08/01/17 08:10:57 gxtEqx/T
>>230
膀胱に尿が溜まれば、おしっこしたくなります。
さて、便意はどうですか？
大腸の形より、起きているときは排泄物は移動しにくいです。
寝ているとき（横になっているとき）に、排泄物は大腸の中を移動し、出口付近に溜まります。
横向きと下向きは起きていても移動できますので、午前中までで、２～３回排泄するかもです。
俺の場合、目覚めに１杯温かいものを飲む。
この刺激で１回、朝食後まもなく１回、朝食後のｳｫｰｷﾝｸﾞの後に１回というパターンが多い。
便の量については後ほど。