【断食】毎日スタート断食ダイエット６【不食】

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【断食】毎日スタート断食ダイエット６【不食】 - 暇つぶし2ch77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/08 01:43:51 C2V8+vu8
明日から断食します！
163/52♀です

とりあえずの予定

一日目は水分もカットして、
暴飲暴食で荒れた胃腸を完全休止

二日目はビタミン剤と水分で体を慣らす

三日目も二日目と同じ

断食明けは昼と夜に豆腐を食べる
以降食生活を徐々に戻す

よっしゃーがんばるぞー

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