【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/07 01:27:32 PmBVfKhp 上昇を始めて1ヶ月ぐらい 余りあわない別の部署の人から｢痩せた?｣と聞かれるケースが出てきた しかし、自分ですぐ見ることのできる体幹部分は、あいかわらずぶよぶよ 記録によると、スタート時のマックスより5キロ以上減ってるらしいが、 全く痩せた実感がない 951:78.5㌔デブ 08/02/07 05:13:31 u8/3I7Qw 起きろデブども！ 腹が立つくらい寒いな 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/07 05:45:07 2fYxyKTb さてと、これから２時間かけて通勤だ。 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/07 09:39:29 0ENwFni8 一食削ってジャンボプリン食す。 そのために他２食を調整したけど こんな風にイレギュラーを設けるとメリハリが付いていいね。 ちなみにやっぱり途中で飽きたｗ １回喰えばもういいやｗ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/07 10:02:40 +xtna6CY >>375にちょっと手を加えてテンプレに足さない？ 摂取カロリーが基礎代謝を割り込むとホメオ発動で停滞期の可能性が増すとか その辺付け加えて。 カロリー設定の質問って結構多いよね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch