08/02/17 08:36:11 uyYmYoDP
>>834
毎日行くのならそうでもない。
公営プールは私のとこだと\300なので30日だと\9,000。ジムの月会費は\8,000くらい。
あと、時間限定、プール限定の会員など割安な制度があれば、\5,000以下の場合もある。
公営プールも自治体によっては定期券などかなり安く利用できる制度がある。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 10:15:55 DE54Fseq
>>835
ジム\8,000は安いね。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 10:21:33 MCiPUk1B
プールだけって種別なら\8,000未満結構あるでしょ
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 12:44:50 YpBKXHJ7
>>815ですが>>791に質問です。菓子パン食べても痩せて行ってるって
１日（１週間）何をどの位食べてますか？
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 13:31:16 tOxp8HVL
キモイ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 16:08:49 z9OtbWRw
>>801
ちょ、逝ってるプール同じかもｗ
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 16:23:33 ApYmJNSb
ガンガッテも25m10往復くらいしかできん・・・どうしてそんなに泳げるの？
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 16:29:15 b4GXN7ZE
25m10往復は、プール入ってすぐのウォーミングアップの距離だな
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 16:40:38 uyYmYoDP
>>836
あーこれ法人割引後だった。まともなら1万近くだね。
でも設備や営業時間の差を考えると妥当なところではないかな。
後入会しなかったけどプールのみ夜間というので\5,000切ってる所もあった。
>>841
500m泳げるのなら、後はうまく脱力できればキロ単位で泳げるようになれるよ。
もし力が入っているのなら、蹴伸びからストーリムラインを作るのを練習して、
蹴っただけで最低5m行けるようにしましょう。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 21:36:32 mKc1rn2V
100kg超えのピザですが正月の仕事始めからプール始めて
食事制限も一緒に開始。間食カットの炭水化物控えめ、プールない日は軽めの食事
にして今現在、105→99まで落とせました。
見た目がどうとか他人の視線とかは言い訳だ！どうせ初めしか物珍しくも
ないだろうと開き直って泳いでます。
週４の1000ｍ（平クロ7:3）と強めのウォーキング30分。
平泳ぎは昔からできたので500～1000ぐらい休みなしでもいけるんですが
苦手なクロールだと100mでｾﾞｰｾﾞｰいってます。
上記のカキコにもありましたが足の使い方と脱力がキモなんでしょうか？
呼吸もなぜか自分は左側ばっかやってたせいか右の呼吸がニガテで余計疲れる始末。
足にビート板はさんで上体の使い方を覚えるのが先かな・・。
845:801
08/02/17 21:46:12 kZn30qC8
>>840
大阪府内？ｗ
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 23:10:59 b/CFFcyy
ストーリムラインて何ですか？
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 07:44:31 HBH/7CCE
以前何かでｶｷｺしましたｱﾒﾘｶ在住者です。
コチラのプールは泳ぎ始めはいいのですがだんだん深くなっており、
気がつくと足が付かない事になって大変な事になります。
ｻﾒ恐怖などは無いのですが、何故か疲労感が急に襲ってきたりして、突然息継ぎが苦しくなり（ｲﾝﾁ表記？でも距離見ると多分25Mだとｵﾓﾌ…）25M泳ぐのが大変です。
実際溺れた事は無いですが。
更にｺﾁﾗのﾗｲﾌｶﾞｰﾄﾞの方々は大変親切で、すぐ形が崩れたりすると
“Hey! Are you OK?”等とお声を掛けて下さり、超初心者の私にとっては安心して１時間みっちり泳げます。
２月入って泳ぎ始めましたが、1000キロも泳げていません・・・（ｲﾝﾁ表記の為詳細不明だが、恐らく50Mであろう）を13往復程度です。
ビート板使ってのバタ足キックとｸﾛｰﾙと平泳ぎ（溺れた形でｱｯﾌﾟｱｯﾌﾟ・・一応平のつもりですがguardのお兄ちゃんからすると溺れているように見えるらしくすぐ上記「お声」掛かります…）で
13往復、いったい何カロリー程消費しているのでしょうか？
あと、プールでヒレをつけて泳ぐおっさん（何故か皆さんbold）が多数居てﾋﾞﾋﾞﾘます。
日本のプールはどうですか？
ダンベル（←ではない。でもダンベルの形したビート板と同じ素材の物）を両手に持って
足が付く所でﾕｯﾀｰﾘ歩いてるおばさんたちもいます。日本のプールでｺﾚ、出来ますか？アメリカならではじゃないきかと思う光景がﾁﾗﾎﾗ見えます。日本では許されるのですか？
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 07:50:22 8/oW/oNd
アメリカかぶれうざすぎｗｗ
中途半端に英単語使うなｗ
読みづらいしネタだと思ったｗ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 07:55:06 HBH/7CCE
あと、ビート板使って背泳ぎが若干出来ます。
背泳ぎはカロリー消費になるのですか・・・・？
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 08:05:40 Sh6FWkyL
括弧が余計にいらいらするｗ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 08:25:19 ErGPV1DJ
水泳ダイエットは泳ぐのをやめると元に戻るって聞いたんだけど本当？
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 09:12:35 dsViq94T
>>847
水中ウォーキングなんて日本中どこでもやってるよ。
あと、ビート板使ってるのは背泳ぎじゃな…（ry
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 09:39:44 1dKQcaPc
>>847
フィンをつけて泳ぐのは、スクールやジムのプログラムなどでやることはあっても、
一般のところでは禁止のところが多いのでは。スピードが違いすぎて危ないので。
ウォーキングは日本じゅうどこでも。場所や時間によっては泳ぐ人よりウォーキング
おばさんの方が多いこともめずらしくありませｎ。ダンベルみたいなのとか、
手袋みたいなのとか、負荷を上げるための器具も使う事がありますが、プールによって
はその手のものの使用を禁止しているところもあります（公営など特に）。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 11:12:03 Sh6FWkyL
ダイエットやめて同じ量食ってたら元にもどるだろうよ。続けられそうにないなら他のダイエットにした方がいいよ。
むしろ水泳はダイエットに向いてないって広まれば混雑も無くなってよさそうだ。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/18 11:16:42 xs2OnP9t
空いてる季節も終わるなあ、、