08/03/18 17:41:57 4QSZYLW7
メロンパンどこにもない・・・
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 17:52:12 FrhcykKK
>>799
わたしもユニー２店舗、アピタ２店舗、ユーストア１店舗探したけど
見つからない…
愛知なんだけど、どこに売ってるのかなぁ…
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:29:08 Ee23uVnE
メロンパンなんかないだろう
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:30:57 4QSZYLW7
あるらしい・・・
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:32:22 Ee23uVnE
公式情報すら出てないのに真に受けるのかと。
ソースがなかったらどんなに本当っぽい書き込みでも意味がないぞ。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:33:12 Ee23uVnE
ちなみにソース↓
○ソース一覧
URLﾘﾝｸ(www.bulldog.co.jp) ブルドックソース株式会社 東京都
URLﾘﾝｸ(www.kagome.co.jp) カゴメ株式会社 愛知県
URLﾘﾝｸ(www.otafuku.co.jp) オタフクソース株式会社 広島県
URLﾘﾝｸ(www.ikari-s.co.jp) イカリソース株式会社 大阪府
URLﾘﾝｸ(www.kikkoman.co.jp) キッコーマン株式会社 千葉県
URLﾘﾝｸ(www.oliversauce.com)オリバーソース株式会社 兵庫県
URLﾘﾝｸ(www.sky-net.or.jp) カープソース 広島県
URLﾘﾝｸ(www.maruki-su.com) 株式会社 川上酢店 愛知県
URLﾘﾝｸ(www.kozima.co.jp) 小島食品製造株式会社 愛知県
URLﾘﾝｸ(www.komi.co.jp) コーミ株式会社 愛知県
URLﾘﾝｸ(www.sankyohikari.co.jp) サンキョーヒカリ 愛知県
URLﾘﾝｸ(www.junmaru.co.jp) 株式会社 純正食品マルシマ 広島県
URLﾘﾝｸ(www.papaya-sauce.co.jp) パパヤソース本舗 大洋産業株式会社 京都府
URLﾘﾝｸ(www.takahashisauce.com) 高橋ソース株式会社 埼玉県
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:38:29 4QSZYLW7
つまらない・・・
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:42:54 Ee23uVnE
>>805
それはこのコピペを作った奴に言ってくれ。
ちなみにメロンパンとかは絶対嘘だろ。
さかのぼって原文みたけど、
そんな情報なかったし、
第一俺ファミマ店員だしｗ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:47:04 WDaxlxIA
貼ったタイミングがつまんないんだろｗ
作ったやつに罪はない
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:47:37 Ee23uVnE
そうか・・・ｏｒｚ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 20:32:00 XrfpJZuE
>>807
同意ｗｗｗ
空気読めてないｗｗ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 21:16:23 Ju5p7krh
ヤマザキのよもぎむしもっち カロリーどんくらいですか？
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 22:09:22 Ee23uVnE
>>810
400ぐらい
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 22:18:21 yxTU3kQw
痩せるには白いご飯に納豆とお漬物、あと味噌汁。
一日に一匹焼き魚が付いたらゴチソウだね。
菓子パン？ あれは肥満の元凶
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 00:59:40 ByoYJCNq
VIRON のレトロドール バゲットが神！
ハムとチーズ ガリガリひいた胡椒で
よく噛んで小麦を味わう～ 幸せ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 01:01:01 /pnDJoj3
>>812
ご飯もたくさん食べれば肥満の元凶だけどね。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 01:28:52 2xr4Ip+S
でも確かに一理ある。
パンはほんとにカロリー高い。
しかも中毒になりそうな味というか。
迂闊に食べると摂取カロリーがギリギリになってて、焦ってしまうね！
小麦粉の代わりに豆腐を混ぜたり出来ないかと
いろいろ思案中。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 02:12:19 Ll2CN620
>>774
硬めのディップにしてたっぷり塗ってる。
ライ麦100%パンに凄いあうんだわ、これが。
酸味がいい感じに緩和されてさ。
生野菜って言う意味じゃ、違うけどな。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 03:57:37 qx1Xctq+
パン、余るのでラスクにしてる。
カロリー変わるわけじゃないけどね。
でも蜂蜜バターとかシナモンシュガーバターとか薄く塗って焼くと、
かなり満足。ダイエット的には菓子パンよりマシ、クッキーやビスケットよりマシ、
というくらいだけど。
いつもバゲットの残りで作るんだけど、ライ麦パンを何も塗らないラスクに
すると、おつまみカナッペ作るのに便利。小さく切って作ると、アレンジ
しやすいし、いろいろなもの載せられていい感じ。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 10:38:22 2MG1lmBT
「全粒粉orライ麦100%使用、砂糖・乳・卵不使用、天然酵母ハード系パンorべーグル」を今、探してる。
これに雑穀や黒豆、発芽玄米ブレンドとかあれば、もう120%満足の逸品になるだけど・・・ないよね。
この条件のうち2個程該当するものならまだあるんだけどね。あればきっと、毎月半永久的お取り寄せする。
この条件は製作難しいのかな？需要がないのかな？絶対身体にも、ダイエットにもいいと思うんだけど・・・
こんな我が儘、やっぱ手作りしかないかなぁ・・・ただ私、本当不器用なんだよなぁorz
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:04:37 IirT/dcl
ホームベーカリーって分量はかって入れる以外は全自動じゃなかったっけ
不器用でもなんとかなりそう
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:08:38 Pze8VRHF
>>818
半永久的ならホームベーカリー買ったほうが早いと思う
イースト使っていますが他の条件を満たしたパンをほぼ毎日焼いて食べてます
焼きたてはやっぱりおいしいですよ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:10:56 2MG1lmBT
>>819
本当ですか(゜▽゜)？！
上の条件内容でも、いけますかね？wktk
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:17:14 2MG1lmBT
>>820
オー！そうですか！
お給料入ったら、早速ホームベーカリー買ってみます。
行程全て全自動とは・・・焼くだけのものだと思ってました。ありがとうございました！
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:27:27 6hIRKct3
>>821
砂糖なしで全粒粉・ライ麦だと、膨らまず、小さいパンが焼きあがりそう。砂糖は少し入れたほうが良いかと。
ホームベーカリーなんて、最安だと新品でも6000円程度で買えるし、
ヤフオクで中古なら2000円くらいから手に入るし、買ってみたらどうでしょう？色々遊べますし。
そんな私は、ヤフオクで買った中古（3000円）で、毎日色んなレシピで楽しんでます。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:30:22 6hIRKct3
>>822
あらら、リロードせずに書き込んじゃった・・・。
基本は炊飯器と同じですよ、材料入れてスイッチいれるだけです。
タイマーかけて、毎朝焼きたてのパンを食べるなんてことも可能です。
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 11:42:15 Pze8VRHF
レシピは↓こちらで聞いてみて
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
焼く直前にイーストをぬるま湯に溶かしてやれば砂糖入れなくても結構膨らむよ
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 12:21:13 /Kfd6Tan
セブンに売ってるハム＆チーズっていう三角形のパン、１８０キロカロリー位で美味しかったですよ～
827:818
08/03/19 15:37:31 2MG1lmBT
>>823
>>825
ご親切に、ありがとうございました。
挑戦してみますo(^-^)o！
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 16:25:29 rrgU6/1Y
>>826
あれ170しかないの！？
美味しいよね！
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 16:26:25 rrgU6/1Y
>>828間違えた。１８０か。それでも低いねー！
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 16:28:55 /Kfd6Tan
はい！裏にカロリー書いてありました！ちょっと小さいけどパンが堂々と食べられて嬉しい～
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/19 20:18:02 8e58ZwcB
今日我慢できなくて「りんごシナモンロール」を食った
カロリーが４１１ｷﾛｶﾛﾘｰもあってあせったああああああ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/20 18:59:25 bO64fNHk
やきたてパン工房の「カレーのはいったもちもちしたパン」がうますぎワロタ
カロリー？＼(＾o＾)／
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/20 19:12:09 9NcmNuLM
あれ１こ１５０ｋかｌ ぐらいだろ？
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/20 19:40:08 gYmmKnjv
ライ麦90%パンをキノコ炒めたので食った
ジャムとかより料理によくあうな
まさしく主食用パンって感じだ
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/20 21:37:54 NCcuLHuZ
ふすまパンがオススメ！
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 01:20:35 zISOgBLR
コンビニでよく見かけるでっかいロシアパンと
ローズネットクッキーが
ほとんど同じカロリーだなんて……!!
ロシアパン端からガツガツ食べたいなぁｗ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 01:34:01 6gYx8Qtk
ロズネ……本当にロズネってヤツは……！
もう数年食ってない…。一度食ったらまた病みつき確定だから耐えてる…。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 01:40:53 zISOgBLR
ロズネってそんなに旨いの？
ミスドのオールドファッション大好きなんだけど
それを超える旨さなのかと疑問。
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 01:56:01 teCAlX8h
オールドファッションなんか比較にならんね
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 02:17:56 eADCx3cT
美味しさなんか主観的なもんなんだから
いちいち比較してごちゃごちゃぬかすな
好き嫌い関係なく不快だ
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 08:04:11 biumvjil
>>840
そういう書き方は読む人を不快にさせるよ
言葉は選んでね
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 13:00:09 QUwp7pa/
>>838
さくさくが好きな人にはたまらん。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 13:05:09 XYywJR+3
ﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑのｿﾌﾄﾍﾞｰｸﾞﾙ ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ うますぎる… ﾍﾞｰｸﾞﾙ自体初めて食べたかも。
安いしはまりそうだorz
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 14:58:30 NzBoE8Ou
安いのがいいよね…一個100円だなんて、素敵すぎるよ。
ダイエットにもってこいなんだぜちくしょうorz
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 15:12:05 UhuqoJ6p
同じシリーズのＷベリーもうまいよね。
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 18:06:41 teCAlX8h
タカキベーカリーのハーフパリジャンもおいしいよ。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 19:56:44 9MwtL038
>>846
聞いたことない タカキベーカリー
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 20:24:11 teCAlX8h
>>847
URLﾘﾝｸ(www.takaki-bakery.co.jp)
広島から関西に掛けて多く販売してるらしい。
地元のダイエーでは結構な品数取り扱ってる。
石窯シリーズは高いけどホントおいしい。
油脂使ってない物も多いしおすすめかな。
↓むちゃくちゃおいしいよ。３５０円だけど。
URLﾘﾝｸ(www.takaki-bakery.co.jp)
ただ普通の菓子パンのカロリーは殺人レベルｗ
普通の菓子パンより小さいのに普通の菓子パンレベルのカロリーがあったり
平均４００ｋｃａｌぐらいかな。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/22 11:26:59 xJEa19Fw
陳さんの蒸しパン……食べたい……
ダイエット始めてから禁じてるorz
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/22 19:35:52 MdPeF9an
タカキベーカリーの石窯なら玄米が一番好きだ。
モッチリ香ばしい。
普通の食パンよりサイズ小さめだけど、味わって食べるからあれ一枚で満足感あります。
ダイエットには良さげ。
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 18:35:41 y4+c6jhg
やっぱりフランスパン最強。
何回も噛まなきゃだし。
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 19:11:50 GvtbQ1AR
サンクスの低カロソーセージパンの小ささにびっくりしたw
材料が低カロなんじゃなく量が少ないだけに見える。
チョコは美味しいけど、クリームパンは食べたあと
口の中に何か残る感じがする。何だろ。
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 19:22:32 wOJe4Ina
最近パン食べ過ぎで太ったのでパンしばらくやめます。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 19:48:30 Tj5Fe1Iu
あれ？ここってパン食べてても太らない、ダイエットができるって豪語してる奴しか
いないはずなのにｗｗ
やっぱパンは太るんじゃねーか
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 20:22:23 xfWkfrLB
このスレ見て、日ハムのソフトベーグル買ってきた。
マンゴーとＷベリー美味しかった！低カロパンより満足したよ。
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 20:25:54 jfJstfFR
ベーグルにはまってしまった
今日だけで７個食べてます
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 22:13:28 DstqQUSo
日ハムのスイートポテトうまい。
トマトチーズはどう？
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 22:29:24 Jdhy1erk
べーグルってスーパーとかには置いてませんよね？
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 22:37:53 jfJstfFR
おいていませんねｗ
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 22:59:32 Jdhy1erk
そっすかｗしつれいしました
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 23:02:21 HAo6XIvT
うちの方では置いてるよ。
都内だけど。
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 23:02:32 SeXsn2Zk
カズはパン食わない
ダイエットしてるのにパン食う奴は気違い
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 23:10:04 Jdhy1erk
ダイエットなんかしてませんが…
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 23:12:23 e1J0g1Xw
パンって中毒になるよね
パンは太るから食わないと割り切れる人ならいいけどなかなか難しいな
パン食べられなくてイライラしてる人にはムカつくスレなのかも
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/23 23:12:46 pvdkVtZM
食パンよりサンドイッチ用のパンのほうがいい気がしてきた
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 02:09:09 yk3/aRee
たくさん食べるから太るんだよ。
まぁ菓子パンは少量でも殺傷能力高いし
中毒性あるけどさ。
私はふわふわもちもちのパンより
かっちかちのパンが好き
（食パンの内部よりパンの耳が好き）なので
幾分ダイエットしやすいかな。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 02:20:12 6TkE/CHd
>>862
ID( ﾟдﾟ )
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 02:53:13 cY8uqrEr
せっsexキター
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 08:04:06 zknZRv+u
>>862
ID( ﾟдﾟ )
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 10:39:58 kwPTF3EU
玄米パン売ってねー
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 11:37:28 jDhkOO5v
ライ麦パン、全粒粉パンｳﾏｰ!!
食物繊維豊富で、焼くと香ばしくて最高に（・∀・）ｲｲ!
>>870
よくスーパーのパン売り場で見るけどな～
一斤6枚切り150円くらいで。
発芽玄米パンもあるよね。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 13:01:02 94MOJy9v
昼は毎日惣菜パンです。
いつもベーグルやフランスパンにしてるけど、たまにデニッシュ食べたくなる。
ウィンナー巻いたやつ。。。何ｶﾛﾘｰなんだろう。
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 14:27:36 R6Qnb69R
おからべーグルはすごく膨れるし腹持ち半端じゃない。
固いし好きなんだよね。
朝昼べーグルにしてから痩せてきたしお通じよくなった。
べーグルってバター入ってないんだよね？
多少味落ちてもパンだけはやめられぬ。
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 15:27:02 UFVvXKh9
おからベーグルって、市販されてる？
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 15:45:18 zknZRv+u
大福みたいなホイップあんぱんをやっと見つけたので即ゲット！
確かに生地が思ってたのと違うけど、うまい！
昔スーパーのパン屋のあんこ・ホイップ・白玉が入ったパンにはまった事があって
それを思い出したｗ
これにも白玉が入ってたらもっと良かったのにな
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 18:48:30 xlbyarFD
日本ハムのフランスパンのピザが
100グラム247カロリー
４個230グラム
って書いてあって１つ130～140カロリー＼(^o^)／
でもチーズたっぷり＋大きさもなかなかで130～40カロリーなんてありえない…表示ミスか自分の計算ミスなのか？
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 18:49:44 HeeTk8a6
カロリーってある程度ならメーカー側が設定して良いからな
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 18:54:49 UMdAoMLD
日本ハムのは正直あやしい
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:03:31 xlbyarFD
ほんと怪しいんですよ
ホットドック用パンより大きいやつを半分に切って
ピザソース＋チーズ＋ベーコンのっけた
ピザ風パンが130～40カロリーなんておかしい。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:14:49 HeeTk8a6
パン100gで約250kcalだから
200gで500kcal。
まあ違ってても誤差程度かもな。
ピザソースは100gで60kcalていど
チーズも量による20gで60kcalぐらい。
ベーコンは10gで30kcal程度。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:32:23 xlbyarFD
うｐ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:36:29 xlbyarFD
間違えたスマソ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:38:42 HeeTk8a6
>>881
そのステープラって標準サイズだよなｗｗｗ
あ、でも半身だったらちょうどぐらいだと思うけど・・・。
一個の含有量が（すべて仮）
パン40g 100kcal
チーズ10g 30kcal
ベーコン5g 15kcal
ソース20g 12kcal
後は誤差でしょう。
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:47:30 xlbyarFD
>>883ありがとう
こってりしたパンが食べたい人で多少のカロリーの違いを気にしない人はどうぞおためしあれ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 19:49:55 HeeTk8a6
フランスパンをピザソースとロースハムでたべると低カロリーだけどボリュームもあっておいしいよ。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 20:09:48 lp35RyNG
最近、ハード系の雑穀やライ麦等白くないパンを
何も付けずそのままで頂く美味しさに目覚めた。
軽～くトーストしたパンの香ばしいその香り
噛めば噛む程、口の中に広がるほのかな甘さ・・・他に何もいらない。最高。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 20:20:37 nYeJzEnx
>>881
サミットの値引きシールﾜﾛﾀw
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 20:22:39 HeeTk8a6
イオンもこれだなｗ
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/24 20:26:04 yGrco5HM
>>886
私はそれを焼かないでモサモサ食べるのが好き～。
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 07:26:10 iC+CCVOq
ランチパックは全体的にGJ！
チーズ＆ピザが個人的には好きだ。
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 18:39:41 ++E02myc
海外旅行で色々なパン食べまくった→何故か体重減量！
じゃあパン良いんじゃない？！→帰国後パン解禁四日で三キロリバウンド
夢だったんだね…
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 19:53:03 ELml1Bt7
初めて低カロパン食べた。
ハム＆エッグしか見かけないけど
なんかほんとにダイエット仕様なんだね。
このあっさり感好きだなぁ。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 21:05:50 6plEnHxE
HOKUOのメロンパンが
230カロリーくらいって表記されてたから買った
ガチでこのカロリーならいいけど、メーカーが設定してたらいやだな
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 21:13:28 EWASXsGI
>>891
あるある海外旅行マジックw
観光などで歩き回ったりアクティブに過ごすから、
実は意外とカロリー消費してるんだよね。
水が合わずに下痢ればもっと体重減少するwww
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 22:46:58 jQL1q+BR
>>893
それが本当ならメロンパン好きの俺発狂
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 01:39:51 mq46NLuK
松下由樹のパン
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 19:07:00 aC6IKVDH
菓子パン大好き過ぎな上に特にマーガリンた～っぷりなパンが好きな自分＼(^o^)／
今は我慢してどうしても食べたい時は日ハムのベーグルにお世話になってる
しかしマーガリン大量の糞甘いパン食いたいいぃぃぃ
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 19:20:55 ZKWC3RNG
日ハムのベーグル最近はまった!
100円だし低カロリーだし良かった
今日また買いに行ったら40円近く値上げされてた…
小麦粉の影響ですかね?
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 20:44:48 Ew9vzTu+
でもべーグルって割とカロリーあるよな
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 21:29:51 7/SuX6QX
ベーグル＋きなこ
が昼の定番(*^^*)
夜は置き換えにしたら2ヶ月で58キロから５１キロになりますた(._.)
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 21:45:17 ZKWC3RNG
>>899
日ハムのは210キロカロリーくらいかな
低カロリーパンのが低いね
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 21:53:47 RVR/wgYf
おからで蒸しパンを作って食べてる。
普通のパンよりも低カロリーだし、腹持ちもかなりいい。
おまけに便通もよくなる。
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/26 23:15:18 FI++A6iE
「ふとらないパン」っていうﾚｼﾋﾟ本 誰か買った人いるかな。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 00:15:31 GZmmforO
パンｗ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 08:47:59 YHskTK6T
このスレ見て、日公のソフトベーグル買ってきた。
マンゴーとＷベリー美味しかった！低カロパンより満足したよ。
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 09:18:53 cvtnCGy1
>>900
きな粉はベーグルにかけて食べてるの？
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 09:29:51 wAe44baP
毎日有酸素で1000kcal消費して好きな菓子パン食ってる俺は勝ち組
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 09:43:29 ORXbZ/aW
お前はオレかｗ
スイム？ラン？バイク？
1000kcal消費すんのは結構大変だけど
摂取すんのは瞬殺なんだよなぁ
10分も要らん、5分だっ！
5分で消してやろうﾌﾌﾌｯ
って感じ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 09:44:56 hDrT+Q9t
>>907
お前だけじゃないぞ。
オレもだ。パン耳だかな。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 09:56:31 dix/scih
>>898
前ベリーのやつを98円で買ったけど昨日見たら別の味だけど138円になってたw
やっぱり値上げかな?
昨日クリームチーズ付きの食べたけどまぁまぁ美味いね。
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 12:44:35 wAe44baP
>>908
通勤で毎日往復30～40kmを自転車で
アップダウンもそこそこあるから汗かくな
満員電車の苦痛から開放されるわ、毎日花見なんかもできるわ、まとまったカロリー消費できるわでいいことづくめなんだが
まあ花粉対策は必要だけど
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 16:12:20 7n+WNgtU
>>910
クリームチーズのおいしいね
一回買って気に入って次行ったら値上げしてたから
ショックだったよ
トマトのやつとマンゴーのやつもどんなのか気になるｗ
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 16:28:20 fmtr+B0H
トマトはあまりおいしくない。プレーンはトースターで焼くと最高。
でもなんだかんだでタブルベリーだよね。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 16:43:29 cvtnCGy1
話しぶった切り失礼します。
>>902 ホームベーカリー持ってないんだけど、オーブンや炊飯器でも美味しい？
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 16:51:45 VX5suhsG
>>914
902じゃないけど、蒸しパンはホームベーカリーとかいらないよ。
イースト使う普通のパンとは違うから。つーかむしろスレチ。
作り方は「蒸しパン レシピ」などでググれ。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 16:55:55 cvtnCGy1
>>915
早速に有り難う。ぐぐりに行ってきま～す！
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 18:15:20 TT0oyge0
ヤマザキのフランスくっぺがおいしくてカロリー低いよ。
１コ９８kcalｘ４個入り。
ダイエーとかに売ってる。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 18:25:42 twhWiAOq
コストコ行ってパン買った
ゴミ袋のようなビニールや、重箱のようなプラケースに
何十個ものロールパンやデニッシュ、ゴテゴテマフィンがぎっしり。
これが最小単位って……西洋人はどんだけ食うんだと思った。
とりあえずディナーロールパンという手の平サイズのパンを1袋。
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 18:34:54 TT0oyge0
コストコって業務用だから当たり前ｗｗｗ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 18:47:16 twhWiAOq
ああ、業務用なのか。そうだよねｗ
あんな座布団みたいなピザとか家庭用オーブンで焼けないしね
しかしあのベーグルの山は圧巻だった…
買ったパンは5個ずつジップロックして冷凍することにした。
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 18:53:52 Ery9HrzD
>>913
次はトースターで焼いてみる。
ソフトなだけあって噛み応えというか香ばしさがイマイチだったから…
うちの近所はこのベーグル、スポット商品扱いなのかなくなったら全然入荷しない。
プレーンとマンゴー昨日見たから明日マンゴー買ってくるwww
トマトもあるのかぁ…何かその内ほうれん草とかも出そうな感じだね。
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 19:00:59 pZUBCmTH
コストコ行ってみたいなあ。
行った人の話聞くと｢パンがアホすぎるw｣って言うし。
ベーグルが枕くらいの大きさのパックにされてるとか、夢だ。
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 01:51:42 OkBhaamQ
明日は久しぶりにモワザンだー
めっちゃ楽しみ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 07:09:29 cweoBdk6
ホームベーカリー買っちゃった
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 10:52:12 S2aCKK3O
>>924
い～なぁ。裏山。私、ミキサーも欲しいのでどっち買うか悩み中。
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 14:35:36 chw1HSRY
ホームベーカリーいいよね。
朝とか焼きあがる前、い～い匂いがしてきて。
寝起きにこの匂いに包まれるのはなかなかいいもんだ。
美味しいよね。バナナとか入れるとバナナパンとかなんでも作れるよねたしか。
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 17:27:31 40qKDqQ7
ホームベーカリーなくても手とオーブンレンジで作ってる
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 17:27:59 40qKDqQ7
そうだ、寝起きには無理だw
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 19:59:24 hOJuyT/u
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
このパン食べようとして栄養成分表示見てみたら、
熱量596kcal
脂質28.5g
だった･･･
とりあえず、明日の朝･昼で食べることにする･･･
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 20:28:39 PXt1WVMT
>>929
俺もバナナスペシャル大好きでカロリー見てみたら＼(＾o＾)／
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 20:30:34 +UPm4vWW
それ、パンというよりケーキみたいだよね。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 20:59:08 rqeRaSLY
ケーキだよ
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 21:08:19 oLT/eUgx
そうだ、これはケーキだ
ケーキのように八等分（これは既に半分に割られているので四等分だな）
に切れば1個150カロリーだ
構わず食え
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 21:21:32 q3bRApIW
このシリーズはうまい。
気にせず食うべし
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 21:48:39 1TA0BNJr
イチゴやバナナよりチョコが一番好きだな。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 22:04:50 PXt1WVMT
>>933
なんという発想の転換
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 02:01:35 wwwHYzDM
確かに買ってきて自分の手の中に入ると、
なんともいえない幸福感に浸ってしまう。＞〇〇〇スペシャル
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 04:21:22 dOsHIgv9
バナナスペシャル美味いよな
ついﾑｼｬﾑｼｬ食ってしまう
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 07:18:44 pBfocIq8
なんたらスペシャルは裏見たら
「洋菓子になってる」
パン棚に並ぶ者には
パン
食卓パン
菓子パン
ドーナツ
惣菜ドーナツ
総菜パン
洋菓子
なんかがある
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 17:20:57 pZQkuEhB
('A`)ﾉｼΩﾍｰﾍｰﾍｰ
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 18:54:31 KWM+Sjss
うん、あれパンじゃないよ。
スレチw
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 00:21:53 eZBh+Ru2
>>876
今日見てきた。
デカイのなあれｗｗｗｗｗ
今ベーグルにハマってるから、飽きたら買ってみよう。
でも、ほんと130～140なんて信じられないなｗｗｗ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 00:51:59 twJqQSl+
黒米パンなるものを買ってみた
楽しみだ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 12:28:02 VMDPpHlD
ベリーベーグルを３分くらいチンしてカチカチになったのを、ガリガリボリボリ食べるのにはまってます
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 13:50:41 JwNF9t2t
>>943やってみる！！
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 14:15:52 FUBwTlrj
レンチンでカチカチになる？
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 15:38:31 tOsgNPcb
>858
いくらでも売ってるよ
うちの近所のマルエツでもイオンでも売ってる
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 17:40:42 r1gOezKG
俺が中高の頃、かーちゃんがパン屋で働いていた。
毎日山ほど持ち帰り、食パンは常にデニッシュ食パン。
弁当も毎日パン系、おやつもパン系。飽きはしなかったし、それが当たり前になってた。
大学で一人暮らし開始して貧乏になり米食になったが、やはりパンが食いたくなるのでパン屋でバイト始めた。
いきなり太った。昔はいくらパン食っても標準だったのになあ。
だがバイトは真面目に続けてる。パン好きだなあ。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 18:05:59 VMDPpHlD
>>946 温めすぎるとカチカチになります。
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 20:22:36 afZk63T2
石窯工房シリーズのピザウマー
一つ600カロリーくらいだし
まぁパンというには微妙だが
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 03:07:49 BqbPPSp1
>>948
パンはとんでもないカロリーだからね
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 11:05:47 b7E/IpRd
ご飯はあまり好きじゃないので、パンを買う。
でも日持ちしないので、切らすことがある。
最近そんな時は乾パン食べてます。1個10kcal
10個も食べるとお腹が膨れてくる、おいしいし。
ごめんパンじゃないね
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 16:49:41 QfCxKFTE
日ハムのべーグルが75円だ！！
明日買いだめするぞ！！
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 16:53:54 m6nL+t70
チョコベーグルを４分温めたら焦げの塊になりましたorz…。
ポリポリ食べたかった。
３分でやり直しだな。
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 18:10:24 K9YnRtIt
パンバイキングいってしもた
いくらハード系といっても食べ過ぎたら太るよねorz
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 18:48:16 61yMSQ8b
明日通勤通りにパン屋がオープンする件
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 18:52:20 m6nL+t70
>>954ベリーでやり直した！
ポリポリうまかった！が、顎関節症に加え差し歯なので苦戦した。
>>955パン食べ放題いいね。私もたまにいくけど前後にきちんとダイエットをしていれば1日じゃ太らないよ！
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 19:07:36 ihssneeO
ピザ食べたらピザになった
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 20:00:25 ggMwjRro
また菓子パンを買って来てしまった…家族に食べてもらおう
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 20:45:07 usfWpxYs
>>957 カチカチベーグルお菓子みたいで美味しいですよね！モチモチもおいしいけどパクパク食べちゃってすぐ無くなって悲しい
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 21:52:51 JKgJD8v8
パスコの麦の恵みイングリッシュマフィン１つ125kcal
ライ麦やらふすまやら全粒粉も配合されててヘルシ-だし腹持ちいいし好きだ
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 23:11:41 O+dFLsdr
さっきニコニコで見てきたんだがこれどうなんだろう
パンっていうかスコーンだけど
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/31 23:12:26 +UNWuiIC
スコーンはスレチだよ。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 00:09:05 DsALSfqz
低カロパンの新作が出るみたいだね
>ミルク＆ホイップ 125円
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 00:12:45 R6/zlJyr
new
からだスマイルプロジェクト
ミルク＆ホイップ
125円（税込）
このおいしさで、このカロリー！食物繊維入りの生地でミルククリームを包んで焼き、更にホイップクリームを入れました。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 00:13:12 R6/zlJyr
しかし小さい。
味はうまかったよ。
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 04:30:07 13ICVgME
低カロ食パンはまだかいな？待ちつかれたよ・・・。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 04:48:48 fU4ZAk4M
待てるだけ幸せだよ…北海道は売ってないんだから。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 07:41:50 uQyL8Ju6
ミルク&ホイップうまー
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 11:53:30 8pNsk1a+
次スレ立ててこよう
ちょっと待っててな
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 11:55:43 8pNsk1a+
だめだった。テンプレ置いていくから誰かよろ。
【食パン】パン好きのダイエッツ 4 【菓子パン】
ダイエット中だがパンだけはやめられぬ、そんな人達が寄ってたかって集まって
①美味しいパンについて語り合いストレスを解消する
②ダイエットに向いている低カロリーパンのレシピなど紹介をする
③普段の食事にどのようにパンを組み込んでいるか情報交換する スレッドです
食パン派、菓子パン派、惣菜パン派、パン好きさんなら何でもＯＫ！
平和にまったりお願いします
前スレ
【食パン】パン好きのダイエッツ 3 【菓子パン】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 11:57:09 8pNsk1a+
過去ログ
【食パン】パン好きな人のダイエッツ【菓子パン】 (実質2スレ目)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
パン好きな人のﾀﾞｲｴｯﾄ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
低カロパン関連
コンビニ・量販店で発売中の低カロリーパン
ファミマ
URLﾘﾝｸ(www.family.co.jp)
サンクス
URLﾘﾝｸ(www.circleksunkus.jp)
ユニー
URLﾘﾝｸ(www.uny.co.jp)
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 12:01:18 8pNsk1a+
パンレシピの話はこちらでも。
製菓・製パン板
●超初心者のための質問スレ004● レス1は必読
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
★★ ホームベーカリーのレシピ 18斤目 ★★
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
手作りパン☆9☆
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
手ごねパン専門スレ 2
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
【ｼｭﾜｼｭﾜ】天然酵母・自家酵母のパン 3斤目【ﾓﾁﾓﾁ】
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
ホットケーキミックスがあるんですが・・・５袋目
ｽﾚﾘﾝｸ(patissier板)l50
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 16:15:22 fzCMjMqF
スレ立てたよー（>>971 thx）
次スレ【食パン】パン好きのダイエッツ 4 【菓子パン】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
Wチョコべーグル、４分では黒こげとあったので、３分（800w）で試してみた。
ダメだったｗｗｗｗ
２分～２分30秒くらいまでっぽい。
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ言い出したら危険ｗｗｗｗ