★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者24人目 at SHAPEUP
★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者24人目
- 暇つぶし2ch870:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/02 00:54:45 21zj80m/
ハートレートモニタ心拍計を付けて基本をやってみたら
(腕立ては膝付きで高速腹筋はハトヤ状態だったけど)
652kcalという恐ろしい数値が出た。
157cmで77kgのピザだからかもしれないけどorz
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