08/01/23 18:20:05 DHogrHZ+
>>561>>562
確かに間食はやめるに越したことはないのかもしれないですよね。
でもストレスを溜めないライフスタイルで体型を維持していくには
すっぱりやめるのは無理そうなので・・・。
今は幼児を育児中なので３食ほとんど家で食べてるので
口寂しい時は野菜かじってます。
頑張ります。
08/01/23 18:20:05 DHogrHZ+
>>561>>562
確かに間食はやめるに越したことはないのかもしれないですよね。
でもストレスを溜めないライフスタイルで体型を維持していくには
すっぱりやめるのは無理そうなので・・・。
今は幼児を育児中なので３食ほとんど家で食べてるので
口寂しい時は野菜かじってます。
頑張ります。