08/01/22 09:03:07 BtGyV3Vx
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart29
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 09:42:54 mzTQShY/
糞スレ
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 12:02:30 RCgj54lI
クソかも知れないが・・
ある意味救いでもある（救いであった）。
一ヶ月どか食い続けた結果、とうとう１０の位の数字が一つ上がってしまった。もう二度と戻らない気がする（食べ止まないから）。
ちょっと希望が亡くなった。リバ時期なのかも知れない。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 12:51:57 IcfYvggn
反省して書いてた人はあんまりいなかったかもだしね
後悔するスレも他にあるし、チョコ一口でドカって言うかまってちゃんも多かったし
このスレはこれでいいと思う…。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 13:08:40 ehnbbrkW
スレタイ戻せよ
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 13:12:10 mDWv1iht
>>1乙
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 13:15:20 mDWv1iht
今気づいたスレタイ戻せ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 19:48:08 UCx858vU
>>1
SUPER乙
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 19:49:55 rxSv6FMc
楽天市場提供 １円スタートスーパーオークション会場
URLﾘﾝｸ(dolphhouse.client.jp)
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 21:29:01 P/ad2h7L
なに？普通に自慢するよ
朝(昨日のﾊﾞｲﾄ先の廃棄品)
照り焼きバーガー
ミックスサンド２ﾊﾟｯｸ
トンカツサンド３ﾊﾟｯｸ
ハムカツサンド５切れ
スフレチーズケーキ
フランクドーナツ
サーターアンダギー６個
アップルパイ
昼(お腹は空かないが、学食で)
豚の生姜焼き定食
夜(ﾊﾞｲﾄ先の廃棄品)
ミックスサンド２ﾊﾟｯｸ
トンカツサンド２ﾊﾟｯｸ
かりんとう５個
クッキー１２枚
シュークリーム２個
カレーパン
エンゼルドーナツ
チョコチップパイ
２㌔増！お腹ぱんぱん！
私ってすごい
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 21:44:08 mzTQShY/
>>10
お疲れ、デブ^^^
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 22:42:20 P/ad2h7L
>>11 ありがとう！生理でいらいらしてたのかな
これで38㌔越えちゃったから、しばらくドカ出来ないや…
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 22:50:13 5fg1D3c/
>>11
藻舞が デ ブ だろｗｗ
ｶﾞﾘを僻むな^^
と40ｷﾛのｶﾞﾘからのお言葉です
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 22:53:20 PwDOTOWk
ビーフシチュー
まるごとバナナ まるごと
ビアード・パパのクッキー 一箱
お粥
白菜とか煮たやつ
蒟蒻畑 一袋
SOY JOY 5本
明日も頑張って食べるよ＼(^O^)／
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:17:21 krwwOoJO
林檎5個
大根半分
人参1本
梅干300g
食った食った……
身体めっちゃ冷えてきた
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:22:01 o1vpqhfy
>>12-13
身長にもよるけど、あまりにもガリだとキモいよ。体質で太れないのは別として
無理してガリ体型を保ってるならやめた方がいいんじゃない？
と負け組キモピザな自分が言ってみる＼(＾O＾)／
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:25:16 yPyNCbYi
昨日朝
おにぎり2
ローズネットクッキー
バターバー
田楽大根1 こんにゃく1 里芋1
昼
チーズケーキパン
チーズスフレパン
鶏そぼろご飯(カップラーメンサイズ)
クッキー(マリー)6枚
クッキー15枚
夜
ご飯茶碗1杯
ステーキ50グラム
レタス
キャベツの千切り
トマト
キュウリ
ニンニクチップ
リンゴ2キレ
コーヒー
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:32:09 Qkt0NSQp
夕食後に
カントリーマァムファミリーパック
一平ちゃん
ビエネッタ１箱
ポテト大１袋
白玉ポンチ
ローソンの特大モンブラン
肉まん２個
吐き気がするが、夕食後にこれだけ食えるのすごいと思う。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:35:02 yPyNCbYi
17続き
今朝
おにぎり2
ミンチカツパン
チーズケーキバー
カロリーメイト(チーズ味)2本
抹茶オレ
コーヒー
昼
チーズケーキパン
チーズパイパン
クリームパン
クルミチーズパン
唐揚げ5
フライドポテト5本
ティラミスアイス1
梅ドリンク リングドーナツ3
夜
ご飯茶碗1杯
ラーメン
リンゴ2キレ
41キロきると変な食欲湧いてくる…
昨日と今日で41キロ台なった!!
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:36:37 yPyNCbYi
18書き忘れ
田楽大根1 こんにゃく1 里芋1
鮭半切れ
れんこんのきんぴら
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:37:53 YSadeAZE
世紀のアホスレ誕生の予感ｗ
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:38:22 yPyNCbYi
何度もすいませんm(__)m
19です
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:40:58 yPyNCbYi
何度もすいませんm(__)m
19に追加です
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 11:53:06 o0TyAIdc
昨日の夜★ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(ｷｬﾍﾞﾂﾒﾝﾁ)、きな粉揚げパン、カマンベールチーズパン、ﾁｮｺ、ジュース大量....orz
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:46:57 FDSlQofV
【現役モデルの簡単ダイエット方法】モデル秘伝のダイエットカロリーコントロールのためのダイエット食品レシピも公開中
URLﾘﾝｸ(www.info-style.co.jp)
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 14:20:39 MNJcFnmi
165/50♀
･スパゲティー一人前
･コロッケ3個
･菓子パン5､6個
･プリングルス1缶
･キットカット1箱
･アイス1個
･和菓子2個
･すうどん一人前
･ピザトースト1枚
ごちそうさまでした(´･ω･`)ｸﾞﾌ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:38:11 pagS5+Eb
>>26
誰がいつお前のピザスペックなんて聞きたいといった？
いい加減学習しろよお前。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:19:43 /KafCDac
スレが新しくなっても
『ドカ食い』レベルじゃない奴や、>>26みたいなバカな奴がカキコミするんだな
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:22:14 wLTO5fbG
十分ドカだろ
ダイエット中だぜ？感覚麻痺しておかしいんじゃね？
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:23:23 wLTO5fbG
ドカじゃないとイラついてる奴はなんなんだ？
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 17:54:00 /wlC6rK+
糖分とりすぎで頭が膿んでる
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:41:18 Sv3yHici
自慢するくらいなら、もう少しがんばって食べてほしいな。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 21:10:49 3uhBtCn+
炊き込みご飯 一合
あじフライ ２個
ホタテフライ ２個
手羽先の香味揚げ ４本
カップヌードルシーフード １個
焼きそば 一人前
チョコパイ ２個
メンズポッキー １箱
さくさくパンダ １箱
柿の種 １袋
ハーベスト １袋
アーモンドチョコ １箱
ミニストの塩キャラメルソフト １個
プリンアラモード １個
コーヒーゼリー １個
ごちそうさまでした(*´∇｀*)
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 21:34:49 cphbP0OK
食パン１枚
バタージャムたっぷし
アルフォート１箱
たいやき１個
キャベツ1/4玉
卵１個
豆腐１Ｐ
牛乳200ml
チョコパイ１個
クッキー２枚
野菜炒めたくさん
マヨたっぷりからめたはるさめサラダたくさん
フライ２枚
焼き魚１
ご飯１杯
カップヌードル１個
アイス１個
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 05:41:55 5Y9O93a9
クリームパン
明太子フランス
カレーパン
アップルパイ２
チョコチップパイ
スイートポテトパイ３
りんごデニッシュ
チキンカツサンド２
ポテトサラダサンド２
卵ドッグ
ロールケーキ
コロッケドーナツ
揚げパン
食べたはいいが、お腹をくだした
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 05:54:33 5zcK6oWo
ご飯３合
白飯最高
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 07:50:56 i2+XfCfS
かぼちゃサラダ
オールブラン
カステラ巻き
肉じゃが二杯
ごま煎餅
朝からこんなにorz
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 08:24:13 /D2qHTjC
苺のシュークリーム
ﾁｮｺ8粒
ﾁｮｺﾊﾟｲｱｲｽ１
ﾋﾟﾘ辛ｽｰﾌﾟ
昨日の夜､
とうふ納豆たまごﾁｰｽﾞ､ﾓﾝﾌﾞﾗﾝﾌﾟﾘﾝ､ｷｬﾛｯﾄ&ﾁｰｽﾞﾊﾟｳﾝﾄﾞ二口､苺ｼｭｰ､ﾁｮｺ9粒､ｱｲｽ､ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ&ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｸｯｷｰ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 10:32:58 S7IHFTDY
単純にうらやましいよ
そんだけ食っても38キロとか痩せの大食いなんだろ？？
ピザはいねえよ このスレ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 10:58:09 K5GyJusL
昨日の夕食に
シーザーサラダ
爆弾ハンバーグ270g
ライス2枚
メロンソーダ3杯
チョコパフェ
夜食に
ピザポテト1袋
ポッキー1箱
かりんとう1袋
まるごとチョコバナナ1本
ココア1L
フィレオフィッシュバーガー
ポテトＭ
アイスカフェオレ1本
ポン・デ・リング6個
オムライス2人前
野菜ジュース1杯
今朝
豚の角煮丼2人前
チョコホイップトースト2枚
甘納豆1袋
そういや今朝飲み物飲んでねぇや＼(^o^)／
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 11:28:01 b/55HZby
昨日は止まらなかった…orz
ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ2切れ
苺ﾚｱﾁｰｽﾞｸﾚｰﾌﾟ巻き
軟骨の唐揚げ
若鶏の唐揚げ
たまごｻﾗﾀﾞ
肉団子ﾁﾘｿｰｽ和え
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
野菜ｼﾞｭｰｽ
ﾀﾋﾟｵｶﾐﾙｸﾃｨｰ
全部ｺﾝﾋﾞﾆで買いますた(´･ω･`)
後悔しつつ
今日からﾀﾞｲｴｯﾄ再開！
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 11:30:08 GZvzyfyr
>>40
まるごとバナナじゃなくてまるごとチョコバナナとかあるの?
はじめて知ったわ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 12:13:34 rBdgh+f3
ほんとみんな裕福だよなぁ…
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 14:14:51 vEmK0NlX
さｯき回転寿司で18皿｡｡
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 17:49:18 trzwCco5
朝ﾏｯｸｾｯﾄ(ﾏｯｸｸﾞﾘﾄﾞﾙ)
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸきなこもち
たらこおにぎり
ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ
ﾗｽｸ一袋
ｱｲｽ
うどん二人前
しみちょこ一袋
昨日１日のご飯
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 20:07:29 3tyrlOGS
ふりかけご飯1杯
具だくさんみそ汁2杯
6枚切り食パン1枚
クリームチーズ＆チーズ入りパン1つ
もちっとロールいちご3つ
ココア2杯
みかん5つ
あああああ･･･
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 20:42:17 DFfyv+ll
朝
白飯1合 大量の肉野菜炒め(肉400g）
昼
白飯1合 鶏胸肉500gとチクワ300gといろんな野菜を茹でたもの
夜
白飯1合 納豆3パック 餃子15個 大量の野菜炒め
週1日のチートデイ満喫しましたよ。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 20:55:50 T181S9YW
おまえら何のためにダイエット板にいるの？
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 21:04:56 ER976jUS
どんぶり一杯分のチキンライスをオムライスにして、ビ－フシチュ～をかけて喰った。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 21:25:10 5Y9O93a9
たまにドカ食いしたら、溜まってたうんこ出るからいい
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 22:19:18 hxct7qus
>>48
食ったら消化にカロリー使うじゃん。ドカ食いダイエットさ！
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 22:21:38 jVuiLoSA
>>51
つ【それ以上のカロリーを摂取する】
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 22:35:12 OvAXiUIU
生牡蠣×4
茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ半株
揚げﾗﾋﾞｵﾘ
ﾗﾑｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ×4
焼きうどん半人前
生ﾋﾞｰﾙ×4
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 22:41:54 pveNRjqn
たまごﾀﾞﾌﾞﾙﾏｯｸ×２
ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ×１
ハンバーガー×１
ポテトL
ケンタのﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ×３
うまかった！！
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 22:44:55 hxct7qus
>>52
・野菜は体にいいからカロリー0
・ご飯も野菜だからカロリー0
・畑のお肉、大豆も野菜だからカロリー0、だから普通のお肉もカロリー0
・ポテチは野菜だからカロリー0
・冷たいものを食べると冷えた体が元の体温に戻ろうと燃焼を始めるからアイスは実質カロリー0
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 02:36:27 EHHCR/fy
今、寝ながらセブンのサラダスパと、つくねおにぎり食べてます。
いゃー！とめてぇ～！
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 08:48:48 thb5acr/
…なんかスレチが多いな。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 10:21:11 7L9BRTAv
カレー、アーモンドチョコ
不眠のストレスで過食勃発
死ね自分しねえええええええええええええええええ
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 15:23:08 uB8swBDy
これほんとの話ね
昨日
サンドイッチ１パック
バナナ１本
コーヒー
キットカット小袋５袋
ローソンもちぷよ１袋
ポテトチップススモークチーズ味
カマンベールチーズクッキー
ガストで
チョコレートパフェ完食
おいもスティックアイスクリーム添え
えびシュリンプ
コーヒー
きのこのクリームパスタ鶏肉のレタスのせ
ほうれん草とベーコンのサラダ
で今日
ヨーグルト1コ
バナナ１本
ペペロンチーノスパゲティ
ローソンのホイップカスタードワッフル１袋
ソイジョイ青１本
バウムクーヘン
キットカット１袋
カマンベールチーズクッキー
クリームチーズハムサンド
本気で疲れた
こんなの自分じゃないよ助けてよ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 15:29:36 dZGhSsLO
>>59
チョコレートパフェ完食が
チョコレートパフェ定食に見えた ort
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 15:38:18 dLTtNMcU
おいUNKOでてるぞ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 15:41:43 lttF2XZH
シェーキーズで超満腹になるまで食ってきたぜ。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 15:42:30 jvOQFdiq
>>59
なにかあったの？
64:59
08/01/25 15:49:17 uB8swBDy
>>63
何かあったというより
精神的に弱いんです。
ドカ食い自体は何ヶ月ぶりで、食べることに逃げてしまう。
慣れない仕事が多くて自己コントロールが昨日からきかない。いい歳して情けないな。
レスありがと。今人生初の心療内科行くか迷ってる
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 16:15:21 CJ2MPjpc
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲｹｰｷホール半分
ｱｰﾓﾝﾄﾞナッツ３袋
クッキー８枚
ﾁｮｺ、ｲﾁｺﾞクッキー二枚
目玉焼き
カントリーマーム二枚
豆乳
炭酸サイダー大量
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 16:29:28 ZlhkXVJY
>>65甘党なんだね
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 16:36:33 BbBDVdoc
運動のあとはご飯が美味い。
近所の食堂でドンブリサイズのご飯に味噌汁とおかず３品…
いつも行くから、店員に顔、覚えられたかもしれないなぁ…
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 16:39:33 CJ2MPjpc
甘い物しか口にしません。糖尿病確定～
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 17:18:14 YoLKqhBv
シーザー春巻き４本
ビーフカレー１人前
煮込み醤油ラーメン１人前
冷凍食品マヨカツ６個入り１パック
冷凍食品のり唐揚げ↑同じく
お好み焼きマヨたっぷり１人前
クリスプチョコ一箱
チョココロン一箱
メンマ１パック
ミルクチョコ一箱
いちごチョコ一箱
食ってやったぜ！
ああははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははっ！
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 17:33:42 CJ2MPjpc
↑すげぇ～
たくましすぎ！
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 18:01:03 Gwhik+1n
サハンビアパンナムリー二人前、ササミのピンニリ三人前
ピコラシニキアナ三人前、マラケシュスープ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 18:10:13 UuqTvrMT
全然知らない料理名
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 19:46:51 M8XiqeCe
ﾄﾞｰﾅﾂ６個
ﾁｮｺﾊﾟｲ一個
うどん
ｶｰﾙ一袋
聞きたいんだけど、食べた後の気持ちは??
自分は今日初めてﾄﾞｶ食いしたんだけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ挫折したかのような敗北感で胸が一杯だ…
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 19:50:02 8g/lKeMw
ｺｱﾗのﾏｰﾁ数袋
おうばん焼き
走ってきた。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 19:55:03 WzCW1PEy
１ヶ月に一回だけ、ケーキ食べていいとかご褒美決めたら？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 19:59:01 rJXd1ueb
このスレ見るだけで腹いっぱいになる
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 20:03:07 CCjtjgYt
チョコアイス一個
レーズンパン三個
ドーナツ二個
ミニキットカット六袋
コアラのマーチ一箱
肉まん一個
プリン一個
アンドーナッツ二個
クッキー一枚
計算したら2500kcal位だった。
チャリで100km位走ればおつりでるかな？
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 20:07:44 nXVirrgL
フカヒレスープ
グラタン4人前
チョコアイス
ささみサラダ
ヨーグルト1個
春雨スープ
てりやきバーガー
ポテトのM
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 20:56:10 y1P25oL6
昨日は節食できたのになぁ。
クッキー10枚くらい
たらこでご飯２杯
お粥３杯（計ご飯１杯分）
チョコ４粒
１食で1000近く行ったｗ寝る前にウォーキング１時間しよう。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 21:16:30 /DBOdxDO
チーズマヨトースト１枚
スクランブルエッグ
蟹雑炊１杯
さつまいも１.５本
でかいホットケーキ１枚
板チョコ半分
韓国の料理(名前分からん)
野菜スープ大量
手作りの寒天のデザート大量
バナナ
苦しい…
81:匿名
08/01/25 21:50:34 mUH7pY6S
あんぱん１個
プリン２個
チョコフレーク１袋
ドーナツ２個
アイス２個
カニクリームコロッケ３個
れんこんフライ２個
ご飯３杯
食パン２枚←ピーナツバターで
ジャガイモコロッケ４個
大根の煮物大量
クッキー２０枚
くるみパン３個
チョコケーキ２個
こないだから２キロ増えた。
来週中華たべに行くのに・・・。自分死ね。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 22:23:18 iRejQxnT
寿司７貫
チーズケーキひときれ
おなかパンパンっすｗｗｗｗｗｗ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 22:34:20 iyV7cdTr
というか、
一週間に一回ぐらいならドカ食いしても太らないと思うんだが
自分は平気だったよ
じゃないと普段ダイエットばっかりでストレスたまってしかたない
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 22:42:11 iRejQxnT
だよな
今日は家族の誕生日だったし後悔してない
食べた直後からまたダイエットすればいいだけ＼（＾o＾）／
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 23:30:16 zTKcBz+J
最近気を使ってたのに
朝ビスケット数枚
ﾘﾝｺﾞ３キレ
昼キャベツたくさん
ﾌﾟﾘﾝグルス１缶
ミルキーﾎﾜｲﾄﾁｮｺ８個
炒飯大盛り
はあ(´･ω･`)夜は食べない
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 23:49:53 vmh20gmm
夜＾＾
パニーニ
エビサラダ
パフェ
ちんすこう
ごはん大盛りにゆで卵とサケフレークとポテトサラダぶっかけたやつ
食パン二枚にポテトサラダ大量かけたやつ
塩キャラメルサンド
くるみ黒糖パン
コーンフレーク大量ヨーグルト大量
しめさば
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 23:57:55 nKvxnr50
ケーキ×８コ…
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 00:01:19 CJ2MPjpc
ドカ食いしないとやってけない
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 00:06:21 noXEjsO+
脳脂肪ｗ
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 00:26:27 vlPCuQmW
夜暴食
ロールケーキ
コロッケパン
クリームクロワッサン
ワッフル
めかぶ
死んだな
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:00:51 yCquHULx
一人もつ鍋した
キャベツ２玉
もつ肉３キロ
乾燥ニンニク１袋
ニラ二束
えのき６袋
ちゃんぽんめん６袋
ごはん二合（雑炊にした）
卵二個
体重が４５→４９になってたが、
野菜だから大丈夫だろうと思ってみる
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:16:54 VsjclnoM
ヘルシア
おにぎり
アイス二個
パスタ
クラムチャウダー
うまい棒
春雨スープ
おにぎり
マックラップ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:34:02 aBjqH3Qs
肉まん
ブチチョコチップ
たまごダブルマック
ミスド二個
はるさめスープ
ポテチ
／(^o^)＼
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:31:29 fMAA6hIt
夕飯に麻婆豆腐２キロとレタス１玉
昼飯にミートソースを山のように。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 03:33:02 rAPbmgAn
夕食 寿司１６巻
二時間後 コロッケ、ルマンド２本、卵サラダ、ハム、リンゴ１個、和菓子、
二時間後 サンドイッチ、ルマンド２本、和菓子、サラダ、プチ、ハーベスト１袋
吐きそう
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 04:09:27 VMOLajGg
ごはん二杯
えびちり
肉団子
あげかま
味噌汁
ケーキ
チョコ二袋
せんべい
ミルク
みかん
ハーゲンダッツ
を夕食に！
ヽ（・＿・;）ノ
去年より10キロ増えたからガンガル
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 04:21:50 IQGhrNAY
気持ちい食いっぷりじゃないの
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:15:09 +CsxmKzj
あんまん
甘納豆大量
栗饅頭
かもめの玉子
しっとりチョコ
干し芋
マリー
ふがし５個
牛乳
キムチ
心太
鍋３杯
マグロ中トロ大量
お腹いっぱい
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:20:55 1C6yFQ9r
定食
ごはん（中）豚汁（中） 煮物（大）、茄子、メンチカツ、ちくわの天ぷら ２個、甘い卵焼き
スーパーカップ（ｱｲｽ）
フライドチキン
メロンパン５つ（中）
板チョコ
ぬれ煎餅８個
ダイエット中だったのに昨日親の給料日で食べてしまった。
前の日は水しか飲まなかったから今くる…し…い…です
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:27:55 qETj73RJ
朝ご飯
蒸しケーキ
チキン
巻寿司一本
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:39:47 PPyd8tRG
納豆1ﾊﾟｯｸ
おにぎり1個
ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝ3枚
ﾁｰｽﾞ玄米ﾌﾞﾗﾝ3枚
---いつものご飯はここくらいまで---
昨日はﾌﾟﾗｽで
おでん（大根、豆腐）
ｶﾚｰ大盛り
餃子2人前
食べたいものを一気に食べた感じだ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:40:10 1FBfm3wc
昨夜
焼きそば
カレーライス
トマトとブロッコリーのサラダ
りんご
ロールケーキ
煎餅
みかん
チョコ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:48:25 SgoJi9G6
週末はドカ食い率高いな。休みがあるからドカ食いするんだな？
皆、食ってないで働け！もしくは勉強するんだ！
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 09:01:39 gLyHgJMl
朝
ご飯二杯
ホットケーキの菓子パン
魚
温泉たまご
味噌汁
チョコ二個
タルト
ミルク
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 09:04:02 i1Ah140U
朝なら太らなそうｗという愚かな豚能＼(^o^)／
みかん６個
ミネストローネ
すき焼き残り
おからコロッケ
桃缶の桃２つ
きなこ棒
食パン３枚 orz
生の食パンが美味しすぎてやめれない…
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 13:43:26 h8g3FUNB
あたしの場合、朝より晩ドカ食いして、すぐ寝たほうが太らないしむくまない。寝てる間に消費してるから？朝に出るから？
昨夜
ｻｰﾀｰｱﾝﾀﾞｷﾞｰ５個
ﾛｰｽﾞﾈｰﾄﾞｸｯｷｰ
豚ｶﾂｻﾝﾄﾞ６切れ
卵ｻﾝﾄﾞ４切れ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ﾁｮｺﾊﾟｲ３個
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ８枚
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 14:44:33 KFWkE5C0
ストレスと言えどよくみんな食べられるなぁ。
俺男だけど近所の定食だけで腹一杯になるよ。みんな無理矢理食べてん？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 15:53:44 nOfHxwoM
オムライス２人前
ポッキー３袋
ヨーグルト３カップ
キュウリ３本
ゆで卵１個
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:07:50 Xp7MhA4j
寿司６０貫＋プリン，ケーキ
会計がすごかった
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:19:34 StJ3vqxu
サラダ+酢飯三杯
…明日デートなのに…orz
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:30:16 E8Sdbo+I
昼
パン2個
もやしサラダ
煮豆
豆乳
ロールケーキ
夜
きんぴら
白菜の漬物
黒豆
ぽたぽた焼き4枚
クッキー5枚
ふがし1本
痩せる気あんのかこの豚！腹肉角煮にしてもらってこい！
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:51:33 G4KJ7vCr
ふりかけご飯1杯
黒糖まんじゅう1つ
地酒まんじゅう2つ
アメリカンドッグ1つ
チーズケーキ1つ
スタバコーヒー1つ
やばいよおおorz
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:52:46 f1THezBh
ポッキー１箱
じゃがりこ２個
ブラックサンダー２個
カップ麺１
緑のタヌキ１
いちごクレープ１
軟つくね棒１
ハードｸﾞﾐ１
おなかいたい…
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 19:34:33 S1BjsTjU
バナナ二本
食パン一枚
わかめスープ一杯
おから沢山
野菜サラダ沢山
カッテージチーズ50g
納豆二パック
葱と大根おろし小鉢一杯
ご飯どんぶり一杯
牛蒡と豆腐の味噌汁二杯
ジャガイモとベーコンと切り干し大根の煮物沢山
蓮根のきんぴら茶碗一杯
ミスドのリッチドーナツビターチョコ少し
ブラックコーヒー一杯
イチゴののど飴六個
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 20:18:31 o8c2yd7/
今日今まで菓子パンとチョコしか食ってない＼(^O^)／しかも大量
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 20:29:36 l8mxio4I
置き換えドリンク
食パン二枚
モツ鍋(ラーメン付き)
たこやき3つ
イチゴ3
チョコパイ6つ
きな粉チョコ4つ
ピザ4キレ
焼き鳥4本
ケンタッキーのチキン4本
黒糖饅頭1つ
ダイエットコーラ一本
とりめし、1パック
バイト先のババーにいじめにあって、もうむしゃくしゃしてます。
私は、店の物なんて取ってない！！
むしゃくしゃがまだまだ納まらないから、まだまだ食べてやる。
マック行ってほか弁でカレーと、カツ丼買って食べてやるぜ！
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 21:49:05 KLht0NJJ
昼 ランチパックきなこ餅味 野菜ジュース 食パン おかき1袋
おやつ ベジたべる ジャガビー コーラアップグミ ダイエットシリアル
夜 卵かけご飯 納豆＆オクラ 豚肉と白菜の炒め物 ピーマン炒め ヨーグルト 食パン 餅＆海苔
毎日これぐらい食ってるけど上半身はガリガリのまま。
下半身にはどんどん肉が付く。気持ち悪い体型。助けて
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 23:52:10 Tw9r5sEx
胃痛起こすほど鍋食った…いくらヘルスィーだからとて…馬鹿か
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 23:57:52 Dg1SDi8L
みんなの書いてるメニューがすごいおいしそう
私もお腹いっぱい食べたいよー
みんなほんとお金持ちだね
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 00:03:32 V/Ef0d1K
朝 コーヒー
薄皮桜あんぱん１個
昼 友人とﾎｰﾑﾊﾟｰﾃｨｰで
梅マヨおにぎり１
ゆかりおにぎり１
レタスと卵のサラダ
ピザ風砂糖醤油餅１欠
すっぱムーチョ
おさつチップス？
フランスパン工房
シュークリーム
チーズケーキ
ロールケーキ
アーモンドチョコ和クランチ
夜
青汁牛乳
ラーメン１口
薄皮桜あんぱん１
ダイエットコカコーラ
アーモンドチョコ和クランチ４粒
お菓子とケーキ類は友達と分け合いっこだったけど
食べすぎだろ…
自分死ねばいいのに／(^O^)＼
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 01:13:04 HfjRGXES
夜牛丼食べてから
夜９時メロンパン２個
１２時ケーキ一個
推定カロリー １５００キロカロリー
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 06:03:00 4u+z+x1M
豆乳鍋を大鍋一杯
ご飯
味付け海苔大量
赤ワイン一本
悪酔いして全部出た…
昨日も一本飲んでるし、食べ過ぎよりも前にアル中になりそうだ。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 09:51:19 Q8+H2mEu
不幸な女は太る！
気をつけろっ !!
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 09:55:09 blZwgVKA
朝から
煎餅大量
あんパン１コ
クリームパン１コ
スープ２杯
ミルクティー
朝から何やってんだろorz
運動します…
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 10:39:41 Q2YA/YV3
夜にミソカツと牛丼食っちゃったよ
ヘッヘッへ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 10:43:58 zCKVtjvH
チーズケーキ
ガトーショコラ
モンブラン
バナナチョコレートパフェ
ペペロンチーノ
テリヤキバーガー
ポテト
マックの新しく出たフルーリー
チョコチップメロンパン
あんパン
卵たっぷり丸ごとソーセージパン
肉まん
ピザまん
アルフォート
ラミーチョコレート
サシャ
お札
じゃがりこ
プチ
バームクーヘン
あんこ餅
はははははダイエットなんてやめてやるははははは
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 10:52:58 oYJ5of81
置き換えやろうとして失敗。
休日でさらに失敗。
高いのにもったいない…
朝早く
玄米雑炊2杯(350)
枝豆70g(130)
昼(さっき)
大豆クッキー1袋(250)
おにぎり大きいの1コ(220)
林檎半分弱(130)
バナナ1本(100)
その後、我慢出来なくて大豆クッキー2袋目(200)
バカバカバカ
だいたいのカロリー計算でもうこんだけいってる！！
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 11:09:28 96sQkfO5
りんごは1つ80㌔㌍ですお
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:21:15 wWIDWViq
夜中 チーズのせ食パンにスクランブルエッグ とソーセージ２本を挟み少しケチャップかけた物。ホットミルク 林檎一切れ ヨーグルト、エクレア
昼 ホットケーキ二枚半（バター、メイプルシロップ）梅お茶漬け ミルク
なんかはじめて本当にドカ食いした気持ちだＷ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:28:20 +toac6RJ
大福
チーズどら焼き←うまい
ゆずこしょうチップス
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:31:11 xDiazo95
>>123
そうなんだよ！
「寂しい女は太る」じゃなくて「不幸な女は太る」なんだよ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:36:29 pKJFvvP0
朝食の後
チロルチョコ紫いも3個
プッカ紫いも1箱
プッカバニラ1箱
白チェリオ半分
ガーナグランマルニエ3個
かむかむレモン1袋
家にお菓子買い溜めしてしまったorz絶対こうなること分かってたのに…
食事と運動で調整しなきゃな
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:43:51 /dbZxuUT
昼食バイキングで
ケーキ15個
幸福感と絶望感。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 14:40:09 +mpKnu07
昨夜10時頃に
寿司22貫・チョコパフェ
朝はさすがに食えなかったが、今もう腹ぺこ
何食べよう…
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 16:04:57 gBGF62o9
昨日バイキングで
ケーキ25個
パスタ
フレンチトースト
スープ
ロールキャベツ
気持ち悪(^ω^)
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 18:31:54 yGf2yu+4
白い恋人 ５
ﾏﾙｾｲﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ １
ﾛｲｽﾞ生チョコﾎﾜｲﾄ ２
ﾛｲｽﾞ生チョコｶｶｵ ２
ﾛｲｽﾞのﾁｮｺ ３
明治チョコ １
小さいﾁｰｽﾞｹｰｷ １
大きいﾁｰｽﾞｹｰｷ １
チャーハン １
ベーグルサンド １
このスレの人に比べたら全然だけど。
北海道土産は反則ｗｗｗ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 18:53:47 ajmYSHyY
>>123
長井秀和ｗｗｗ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 19:06:22 4Uov8kb+
ｶｰﾁｬﾝのカレーうまいよｳﾜｧｰﾝ
ルー12皿分とライス大盛り3杯とかぼちゃ500g食ったわ
この日のために1日絶食してたけどうますぎて涙でた
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 19:24:09 x1ZLtvCT
ケンタのチキン
うますぎだよ(;ω;`)一日1200カロリｰまでなのに……自分氏ね
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 19:31:06 EkBN872x
いいなあ。一度こんなドカしたいな。
どのくらい食べられるかわかんないけど
ここ見てると、自分もかなり食べられるって気になるから不思議。
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 20:00:56 7iLPt1YH
バイキングにて
苺シフォンケーキ
苺ゼリー
苺ムース
苺クレープ
苺パイ
苺シュー
苺カステラ
カンパーニュ
バケット
リンゴパイ２つ
ティラミス
洋梨のタルト
リンゴタルト
レアチーズケーキ
チョコシュー
プリン２つ
モンブランケーキ
カステラ
野菜ジュース
グレープフルーツジュース
ラザニア
里芋グラタン
マカロニグラタン
クリームパスタ
ポテトサラダ
米コロッケ
カレー２皿
オニオンスープ３杯
ブタまっしぐら／(^O^)＼
その後
窯焼きシュー
栗饅頭２つ
柏餅
いきなり団子
クッキー
干し柿
その後普通に夕飯
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 20:01:21 20YUugx9
自分も。
でもお金ないからできない。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:25:56 sTxC4izz
お豆パン1個
アーモンドバターデニッシュ1個
チョコメロンパン1個
チーズケーキタルト1個
あんドーナツ1個
卵サンド1パック
から揚げ7個
ごはん2杯
シーフードヌードル1個
カレーライス2杯
フラン1箱
つぶつぶいちごポッキー1箱
チョコパイ1箱
ポテトチップ1袋
キャラメルプリン1個
焼きプリン1個
ヨーグルト1個
ティラミス1個
リッツチーズサンド1パック
コアラのマーチ1箱
たべっこ動物1箱
ハーベスト8袋
バニラ最中1個
カロリーメイトチーズ1箱
カロリーメイトチョコ1箱
カロリーメイトがウマすぐる！！
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:29:31 HeS2wjp3
すげえw カロリー5000は余裕で越してるな
自分もホットケーキをドカ食い
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:46:59 mvTszkgN
食べたら吐けばいいのでは？
先に０カロリーのゼリー飲料２パックほど飲んだ後、
炭酸水飲みながらどか食いしたら胃を押さえるだけですぐに
吐けるよ。
外食なら無理だけど。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 22:27:27 tdkfg0Pj
チキンナゲット2個
たくあん5きれ
サラダ
大学芋 6個
りんご2きれ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 23:09:41 j9wbBoq+
>>145
ドカ食いだけでも身体に悪いのに更に吐くなんて、胃酸で食道に
負担かけるからやめた方がいいと思うよ…。歯も溶けちゃうらしいし。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 10:09:18 qLUx82OP
初めて菓子類ドカ食い
ｷｬﾍﾞﾂいっぱい
ﾘﾝｺﾞ３個
ｼｮｰﾄｹｰｷ１個
ピザポテチ１袋
ロールｹｰｷ２個
ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ１個
小さいﾁｮｺｹｰｷ菓子２個
ご飯４杯にたくあんとか。死ぬ寸前だったので吐いた。真似ごとはするもんぢゃない。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 10:39:52 G5aeRPup
今日は食べてやった
酢の物 １人前
イカさし ２人前
はまちの刺身 ２人前
エビフライ １０本
サラダ 大量
なんこつのから揚げ １人前
つくね ２本
ぶりの照り焼き 一人前
レバニラ炒め １人前
天ぷらの盛り合わせ １人前
アスパラとベーコン炒め １人前
鰻のにぎり ３つ
鍋焼きうどん １人前
きのこ味噌ラーメン １人前
ほうれん草の胡麻和え １人前
ぬたあえ １人前
デザートに
抹茶アイス 一個
ライチシャーベット 一個
ソフトクリーム 一個
ごちそう様でした（´人｀）
美味しく頂きました。
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 11:11:48 qLUx82OP
自分市ね(´･ω･`)せっかくデニムはいるようになったからって調子乗んな(´･ω･`)次は腹どーにかしろ市ね(´･ω･`)泳いでくる(´･ω･`)
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:14:19 Kl5RKEiS
お好み焼き
ソフトクリーム
クレープ
吉◯家牛丼
チーズバーガー
味噌汁
(^ー^;)
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:22:31 kSk/mNaM
ドカ食いする人ってやっぱり細い人が多いのかな?
普段かなり摂生しててドカンとくる感じで
スペック書いてる人非難されてるけどスペックも気になるよね
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:27:45 GWkdp4yx
昨日食べたもの。
きしめん(えび天ふたつのってる)
ﾎﾟﾝﾃﾞ･ﾀﾞﾌﾞﾙｼｮｺﾗ
ポテト
ポテト(別のとこ)
寿司(８皿)
茶碗蒸し
スイートポテト
フレンチクルーラー
炭水化物ばっかりだね。
油ばっかりだね。
砂糖ばっかりだね。
((ﾟДﾟ||))
体重2.5キロ増えてましたー。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:45:37 Kl5RKEiS
>>152
私､普段は制御してるよ｡
スペックは164で55｡
まぁピザだけど。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:54:09 8s6poQSh
>>154
そこまでピザではないが、あなたのは一日分？
朝 お好み焼きとｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
昼 牛丼
おやつ ｸﾚｰﾌﾟ
夜 ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰと味噌汁
こう考えたら、これくらい私の周りじゃよくあるよ…汗
初めて危機を感じた。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 12:58:14 kSk/mNaM
>>154
ありがとう!
>>155と同じくそうゆう感じで考えるとカロリーは高いけど
ドカ食い!って感じではないけど
普段摂生してたらドカ食いになるんだろうね
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 13:01:45 Kl5RKEiS
>>155
違うよw
ちゃん食べたよ。
朝はツナトーストとベーグルで昼はサ◯ゼのシシリー食べたよ。
一回の食事で胃に詰め込んじゃったんだ(^^;
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 13:11:58 ZIn+eGXN
一食で>>151はすごい。よくその体に入るね。
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 13:26:01 Kl5RKEiS
>>158
自分でも謎です｡
キューピーみたいに腹だけ異様に膨らむんですよ｡
そんなドカ日はワンピースしか着れませんw
ちなみに吐き気は全くないです｡
不思議ですね。。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 13:58:09 z4Z9kARH
やっぱ反動なんですかね？
普段は節制してて１６０/４６～４８キロ
さっき一気に
でかいメロンパン
デニッシュ
チョコパン
ドーナッツ
いなり寿司
手作り弁当
ヨーグルト
サンドイッチ１パック
食べちゃいました‥
最近週４でやってしまう‥
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 14:09:00 kSk/mNaM
自分間違った漢字使ってたかなｗ
摂生じゃなくて節制か｡｡｡｡
やっぱり細めですね!
やっぱりすごく節制してダイエットしてる人が
一気にドカが多いみたいだね
反動は怖い｡!
自分も節制するように気を付けてるけどたまにドカる｡
けどすごい節制してるわけじゃないから中途半端にダラダラどかる悪い例だわｏｒｚ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 16:10:10 w44kyN6s
>>160
週４でドカやって、その分はいつ消費してるんだ？
めっちゃ太りそうだが…
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 16:34:17 y8IbdRso
やったった！
クロワッサンデニッシュ
コーンパン×２
クリームパン
惣菜パン
ミニたいやき（あん、カスタード、チョコ、もち計７個
みたらし団子×３本
モンブラン
食パン１枚
ベイクドチーズケーキ
シュークリーム
田舎パイ
軽く計算したら４５００キロカロリーはある。
朝昼も普段通り食った。
これ程のカロリーになると一日では吸収しきれないらしいが…実際どの程度吸収されるんだらう。
>>159
自分もドカ日＆ドカ翌日はなるだけワンピースだわ
ジーパン穿こうとしてもチャックが上がらんわ。
ﾌﾝﾌ糞糞♪
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 17:57:02 wSKTm1b4
風邪引いてるときに食欲でる自分に腹が立つ
普通逆だろ
カレー
メロンパン二個
おにぎり
れーずんちぎりパン
ごはん
いっそ吐きたいが吐けない。胃拡張を自ら促進している、おわった…。二次元に行きたい。いいよなー食べても太らないなんて
今から夕飯だ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 18:04:39 XuEHyUji
チョレギサラダささみイリボールいっぱい
納豆巾着
もやしオムレツ
玄米
豆乳
バナナ
ほうれん草わかめの味噌汁チーズ
一気に食べた
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 19:47:17 07BqGXTO
サラダ(大)
バナナケーキ1個
チョコバナナ3本
味噌汁2杯
きなこ寒天
たくあん3きれ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 20:03:25 CRMqYenc
ラーメン二郎大盛り
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 22:08:51 T8FKKy+m
バイキング↓
･プレート2皿
･大皿2皿
･デザート5種類
･スープ1杯
･ドリンク2杯
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 22:55:15 FCvhYRmc
ドカって癖にならない？
運動と軽い食事制限（一日1300ｷﾛｶﾛﾘｰくらい）で162ｾﾝﾁ45ｷﾛになった。1ヵ月で4ｷﾛﾀﾞｲｴｯﾄに成功した。
でも一回ドカると癖になった。んで、信じられないドカを始めた。
一食に4000ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取が週に2～3回。
今は落ち着いてる。
あの異常な過食は、ﾀﾞｲｴｯﾄの反動としか思えない。
結局今は48ｷﾛまで戻った。
学んだことは、体に気付かれないくらいゆっくりﾀﾞｲｴｯﾄしないと、ドカをして自己嫌悪に苛まれる。
ドカは意志の弱さじゃないと思う。
体からのメッセージと、脳の異常事態。
早めに手を打たないと摂食になるよー。
ちら裏すまん。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 23:56:16 FSf9+Hud
リンゴ半個
みかん
食パン
あんパン
白米1膳
さといも３つ
おから
チョコバナナアイス
チョコクリームサンドクッキー２枚
バニラサンドクッキー２枚
とろけるチーズ
ブロッコリー
ほうれん草
きんかんのど飴
グレープガム
レーズン
チョコバナナチップ６枚
いつもは凹んでるとこだけど、おなか空きすぎてたせいか
かなり満たされた感がある。
ダイエット的には最悪だけど
かなりお腹空かせてご飯食べるのが趣味になりそう…
食べられるってステキ！
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 00:20:34 CeZ3yLka
今日1日
牛丼ミニ
サラダ、みそ汁
ペコちゃんのほっぺ2個
シュークリーム2個
クッキー4枚
今川焼き2個
柿ピー(小袋)1袋
つくね2本
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 03:14:24 bIYayM8J
フレンチトースト
チキン南蛮
照り焼きバーガー
タマゴサンド４切れ
シュークリーム３個
マカロニグラタン
シチュー
シナモンラスク６個
ツナコーンパン
チョコパイ
クリームドーナツ
豚カツサンド４切れ
ごま団子
よし、２月１日からリバ覚悟で断食ダイエットだ。
だからそれまで食べようっと。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 06:28:43 YyRM6+7n
>>149
とても健康的でｲｲ（・∀・）!!ドカですね。
はじめてドカスレで「ぬたあえ」見た希ガス
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 07:54:11 oh6fdQJb
ゆで卵
水菜のサラダ
いちごホイップロール
こしあんドーナツ
アップルデニッシュ
チョコチップメロンパン
トラピストクッキー３袋
泉屋のクッキー５、６枚
チョコ３粒
今朝のメニュー
自業自得なのに激鬱
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 09:47:11 8mdR6aEy
朝ごはん…
りんご半個
ﾚﾝｺﾝとﾆﾝｼﾞﾝと椎茸の煮物卵焼き２キレ
牛肉いっぱい
カレーのルーお椀一杯
ご飯４杯
食パン２枚
最近の私豚並みに食ってる(ｰωｰ)
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 12:41:48 kRdqb/Cu
昼ごはん
オムライス
鶏のから揚げ
まんじゅう
鍋焼きうどん
げぷ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 13:33:51 8mdR6aEy
やばいやばいやばい。癖になる。食べないときと食べるときのこの差はなんだ…もう食べない
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 13:45:14 IYZs0aEH
あと1日だけ、今日だけって思ったらアウトだ。
制御したい気持ちになったらそこで手を止めるのだ。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 13:58:28 8mdR6aEy
ありがとう。また頑張る(´∀｀)
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 14:19:02 zA3eBEgz
いよかん二個
クッキー20枚
ポテチ一袋
じゃがりこ二個
ツナサンド二個
あ～あ…
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 15:14:17 mlnT0796
今川焼き一個
キットカット8個
ウェハゥス6個
ちくわ三本
大根四個
こんぶ五本
卵一個
デカビタ一本
バナナ豆乳
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 15:36:27 x2mmogzQ
１時間に１回あるかないかくらいのペースでドカ食いがされてるね
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 15:54:10 1YT3CA7M
純米せんべい2枚
ちんすこう1個
ランチパックピザ2個
とろけるチーズ1枚
ラムレーズンアイス1個
ダースホワイト1箱
カップヌードルベーコン1個
チリポテト1袋半
チョコデニッシュ1個
ヤマザキショコラスペシャル1個
チンゲンサイとアスパラとベーコンと卵のコンソメスープ大量
牛乳大量
まだまだまだまだ食う予定。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 15:57:48 dzsotHuQ
カップヌードルにベーコン味なんかあるんだ。
てかどんな味？
カップ麺なんてとんと食べてないから驚きだよ。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:03:48 1YT3CA7M
>>184
ベーコン旨だれ醤油味って書いてあったよ。
ベーコンの他にポテトが入ってた。
カップヌードルの中ではうまいほうかもしれんが今日はドカ食いで味覚が狂ってるからよくわからんかった。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:10:19 jGOyBY+F
夕飯に小さめのケーキ４個(ベイクドチーズケーキ、ガトーショコラ、マカロンムース、レアチーズケーキ)
抹茶シュークリーム１個
ご飯120g
温泉卵１個
葱入り大根おろし1/5本分
蓮根の青海苔チーズきんぴら茶碗１杯
コーンスープ１杯
ハム巻き卵焼き３切れ
久々にケーキ食べてかなり満足。
後悔はしてない。
食べたからには動くぞ。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:46:49 Q64xY8Sc
おにぎり二個
ご飯どんぶり一杯
さんま すーぷ
ポテチ半分
食パン一個半
せんべい ５枚
カステラ ５個
ご飯 一杯半
肉 大量
餅 二個
笑える
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 19:00:28 cGSHvo+e
ふりかけご飯1杯
じゃがいもと大根とわかめとねぎのみそ汁2杯
食パン1枚
肉じゃが大量ｗｗｗ
かなりおかわりしたorz
肉じゃが食べ過ぎた･･･
特に肉･･･
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 21:52:30 WsIU2FvJ
食ったら吐け!!
そうすりゃ太らない。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 23:07:54 eSFExbHu
【昼】
イタリア料理食べ放題
デザートは全種類
【夜】
茶碗蒸し
かぼちゃのサラダ
唐揚げ
納豆とジャガイモのお焼き
伊達巻
豚汁
ごはん どんぶり１
みかん ３
【さっき】
EXアップルロール １
ポテチ １袋
みかん ２
ｵﾜﾀ。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:11:29 9Jw7ytM2
朝なし
昼ミスド8個、ロズネ２個、肉まん豚まん２個ずつ
夜ご飯三杯、ハンバーグ、ヤキソバ、蜜柑15個、バナナ5本、ｺｺｱ粉末一袋舐めた…
どうした自分…あーもー
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:12:33 DC0+os75
週にどのくらいのペースでドカってるのかおせーて。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:17:41 ZS5g+O3F
餃子４０個
ビール三杯
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:33:34 I+wECuug
夜食にUFOやきそば大盛り
辛口チキン
食後の腹を母に見せたら「アンタ妊娠してるの？」って言われた。
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:47:56 wufoNqvC
からあげ4こ
ピザ4枚
マグロの窯焼き一人前
カントリーマァム4前
きなこｱｲｽ一個
チョコパン一つ
春巻き2こ
病気？
今現在食べ物前にして迷っている自分が恐ろしい誰か助けてお
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:56:02 +JqfW4A/
朝→玄米クリームブラン一食
昼→おにぎり一個、鉄分入りクッキー三枚
ここまでは普段通り
間食→三色だんご一本、こんにゃくヌードル一食、こんにゃくゼリー三個
夜→納豆ごはん、揚げシュウマイ、キャベツ沢山
間食→チョコレート一粒、こんにゃくゼリー七個
ドカ食いしつつも低カロリー意識してるところが実にせせこましいｗｗｗｗ
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 16:36:14 0XH30e3f
だあー昨日飲み会だったのに！
いよかん ２こ
林檎 半分
グレープフルーツ １こ
ホワイトシチュー 約100グラム
さきいか 150グラム
無印ミニラーメン ２
わかめ 約200グラム
ゴディバのラングドシャ 二枚
食パン ２枚
蒸かし芋 約二本分
さきいかは地味に効いているが、まだ食べたくてウロウロしてる。
むははは！最低！
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:25:40 JOlYqfon
ドカ食いすると胃がでかくなるから、その後の食事制限はもの凄い空腹感に悩まされない？
そう考えるとリスク高いよね。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:56:15 HY2amp4y
カレーうどん
→残り汁に鶏肉、玉葱入れて。
ティラミス、りんご
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 22:50:49 qxSH1BUG
ご飯2杯
豚汁3杯
カントリーマァム1個
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 22:59:41 JiFZw2rj
今日１日で
ｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ1個､ｹｰｷ1個､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1個､ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ７個､焼きそば､なます､ｺﾝﾋﾞｰﾌ少し､ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙ少し
せっかく痩せたのに今日でリセット(泣)明日は断食します
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 23:03:32 LEOuI5o8
ファミマのおいしいジャンボプリン2個と牛丼！
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 23:53:17 NvbULMat
夜食にラスク２枚とマドレーヌと豆乳(ノд<。)゜。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 00:01:02 HqoCa3pG
夕飯にカツ丼食べた後、メロンパン二個とプリングルス…
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 00:24:41 D6qtxm3r
カツサンド1パック
卵サンド1パック
うなぎ丼1人前
牛力ルビ弁当1人前
お好み焼き3枚
ナポりタン大盛
とんこつラーメン1個
力キフライ6個
からあげ4個
焼き鳥6本
コロッケ1個
チョコチップメロンパン1個
チーズむしパン1個
ずっしりアップルデニッシュ1個
エクレア3個
バニラヨーグルト2個
パルム1箱
アーモンドチョコ1箱
ショートブレッド7本
ショートケーキ2個
シナモンロール1個
苺1パック
一日分。
チョット食いすぎたw
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 00:44:42 JFwwADdB
いや…ちょっとじゃないような…
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 00:47:47 EnFVHNyy
>>205
その食いっぷりに惚れ惚れする
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 01:31:18 81MahCAB
>>205は何故いつも｢リ｣が｢り｣と平仮名になるの？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 01:39:32 KvuzLPgs
こんな時間に…
ご飯1杯
ほうれん草中皿山盛り(ﾎﾟﾝ酢)肉じゃがｶﾚｰ皿位のをｼﾞｬｶﾞｲﾓと肉2切れ
ﾆﾝﾆｸﾁｷﾝ一口ｻｲｽﾞを7、8個
ｷｬﾍﾞﾂ少し
ﾏｰｶﾞﾘﾝ入りﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ2個
ﾁｮｺﾊﾟｲ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾃｨﾗﾐｽ)1個
ﾐﾛ1杯
一口ｻｲｽﾞのｱｰﾓﾝﾄﾞ煎餅10個位
一口ｻｲｽﾞの最中2個
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ2個
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 01:57:15 Bt7Ump8Z
牛タン塩
カルビ
ロース
ハラミ
ミノ
地鶏
ホタテバター
ユッケ
カクテキ
ご飯
冷麺
アイス
アルコール少々
うむ。満足じゃ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 02:10:46 esnGAhsG
>>201
ドカ食い次の日の断食イくないゾ!断食するならせめてうどんorお粥または腸を綺麗にするこんにゃくや食物繊維たぷーりの野菜を食べ水分も取りドカ食いの排便を促すのと断食前日の基本準備を整えた次の日からが良いゾ!!
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 13:40:06 5IH9Utmg
お昼に
ふりかけご飯大盛り1杯
みそ汁1杯
サンドイッチ3つ
メロンパン1つ
紅茶メロンパン1つ
バナナクレープ1つ
サンドイッチ･･･(;ω;)
減らしとけばよかった
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:18:22 JV8yEsOe
昨日１日で
柿３つ
クリーム玄米ブランメープル１袋
ソイジョイマンゴー１つ
ピカラダマンゴー１袋
フィナンシェ１つ
チョコベーグル１つ
ベビーチーズ４つ
ローストビーフ
ダイエットコーラ１缶
ピスタチオ一袋
チーカマ一袋
食パン一枚
満足!!…と思いきや今朝方とんでもない吐き気で起床
トイレで素敵な朝をむかえましたｗｗ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:22:46 W5oC+R1z
こんすーぷ
ケーキ二個
せんべい
弁当
フライドチキン
さらだ
アイス
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:54:41 6YYb8dQ5
ヨーグルト500グラム
フルーツグラノーラ1箱
バナナ2本
バニラアイス1カップ
トンカツ定食(ごはん大盛、カツダブル、キャベツ、味噌汁)
カルボナーラ大盛
バターデニッシュ2個
メロンパン1個
マフィン2個
スイートポテトバウム1本
朝と昼だお。
夕飯なににしよーかな♪
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 17:15:55 4TVFCFfK
起きてから今まで
プチ蒸しチーズケーキ2個
スナックパン（チョコ）4本
ラーメン
ポテチ65g1袋
おさかなソーセージ1本
チョコ 板1/3枚
食べてしばらくしてから気分悪くなるのはなんでだろう。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 18:14:35 /pbz+Ghh
アイス７個
板チョコ３枚
カルビ肉
ビビンバ
タンシオ
カレーライス
エビフライ
やきとり（軟骨）
抹茶パフェ
かぼちゃパフェ
ティラミス
昼に食べた。
今から夕飯食べる。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 18:28:54 LB2HLP/a
カントリーマアムのファミリーパック一気食いしたぜ！！！！！！！！！
ついでにBig唐揚げ大量に食ったぜ！！！！
いいだろっ！？
悔しかったら食ってみろってんだ！
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 19:24:35 Pml8g2ce
>>218
もっと美味しそうな物で
悔しがらせて下さい。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 19:56:44 JFwwADdB
朝はなし。
リンゴ1個
オレンジ1個
ﾌﾙｰﾂ缶98Kal1個
ヨーグルト少し
手のひらｻｲｽﾞフル盛り1
今さっき
ホットケーキ
久しぶりにホットケーキ食べたけど軽く具合悪い…
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 20:42:01 yp8du74e
1食で
プリン２つ
ポプラの唐揚げ弁当
シュークリーム1つ
バニラホイップシュー
まだまだ入りそう...orz
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 21:25:23 QeLRHTel
朝
なめたけ納豆卵うどん
昼
おぬぎり２こ(こんぶ.さけ)
野菜いため
みそ汁
夜
生チョコクレープ
メロンパン
キムチ野菜いため
親子丼
ケーキ２くち
ﾁｰｽﾞｹｰｷ２くち
ﾋﾟｰﾅﾂチョコ4つ
ダイエ中だったけど思いっきり食ったぜ
腹一杯でしあわせだ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 21:44:20 Cdb+NAnM
大福３個
バターロール３個
サンドイッチ２個
カレーパン
チョコデニッシュ
ヨーグルト３個
唐揚げ５個
カニクリームコロッケ
焼き鳥
チーズケーキ
シュークリーム
パフェ
チーズ４個
焼き肉
おしるこ
苦しいのにとまらなかった…。吐き気がする。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 21:46:54 kqa40PpC
>>221冷蔵庫にシュークリーム入ってるの思い出したよ、ありがとう。食べてくる。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 21:58:15 2GZ7PZiK
おさつどきっ
バタークッキー
かぼちゃのかしぱん
男のティラミス
レアチーズブルーベリークレープ
チップスター
鳥の唐揚げ弁当
ご飯たくさん
チョコ
幸せ！！！！！
226:sage
08/01/31 22:18:17 lNeYdkQB
雪塩ちんすこう2本入り一袋・・・。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 00:50:24 N57BXqTt
こんな時間に、米1合を明太子おにぎりにして10分程度でぺろり
最近順調に胃が小さくなってきてたのに何だコレｗ
と思ったら生理直前だった、と言い訳してみる
明日は調整しなきゃ…
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 01:40:37 jQAK8KpB
>>218
カントリーマアムファミリーパックあたしも今日一気食いしたｗｗｗｗ
まじとまんないよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 08:04:04 gTxe4h7t
朝だけで…
シュークリーム１個
寒天(きなこ+黒蜜たっぷりがけで…)
チョコケーキ１切れ
豆乳150ml
アルファベットチョコ的なの６個
ヨーグルト100g
トマトジュース100ml
ハチミツ
計算してみると既に900calくらい摂取してる…
今日はもう食べませんorz
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 14:20:12 D7KGRsEw
朝と昼で…
6枚切食ﾊﾟﾝ3枚
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ3枚
ﾖｰｸﾞﾙﾄ200ｸﾞﾗﾑ(+黒ごまきな粉)
ﾏｰﾌﾞﾙﾎﾟｯｷｰ1袋
焼売1個
ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ1個
ゆでたまご1個
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ(+ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)
漬物
ﾁﾛﾙﾁｮｺ(ﾎﾜｲﾄ&ｸｯｷｰ)4個
その他1口大のﾁｮｺ2個
昼食前に縄跳び1000回やったけど全く意味無し…今日はもう食べない…どれくらい動いたら消費できるかなorz
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 14:44:08 J2DRhv66
orzじゃねーよ、ここは後悔するスレじゃねーよ
1ポンドステーキ
ライス２皿
チョコレートパフェ
美味かった(´З｀)
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 17:35:23 KROLMp+l
豆腐半丁
茹でブロッコリー
みかん8個
グレープフルーツ半分
ラフランス半分
焼き芋半分
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 18:58:26 naBg+gfj
ふりかけご飯
野菜大量みそ汁大盛り
青林檎
ココア
コーンスープ
みかん3つ
ピーチヨーグルト
節分の豆50粒くらい
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 19:03:20 XUFLTvid
食パン５枚切り1枚
惣菜パン
チョコケーキ2個
チーズケーキ
チロルチョコ15個ほど
うな重
バナナ、りんご
みそ汁、コーンスープ
せんべい6枚
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 19:08:47 xBdyP5Sh
チョコパフェ
いちごパフェ
チョコばななパフェ
ばけつプリン
３ｃｍ太った
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 19:49:49 OOTRmPa4
大きなデニッシュピザとクリーム バナナチョコクレープ 大きなシリーズ具が２０％増量中だってさ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 19:50:54 beRPKhli
URLﾘﾝｸ(petloverstips.com)
「生きている犬を紐につないだまま餓死させる」作品が展示。
■請願にオンライン署名して下さい！
「Bienal Centroamericana Honduras 2008」という次の展示会に
そのアート(なんかではない)を展示させない為のボイコットです。
URLﾘﾝｸ(new.petitiononline.com)
署名の仕方！（ローマ字）
Name: (required) （名前）
Email Address: (required) （メールアドレス）
Ciudad / Localidad: (required) （町の名前）
Pa？？s: (required) （国）
そして、「Preview your signature」にクリック！
次のページの「Approve Signature」にクリック！
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 19:58:29 IWeVuEeD
今 トースト 三枚 二枚はバターつき
グラノーラ150g 低脂肪牛乳割り と ビオ割りで
そのまえにおからクッキー←いみなし…
昼 玄米、いりたまご、マッシュしたさつまいも、エリンギとトリニク炒めたもの ←作ったお弁当
朝 ビオに昨晩からマシュマロつけたもの にレーズンのせ
ヘルシー食でがんばろーと思ってたのにトースト三枚(>_<)
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 21:21:08 hxF37nwm
まんじゅう1個
ﾏｯｸの新商品のﾎｯﾄｽｲｰﾂの糞甘いやつ
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ ﾀﾞﾌﾞﾙｼｮｺﾗ
ｶﾚｰ
ﾎﾟﾃﾁ
やっべｗｗｗ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 00:07:17 i5hZb9bv
もち
ハンバーグ弁当
パン一個
オムライス
ハンバーグ二個にライス付き
からあげ
幕ノ内弁当
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 00:16:53 iEnFnhaq
朝…なし
昼…春巻き サラダ 抹茶ケーキ
しかし夜…
苺ショート
トンカツサンド
ハムカツサンド
照り焼きチキンバーガー
小倉ケーキ
ロールケーキ
チョコパイ
カレーパン
ワッフル
エンゼルドーナツ
そして今、下痢した。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 00:21:43 eCFHGmdA
・カップうどん
・サンドイッチ(たまご+カツ)
・小倉クリームデニッシュ
・おにぎり
・ごはん
・岩のり
・ミニチキン*2
・サラダ(ゴマドレ)
・じゃがいもの煮物
・味噌汁
・キャラメルムース
・ガトーショコラ
・あまおうのタルト*半分
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 07:07:22 qx1zb3na
ご飯1杯
コロッケ2個
ミートボール3個
菓子パン1個
苺ミルフィーユ1本
小枝3袋
ｳﾏｰだたからいいや！
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 07:15:51 Fjht6sG0
iｲ彡 _＝三三三ｆ ヽ
!ｲ 彡彡´_ -_=＝{ 二三三ﾆﾆﾆﾆヽ
fｲ 彡彡ｨ 彡ｲ／ ｨ_‐- ､ ￣￣ ヽ し ま
ｆ彡イ彡彡ィ／ ｆ ＿￣ ヾﾕ fヱ‐ｫ て る
ｆ／ミヽ＝＝＝＝＝＝<|-'いシ lr＝〈ｆラ/ !ﾌ い で
ｲｲレ､´彡ｆ ヽ 二 _rソ 弋_ { .ﾘ な 減
ｆﾉ ／） 彡! ｨ ﾉ￣l .い 量
ﾄヾ__ら 'ｲf ｕ ／_ヽ,,テtt,仏 ! ：
|l|ヽ ｰ '/ rfｲｆ〃ｲ川ﾄﾘ / .：
r!lﾄ､{'ー‐ ヽ ´ ヾミ､ / ：
/ ＼ゞ ヽ ヽ ヽ /
./ ＼ ＼ ヽ /
／〈 ＼ ﾉ
-‐ ´ ヽ ヽ ＼＼ ＼ 人
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:05:42 avsNekEz
○1月30日 地獄の始まり ＋0.3kg
キットカット478kcal
しゃり蔵303kcal
レザーノ186kcal
ビスコ168kcal
クランキー31kcal
ミックスナッツ41kcal
クラッカー63kcal
6Pチーズ99kcal
豆乳飲料90kcal
苺のモンブラン2個
チョコレートバー1本
つまみ種1袋
チョコ1枚
シュガービスケット
かりんとう1本
バナナ1/2本
十勝きなこキャラメル2個
○1月31日 ＋0.6kg
ビスコ42kcal
苺のモンブラン1個
レザーノ94kcal
ハッピーターン168kcal
シュガービスケット
かりんとう
せんべい3枚
チョコ9枚
クラッカー189kcal
コーンフレーク
おさかなのソーセージ141kcal
十勝きなこキャラメル9個
6Pチーズ126kcal
食パン2枚
ごませんべい335kcal
白桃ジュース1/3弱
○2月1日 －0.1kg
節制。ドカ食いなし。
○2月2日 今日
かりんとう924kcal
十勝あずきキャラメル1個
こんにゃくうどん26kcal
コーンフレーク
レザーノ188kcal
ビーフステーキ
バナナ1/2本
食パン3枚
6Pチーズ63kcal
ローカロぞうすい33.6kcal
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:23:04 BhrUkU3H
豚ども、もっと書き込めよ
247:245
08/02/02 17:26:05 avsNekEz
明日の予定 803.7kcal （874.9kcal）
＞＞朝 227kcal （259.5kcal）
ローカロライス 148kcal
ローカロ野菜のカレー 79kcal
（ローカロ中華たまご 32.5kcal）
＞＞昼 183.7kcal （222.4kcal）
ローカロライス 148kcal
ローカロ親子丼 35.7kcal
（きのこのチーズリゾット風 38.7kcal）
＞＞夜 67kcal
こんにゃくカレーうどん 67kcal
＞＞間食
青汁（水100ml）
プロテイン138kcal×2
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:44:10 /DWXwN/X
>>247
ローカロとか金持ちだな。
ダイエットコーラかと思ったら普通のコーラだった。
５００飲みきるまで気付かなかった自分どうなの？
味覚障害なのね？
しね。
せっかくカロリー調節してケーキ食べたのに！
意味ねー(^O^)
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:46:30 sFEHsK/y
↑夜はサラダ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:50:21 U7HkBg5J
一枚は、ハムとチーズとマヨネーズ
二枚目は、納豆
三枚目は生クリームにフルーツ
最後にシンプルにバターだけのロールパンを四つやっつけてしまった…
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 17:54:29 5tsiFJC9
後悔なんかすんな！
自慢しろ！！！
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 18:04:24 TG/gzMXX
昨日の話だが
讃岐うどん 乾麺で300g
ｺｺｲﾁのｻｻﾐｶﾂｶﾚｰﾊｰﾌ
りんご ２個
ﾎﾟﾃﾁ １袋
小枝 1箱
たらもﾊﾟﾝ １個
ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ 1個
牛乳 500ml
食った食ったｗｗｗ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 19:05:49 TnUJze3M
こないだだけれども、ミスドでチャーハンと坦々麺と
エンゼルクリームとチョコファッションたびた
９時すぎの暴挙だったが反省はしていない
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 19:16:48 t9+R1MXd
たぬきうどん１杯
干し梅1袋
シチュー1杯
梅おむすび1個
ケーキ3個
クリームパン1個
味噌おでん5本
厚焼きたまご2個
取り返しつかないなｗ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 19:50:01 U2azrvgU
フルーツヨーグルト
野菜炒め
しょくぱん１枚
チョコダース１箱
パニーニ
マフィン
コロッケ
からあげ２個
春巻
カントリーマアム５個
バームクーヘン
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 19:59:59 w9dZTL6s
白菜1玉
ご飯1合
マヨネーズ300ｇ
お菓子食べたかったケドなかったので砂糖直接300ｇ位
1食がこれぢゃあ太るわ
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 20:03:35 PP0ceB5M
いままさに寿司食い放題してる！ただいま４０貫。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 20:10:27 ve/VvPTJ
>>256
おやつに砂糖単品ｗｗｗ
時間かけてチョビチョビ舐めてくの？
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 20:17:10 i5hZb9bv
パン一枚
ウェハウス10枚
クッキー4袋
パイのお菓子３個
野菜炒め皿いっぱい
うどん一杯
バナナ豆乳
メロンｿｰﾀﾞ
厚焼き玉子一本
ﾁｮｺ大量
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 21:09:44 CcvgTQxQ
ここ最近で一番食べたかも…
おからホットケーキ大3枚
パスタ1人前
カレー1人前
マロンケーキ1/4ホール
コーンスープ
チキン唐揚げ2コ
マーブルポッキー1箱
総菜パン2つ
りんご1個
焼おにぎり1個
ピザ2切れ
チョコ10粒
自然な嘔吐しそう(笑)
明日明後日で戻そう…
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 22:17:12 iEnFnhaq
明日は節分！
みんな、巻き寿司ドカ食いするぞ～！
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 22:20:00 z3AHlehv
>>257
8皿でやめた俺涙目ｗｗ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 22:23:24 kPfi9RwF
ミスドのドーナツ四個
スタバのドーナツ一個
ぶっかけうどん一杯
マックのてりやきマックバーガーのポテトセット
フランスパン工房一袋
ふんわり名人きなこ三袋
これをバイキングのあとに食べた私はギャル曽根と言われましたｗ(死ぬほど苦しかったけど
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 22:41:39 6BYLZ+KQ
やっぱりダイエットしたいよなー！！
URLﾘﾝｸ(biwasennin.com)
URLﾘﾝｸ(rufath.com)
本気でダイエットしたいならここ！！
URLﾘﾝｸ(biwasennin.com)
URLﾘﾝｸ(rufath.com)
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 23:00:46 O4QvBR6O
晩御飯食べて ヤマザキアップルパイ チーズパン 食パン お好み焼き一切れ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 23:02:20 O4QvBR6O
晩御飯食べて ヤマザキのアップルパイ チーズパン 食パン お好み焼き一切れ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/02 23:22:08 qcmQvmtw
しめじ
ブロッコリー
納豆
おにぎり
ささみ
すこんぶ
シリアル
急にドカ食い開始
あーお腹いっぱい寝たいよー
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 00:15:12 KymeP7ch
合挽き肉 260ｇ
豚ひき肉 290ｇ
卵 １コ
玉葱 １コ
パン粉 200ｃｃ
水
飲むヨーグルト 80ｃｃ(牛乳がわり)
見て分かる通り、巨大ハンバーグ作りました…
どうしても食べてみたかったんです……
だがケチャップ買うの忘れてまんま塩と、途中からポン酢でたべました(´Ａ｀)ｳﾏｰ
たぶん１００ｇくらい結局残したけど、明日からダイエットだなこりゃ…
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 00:20:32 xv8WHCR/
日本ってドカ食い人間にとっては天国だよねｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 02:07:14 zfWr9G3L
>>262笑ってしまったw
寿司食い放題、結局47貫(約3000kcal)でギブアップですた。
食べ過ぎて気持ち悪いです。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 07:54:07 QFGxXLBd
昨日の夕食に生クリームたっぷりのチェリーパイ(18ｃｍ)をホール食いした。
家族につまみ食いされたから結局3/4程度しか食べられなかったけれど…
ホール食いは、ずっと憧れだったから大満足！
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 08:13:07 0mTe/vPz
痩せたいくせにチョコを大盛食ったー
ピーナッツチョコって100円で買えるししかもそれ２パックも食べたし。
1008カロリーだ＼(^O^)／
すげーだろ。
後悔はしてい(ry
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 08:29:01 iBwRUIcn
>>271
欧米かッ !!!!
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 09:02:21 Xws3AYAF
焼き肉で
チョレギサラダ
極みカルビ２皿
ワサビ豚トロ
チーズチヂミ
海鮮焼き
石焼きビビンバ
カシスオレンジ
カシスグレープフルーツ
水がぶ飲み
家に帰り
アイスクリーム
ハーベスト
麦茶がぶ飲み
何で酒が入るとまたコンビニとかよってまた食べたくなるんだ…腹が爆発しそうだった(^∀^)ノ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 11:43:10 xQBiWlt0
昨日深夜食欲が爆発…
キャベツ蒟蒻味噌炒め
食パン１枚
とろけるチーズ３枚
中華おこわ
はちみつ牛乳
お粥
東京ばなな
で、フィニッシュ！！！
ぁぁああぁぁぁ…orz
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 11:50:27 gRy9wrXL
食パン3枚(１枚ベーコン目玉焼き乗せ、２枚めんたいマヨ塗り)
コージーのフィナンシェ、マドレーヌ、クッキー２枚
クリスピークリームドーナツ１個
ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 11:52:52 d8Gafa4x
昨日
朝はごく普通
昼・菓子パン カップきつねうどん 炒飯茶碗一杯くらい
夜・白米茶碗３分の１ 菓子パン トンカツ一切れ 味噌汁
今日
これも朝はごく普通
昼・とんがりこーん袋半分 ガーナチョコ一枚 ビビンバ丼
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 11:58:35 kboCwgbj
クレープ4個
(ｷｬﾗﾒﾙ2個ﾁｮｺ2個)
チーズカレー大盛り1杯
きなこ餅煎餅6枚
トースト1枚(生クリームﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟがけ)
ダイエット脱線してしまった
どうしようまだ食べたい…orz
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 11:59:54 +Tjg942g
魔王ジョロキアの味が消えるまでひたすら苺大福を食べた
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 12:11:10 ohXvyXZd
朝、昼兼ねて
コンビニの弁当
夜
焼肉
（肉大量、酒大量）
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝの恵方巻
堅あげﾎﾟﾃﾄ
じゃがぴー
杏仁豆腐
ｷｬﾍﾞﾂ太郎2袋
お菓子を食べたのは夜というより夜中。
久々のﾃﾞｰﾄで食べすぎた。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 13:00:21 3CBT+fId
朝 ヨーグルト、小枝
昼 カツ丼セット（そば付き）
フルーリー
アップルパイ
ランチパックピーナッツ
縁起巻き1本
ついさっき食べ終えたこれ以上だと吐くからやめるわ(^0^)/
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 14:29:03 ar3Eha+6
おやつにコンビニおにぎり10個ぺロリ。
この行動、一週間続けてるのにまだ満たされない。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 14:51:11 lzL1zwS5
抹茶チーズケーキ１ホール、和栗のモンブラン、レアチーズケーキ、ガトーショコラ、フィナンシェ、バナナパウンドケーキ、苺大福、マカロン６個、マドレーヌ、小さいメロンパン
わざわざ雪の中歩いて買ってきました。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 15:08:01 uu4rhHG/
腹が裂けそうになるほど食べたのをリセットする方法ってない？
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 15:12:37 wPsNzbMv
筋肉が裂けそうなくらい運動。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 15:39:22 HMyBDkja
サンドイッチ(ツナ、ハム、卵)
ぬれせん一袋
ブルーベリーヨーグルト
はぁ‥‥
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 17:13:05 KS2ZCygf
一日で
チーズパン
クリームパン
炊き込みご飯
野菜スープ
ハム
シルベーヌ二個
ミルク
ご飯（鮭フレーク）
肉じゃが
たまごやき
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 17:47:03 hdXbbu+R
ヨーグルト
ホームランバー×２
マシュマロ(300㌍)
チョコパイ
アメ×２
やべえ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 17:52:15 cbOTAXHQ
朝から今まで
ヨーグルト
抹茶あんぱん
昆布おにぎり
鍋(野菜、魚、つくね)
お寿司 7貫
ハッピーターン小一袋
ベルギーワッフル
久々のドカ・・胸やけが
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 18:42:41 5cEtEehe
久しぶりの日曜日引きこもり
昼間起きてからずっと食べ続けてやったｗｗ
ミートスパ(レンジでチンするインスタント)
じゃがりこ
ヨーグルト
ポテチ
…どんだけ偏食だよ
そりゃ体型おかしくなるわな
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 19:21:32 Z7fxNUOT
>>290
え！昼間から今までで食べたのってそれだけ？
べつに普通じゃない…？？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 20:21:25 l1G/Amjs
>>291
スレタイも読めないバカは相手にしても仕方ないよ・・・
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 21:03:11 SWvFYLZs
今日の夜ごはん 巻き寿司1本 いなり寿司3つ 春巻き2本 白身魚南蛮風 ピノ1箱 ルックチョコ1箱 ヨーグルト 食べすぎかな？(>_<)
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 21:18:08 aWzlSQek
食パン２つ みたらし団子２つ ケーキ３つ もちろんご飯普通に食ってからね
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 21:37:34 xMqiDLTs
カレーパン
緑のたぬき
ひじきサラダ
肉焼売
肉まん
唐揚げ
きなこ団子
ヨーグルト
卵焼き
あと、５キロ痩せたいってお願いしながら
恵方巻き食べた。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 22:10:35 Sz42XZaG
２時間で…ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ、生ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、ﾌﾟﾘﾝ、ｱｲｽ、白米、鯖缶、ﾏﾖﾗｲｽ、堅ﾎﾟﾃﾄ、ﾎﾟﾃﾁ、ｺｰﾝ菓子、しみﾁｮｺ、ﾁｮｺﾏﾌｨﾝ、ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ、ｸﾘｰﾑ巻き、ﾓﾁﾌﾟﾖ、お好み焼き、白菜ｻﾗﾀﾞ、ﾀｺﾔｷ、ﾊﾞﾅﾅﾏﾌｨﾝ、ｻﾂﾏｲﾓﾏﾌｨﾝ、ﾁｮｺｸｯｷｰ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 22:44:22 U7EtuoXU
自分の誕生日会だからって食べ過ぎた…
塩タン、生キモ、ロース、カルビ、しま腸、ハラミ、クッパに焼き飯、ビール、酎ハイ、ケーキ二個、つまみにお菓子大量……
明日断食しよ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 23:10:18 Hvf27GGl
マックポーク
ポテト
さきいか一袋
チョコ4つ
パン丸一個
澄まし汁
いわし
豆
巻き寿司
バームクーヘン
パン
実家ダイエットに最悪
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 23:35:02 Pi3RduWO
>>291
普通じゃねーよ、豚
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 23:50:12 2835URKt
2日前
豆乳
クリームたっぷり苺のケーキ
チョコパイ2つ
ファミチキ
和風ｼｰﾁｷﾝﾏﾖおにぎり
ｸﾘｰﾑﾜｯﾌﾙ2つ
たまごﾊﾟﾝ
シュークリーム
チャーシュー2枚
焼き飯1杯
昨日
苺ｸﾘｰﾑｸﾛﾜｯｻﾝ2つ
苺ｸﾘｰﾑﾁｮｺﾄﾞｰﾅﾂ大1つ
苺ﾁｮｺかけｶｽﾀｰﾄﾞﾅｯﾂぱん大1つ
のり玉ふりかけご飯大盛一杯
とんこつラーメン
チャーシューﾏﾖどんぶり
今日
まるごと苺
カツの巻き寿司
エビフライの巻き寿司
唐揚げ三個
いかチーズ
わかめスープ
ウエハース
自分が怖いorz
過食症なんだろうか...?
甘いもの前まで無理だったのに
最近は甘いもの求めてる...自分で自分がわからない
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 23:54:03 3MW+ruYa
回転寿司19皿とチーズケーキ食ってしまったー
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 23:59:59 2FGBPp1/
いやぁ(>_<)みんな凄いドカ食いっぷりで逆に気持ちいね♪
因みに本日は…たこ焼き、太巻き１本、大根と油揚げの煮物少々、ポッキー１袋、スナック菓子半分(チーズ味)、で抑えた。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 00:14:09 BhJBF3ZY
今日一日で…
ガストの野菜と豆腐の玉子とじ(701カロリー)
チロルチョコ15個(´;ω;｀)
はちみつ柚子
死んだ方がいいよね。実家に帰ったらすぐこれだ(´;ω;｀)
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 00:20:47 c8eWy0sp
>>303
生きろ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 00:22:12 ksMakl9H
私なんて3000㌍もとってしまったｗｗｗｗｗｗ
リアルに笑えない
ﾋﾟｻﾞに戻りたくないおっおっｗｗｗ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 00:36:17 8fZ8z/+M
じ ゃ が り こ １ １ 個
サ ラ ダ 味 だ よ
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 00:57:27 sE7IHVe1
今からカップラーメン食べるお＼(・∀・)／
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 01:34:54 3wciCckZ
>>303,305
カロリーとかｗ
キロ抜けてるし
リアルに死んだ方がいいおｗｗｗ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 07:04:25 ZBeypcai
ドカ食いする人って「次はしないようにしよう」と思う程度で本気で反省してないよね。
反省というか罪悪感感じて落ち込んどけばチャラになると思ってる？
落ち込むくらいならなんでドカ食いするのか考えたり調べたりしてみろよ
そしたらバランスよくしっかり食うようになってドカ食いも落ち着くはずだぞ。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 07:07:22 5/exe5oC
>>306
すべてサラダで11個か。
すごいな
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 07:13:04 0oIwGkIC
昨日食べたもの・・・
スコーン６個
食パン１枚
とろチー１枚
チョコレート15個
杏仁プリン１個
フォンダンショコラ１個
ヨーグルト１個
クッキー15枚
巻寿司(太巻き)１本
薄皮あんぱん２個
寒天たくさん
ポテトサラダたくさん
餃子10個くらい
はるさめサラダ(マヨ和え)たくさん
ウインナ３つくらい
卵焼き３切れくらい
板チョコ１枚
トマトジュース１杯
豆乳１杯
みかん２個
まだ他にもいろいろ食べた気がするけど思い出せない…
これだけ食やー自慢できちゃうね！
ぜんぜん誇りに思ってないけど…orz
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 07:13:59 baLnXPiO
ピザｴﾑサイズ半分
いちごパフェ半分
ちょこびす袋半分
とろろそば
おいしかったです！
かみさまありがとう！
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 07:35:39 ksMakl9H
>>308
その程度で死ねとかいう藻舞さんは性格悪いなｗｗｗｷﾛがないだけで誰に迷惑かけたんだ!?＼(^O^)／ｗｗｗｗｗｗ
と釣られてみる(^^ω)wkwk
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 09:52:24 edJrv+ir
蕎麦食べ放題で十割蕎麦を3.5枚
どかってほどじゃないけど満腹だしすごくおいしい蕎麦だった
かき揚付いても800kcal程度だったしいろいろ満足
毎週トレーニングの前に食いにいくかな
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 11:08:43 OlO4Ss6w
>>314
それはやめれ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 11:12:24 S7N+eZ/U
ビーフカレーがあまりにおいしくできたから3杯食べちゃった。
3杯目はチーズトッピング
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 14:52:54 pPUNE37f
置き換えドリンク
肉団子4つ
南瓜コロッケ
やきとり3本
唐揚げ3つ
ピザ1切れ
シーチキンおにぎり1つ
羊羹1つ
ワカメキムチスープ
丼茶碗一杯
腹一杯だあ。
幸せ
明日は置き換えドリンクで調整しよヾ(＠゜▽゜＠)ノ
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:01:10 mG1ZCaZ0
バナナ1本
いちご4個
ミニパンケーキ5枚
(ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌ&ﾟﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
ｷｬﾗﾒﾙﾌﾟﾘﾝ2個
牛乳 300cc
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:05:42 +F9PLQTT
>>317
ドカ食いする日は置き換えドリンク辞めたら？
置き換えの意味ないし、もったいないよ。
結構高いんじゃないの？
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:12:39 mIaLRggK
置き換わってないしね
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:30:35 EBrRKCje
ご飯一杯
タマゴどうふ
ミニエアロ3つ
マヨポテチ半分
クッキーチョコ6枚
キムチ雑炊５杯
ソーセージ1つ
えびせんちょっと
パン１つ←600㌔㌍
チョコｽﾃｯｸパン2こ
コーヒーゼリー2こ
まだくえる
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:42:59 a6McaTbj
巻き寿司20センチ位 ３本
コロッケパン２
コロッケ２
ドーナツ２
味噌汁１杯
赤飯むすび１
ガトーレーズン６
コーンシチュー１杯
大学芋１０
桜餅４
おはぎ２
大判焼き２
美味しかったです！
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:46:57 nDwS4Ti+
アルフォートと､白いやつがいっぱい入ってる家族パックみたいなの一袋全部食った。
もうじき生理終わるからしぬきでがむばる
もう菓子食わない
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:28:12 3r5dZBOa
カップやきそば。。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:54:45 5gsAKjrl
お昼に
カツサンド６切れ
タマゴサンド２切れ
ツナマヨサンド２切れ
クッキー２０枚
小倉ケーキ
ドーナツ２個
フィナンシェ１個
晩は和食にしよう！
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 19:26:20 BRl/Z2/W
昼に
・チゲ鍋
・きなこ餅アイス
・チョコアイス
・板チョコ
・さつまりこ
・チーズおかき
・コカ・コーラ
一気に全て完食。
胃が苦しいのに食べてしまう…。orz
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 19:27:19 lMLXEWAL
食パン2枚 コロッケ チーズケーキ 団子
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 20:05:09 5/exe5oC
ふりかけご飯
セブンのメープルクッキー
パールレディーのチョコミルクティー(タピオカ)、ラージとレギュラー1本ずつｗｗ
パン屋の試食のパン大量
やばい
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 20:41:19 ZBeypcai
＞パン屋の試食のパン大量
卑しいにも程がある・・・
試食のパンはお前のおやつじゃねーぞ！
そこまで理性飛ぶなら病院行け！
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 20:51:51 bw1b8SX+
卵ダブルマック
ショコラフルーリー
サンドイッチ ３
チョコパン
あんぱん
ちらし寿司
納豆
キャベツ千切り
冷食のほうれん草ソテー
チロルチョコ 10
チョコフォンデペースト
ガーリックトースト
を食べてる途中で
気持ち悪くなってストップした。
夜だけでこんなに食べた。
自分死んでほしい
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 20:56:22 ZBeypcai
ジャンクや菓子食うくらいならとことん飯らしい飯を食いまくれ
菓子なんていくら食っても満足しないだろ？
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 20:59:26 PaCeJxNG
そしてお前ら自慢しろよ
後悔するスレに書き込めよ
スレタイも読めない奴多すぎ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:10:03 Yr+iWY43
>>332
それは>>309に言ってやってよ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:13:57 ZBeypcai
それ言ったらこのスレなんて板違いだろ
あ、ガリがドカ食いでがんばって太るスレなんですか
ｻｰｾﾝｗｗｗ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:28:11 MkWk2HYO
このスレはドカ食いしたらしたで割り切って
明日から切り換えて頑張ろうというのが
目的じゃないのか？
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:40:28 ZBeypcai
たった1回だけドカ食いしちゃった☆って人がここに書き込まれてるような量食えるか？
何度も繰り返してるからそんな無茶な量になってくんだろ
開き直ったって反省したって悪循環
また後悔したくないなら少しは頭使って対策しろって思うんだが？
「自分は我慢できない人間」っていうのを受け入れないで
置き換えダイエットとか断食とか無謀な事してる奴、いるだろ？
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 00:10:37 wulHZUpy
確かに、ココに来る人達はドカ食いを繰り返しているね。
置き換えドリンク飲んでドカ食いしてる人とか、食べ物の前に・付ける人とか、改行の仕方、記号の付け方、食べてる物でまたこの人か…って分かるよ。
脳脂肪はてっとり早く体重が減る方法しか意味が無いと思っているからね。
何言っても無駄。
身内にこんな人居たら大変だけど…
結局、他人事なのでどんどんドカして自慢して下さい。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 00:22:20 ECESSsNx
確かにたまにしかドカ食いしないならここに書き込まれてるような量は食えないなぁ。
昼に限界まで食べたら夜も食べれなくなるし…
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 00:38:52 pDURrg6J
>>336
つーか、そんなに怒らなくても、誰がどか食いしようが関係ないんだから
ﾌﾞｹﾞﾗwって思うだけにすればいいじょない。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 00:51:01 vI896vjp
こいつらの医療費に自分達が払った金使われるんだぜ？ｗ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 01:09:11 y3w76zHm
>>340
医療費？誤爆か？
おそらく病気で食事節制を強いられ、耐え切れずにドカ食いしたんだろ？
まっ ダイエットならまだ自分の意思が前提だからマシだけど、病気だとキツイなぁ。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 01:12:57 vI896vjp
いやいや、無理なダイエットとドカ食い繰り返してたら
いつかは病院送りだろってコト
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 01:25:26 7Cveo5ax
昼に
カレードリアたっぷり一人前
ポテトサラダ
みかん２個
まんじゅう１個
そしてすぐ昼寝
夕食
たこ焼き６個
ポテチ１袋
うぐいすもち１個
苺ロールケーキ１／２本
節分の豆の残りひとつかみ
キットカット１／２箱
今から夜食でコンビニのおにぎり１個と
みそ汁飲む。
ヤッホーイ！！
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 02:48:51 4h+n68p/
別にそんな怒らなくても…
私はドカ食いを反省するスレよりこっちの方が好きだ
なぜならば、これを見ると普段食べられないようなお菓子や料理を沢山食べた気分になり、それだけで満足出来るから。
反省スレは落ち込んでる人だらけで幸せな気分にはなれない
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 03:21:52 ZnkdNe7B
さっき、
UFO
白滝
オレオのクリーム抜き16枚
バナナ三本
チキンラーメン固いままのやつ
水で薄めたファンタ
手巻き寿司
チロル10ｺ
10円饅頭15ｹ
食べてしまった
満腹幸せ
今からウォーキングいくぞ
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 07:04:12 5iLpxJUZ
怒るようなことかな？なら見なきゃいいのに
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 08:20:57 vI896vjp
>>344
お前ひでーなｗ
明らかに摂食障害な量を見て「自分はまだ大丈夫な方だ」って思うタイプか
感覚麻痺してね？
吐きそうなほど食うのなんてメンヘルの域じゃん。
一般的な「ドカ食い」の量ならここまで言わないけどさ
「みんなありえない量食ってるから」って安心して
過食症スレになってるのおかしくね？
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 09:18:47 7UlNVYyh
「ドカ食い」おおいに結構。
一週間でカロリー計算してる人もいるだろうし、
普段摂生し過ぎているならむしろ食べた方が良い。
自慢するほどドカ食いして満足したら、
また明日から気を付ければいい。
毎日ドカ食いしてる場合は
それはもうドカ食いではなく
ただの大食漢
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 10:12:30 vI896vjp
週二回以上ドカ食いしてるなら摂食障害
普通に食ったほうがマシ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 12:46:46 /mMWTmB3
これからドカ食いしてくるおｗｗｗ
ピザ食べ放題逝ってくるｗｗｗ
351:pp
08/02/05 12:51:21 26NZtnuo
無駄毛・ダイエット
ドクターが無料で答えてくれる掲示板があります。
0120-558-860
気軽に、問い合わせてみては？
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 14:54:33 hoAJx5KT
11時に起きてから今まで
リンゴ
さっくさくのバタークッキー30枚
プリングルス
じゃがりこ
バウムクーヘン
チョコケーキ
梅茶漬け
明太子パスタ
休みの日はイカン↓
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 19:40:36 b3HH0NU9
今日1日。
ココアたくさん、あんぱん一個、肉まん三個、せんべい一袋、納豆一パック
明日からがんばる(´ω｀)
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 20:51:11 pz4esTl9
マックでシャカシャカチキン、マックラップ海老サウザン、ハンバーガー、ポテトＳ
油物ばかり…なんでこんな大食いなんだろう…。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 21:41:04 7tjWG5tt
納豆 １
ラーメン １
玄米 ３杯
おから 少し
鮭 少し
ほうれん草のおひたし 少し
クッキー １
アルフォート 1/2箱
ﾛｲｽﾞ生チョコ ２
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 21:48:24 2+qHvH4r
ロールパン４個にひとくちチョコ１０個くらい リッツに練乳挟んだの食べた、あとアイスもorz
炭水化物セーブしすぎてたからかも。明日からまた頑張るか～ 今日食べ過ぎた影響っていつ頃でるのかな、ｺﾜｲﾖ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 23:01:56 VrUfDrnU
この時間にカップメンおご飯食べちゃった
夕食はちゃんと取ったのに
氏ね氏ね自分
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 00:21:20 o8ylAWHa
ラムレーズン大袋一袋
口が甘い。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 04:51:40 QAdyP3hZ
マクドナルド
テリヤキバーガー２個
チーズバーガー
チキンナゲット(マスタード)
カフェオレ
美味かった・・・・
はぁ(´･ω･`)
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 06:06:38 vvv3s6lB
さっき帰ってきてから、クレープ
トマト
おひたし
プチクリームパン３
コンフレーク
プチ鉱泉たくさん
まだ行けそうだ…
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 07:20:13 an6RAnxA
魚と大根の煮付
納豆
マカロニサラダ
チキンナゲット４個
卵焼き一切れ
デニッシュメロンパン
イチゴメロンパン
亀の子煎餅４枚
黒砂糖２欠け
チョコ２欠け
グミ一袋………
朝からよくこんなに入ったな………今日はもう食べない……
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 08:57:48 nYkPmXtH
昨日の晩ごはん。
カツカレー。
クランチチョコケーキ。
アーモンドクロワッサン。
照り焼きチキンサンド。
海鮮チヂミ。
テンペのサラダ。
苺のモンブラン。
北海道チョコポテト。
満足！
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 09:54:35 gdlniyqm
昼天ぷら蕎麦
夜お粥、唐揚げ３つ、ハーゲンダッツときな粉餅419カロリーマシュマロ一個
感触 飴とか
ふて寝！
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 10:46:38 r9GUrMlb
明太子おにぎり
ビーフン
塩バターラーメン
キムチ炒飯
野菜炒め
たこ焼き
手作りクッキーたくさん
豆大福
苺大福
苺ジュース
レアチーズケーキ
生チョコムース
プリンポッキー
ご馳走様でした(^-^)
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 11:17:45 T4VCAt3I
昨夜【過食】
おにぎり1個・ゆで卵1個・野菜鍋（えのき1袋・はんぺん・椎茸3個・レタス）
雑炊1杯・いか大根1杯・ごはん1杯・ちくわキャベツマヨ大量・アジ塩焼1/4
雪見大福ミニ3個・プリン1個・かっぱえびせん・ポップコーン・飴1個
とんこつ1個
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 14:28:36 8+e9TNZZ
食パン
おにぎり
漬物
味噌汁
甘納豆
麩菓子
羊羹
干し柿
クッキー
カフェラテ
ババ臭ぇドカ食い
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 16:30:50 /fRruipF
ポテチ1袋 542kcal
コーラ500ml 225kcal
夕飯は諦めます・・。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 17:07:15 adFDAQEl
カレーパン
クリームパン
チーズパイ
ジャムケーキ
カツサンド２
タマゴサンド２
トマトサンド２
照り焼きチキンピザ
チョコチップパイ
もちもちムシパン
４日断食したからだ。
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 17:13:28 SZd6cKNZ
白米３号
コーラ１本
食パン１斤
ポテチ３袋
板チョコ２枚
巻き寿司１本
歯止め利かなかった
自分が気持ち悪い
お腹ブヨブヨ
リアルに死にたい(ﾉД`｡)
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 17:23:39 kl0F5C9C
罹病者は余所行けよ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 17:24:59 cgS3jO7Z
URLﾘﾝｸ(page10.auctions.yahoo.co.jp)
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 18:51:22 eAZNCyAN
ホットケーキ8枚
カレー3皿
納豆2パック
イチゴ25個
久し振りにドカ食いしたー。また落ち着けばよいが。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 19:57:09 JBmH0jJe
ここはに沸いてるピザ共は一生痩せられないな
一生自慢し続けろｗｗ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 21:00:23 1/D7EBYL
ﾋﾟﾀｻﾝﾄﾞ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ 一パック
ずんだﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ
ｾﾌﾞﾝｶｽﾃﾗﾊﾟﾝ
ﾐﾙｽﾄﾛｰﾈ
納豆
ｻﾗﾀﾞ 大盛
ﾊﾑﾀﾏｺﾞ揚げ 二個
鮭
雪見大福 箱で21個
ﾎﾟﾃﾁ
ﾌﾟｯｶ
ﾁﾛﾙﾁｮｺ
せんべい
団子
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 21:49:14 YCcxZxj8
超グラノーラ食べた 箱はんぶんくらい…
おからクッキー三枚食べたイミナシ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 21:58:32 9efMchH+
今日久しぶりに２０００カロリー越してしまった
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 22:34:25 EdBFGYXc
ロックアップ行ったら食いすぎた…
胃、破裂しそうorz
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 23:19:48 eUP7U+ho
久々に1万キロカロリー超えてしまった
三日絶食します
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 23:57:52 jCzLfSD2
>>378
ｋｗｓｋ
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:01:57 Iy9jbHr4
1万キロカロリーもすごいが
久々
でワロタ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:27:33 pWi+DJXZ
摂食障害予備軍いっぱいね
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:33:27 wsmxMLu8
>>377
逮捕します
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:47:43 htE8wFA6
朝→カレーライスお茶碗半分
昼→午後の紅茶(ホット)、お弁当(肉とご飯と甘い卵焼き)
完食→アップルチーズクリームパン、ソーセージパン、鶏肉とクラゲのサラダ
バイトの休憩時間に揚げたチキンと豆腐食べたのに家に帰ってからアップルパイも一切れ食べた
食べ物うめえｗｗ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 01:25:17 FqcLq/Mv
朝 食パンの上にとろけるチーズ乗せたやつ
昼 ガストの目玉焼きハンバーグ、ジュースいっぱい
夜 焼肉屋にて、タン塩、ハラミ、ロース、豚バラ、特上カルビ、豚トロ、石焼きビビンバ、
生中５杯
さらに帰ってからポテチ一袋と缶ビール３本。
あははは
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:50:38 3AqU9iU+
ケーキやパスタ、ピザの食べ放題店なら1万kcalくらい余裕でいくだろうなぁ・・・俺。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 03:07:14 oNhk5BLj
うどん
ご飯5合(おじや･お茶漬
ビスケット5枚
食パン2枚
ダイエット時の目標体重より数キロ減ったらドカ食い。
ダイエット時に目標体重だった体重になったらまたダイエットモード。
こういう維持方法してる人私以外にもいるかな？
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 09:48:20 Il2S2dKH
ブルーベリーべーグル
くるみパン
つぶあんぱん
バランスアップ
かきあげ卵うどん
バニラアイスクリーム
ベルギーチョコシュークリーム
抹茶最中アイスクリーム
あんぱん
そうめん二把
うどん二人前
バランスアップ三袋
ベルギーチョコシュークリーム
キャラメルアイス
明太子おにぎり
豆乳
過食症かな
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 11:59:30 3AqU9iU+
>>386
過食、ドカ食いする人のほとんどはダイエッターじゃないかな。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 12:37:46 iPdUebF6
魚。ほうれん草。ご飯。
バナナ2本。りんご半分。
アップルパイ
カレーまん
パイ菓子大量
チョコ
ポテチ1袋
おかき
アイス
食パン1枚
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:14:03 wLkXcF5L
トンカツ一枚
ご飯半膳
苺ヨーグルト一個
やばすぐる…
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:35:24 BLX7b6om
起きてから今まで
食パン二枚
スティックパン４本
おにぎり
秋刀魚缶
ホットドッグ
もういやだ／(^p^)＼
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:42:03 sYDHPLsJ
昼から今まで
ショートケーキ
ﾒｰﾌﾟﾙｸﾘｰﾑﾌﾞｯｾ
ﾒｰﾌﾟﾙｸﾘｰﾑﾌﾞｯｾ
低カロﾁｮｺﾊﾟﾝ
和風ｼｰﾁｷﾝﾏﾖおにぎり
プチソーセージパン
生ｸﾘｰﾑﾄﾞｰﾅﾂ
こんなに食べたのにまだ卵ご飯が食べたい｡｡｡
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:52:53 Af4sKw7Z
朝から今まで
食ﾊﾟﾝ1枚
ご飯半膳
もやし
貰い物のケーキ
クッキー1袋
小袋チョコ×3
和菓子×2
久し振りにﾄﾞｶｯ＼(^O^)／
反省はしているが後悔はしていない。
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:10:59 OYJTtZgx
ダイエットしている人是非きてね
URLﾘﾝｸ(poter.seesaa.net)１日１回ダイエットを楽しく継続する方法
ドカ食いしてる人も対処法書いてあります
こちらです→URLﾘﾝｸ(poter.seesaa.net)１日１回ダイエットを楽しく継続する方法
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 17:02:36 eYwucALl
>>390
全然ドカじゃない
スレチ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 17:41:24 +cRj/qI+
昨日の夜。
ポテチ１袋、ダース１箱、プチﾁｮｺﾁｯﾌﾟ全部、ハンバーグ、食パン２枚、味噌汁、シュークリーム、ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ２個
コワイ自分
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 17:53:55 YFeHS5jP
からあげ
シチュー
うどん
パイの実１箱
ちょこあんぱん1箱
グミ
オワタ＼(^O^)／
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:03:22 nHGOiAxf
朝 カツ丼大盛り、カレーライス
昼 ラーメン二郎の大盛り豚ダブル野菜増し増しカラメ油多め
（汁も飲み干す）
夜 ピザＬサイズ、野菜サラダ、コーラ1リットル
間食 板チョコ２枚、シュークリーム、フルーツパフェ、
ポテチ３袋
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:06:57 vCPQGhoG
今日食べたものを後悔するスレが埋まってるので…
こちらに書きます､ｽﾏｿ
朝から今までに
薄皮クリームパン ４コ
薄皮ピーナッツパン 1コ
バナナ １本
チョコ 2コ
麦100％ご飯 ２４０ｇ
カレー 大量
パンはまずいよな…orz
食べた物のせいなのか､アトピー痒くてしかたない(;ω;)
食べなきゃよかった(´д｀)
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:14:53 ZecKX+fc
前は「ドカ食いした次の日また頑張ればいいや」と思っていたが
そういった考えをしている時点で痩せないと気付いて今じゃドカ食い
もしなくなった
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:32:26 ZCjBQV5z
カントリーマアム１６枚
薄皮ピーナッツパン３個
蒸しパン４個
食パン一斤マーガリンたっぷり
モンブラン
ミルクレープ
カルボナーラ
甘いもん最高やほー！
締めに缶ビール飲んでスキーリ！
>>399
奇遇ですなｗ(薄皮ピーナッツ
パンはアトピー肌によろしくないらしいね。
トランス脂肪酸が関係してるんとかしてないとか。
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:33:04 O9o2E4TZ
週単位で収支計算してれば、ちょっとやそっとのドカ食いくらいどうってことないんだけどな
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:42:09 Yt2H9/ju
食パン三枚
やっちまった…これから晩ごはんだってのに
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:43:45 0nNvjLTJ
得々うどん３玉
お徳用チョコ一袋
ポテトチップスBIG一袋
チョコケーキ
バウムクーヘン
冷凍食品のチャーハン一袋
レトルトカレー
飴４個
三ツ矢サイダー500ml
オレンジジュース
せんべい６枚
どら焼き粒あん
どら焼きカスタード
チロルチョコ８個
一日中口が止まることはなかった
１５８センチ４２キロの女です。
ギャル曽根みたいな腹なのかな自分‥