08/01/28 20:27:41 5MaXjADk
>>727
セックス。
は冗談として。
器具を使わないならスクワット。
器具を自作できる範囲なら踏み台昇降。
器具を買ってもいいならステッパーやエアロバイク。
08/01/28 20:27:41 5MaXjADk
>>727
セックス。
は冗談として。
器具を使わないならスクワット。
器具を自作できる範囲なら踏み台昇降。
器具を買ってもいいならステッパーやエアロバイク。
08/01/28 20:27:41 5MaXjADk
>>727
セックス。
は冗談として。
器具を使わないならスクワット。
器具を自作できる範囲なら踏み台昇降。
器具を買ってもいいならステッパーやエアロバイク。