【目指せ】かなり少食ダイエットpart2【－10ｋｇ】at SHAPEUP

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1:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 12:12:04 AhFc1hg6
断食…むり--゜∀゜
でもしっかり痩せたい…そんな方のダイエットスレ★☆

１、かなり少食にする
２、少食なので一日何を食べたか全て書き込む
３、少食でもカロリー高いのは意味なし

体重変化、食べたものなど書いて互いに励ましあいましょ-
減っていた人には盛大にほめてあげましょう

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