【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 08:53:24 pMcHsezM >>348 やり続ければ必ず停滞期は脱出する。信じろ。 目先を変えて色んなダイエット法を試すのがいいよ、という話で、 何を先にしろとかいうことではない。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 09:00:51 3ULCJhvY 171cm男、63.30kgまで来ました。 77.00kgから始めて約４ヵ月。紆余曲折ありました。 もうちょい続けて巡航に入ります。 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 09:12:17 ugE7r64R >>349ありがとうございます そうですよね 安心しました まだまだ大丈夫 でぶのみなさん痩せてね w 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 09:55:12 47vDZDqE >>351 おめ。 今年も減量、維持に頑張ってください。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 10:30:26 0sSOn5gQ >>348 別に問題ないと思うよ。岡田氏は停滞期から始めたんだろうけど、 カラダにいいものなら、最初から取り入れても問題ないと思う。 停滞期が来たら、運動でもしようかなと思ってる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch