなんですよ。
だから、痩せたらもっと良いハズ。って思っちゃうんですよね。


410:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:02:30 97vjGtIJ
>>398
同じガリの男からいうと多分それは彼の優しさ故の発言
自分だったら間違いなく同じ事いうし

411:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:04:04 fuPNfs7f
>>409
彼氏に体重40キロ前半だと思われてるって、彼氏にそう言われたの?
つまり、体重は40キロ後半だけど、40キロ前半代だと思われてるってことは
それだけ締まった体してる証拠だと思うけどな


412:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:06:57 3NK+2NT7
あんま気にすることないと思うけどなあ
本当にガリが好きなら>>409と付き合いを続けたり「今の体型が好き」なんて
やさしさでも言わんよ
彼氏は体型以外で>>409のこと好きなんだろ

413:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:07:00 4uShhDtd
155センチ、49キロ、体脂肪率23パーセントです。
スリーサイズは84、61、88なのですが
男性から見てこの体型はどうですか?
最近、芸能界に憧れだしてオーディションなどを受けたいと思っています。
アドバイスお願いします。

414:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:07:23 1pb+LBlp
話豚切ってごめん
さっきデスノート見てて、戸田恵梨香みたいな体型いいなーと思ったんだけど、あれは男から見てどうなの?

415:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:08:32 3NK+2NT7
>>413
一般人からすると、十分スリムな体型だと思います。
しかし、芸能界に入ると、事務所からもっと痩せろと言われる恐れがあります。

しかし、芸能界で一番重要なのは体型より顔です

416:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:10:19 3NK+2NT7
ちなみに安室奈美恵は158センチですが、事務所から「体重を38キロにするように」
と言われたそうです。
芸能界と言ってもどのジャンルに進むかで変るとは思いますが。

417:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:10:33 iVq98kji
>>408
おいおい俺は男だよ。URLリンク(imepita.jp)
高タンパク低カロリー(もちろん野菜と食物繊維もとるんだよ、炭水化物は極力減らす)で筋トレする(ジョギングも)のは、
海外モデルの世界や芸能界じゃ常識だぞ。

女はいくら筋トレしてもステロイド入れない限り、ゴツくはならんから安心せい(笑)


食事制限(断食)で痩せるのは、筋肉落ちて体重経るだけで、貧相なガリデブになるだけだぞ。

体重ではなく体脂肪率だけ気にしてれば良い。

女だと鍛えてるなら体脂肪率20~25が健康的にもベストだよ。鍛えてないなら25~30。
ちなみに30超えたら肥満予備軍。35超えたら肥満。

418:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:13:29 yp1eqOAn
>>414
画面上で見る限りでは「細くて綺麗」だと思ったけど、実際に会ったら病的な細さだろうと思う。
俺はガリガリ苦手なんで、芸能人みたいに画面上で見てるだけならいいけど、実際に付き合うならダメ。
でも男の中にはああゆう抱きしめたら折れてしまいそうな体系を好んでるやつもいるから
人それぞれだな。


419:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:14:02 4uShhDtd
>>415
アドバイスありがとうございます。

420:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:15:16 1fi2OH5N
155で49は痩せてないだろw
むしろぽっちゃりくらい

421:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:16:36 yp1eqOAn
いやー体脂肪が23%だから、ぽっちゃりには見えないよ絶対

422:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:17:07 CLL1/dDI
>>420
標準だよ

423:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:17:26 imts62No
>>420
体重だけで判断してる馬鹿
体脂肪率見てみろ

424:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:19:49 1pb+LBlp
>>417
体脂肪減る=綺麗に痩せるでおk?
 
>>418
そっかー
女としてはああいう体型は憧れるけど…やっぱ人それぞれだよな

425:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:21:30 XYSgapU7
>>410
やっぱりそーですよね(涙)
>>411
自分を基準にしてるから、身長の低い女の子なんてその位と思ってるらしく。
>>412
もちろん、体形以外が好きで一緒に居てくれてるんだと思うんだけど
やっぱりスタイル良いと思われたい。Hの時どーしても電気付けれないし。。

426:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:21:38 XZykVRTs
痩せすぎの女性に共通することなんだが
抱きしめたときに女特有の柔らかさとかがないのよ
男はそういう女特有の柔らかさに興奮するから


427:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:26:11 KTLgpEg7
戸田は多分、体質だろうあれ
無理に痩せてる部分もあるだろうけど、基本痩せてる体型の子なんだよ
あれを全国の女が真似しようとしたら大変なことになる

428:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:27:42 j3PBNk+l
BMIでは痩せなのに、見た目や体脂肪率は高めって人は
ようは筋肉量が普通以下って事なんじゃない?運動不足や、筋肉少ないのに食事制限・有酸素運動のみのダイエットした結果かな。

429:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:28:47 KTLgpEg7
それもあるし、筋肉がつきにくい体質ってのもある
まあ、筋トレやるにこしたことはないのである

430:717
08/02/09 00:28:57 iVq98kji
筋トレする=マッチョになるわけではない。
女がマッチョになるにはメチャメチャ追い込まなきゃ、マッチョなんて一般女性じゃなれないから。


筋トレする=筋肉率があがる=基礎代謝があがる=脂肪が燃焼しやすい体質になる=太りにくい体質になる=今までと同じ摂取カロリーでもガンガンカロリーが消費される。=痩せる=ボンキュッボンのスーパーナイスバディーになる
=あなたも彼氏(旦那)もみんながハッピー。


週一回はスイーツ食べる日もつくるべき。何故なら低カロリーの食事を続けると、体がその低カロリーに慣れきってしまい、低カロリーの食事でも痩せなくなるから。
週一回は好きなもの食べるべき。ただし週一回だけ。

431:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:30:50 yxrH6ySp
>>430
週に1度ぐらい、ちょっとドカ食いして体内の恒常性を刺激することも大切なんだよね

432:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:30:55 1pb+LBlp
>>427
骨格からして華奢というか…細いよな

433:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:32:24 xIiXjdWT
戸田は骨細だろうな

434:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:32:51 lfOD8rhD
筋トレする=筋肉率があがる=基礎代謝があがる=脂肪が燃焼しやすい体質になる

うそ

リフターなんてブヨブヨだよ
相撲取りも筋肉すごいよ
実はデブも基礎代謝高いよ

435:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:34:47 x2Q5xjoY
>>417
>>408だけど、男だと思ってレスしたよ。
普通に普通の生活してると、ちょっと筋肉あっただけでもゴツイ扱いみたい。
私はそれでなくてもゴツイから別だけど、
普通の骨格の子でもちょっとしっかりした筋肉してたらゴツイって言われるらしい。
世の中、ガリデブって感じの人たちが標準なんだと思うよ。

あと、最近の体脂肪計(正確には体組成計なんだろうけど)って、
35%から軽肥満に分類されるものが出てるから35%でも見た目は標準体型って子いる。
私は自分の家にあるタニタので36%だけど、外で体脂肪計で測ると27%だったり。

436:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:35:52 iVq98kji
>>424
ok。
体脂肪率を減らしていけばスタイル良くなっていくよ。

437:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:38:37 o0knvU7z
>>434
相撲取りは痩せないように基礎代謝以上の飯を毎日食ってますから

438:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:40:53 j3PBNk+l
まず筋肉って脂肪より重いでしょ?あと筋肉付ける(増やす)時は、痩せる行為ではなく太る行為しなくちゃだし。
痩せる行為してたら、いつまでたっても筋肉増やせる訳ないよ。ベクトルが逆方向です。

439:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:42:49 1pb+LBlp
>>436
明日から体重計の体重の所テープで隠して体脂肪率の所だけ見るようにするわ!
体脂肪率落とすにはやっぱ筋トレ?
一応いま軽く膝曲げるくらいのスクワットともも上げ?みたいな事してるんだけど、他にやったらいい事とかある?

440:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:43:05 o0knvU7z
>>438
女性は体重のみを異様に気にするからね
脂肪が落ちて、筋肉がついたのに体重が減ってなかったり逆に増えてたりすると
「太った!」って思っちゃうのよ
だから隠れ肥満が多いこと

441:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:43:25 fasG2Egq
痩せながらじゃ筋肉つかないんだから>>430はNG

442:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:44:52 udfb32wm
>>438
ごく普通に食べてごく普通に運動していれば
標準レベルまで筋肉を増やす事は出来るよ。
標準レベルを大幅に上回るほどには増えないけど。

私は骨格筋率24%から2年で29%まで上がった。
体脂肪率は40%から22%まで下がった。

443:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:52:06 iVq98kji
俺は>>417だけど、
>>434
相撲取りやリフターは、摂取カロリーもハンパなく多いだろうが、超ドアホタレが(笑)
高タンパク低カロリーの食生活にして(野菜と食物繊維もとり炭水化物は減らす、ただし週一回は好きなもの食べて良い、てか食べるべき)
筋トレして有酸素運動(20分以上40分以下のジョギングなど)してこその話だよ。


>>435
27%ならOKじゃないかな。家庭用は誤差がハンパないからね。筋トレしてるの?
有酸素運動と食生活も併用すれば見る見るうちに痩せて、1年続ければナイスバディーになってくよ。
嫁(産後ダイエット)含め数人の女で実証済み。

444:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:52:59 j3PBNk+l
>>440
同意。そういう人達、多いね。私も一応、女だけどねw
男でもあまり体作りに興味ない人は、そういう人多いよ。
だから彼女に馬鹿みたいな低体重求めたり、ダイエット奨めたりして本末転倒、逆効果になるんだよ。

445:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:54:52 jj/MVkx+
彼氏が細身好きで今152/52→35になろうと頑張ってる。
彼氏に「体重45キロぐらいっしょ?」っていわれてるけど実際52もあるよ…orz
これでも去年の4月から今までで16キロ落とした…

彼氏も185/60の細身だから余計にorz

446:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:56:21 iVq98kji
>>438
ビルダーのような見た目に分かるような筋肉の話しじゃないんだよ。ここはダイエット板だろアホ(笑)


>>441
無知だな。

447:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:56:27 3lAdV3ry
>>445
35になったら死ぬ危険性があるよ
彼氏のために摂食障害になったり死亡してもいいなら止めないけど

448:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:58:56 o0knvU7z
努力と無茶を履き違えないこと
これはとても重要だよ

449:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 00:59:43 YD0AaIDi
これだけ腐った日本女に恋愛感情いだく男は頭がおかしいだろ
中絶 年間30万件以上 世界一
男性の自殺率 世界一
妻が夫 子供を殺す事件 世界一
テレビの平均視聴時間 断トツの世界一
援交売春 あたりまえ
10代で大半の女が貞操を守れない
性病女もたくさん
海外のフェミ雑誌からも馬鹿にされる過剰優遇

もう子供も産むのやめてね^^どーせ殺すか赤ちゃんポストでしょ。

450:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:02:54 iVq98kji
>>439

>>430>>443を読んで、ダイエット頑張ってくださいね。

451:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:03:38 j3PBNk+l
>>446
>ビルダーみたいな見た目にわかるような筋肉の話なんて
私したつもりないんですが・・・それに同じ体作りの話なのに、板で違うって言われても。意味不明ですw

452:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:04:10 lfOD8rhD
基礎代謝があがる=脂肪が燃焼しやすい体質になる

うそ

摂取カロリー抑えたり、炭水化物充分に摂らないと脂肪が燃えるまえに筋肉分解します
基礎代謝があがる影響なんてものすごい微妙な程度
長い目でみればカタボってるわけで、いつまでたったも筋肉なんて増えません

453:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:05:07 U1pJtWvS
ID:iVq98kjiさん
本当に正しいこと言ってる。
写真がもし本当なら、いろいろ努力なさったんですね。
年齢はおいくつ位なんですか?


454:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:06:01 lfOD8rhD
>>446

おまえが無知なんだろ


455:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:08:22 j3PBNk+l
>>450
ごめんなさい、私既に体脂肪は減らせない状態で
今がベスト維持中なんで、その言葉そっくりお返ししますねw

456:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:17:50 rNu47xOK
>>443
>>435です。筋トレって感じのはしてないです。継続的には1年弱くらいかなー。
500gのペットボトル手にもって一日3回ラジオ体操やるのと、
脚を前後左右に上げるのを一日それぞれ50回、腰回し左右100回くらい。
有酸素も1日1時間歩くくらいかな…。
159/65なので普通はもっとガンガン痩せろって言われるレベルなんだろうけど
血行が悪くてむくみが酷すぎるから、それが落ちるのを待ってる状態。
食事は普段から高たんぱく低脂質薄味らしいよ。そういうものが好きで。
友人はうちに1週間くらい泊まるとみんな体重も体脂肪もするっと落ちる…。

457:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:26:40 x1o8uMrC
>>456
あせらずゆっくり自分のペースでな

458:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:35:35 rNu47xOK
>>457
ありがとう、焦らないように気をつけるよ。

459:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 01:55:08 /F8eTvMe
>>447
やっぱ35キロって死ぬ可能性レベルなのかな…

152で細身って思えるのは普通何キロなんだろうか(´・ω・`)

460:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 02:07:04 +Pjg5igL
数字が全てじゃあない

461:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 02:08:47 rNu47xOK
>>459
多分それは、身長違いすぎて体重の感覚が変なんだと思う。
身長が違いすぎるから目分量で軽く捉えすぎっていうか。
150の友達居るけど、彼女も180超えの旦那から10kgくらい軽く思われてた。
だから、それこそ体重45kgくらいとか40kg前半になるのがいいと思う。
そしたら彼氏からは30kg台半ば~後半に見えて細身って捉えられるんじゃないかな。

462:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 02:15:48 gfXBuXUG
17歳148cm45~46kg
体脂肪23~26%(家庭用なので動き激しい)

最近の女子高生はみんな痩せてて日々ちょっと劣等感。
でも成長期はダイエットをすべきじゃないと言われて悩んでます。
男子高生とかは痩せてる人が好きなイメージがあるんですけど、実際どうでしたか?

463:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 02:21:56 9hTgDfG/
>>461
レスありがとうございます。
とりあえず40~45キロくらいを目指して頑張ってみます。それで35~38キロぐらいにみてもらえたらいいな…

464:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 02:27:00 tu0a3lup
>>462
個人的には高校生の時からぽっちゃり気味が好きだったな。
失礼かもしれんがその身長ならキレイより可愛いを目指すべきだろうから
無理にダイエットはおすすめしない。
そのままでも十分標準だしね。

465:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 05:46:30 iVq98kji
>>453
>>417ですが、27歳ですよー。10代の頃デブったんで色々やった経験から確立して得た知識です。
まあ俺の場合、男なんでマッチョになりましたけどね(笑)
嫁も産後ダイエットで俺の言うとおりにしたら、見る見るうちに痩せてナイスバディーになりました。




嘘だとか言ってる無知な人も沸いてるみたいだけど、なら太ったままでこれからも過ごしてくれとしか言えない(笑)

466:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 06:01:34 iVq98kji
>>417だけど、
スポーツクラブでも行けば、トレーナー(エアロビの先生とかでもいいや)は>>430>>443とか他にも俺が書いたような事を100%全員言ってくるぞ。(客騙して儲け主義のとこは抜きにして)


てかダイエット板は初だけど、俺が書いたことに反論してくる無知がいるとはね(笑)
はっきり言ってダイエット板は知識レベルからしてあまりにも低すぎる。あまりに低い。
ウエイト板住民の知識の方がまだまともだね。

467:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 06:16:26 iVq98kji
それと、普通の人は>>417みたいな体型になる必要は全く無い(笑)
俺の場合2年前からキックボクシングやってるから必要なのであって。
最近グローブ空手の無差別級に出場して優勝しました。
>>417の写メは178センチ80キロの時です。
69キロまで絞ったり90キロ位までバルクアップしたりは、いくらでも自由自在にできます。
2チャンだとウエイト板と武道板と既婚男性をたまに見てます。
てかこれから走ってきます。
チラ裏でした。

468:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 06:42:08 XFFw7XcG
…?

469:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 07:14:35 iVq98kji
>>468
走ってきた。

早い話、摂取カロリーより消費カロリーが多くなれば脂肪は減っていく。
まずは筋トレを1ヶ月しする。(腕立て腹筋背筋スクワット)
それからジョギングも加える。
効果が薄ければそれにさらに俺が昨日書いたような食生活も加える。

ダイエットにはかなりの努力が必要です。でも簡単です。
ストイックになる根性があればいいだけです。

470:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 07:32:35 iVq98kji
>>452>>454ははっきり言って、頭でっかちなアホ知識なだけで、一言で無知と言わざるを得ない。
経験してない者の机上の空論にすぎない。


俺の言うとおりにして(嫁含め)失敗した女は誰一人としていない。
まずは素直の心を持たないと体脂肪率は永遠に減らないよ。
以上!
出勤準備があるのでまたそのうち。

471:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 07:41:12 cILAP76j
みんなスレチだから

472:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 07:59:54 F/cQtPeU
あのさ、モデルさんは体重少なすぎだけどガリじゃないよね?キレイだし。理想。
周りにいる細い子も普通に憧れるキレイな体してるけど、大の運動嫌いな子ばっかり。食事制限でキレイにやせた子もいる。
BMI17とかの細い子ってだいたい全然運動してなくても普通の生活してたら(毎日ゴロゴロとかじゃなくて学校行ったりね)キレイだと思うんだけど・・・。
薬とかサプリとかじゃない限り醜いガリにはならなくない?

473:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 08:33:55 Y3ENPAne
>>465
お嫁さんにしたアドバイスを私にもしてください…
実際産後一度は元の体重に戻ったものの70キロ40%まで行き、今は働きにでたせいもあり4キロ減5%落ちました
長い目で見て1年位で20キロ位脅したいです
今してるのは通勤歩40分なわとび2000回1200~1500カロリー摂取
アムウェイのプロテインを飲んでます

474:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 08:37:46 XFFw7XcG
>>472 体質で違うと思うよ。特に運動してなくても筋肉がある程度ついてる人もいるし、そうでない人もいる。
ついてない人(筋肉がつきなくい人)は「みにくいガリ」になるんじゃないかな~。 


475:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 09:06:34 YH7tfqcr
155㎝47kg28%
B80(CかDカップ)/W62/H85

体脂肪多いです;
体脂肪減らしたとしたら、スタイル的にはどうなんでしょうか?


476:462
08/02/09 09:40:26 gfXBuXUG
>>464
レスありがとうございます。
優しい言葉に甘えてしまいそうです。
無理せず、引き締めていこうと思います。
かわいい系目指してがんばります!

男性がぽっちゃり好きだなんて嘘だと思ってたから、ここみると励まされる。

477:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 10:39:33 fasG2Egq
時々ID:iVq98kjiみたいな勘違い脳天気ウエイトバカが沸いて来るね。
誰もが知っているようなダイエットの基本を散々偉そうに語ってるけど、もしかして、ここにいる人間が知らないとでもおもったの?
ほんと、見てて恥ずかしくなったわw
頼まれもしないに自分の写真晒すし、やることなすこと。おもろいやっちゃw
マッチョボディ見せたくてしょうがなかったのか?

478:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 11:16:50 fUfEBdiR
>>473

> 1年位で20キロ位脅したいです
すまん、ワロタ。

479:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:23:58 iVq98kji
>>473
まずあなたの場合プロテイン(タンパク質)は食事からで十分。
何気にプリン体も多いんで。

食事は間食完全にやめて夜6時以降食べない。(週一回のドカ食い日もつくる、ただし夜6時以降はなるべく過ぎないようにする)例えば焼き肉食べたくなったら週1日の日まで我慢してください。
夜飯は納豆、サラダ、鳥のササミ、チーズ一切れ(1個)。腹7分でやめる。これを毎日。
朝は白いご飯、納豆、豆腐入り味噌汁、ヨーグルト+野菜生活。腹10分で良い。
牛乳飲んでるなら豆乳に変える。
昼も腹7分でやめる。
カロリーよりも内容が大事。
縄跳びと歩くのは続けてください。
朝と風呂上がりに毎日柔軟体操してください。
水分は水、お茶、ブラックコーヒー、ストレートティー、にしてください。ポカリスェット飲むなら水でうすめてください。
飲みすぎは禁物。
毎日夜、腕立て腹筋背筋スクワットを限界回数×2セット~3セット、厚着して部屋暑くしてやってください。汗かくのが良いのです。
酒やめてください。
毎日鏡を見てください。
体重ではなく体脂肪だけ気にしてください。
自然と体重も落ちるしプロポーションも良くなりナイスバディーになれます。
目標1年で体脂肪8%減らすでいきましょう。

480:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:39:42 Bh2xEUHm
>>475
スリムでしょ
体脂肪をちょっと少なくすれば完璧だと思うが
筋トレしよう

481:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:50:11 fasG2Egq
>>479
こいつウゼェェェーw
食事のメニューまで強制しやがる。
こんな奴が旦那だったら奥さんは息が詰まるだろうな。
ドMの嫁なら別だが…

それはともかく、スレチだから。
筋肉バカはスレチの意味も分からんのか?
ダイエットを理論語りたければ語ればいい。
ただ他の適切なスレで語れ。
お前に食事&トレメニューを強制されたいドMな女もいるだろう。
そこでやれ。
二度と来るな

482:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:50:25 Bh2xEUHm
バストCかDもあるのか
じゃあ体脂肪が28あっても仕方ない気がする
胸の脂肪だよ

483:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:55:08 iVq98kji
>>481
お前はそうやっていつまでも豚でいればいいさ。

484:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:55:32 SuV18Lkr
>>475
体重のわりには胸豊かですね
体脂肪はその胸からきてるのかもしれませんね


485:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 12:56:15 IatQm1Uw
胸Dもあるなら、体脂肪もそのままでいいのでは


486:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/09 13:02:07 sDgkOqay
♀の理想体重なんてどうだっていいじゃん(^^;)
ラブドールが大好きそうな奴らばっかだな(´・ω・`)キモゆす

487:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 13:07:04 9970sW5y
胸ってそんなに体脂肪率上げるの?私>>456だけどFカップあるよ…。
何パーセントぐらい上乗せされてるって思えばいいんだろ。

488:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 13:22:37 TlpqsU0L
わからないけど胸って脂肪の塊でしょ?
まあ、そこまで体脂肪に影響するとは思えないけども

489:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 13:31:02 9970sW5y
>>488
そっか、ありがとう。

490:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/09 14:17:01 rsRBHK55
つかぬことを伺いますが、158センチ、52キロの私は横広がりなスタイルなので、実際よりも太く見られます。
体は薄いんですが、ワイド型。結構コンプレックスなのですが、そのような悩みを持っている女性っていますか?

私はあと4キロ落とそうとダイエット中です。




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