不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】at SHAPEUP

不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 01:18:40 j0Znmg+Y
前４ヵ月で１２キロも痩せたよ６５から５３．
朝飯　菓子パン、野菜ジュース２００ｍｌ
昼飯　ソイジョイ、野菜ジュース２８０ｍｌ
夜飯　ご飯、納豆、味噌汁　んでウォーキング　
ちなみに１８０で男です。
今は仕事してないためなかなか減らない。現在５５　　

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