ウェイト板の皆さんに教えを請うスレat SHAPEUP
ウェイト板の皆さんに教えを請うスレ
- 暇つぶし2ch34:名無しさん@お腹いっぱい。
08/02/04 10:58:00 kDjzIvSm
>>32
人間て朝起きてから、数時間後(夕方くらい)が身体能力のピークがくるらしから、昼間仕事の人は夕方からが一番効率がいいかと。休みの日も朝起きた場合、午後からがオススメ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch