08/09/08 06:08:46 aA5/lqKt
ここは自分語りするｽﾚでも、自分の意見を押しつけるｽﾚでもありません。
何キロ痩せたかはもとのスペックにもよるしね。
同じだけ体重が減ったとしても減った体重の内訳も人によって違うし。
置き換え食ってのはあくまでも低カロリーダイエットの補助でしかないわけで
効果のあるなし・リバウンドするしないなんてのは個人差といっていいし
健康上は痩せる必要なんてないのに美容上の理由で痩せたい人もいるし人それぞれ。
08/09/08 06:08:46 aA5/lqKt
ここは自分語りするｽﾚでも、自分の意見を押しつけるｽﾚでもありません。
何キロ痩せたかはもとのスペックにもよるしね。
同じだけ体重が減ったとしても減った体重の内訳も人によって違うし。
置き換え食ってのはあくまでも低カロリーダイエットの補助でしかないわけで
効果のあるなし・リバウンドするしないなんてのは個人差といっていいし
健康上は痩せる必要なんてないのに美容上の理由で痩せたい人もいるし人それぞれ。