【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/07 07:52:46 ak32eHDZ >>591 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1199590779/1-100 こちらへどうぞ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/07 08:13:32 8wEPEipm >>599 摂取カロリーを減らしすぎると、減った分を脂肪で補うんじゃなくて、基礎代謝を減らすことで補おうとしてくる。 つまり、肌の代謝に使うエネルギーが少なくなって肌が荒れてきたり、 貧血起こしたり、体がだるくなったり、生理がとまったりする。 なので、塵は積もるだろうけど計算ほどには積もらない。 そのわりにストレスは膨大に増えることになる。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/07 08:13:48 job9zE1u 去年の１２月２８日から上昇を開始して、今日から離陸に入りたいと思います。２４歳の男で、１７４ｃｍ１０４キロ。さっさと落として６０キロ台にしたい。でも、数字で見るとかなりの体重ですね。 １０４キロって。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/07 08:16:37 LoumXV9G さっさと落とす←いちばんマズいメンタリティ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch