08/01/29 17:27:04 YirD9X5S
体重計についてのご指導、どうもでした！
朝の体重を目安にします。
>>769
私は消化と満腹感のために80回以上噛むのを目標にしてるけど
もともとエラ張ってる上に、筋肉がついてさらに…とかかなり心配してる。
エラとダイエットどっちとるべきか…。
08/01/29 17:27:04 YirD9X5S
体重計についてのご指導、どうもでした！
朝の体重を目安にします。
>>769
私は消化と満腹感のために80回以上噛むのを目標にしてるけど
もともとエラ張ってる上に、筋肉がついてさらに…とかかなり心配してる。
エラとダイエットどっちとるべきか…。