【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16at SHAPEUP

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16 - 暇つぶし2ch656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 23:45:50 h5d7VzNa
>>652
野菜を採る。
ジュースとかよりは直に。サラダはガサがあって、摂取量が減るから火を通したものの方が良い。