【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14at SHAPEUP
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14
- 暇つぶし2ch416:名無しさん@お腹いっぱい。
08/01/04 18:26:56 iDxXvZ3S
3ヶ日もそれほど体重増加もなく乗りきった。
お節はいいね。とくに根菜の煮物。
腹にも溜まるし、便通も良い。
餅を少なめにして、煮物で腹を膨らませた。
さて、今日から通常に戻れる。
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