08/08/05 00:36:30 7wNCc+/C
>>980
低カロリーの野菜食っても、
味付け（ドレッシング等）が
カロリー・脂質・糖質高かったら意味がない
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 00:40:08 YOw8f4Hz
次スレのテンプレにはキャベツのカロリーとかちゃんと書いておいて欲しい。
ダイエットしてるつもりでバクバク食べて太ってしまったらまったく意味がないんだから。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 00:47:42 rhIS203C
キャベツ自体のカロリーは気にしなくてもいいのでは？
キャベツを大量に食べようと思っても、食べてる途中から顎が痛くなって
くるので思ったほど食べられないものだよ。
キャベツダイエットの基本である「食前にザク切りキャベツを食べておく」
ことさえ守っておけば、食事量が減る→体重も減る はずですが。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 01:07:36 UuncTnwT
キャベツが主役の料理っていったらやはりロールキャベツかな
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 01:09:45 ZTT0d1Dy
書いて何のマイナスにもならないから
キャベツ(きゃべつ) 100g当たり 20カロリー(kcal)
は入れておき
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 02:30:34 fjYciFFH
マヨを極端に敵視するような奴ほど、ダイエットに失敗するんだよ
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 03:31:28 Gvalqi4L
おいしく食べたいからキャベツのドレッシングは好きなの使ってる
そのかわり、主食の部分では結構制限してる
こういうのはダメなのかな？長く続けたいからキャベツの味嫌いになりたくないので。。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 06:17:57 WGe1Fc1U
好きにしたらいい
ただ美味しく食べるスレではないので
アレすぎて煽られるだけの話
太るのはカロリーだけじゃないのをわかっていて
自分がきちんと計算出来ているならスルーすりゃいい
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 06:52:49 rhIS203C
ドレッシングはキャベツにかけても皿の上に流れ落ちてしまうので
あまり気にしなくてもよろしいかと。
マヨネーズはかけた分が全部口に入るから控え目にorカロリーハーフを。
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:05:55 znJULBff
パスタ一つとってもキャベツとアンチョビor牛ひき肉orコンビーフのペペロンチーノ等々
めちゃうまいしかも健康的な食べ方が山のようにあるのに
生のキャベツをひたすら胃に詰め込むって
精神的にも肉体的にも不健全な食べ方をしたがる理由がよくわからないな。
不味いからドレッシングドバドバかけるとか本末転倒もいいところ。
高カロリー食を食いたいだけ食いまくって
低カロリー激マズ食で埋め合わせ。
こういうことをやっているから駄目なんだよ。
ネットでゆがんだ情報を仕入れるよりも
まずはちゃんとした日常の料理を作れるようになった方がいい。
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:15:34 8XcLH/JD
これぞ能書き
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:20:20 WHTNRKJQ
>>990
何もつけない生キャベツも美味いよ？
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:38:43 vgoL/anr
>>990
生キャベツ、何も手を加えなくても十分旨いし
粗食を楽しむことで、素材そのものを楽しんでる人もいる
＞高カロリー食を食いたいだけ食いまくって
＞低カロリー激マズ食で埋め合わせ。
＞こういうことをやっているから駄目なんだよ。
そんなのスレの一部のヤツだけじゃん
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:54:59 6IUnGfAP
>>990
なるほど
共感できる意見だ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:23:56 rhIS203C
生キャベツは不味いと決め付けてる奴の味覚のほうがおかしい
生で食べるキャベツは美味しいんだよ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:42:48 /vXsvx0t
キャベツはそんなに美味くないよ
ドレッシングが美味しいだけ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:58:18 ju96I3Un
美味しい美味しくないは人によって感じ方違うと思うけど
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 09:06:19 8LdbI+2J
生キャベツは美しい音色のように美味しい。
ドレッシングかけるなんて、わたしにとって余計な雑音のようなものだ。
セロリスティックやニンジンスティックも、余計な雑音の無い方がいい。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 09:18:25 xE56N1xI
おいしく食事をするには最低限の油分や塩分は必要ってこった。
とんかつや魚に千切りキャベツを添えてもいいし
火を通して野菜炒めやロールキャベツにしてもいい。
ただそれだけのこと。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 10:22:52 UcmyF1ff
普段買い物なんて自分でしないのでわからなかったんだけどキャベツって安い。
それとどんなものにもあわせやすいからゴハンみたいなノリで食べられて好き。
ドレッシングとかかけたらカロリー高くなりそうなものだけどその位はいいし。
1－999が痩せられますように。
1001:１００１
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